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改善睡眠的水果有哪些?常吃这7种食物,睡觉更安心
...的作用,可以让人感到开心愉悦,具有一定的保健效果。猕猴桃。根据研究表明,猕猴桃对于改善睡眠质量具有很大的影响。猕猴桃中富含钙、镁、以及维生素C等成分,有助于调节身体的荷尔蒙分泌,具有稳定情绪以及抑制交...……更多
绿色兴园 创新活园 四川昭化一园区被评为四川省五星级现代农业园区
...2022年度四川省星级现代农业园区的决定,广元市昭化区猕猴桃现代农业园区被评为2022年度四川省五星级现代农业园区。广元市昭化区猕猴桃现代农业园区。李建生摄近年来,昭化区深刻把握典型农业区情实际,坚持将现代农业...……更多
哪些水果更适合男性健康养生呢?糖尿病患者可以吃苹果吗?
...果,桑葚被认为具有滋阴生津、补血润燥和益肾的功效。猕猴桃猕猴桃被认为是维生素C含量最高的水果之一,除此之外,猕猴桃含有丰富的膳食纤维,能够促进心脏健康、缓解不适并帮助消化。 ……更多
柯城农副产品亮相临平畅购节
...日报本报讯 (通讯员 徐正天 通讯员 洪琛琛) “老板,猕猴桃给我称两斤。”“这个橘子好吃!”“老板,石斛怎么卖?”……近日,在杭州百联奥特莱斯举行的临平经济技术开发区“感恩30年·2023名品畅购节”上,十余款柯...……更多
特色产业“闯”出振兴新路
...东港”活动上,新盛合农业农民专业合作社联合社的软枣猕猴桃汁刚摆上台,就吸引不少市民排队品尝。“这是纯果汁,一吨果汁里只有10千克冰糖。”联合社理事长蔡明成热情推广着新推出的软枣猕猴桃汁。2020年,在后村镇政...……更多
《一念关山》热度破万,常华森发腹肌照
...关山》,在播出第6天后,站内热度成功破万。成为今年猕猴桃的第5部破万剧集,也是猕猴桃史上第12部破万剧集,年末爆款剧的宝座成功坐稳。早在开播首日,网友就纷纷预言这部剧会成为继《宁安如梦》后的又一破万剧。因...……更多
...品更要找好买家,市场是土特产走得更远的关键。在我省猕猴桃种植面积最大的修文县,谷堡镇上硐村村民马道静是县里第一批种植猕猴桃的领路人,原本每年都有果商来产地收购,虽然省事但单价不高,为了让地里的果子卖出...……更多
乐业税务:税惠春风拂大地 不负农时不负春
...配套设施建设,进一步提升高山蔬菜的品质和运送范围。猕猴桃作为乐业县特色农业的另一个“金字招牌”,眼下正是乐业猕猴桃种植、管护的重要季节,在广西乐业县泰源农业种养农民专业合作社种植基地,果农们正在田间地...……更多
岁月最怕的12种食物,抗衰变美,美白抗氧化
...化速度。每天吃上几粒核桃,让你拥有年轻紧致的肌肤。猕猴桃猕猴桃所含的维生素C和维生素E是抗氧化的强大盟友,能够抵御自由基的侵害,延缓皮肤老化过程。猕猴桃中的果胶成分有助于促进肠道蠕动,改善肤色暗沉问题。...……更多
糖尿病人必知:10大“控糖水果”,吃了血糖也稳定!
