• 我的订阅
  • 头条热搜
初秋吃南瓜,对身体有十大好处,怪不得民间称它为“金瓜”!
...软糯清香的口感。民间将这成熟的老南瓜,亲切地称为“金瓜”。初秋时节,吃老南瓜不仅能满足口腹之欲,更对身体有着诸多益处。那么,你知道初秋吃老南瓜,会给身体带来哪些好处吗?1.保护视力:黄灿灿的老南瓜中,含...……更多
蒸南瓜需要多长时间
...糯米,洗净后用冷水浸泡4个小时。2、将糯米捞起后镶入金瓜内装盘,放入蒸笼中小火蒸2个小时。3、取净锅加水,将湿淀粉、橙汁熬制成橙汁芡,待南瓜蒸好后浇在上面即可出锅。做法二食材:南瓜适量,红枣,百合,枸杞。...……更多
花生南瓜变“金瓜”
本文转自:遵义日报中坝村花生南瓜变“金瓜”本报讯走进务川自治县分水镇中坝村的花生南瓜种植基地,瓜地里藤蔓交错,瓜藤下结着一个个圆润饱满的花生南瓜。村民们忙着采摘、搬运、分拣、装车,一派热火朝天的忙碌...……更多
吃南瓜的7个好处,原来它这么营养
...京、东北等)、番瓜(广东)、北瓜(豫南、江西等)、金瓜(台湾)、麦瓜、窝瓜、老缅瓜、番南瓜、金冬瓜、饮瓜、饭瓜、老矮瓜、回回瓜、翻瓜等。南瓜的品种也很多,从形状来看,有扁圆状、长圆状、葫芦状、果实状等...……更多
种出致富小金瓜
本文转自:平凉日报□本报记者 吕金龙田家少闲月,四月人倍忙。眼下,在泾川县党原镇陈坳村半坡岭上,数十名群众顶着烈日,用点播器种植板栗南瓜。“板栗南瓜对种植技术要求不高,劳动强度也不大,成本低、产量高,...……更多
大别山小南瓜种出
...新年景充满干劲地筹备起来。“点籽、育苗、施肥,‘小金瓜’开春就要‘动’起来了!”双红村的“85后”党支部书记高兴萍充满期盼地说。她所说的“小金瓜”,正是两年前村里引入种植的小南瓜。2022年,看中了在大别山气...……更多
与南瓜相克的5大食物,两者尽量不要一起食用,别再傻傻去吃
...金黄色的外皮,令人联想到财富和吉祥,因此,它还有“金瓜”的美称。随着时间的推移,南瓜在中国的种植逐渐普及。清代中后期,中国南方的南瓜开始沿大运河向北移栽,特别是在山东地区,南瓜的种植规模迅速扩大,成为...……更多
食用南瓜功效好
...小南瓜 南瓜是葫芦科南瓜属的一个种,有番瓜、北瓜、金瓜等别称,是一种常见的蔬菜,果实和叶均可吃,瓜子可做零食。关于南瓜的营养及食用功效和食疗作用,下面仅作个简述,供参考。南瓜性温味甘、无毒,营养丰富,...……更多
医生提醒:以下3种人尽量少吃,很多人还不懂,一起来看一下吧
...别,在东北叫“倭瓜”,在山东叫“房瓜”,在南方叫“金瓜”,但是不管是什么叫法,营养却绝不含糊,它富含蛋白质、碳水化合物、维生素C、E和或萝卜素,以及钙、钴等矿物质和甘露醇、瓜氨素等营养成分,可以起到补中...……更多
南瓜降糖虽是假的,但这3大好处却是真的,养胃、明目、保护心脏
现在民间传言吃南瓜能够降血糖,给出的理由是南瓜中含有南瓜多糖,但是南瓜中含有的南瓜多糖的含量非常少,想要通过吃南瓜来降血糖,几乎没有效果,并且南瓜中还含有丰富的淀粉以及可溶性糖,这些可溶性糖中有20%是...……更多
南瓜吃多了,会有哪些副作用?一文了解清楚
南瓜被叫做番瓜,蕃瓜,房瓜,金瓜等等,有很高的营养价值,含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、蛋白质、氨基酸、果胶及钙、铁、磷、钴等营养物质,南瓜既可作为菜肴,又可替代部分粮食做主食。南瓜营养丰富,软糯香甜...……更多
女人多吃南瓜5大的好处
