• 我的订阅
  • 头条热搜
春江暖,养阳肝为先
...展形体,畅通血脉,有助于吐故纳新、行气活血。推荐“五禽戏”,调畅肝气。保持心情愉悦。有些人性格很急躁,有些人唉声叹气、愁眉苦脸,肝气生发的阳春三月若凡事都着急、抑郁,就会出现胃口差、胁肋部胀痛、胸闷等...……更多
...一生致力于道教修行,是中国道教史上著名的道教学者、养生家和文学家。他在内丹、外丹、修仙等方面均有极高的造诣,对中国传统文化产生了深远的影响。关于陈抟老祖为什么睡了八百年,民间传说和历史记载都有不同的说...……更多
中医药服务助力健康养老
...服务,普及健康知识,提高防病意识;太极拳、八段锦、五禽戏等中医传统运动项目,在丰富老人日常生活的同时也进一步提供了扎实的服务保障。中医药助力健康养老的途径一、政策支持,鼓励发展。创新中医医疗机构服务模...……更多
新春健康flag立了吗十位专家献出十大锦囊(上)
...内多家医院多个学科的专家,共同制作了一个“新春健康锦囊”,助力大家欢度龙年。张力三 浙大邵逸夫医院神经内科主任医师【健康提醒】“120”法则判断预防脑卒中首先是早晚做好保暖,防止冷空气刺激脑血管收缩,出现...……更多
...自:亳州晚报本报讯 3月24日,涡阳县曹市镇少年宫开展五禽戏教学活动。本次教学采取理论与实践相结合的方式,让学生在轻松愉快的氛围中学习五禽戏。据该少年宫负责人介绍,该镇将进一步完善教学方法和教学内容,帮助...……更多
“养固健杯”全省全民健身广场舞大赛在肥开赛
...在校大学生还为现场观众带来了中华传统养生健身功法《五禽戏》表演。 金沙 ……更多
五禽戏进入小学生大课间
...:经济参考报图为云南省昆明市五华区韶山小学学生在打五禽戏。(资料照片)在云南省昆明市五华区韶山小学,每个孩子都会点“功夫”,因为学校明确要求,武术是体育课必学内容,五禽戏是大课间必练功,校长老师也要跟...……更多
关节炎重在预防
...过度劳累。而养生功法是中医养生的特色,包括太极拳、五禽戏、易筋经、八段锦、站桩功等,动作舒缓、老少皆宜,尤其适合老年人。其中太极拳、八段锦和站桩功都可以强化下肢肌肉力量,增强对膝关节的控制,提高膝关节...……更多
家与美食:情感的寄托,健康的基石
...文将围绕这句诗句,探讨健康旅游的新境界,寻找美食与养生的和谐之地。一、家与美食:情感的寄托,健康的基石1.食物里的情感寄托家,是我们心灵的港湾,而美食则是家的情感寄托。在健康旅游中,我们可以带领游客走进...……更多
...、室内拉伸锻炼以及室内传统导引术如太极拳、八段锦、五禽戏、易筋经等也是很好的选择。太极拳是以腰部为轴,带动上下肢做屈伸旋转的中等强度有氧运动,在运动过程中全身肌肉参与收缩,既可以拉伸放松脊柱四肢关节,...……更多
三国杀:清冷出尘!一篇文告诉你,真正的仙女是怎样的?
...局的女儿。诸葛果的技能也确实很有仙气,一个是装备和锦囊不占用手牌上限的羽化,方便蓄爆。另一个则是上装备能获得锦囊的祈禳,毕竟作为诸葛亮和黄月英的女儿,肯定也是足智多谋的。祈禳还是有一定强度的,装备牌多...……更多
宿迁新盛街文化街区盛大开街
...体验、特色商品集聚区;“两横”是福星街的住宿、中医养生集聚区和槽坊街的餐饮、网红小吃、特色小吃集聚区。此外,在极乐律院、财神庙、灶君庙、华佗殿等周边布置与其主题相适应的商业业态,形成祈福文化集聚区,各...……更多
防治时令病 中医这样做
...强壮机体。多进行一些户外活动,也可通过练习太极拳、五禽戏、八段锦等方式锻炼强身。可以进行空气消毒,防疫避晦。中药烧熏就是一个很好的方法,它是我国历代呼吸道疾病预防中运用最广泛的手段之一。邱根祥指出,时...……更多
三国杀:斗地主选孙鲁育还惨输?这将本来就不强
...血量,孙鲁育“止息”就是个摆设,只能限制下地主使用锦囊牌。如果遇到界吕布这种高血量的又压不下去,也就看看,达不到理想中的强度。另外孙鲁育某种程度上有点脆。虽然孙鲁育另外一个技能能够拿对面的装备保护自己...……更多
讲述冬季养生中的“藏”与“补”
...峰做客健康“大家”谈系列直播节目,带来了冬季养生“锦囊”。闫奇峰介绍,冬季气候寒冷,阴气极盛,万物敛藏,人体新陈代谢亦趋缓慢,所以冬季养生的关键在于“防寒保暖、节欲养肾、静养少动、固护阳气”这16个字,...……更多
山东省第一康复医院赋
...能贤之劲。 且夫蓝图擘画,意志铿锵。奋进砥砺,众筹锦囊。顶兼程之风雨,谱创新之华章。特色医疗,寓疗养而承继;雄厚实力,充争创之顶梁。何畏筚路蓝缕,已闻阡陌芬芳。况乎言则崇真,踏浪涛而豪放;行则阔步,劈...……更多