...血管,对于糖尿病并发血脂异常及动脉硬化有好处。8、猕猴桃热量61千卡/100克,每天宜吃100~200克。猕猴桃中的肌醇是天然糖醇类物质,对调节糖代谢有很多好处。猕猴桃含有维生素C等多种维生素,属于膳食纤维丰富的低脂肪食...……更多
这些食物再不忌口,胰岛素也没有用?糖友放心:4种水果放心吃
...饭后1小时选择中等大小(不超过200克)的苹果食用。4、猕猴桃猕猴桃对防治糖尿病及其并发症有较好的效果,糖尿病病人可以在用餐前后1个小时少量食用,一次半个(不超过200克)是没有问题的。另外提示,猕猴桃不能与牛奶...……更多
种下“摇钱树” 擦亮“金名片”
...、官庄等村发展桃子等林果种植10000余亩,在张畈村发展猕猴桃种植1000亩,在王店村发展无花果种植500亩,在金寨、路石等村发展草莓100余亩,林果种植在全镇范围内遍地开花。镇村协作,在畅通销路上做文章。该镇努力构建镇...……更多
医生提醒:晚餐做到这4点,才有利于健康
...选择食用全麦面包、糙米、燕麦等全谷物食品作为主食。猕猴桃在享用晚餐时,若能搭配一颗猕猴桃,据多项研究发现,猕猴桃具有降低血脂、软化血管的益处。猕猴桃中含有丰富的果胶和维生素C,这些成分可以有效地降低血...……更多
吃过600多种水果,他对进口水果祛魅了
...地。杨晓洋 著中国农业出版社, 2018-5-1“很多人不知道猕猴桃就是产自咱们中国的,还以为奇异果才是它的称呼;所谓新西兰的‘奇异莓’,其实就是咱们中国的软枣猕猴桃;很多人也不知道,一颗柠檬的维生素C含量还不如一...……更多
水果可以加热吃吗?这些营养“热知识”一起看看
...以无论用什么水加热都不怕,因此富含叶黄素的水果比如猕猴桃、葡萄、柑橘,从叶黄素保留的角度来考虑,熟吃完全没问题。——这4类营养虽然易损失,但无伤大雅1、维生素C维生素C不仅可以促进胶原蛋白的产生,还能促进...……更多
一口尝尽山水人文|六盘水首发“六马”文创冰淇淋
...三大地理标志物产——“凉都三宝”(刺梨、茶叶、红心猕猴桃),萃取其天然风味精华。消费者品尝一口,便能依次体验到刺梨的清爽酸冽、茶香的温润醇厚与猕猴桃的饱满清甜,味蕾仿佛穿越六盘水的青山秀水,直达生态核...……更多
老胃病患者,这3种水果你还在吃?危险!这篇文章注意看
...,所以建议一些“老胃病”患者,尽量少吃这三种水果。猕猴桃猕猴桃维生素C含量高,被大家誉为“水果之王”,但从中医角度上说,猕猴桃属于寒性,吃多了会损伤脾胃,引发腹泻、腹痛等症状。因为酸甜的口感和大量的维...……更多
湖南江华:吊瓜架下好“丰景” 特色产业助振兴
...等功效。长山村的这片吊瓜种植基地原是生长情况欠佳的猕猴桃种植基地,经济效益较差,中南大学驻长山村工作队为了盘活这片资源,多次考察了百香果、丝瓜等藤蔓类农作物,发现种植吊瓜可以把现有的网架和喷灌系统完全...……更多
陕西果品出口形势持续向好 多项果品出口均有不同幅度增长
...023年,陕西省果品出口形势持续向好,鲜苹果、鲜梨、鲜猕猴桃出口均有增长。陕西省鲜苹果出口量值价俱增。2023年全省鲜苹果出口数量4.24万吨,同比增长12.17%;金额5039.76万美元,同比增长22.12%;均价1188美元/吨,同比上升8.79...……更多
产妇可吃什么水果
...宜,特别是月子的前几天,可以先在水中温一温再吃。2.猕猴桃猕猴桃是一种营养价值很高的水果,其中含有非常多的维生素C,不仅能给身体补充维生素,对产妇而言,还有很好的通乳效果。特别是剖腹产的女性,坐月子吃些猕...……更多
邵占强主任:哪些食物利于结节消散?
...于碘摄入量过多引起的结节,应避免过量食用海带。3、猕猴桃:猕猴桃富含维生素和矿物质,且碘含量极低。对于因碘摄入过多而导致的甲状腺结节病人,猕猴桃是一种理想的水果选择,有助于消散结节。4、雪梨:雪梨具有清...……更多
冬闲时节剪枝忙
本文转自:枣庄日报12月20日,山亭区一猕猴桃种植基地的果农正在为猕猴桃树剪枝。连日来,山亭区的果农们利用冬闲时间修剪果树,积极开展冬季管理,为来年丰产增收打下坚实基础。(记者 刘明 摄) ……更多
5种美容养颜食物搭配,让你的肌肤更好
...绿茶一起食用,能够有效地促进肌肤的健康和美丽。2.藕+猕猴桃 藕富含大量的膳食纤维和维生素C,能够帮助肌肤排毒和净化,同时还能够改善皮肤暗沉和粗糙的问题。猕猴桃含有丰富的维生素C和多种矿物质,能够帮助肌肤恢...……更多
怀孕期间需要准备什么
...,间接的就会影响到胎儿。怀孕期间可以吃什么水果1、猕猴桃:猕猴桃含有丰富的维生素C、A以及钾、镁、纤维素之外,还含有其他水果比较少见的营养成分:叶酸等。2、香蕉:香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子,有抵制...……更多
这些水果都是钾元素的良好来源,它们既美味又营养
...冒。橙子的酸甜口感,使得它成为许多人的最爱。此外,猕猴桃也是一种钾含量丰富的水果。每100克猕猴桃含有约310毫克的钾,而且它还富含维生素C和纤维素,有助于促进消化,保持身体健康。猕猴桃的独特口感和丰富的营养...……更多
满怀“三农”情 不忘“三农”心
...。“作为创业者,我们合作社如今已经辐射带动全镇种植猕猴桃10000多亩,猕猴桃产业也成为当地特色农业主导产业和农民增收的主要来源,‘猕猴桃经济’使1083户群众增收致富,实现年增收500多万元。”赵小娟说,作为人大代...……更多
这7类食物,经常吃也许让你更快乐!(不是汉堡炸鸡)
...缺乏与更严重的抑郁和更多的认知障碍有关。推荐食物:猕猴桃、彩椒、冬枣、番石榴、草莓、木瓜、橙子、橘子。其中特别推荐猕猴桃。新西兰奥塔哥大学的研究人员在《英国营养学杂志》上曾发表过一篇研究,进一步验证了...……更多
最适合血栓患者吃的水果排行榜,香蕉落榜,第一名很多人不吃!