南瓜是我们餐桌上常见的食物,经常吃一些南瓜对身体十分有益。南瓜中含有丰富的维生素和胡萝卜素还有多种能够补充人体营养的矿物质和果酸。那么女人吃南瓜有哪些好处呢?下面为大家介绍。女人多吃南瓜5大的好处1.补...……更多
夏天,这菜使劲吃,一清热解毒,二促进消化,三祛湿,鲜嫩别忘吃
...有土豆以及辣椒和豆角,都已经差不多成熟了,当然还有南瓜,也已经开出了花,也可以采摘一些来品尝了。高温潮湿的环境,让很多的蔬菜都迎来了生长的旺季,其中我最喜欢的就是南瓜尖,很多人只知道吃南瓜,却忽略了南...……更多
经常吃南瓜有什么好处?这5个功效,让人不忍心错过
...活中,我们必须注意食物之间的搭配,以保障身体健康。南瓜的营养成分每100克的南瓜含有0.57毫克胡萝卜素、0.6克蛋白质、1.1克粗纤维、5.3克碳水化合物、0.13克脂肪、0.7毫克尼克酸、33毫克磷元素、0.8毫克铁元素、0.2毫克核黄...……更多
人到中老年,多吃叶酸含量高的食物,对身体有非常多的好处
...只卖5毛1斤,而且它全身是宝,它就是很多人都爱吃的老南瓜。记得小时候,爷爷奶奶每年都会种植一大片的南瓜,种植的南瓜除了一部分用来喂猪,还有一部分就会在秋冬两季解决掉。记得以前,爷爷经常会用南瓜做南瓜饼、...……更多
南瓜重出江湖!如何炒才能又香又好吃?
...择适合炒菜的南瓜种类。推荐选择口感细腻、肉质鲜美的金瓜或红莲南瓜。这些南瓜品种有着较少的纤维,炒熟后口感更好。在购买时,可以轻轻敲击南瓜壳,听听声音是否浑响,这样可以选择到熟度适中的南瓜。当然,如果你...……更多
南瓜富含叶酸,其叶酸含量是苹果的42倍,对身体非常有益
...食物,但还有一种食物也是非常适合冬季食用的,那就是南瓜。南瓜富含叶酸,其叶酸含量是苹果的42倍,对身体非常有益。下面就来详细介绍一下冬天多吃南瓜的好处。 首先,南瓜富含膳食纤维,可以促进消化和防止便秘。...……更多
宿州市埇桥区:云光小南瓜 挣钱“顶呱呱”
...条,提高产品附加值,切实让南瓜成为群众增收致富的“金瓜瓜”。(郭一鹏 杨思源) ……更多
适合糖尿病人食用,有化痰解毒良效,南瓜的搭配禁忌有哪些
...有多么重要。只有健康的身体,才有可能有更好的未来。南瓜是一种极其常见的蔬菜,其口感也非常好,是很多人都喜欢食用的蔬菜之一。虽说多吃蔬菜对身体好,但是有些食物在一起食用,可能产生腹泻等不良反应,严重的甚...……更多
深秋时节,建议大家多吃6种“黄金菜”,补全营养,为入冬做准备
...金灿灿的南瓜收获了,它外表金黄诱人,又被人们称为“金瓜”。不过这个别称并不是只因为它的外表,更重要的是它的营养价值,富含丰富的维生素A、果胶、膳食纤维等,对人体的视力和肠胃有很大的好处。 推荐做法:南瓜...……更多
冬天使劲吃它,叶酸是苹果的42倍,化痰排脓、降血糖,千万别错
...体也是大有益处的。冬天来临,我强烈推荐大家多吃一些南瓜!南瓜的叶酸含量可是苹果的42倍呢!不仅如此,南瓜还有化痰排脓、降血糖的神奇功效,实在是一款特别养人的食材。错过了可就太可惜了,所以,大家一定要抓紧...……更多
将苹果放入锅中煮,好处这么多!皮肤白嫩,脾胃强了,睡眠也更好
...和维生素,对改善肠道健康有着积极的作用。除了苹果,南瓜和山药也是值得推荐的食材。南瓜富含β-胡萝卜素、维生素C和钾,对于调节血压、美化肌肤有着良好的效果。而山药则被誉为“滋阴补肾”的食材,含有丰富的黏液...……更多
立秋后常吃南瓜,这4个好处可能会“不请自来”,你感受到了吗?