开学有焦虑情绪老师送心理锦囊
...怎么办?开学前夕,很多学校都为学生送上了心理调适“锦囊”。青年报记者刘春霞要给自己一个“心理缓冲期”开学意味着愉快的寒假时光结束了,日前,上海市教委已发布通知明确,各中小学不得以寒假作业是否完成作为新...……更多
三国杀:强中、印牌、自主回血,进鏖战后这些武将赢了一半
...牌用不出【南蛮入侵】或者【万箭齐发】这种群体攻击性锦囊。而鏖战时就没有这种烦恼,人总共没几个。南蛮、万箭还不是想开就开!而单挑的时候每轮来一次,就算是华佗也扛不住吧。甘夫人/自主回血虽然平常看甘夫人很...……更多
在秋天养生,我们要拒绝秋乏,保持精力充沛
...秋天保持健康,我们应该采取一些措施,拒绝秋乏,保持精力充沛。一、秋乏的原因秋乏是人体在秋天为了补偿夏季超常消耗而产生的一种保护性反应。夏天气温高,人体为了维持正常体温,消耗了大量的能量。秋天气温逐渐下...……更多
拼多多“农云行动”助力亳州创新中药材大市场
...更坚定了自己的产品理念,她决定继续在产品研发上投入精力,跟上消费趋势。“蒲公英以前是成量批发,后来是制成花草茶,现在走入我们的日常饮食,一款中药材便能挖掘出如此多可能性,亳州有这么多优质中药材,产品的...……更多
给舌头拍张照就能知道身体状况?AI舌诊真的靠谱吗?听听中医和专家怎么说
...舌诊用户对测试结果准确度问题众说纷纭年轻人正在掀起养生潮,养生达人越来越多,小楠就是其中之一。“我几乎试过所有的AI舌诊小程序、APP,我觉得‘知源中医’这个小程序特别准,当时只是随便测试一下,拍的舌头照片...……更多
节气 | 寒露时节天气转凉,宜养阴润燥补肝肾
...运动最适合多风的秋季,可在室内开展太极拳、八段锦、五禽戏或瑜伽等各种自己喜欢的运动。饮食调养:宜多进食具有养阴生津,健脾益肾功效的食物或药食两用之品,如猪瘦肉、鸡肉、鲤鱼、鲫鱼、猪肝、酸枣仁、生地、百...……更多
健身指导下沉为全民健身注入动力
...导下沉为全民健身注入动力本报记者 顾 宁“以前就听说五禽戏、八段锦等有强身健体的功效,对中老年人也非常友好,于是就从网上找视频学习五禽戏。从一开始的一周练习两三天,到退休后每天练习,确实觉得自己的柔韧性...……更多
揭秘华佗之死的原因,根源在华佗自己身上
我国历史上出现过很多医术高超的人,但最著名的非华佗莫属。世人曾用华佗转世、赛华佗等词来形容一个人医术高超,可见华佗在人们心中的地位。《三国演义》中的华佗不仅医术高超,而且还关心天下百姓。他是一位关心...……更多
三国杀:国战哪些武将进错了势力?大嘴应该加入魏国!
...配合比群雄多多了。在群雄主要只能依靠【以逸待劳】的锦囊或者宝物【夜明珠】。而到了吴国,陆逊【以逸待劳】管够不说,孙权自带“制衡”也不需要苦求全局只一张的【夜明珠】。大嘴:群雄转魏国袁绍说我看谁还能再让...……更多
“伯希和杯”2024亳州马拉松赛事推介会在合肥召开
...药都、华夏酒城”的历史文化底蕴。路线出炉 尽情饱览养生赛道赛事线路同步优化,今年的亳州马拉松将以市体育馆东门作为起终点,让参赛选手往返能够更加便利,聚集疏散能够更加通畅,提升参赛体验。赛道以魏武大道、...……更多
曹操为何坚持斩华佗?后汉书揭开谜底
曹操为何坚持斩华佗?后汉书揭开谜底,曹操判断无误后汉书》中揭示了曹操为何曾决心斩华佗,曹操是对的。曹操个性鲜明,才华横溢,备受争议,但他以尊重人才、爱护人才着称。无论是赵云还是关羽,曹操常常伸出援助...……更多
神医华佗曾经不屑从医?曹操为何要宰了他
华佗死得真不冤!如果你是曹操,有人在你脑壳疼的时候,说要把你脑袋敲开拿点东西出来,再缝合上,你愿意不?哪怕是现代医疗条件如此发达,很多人也不会愿意这么干,为啥?因为有风险啊!脑壳疼忍忍还能过,脑袋敲...……更多
本文转自:半岛都市报 我很喜欢五禽戏课程。”“我特别喜欢周四的社团活动。”两名学生面对记者,满脸的兴奋。康成小学在开足开齐国家课程和地方课程的基础上,开设了丰富多彩的校本课程。10门全员参与课程和17门个性化...……更多
华佗(约145年-208年),字元化,一名旉,沛国谯县(今安徽亳州)人,东汉末年著名的医学家。华佗与董奉、张仲景并称为“建安三神医”。少时曾在外游学,行医足迹遍及安徽、河南、山东、江苏等地,钻研医术而不求仕...……更多
更多关于健康的资讯:
于建华教授:中医上,肿瘤的病因是什么?