...欲也在慢慢的恢复,尤其这个时候也是秋收的季节更是吃南瓜的最好时机,而且南瓜作为我们生活中常见的一种蔬菜,别看他长得有点丑但是营养价值却很高,而且其中含有的维生素,矿物质,氨基酸和果胶,能够帮助人体补充...……更多
生吃补肾降糖,熟吃消炎杀虫,坚持每天吃一点,改善睡眠好处多多
...行的,那就只能退而求其次了。正好老家院子里种了几棵南瓜,收获了两麻袋,自己家实在吃不了,就给亲戚朋友家都分了一些,还剩下一大袋子,够我们家吃一冬天了。每次吃南瓜,妈妈都不舍得扔掉南瓜子,会把南瓜子取出...……更多
吃梨虽然好处多,但也有一些讲究,建议了解清楚
...花,即可盛出放入能密封的容器中,冲水喝很不错。四、南瓜雪梨羹准备食材:南瓜、雪梨、淀粉和冰糖。1、取一块大小合适的南瓜,刮掉皮后切片,雪梨洗净去皮切块。 2、锅中加入南瓜倒入清水,将南瓜片煮化。3、倒入梨...……更多
对于脾胃虚寒的人来说,少吃红薯和南瓜是非常必要的
...们丰富的食物。在这个季节里,人们常常会选择吃红薯和南瓜,因为它们不仅美味可口,而且还有许多健康的好处。然而,对于一些人来说,他们可能不太了解这些食物的好处,因此不懂太可惜。在本文中,我将详细介绍为什么...……更多
这种简单的零食,真的有这么多神奇的功效吗?
...食品。突然,话题转向了一种普通却备受推崇的食品——南瓜子。一位叔叔自豪地提到,自从他每天坚持吃一把南瓜子后,他的睡眠质量明显改善,甚至血压也得到了控制。这引起了大家的兴趣,一时间,大家都在讨论南瓜子的...……更多
春节吃点南瓜子,究竟有哪些健康益处?建议了解下
...子,看春晚呢?瓜子种类有很多,过年期间,最常见就是南瓜子。很多人不知道南瓜子有什么好处,只知道南瓜在平时的生活中比较常见。南瓜子在生活中不仅能够作为一种小零食存在,其中的营养成分也是十分丰富,对人体的...……更多
多吃南瓜有助于保护视力、降低胆固醇、控制血糖、强化脾胃
南瓜的营养价值南瓜作为秋季的代表食材,不仅色彩鲜艳、形状各异,而且营养丰富,被称为天然的“长寿菜”。值得一提的是,南瓜含有丰富的叶酸,是苹果的42倍,这对于孕妇来说尤为重要。叶酸可以促进胎儿大脑和神经管...……更多
与南瓜相克的5大食物,两者尽量不要同时吃!