中医对肿瘤的解释源远流长,在中医理论中,肿瘤被视为全身性的疾病的局部表现,其发生、发展是内外因素综合作用的结果。具体来说
2024-11-11 01:29:00
夜问丨嘴巴里长“菜花”?原来口腔也能感染这种病?
据报道,近日,一对网红夫妇就餐的视频引发网络争议。其中流传较广的一张图片中称,女方口腔中有“菜花”,有声音质疑其或患有尖锐湿疣
2024-11-11 03:36:00
内森斯:揭示视觉奥秘  “看见”多彩世界(科教人物坊)
本文转自:人民日报海外版2024世界顶尖科学家协会奖“生命科学或医学奖”得主内森斯:揭示视觉奥秘 “看见”多彩世界(科教人物坊)《 人民日报海外版 》( 2024年11月11日 第 09 版)内森斯在他的实验室里
2024-11-11 05:20:00
吸引投资,助力产业转型
本文转自:人民日报浙江省杭州市余杭区借助进博会展示最新成果吸引投资,助力产业转型本报记者 刘军国《 人民日报 》( 2024年11月11日 第 10 版)径山茶公司员工向观众介绍智能抹茶机
2024-11-11 06:00:00
跨越山海的足球之约
本文转自:人民日报贵州“村超”赛场上的巴西面孔——跨越山海的足球之约本报记者 苏 滨《 人民日报 》( 2024年11月11日 第 06 版)贵州“村超”一场中外友谊赛中
2024-11-11 06:01:00
泄水沟问题解决了(反馈)
本文转自:人民日报河北滦南县——泄水沟问题解决了(反馈)《 人民日报 》( 2024年11月11日 第 07 版)10月21日
2024-11-11 06:02:00
野猪种群如何调控
本文转自:人民日报野猪频频“肇事”,多地探索对策野猪种群如何调控本报记者核心阅读据国家林草局公布的数据,我国野猪数量达200万头
2024-11-11 06:10:00
冬天刮痧瘦腿的注意事项
冬天刮痧瘦腿的注意事项刮痧可以瘦腿,但我们在刮痧过程中除了掌握好方法,还要切记以下注意事项:1、刮痧工具消毒后方可使用
2024-11-10 20:14:00
郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台进社区义诊,奏响健康乐章
义诊进社区随着天气转凉,耳鼻喉疾病进入高发期。为增强社区居民的耳鼻喉保健意识,11月9日、10日,郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台
2024-11-10 17:09:00
威海市中医院:脾胃病科综合疗法解胃疾,浮针中药显奇效
近日,威海市民王大叔(化姓)带着满意的笑容走出了市中医院脾胃病科的诊室。与之前因长期胃不适而眉头紧锁的模样相比,现在的他显得格外轻松
2024-11-10 18:57:00
威海市中医院:中医药治疗特应性皮炎,患者重获健康与美丽
近日,一位名叫小伊(化名)的特应性皮炎患者在威海市中医院皮肤科过敏门诊复诊时,满面笑容地向科室主任荆鲁华展示了她如今光滑细腻的双手双脚
2024-11-10 18:57:00
刮痧瘦腿有效吗了解一下
有效。刮沙不仅对皮肤好,去除死皮角质层,活动腿部肌肉,促进血液循环,还可以瘦腿。“刮痧疗法”,是以中医皮部理论为基础,在中医的经络学说和生物的全息理论指导下进行的
2024-11-10 19:46:00
威海市中医院:腹膜透析患者防范指南,警惕流感后腹膜炎
近日,有5年腹膜透析史的尿毒症患者王先生,在流感症状缓解后,却遭遇了新的健康挑战——腹膜透析相关性腹膜炎。他因腹痛、腹透液浑浊伴大量絮状物等症状
2024-11-10 19:30:00
输卵管复通后备孕要注意的几个重要事情!
输卵管结扎直接阻断了输卵管的生殖功能,而复通是重新接通这条生育通道。但输卵管复通后也不能忽视,有几个事项要注意。1、保持卫生
2024-11-10 14:50:00
子宫健不健康,该怎么看?
子宫是胚胎发育成长的场所,子宫健康与否,直接关乎女性能否顺利生育。那如何才能知道子宫好不好?若是子宫异常,容易出现以下的症状
2024-11-10 14:52:00