南瓜香甜可口,营养价值丰富,非常受欢迎,无论是南瓜汤还是南瓜饼都深受大家喜爱。南瓜分为脆南瓜、水南瓜以及面南瓜三种口感,“贝贝南瓜”是如今人气最高的网红产品。不管是蒸南瓜、煮南瓜还是南瓜粥,都有浓郁...……更多
更多关于健康的资讯:
吴素贞医生针药结合治疗眩晕
出诊时间:周二全天、周四下午和夜诊、周五全天、周日全天吴素贞作为东城中医医院针灸科的主治医师,拥有二十余年的中医临床经验
2024-12-24 14:03:00
张显彬中药和外用贴治疗甲状腺结节的研究与应用
东城中医医院出诊时间:周四下午甲状腺结节是一种常见的内分泌疾病,其治疗方式多样,包括西医手术、荷尔蒙治疗以及中医中药治疗等
2024-12-24 14:03:00
许宁主任埋线减肥
许宁主任是中国中医科学院中西医结合硕士、 副主任医师、 师承联合国教科文组织、 "中医针灸"传人张缙及首都国医名师薛立功
2024-12-24 14:03:00
张洪嘉医师用五行针灸治疗女性痛经
张洪嘉医生,北京中医药大学心内科硕士,执业医师。出诊时间:每周六全天出诊地点:北京东城中医院五行针灸治疗痛经痛经,作为女性常见的妇科疾病之一
2024-12-24 14:03:00
成分奥秘、神奇功效与适用之选
成分奥秘、神奇功效与适用之选在众多的中药材中,泰元堂熊胆粉以其独特的品质和显著的疗效备受关注。今天,让我们一同深入了解泰元堂熊胆粉的功效
2024-12-24 14:08:00
女性免疫强化指南:从气血调养到生活习惯的全面升级
免疫力,作为人体抵御外界病原体和疾病的坚固防线,对女性健康至关重要。女性因独特的生理结构和荷尔蒙波动,如经期、孕期及更年期
2024-12-24 14:22:00
治沙功臣—沙蒿在健康食品领域再次展现其独特魅力
治沙功臣—沙蒿在健康食品领域再次展现其独特魅力一一一一张诗雄主持研究沙蒿籽对胃肠道菌群调节、肥胖缓解、血糖血脂改善的潜在效果2024年10月1日
2024-12-24 14:32:00
齐秦被曝出罹患肺癌晚期:网友猜测与不良生活习惯有关
据海峡都市报 近日,著名歌手齐秦被曝出罹患肺癌晚期,目前正在北京接受积极治疗。这一消息引起了广泛关注和讨论。齐秦今年64岁
2024-12-24 14:47:00
江西上犹:冬日乡村游热度不减
本文转自:人民网-江西频道赣州市上犹县陡水镇碧水湾,许多游客前来游玩,乐享冬日闲暇时光。人民网 朱海鹏摄人民网上犹12月24日电(朱海鹏)近日
2024-12-24 14:55:00
宿州埇桥区:药材飘香采挖忙 振兴路上有“良方”
本文转自:人民网-安徽频道眼下,正值板蓝根丰收时节,在宿州市埇桥区蒿沟镇巩家村的板蓝根种植基地,农户正忙着抢抓时节采收出售板蓝根
2024-12-24 14:55:00
江西吉水:冬日酿酒忙
本文转自:人民网-江西频道村民正在浸泡、蒸煮高粱。2024年12月21日,江西省吉安市吉水县尚贤乡华山村尚贤高粱酒坊,村民正在浸泡
2024-12-24 14:56:00
南陵弋江镇:振兴路上迎“薯”光
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 汪瑞华“尝尝这香薯干,刚出炉的,很甜,有没有小时候的味道?”记者刚坐定,操着一口临安话的老宋
2024-12-24 14:57:00
护航老年健康:别让谣言蒙蔽爸妈的眼睛
养生的道路上,老年人群体时常面临误导性资讯的困扰,容易步入健康认知的歧途,这犹如一个既迷人又暗藏危机的迷宫。为保障家中长辈能够安然无忧地享受金色年华
2024-12-24 15:02:00
宝宝脾胃虚弱怎么办?五个小妙招助力恢复食欲与活力
在幼儿成长的过程中,脾胃健康是非常重要的。然而,许多宝宝都会面临脾胃虚弱的问题,表现为不思饮食、食后腹胀、易疲倦等症状
2024-12-24 15:16:00
湖南安仁:农机服务助力粮食安全
本文转自:人民网-湖南频道“全县现有上规模农机合作社50家,其中省级示范社4家、全程机械化综合农事服务中心2家。”12月23日
2024-12-24 15:21:00