...水得成我餐馆的新饮品了。”医生继续说道:“第四名是猕猴桃。猕猴桃的营养成分相当丰富,尤其是维生素C、维生素E以及钾、镁等矿物质。”王大强有些意外:“猕猴桃这么厉害?”李伟医生解释道:“猕猴桃富含维生素E,...……更多
春日高维C美食:新鲜食材的盛宴,更是对健康大有裨益
...节里,蔬菜的独特口感和新鲜味道,更是让人回味无穷。猕猴桃作为春季的时令水果之一,以其富含维生素C和独特的口感受到人们的喜爱。制作猕猴桃冰沙,不仅口感清爽,更是让人在炎炎春日里感受到一丝清凉。 此外,柠檬...……更多
真正补钙的食物已找到,原来并不是虾皮,这4类食物请你端上饭桌
...有保障。可见,想要补钙的人平时可以适当饮用牛奶。4.猕猴桃猕猴桃不仅富含维生素C,还含有对身体有益的钙含量。研究发现这种热带水果含有大约60毫克的钙。而且猕猴桃中的抗氧化剂组合有助于保护DNA免受氧化,所以猕猴...……更多
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首次“跑马”请注意!这几个错误要避开
福州新闻网12月10日讯(记者 林文婧 通讯员 陈文璇)起跑猛冲、新鞋磨出血泡、渴了拼命喝水、忽视气温变化、赛前突击训练
2025-12-10 18:01:00
窖泥里藏着七百余年谜题?五粮液正靠科技创新逐渐解开!
鲁网12月10日讯“千年老窖万年糟,酒好须得窖泥老”这句行话,藏着五粮液从元明时期延续至今的密码。五粮液元明古窖池的每克窖泥里藏着百亿个以上微生物
2025-12-10 15:12:00
东莞这3位整形医生口碑名医,技术审美双在线
在医美行业蓬勃发展的今天,东莞作为华南地区的经济重镇,其整形美容市场同样呈现出繁荣景象。据毕马威发布的《重塑医美格局:驾驭中国医美新潮流》报告显示
2025-12-10 12:05:00
施维雅急性髓系白血病靶向药物拓舒沃® 被纳入国家医保药品目录
中国北京,2025年12月7日——国家医疗保障局正式公布《国家基本医疗保险、工伤保险和生育保险药品目录(2025年)》(以下简称
2025-12-10 12:06:00
以创新与关怀书写年度答卷 成都普济中医药研究院2025年发展纪实
当时间的指针划过岁末,成都普济中医药研究院以一系列坚实的步伐,为其2025年的发展历程标注下深刻印记。这是一份融合了荣誉
2025-12-10 12:07:00
【健康科普】雷诺现象:手指遇冷变色的健康警报
鲁网12月10日讯雷诺现象是一种血管神经功能紊乱,表现为手指或脚趾在遇冷、情绪激动时出现阶段性颜色变化:从苍白(缺血)到紫绀(缺氧)再到潮红(恢复供血)
2025-12-10 10:48:00
75岁老人补钙差点要了命!普通人如何科学补钙? 身高约150cm,体重才33kg,当75岁的王阿姨被人推着轮椅、耷拉着头进入诊室时,浙江医院全科医学科副主任(主持工作)柴栖晨副主任医师对她的第一印象,不仅是消瘦,还有虚弱。她全身乏力两个月,被人搀扶着走进诊室,甚至连抬头的力气都没有。
身高约150cm,体重才33kg,当75岁的王阿姨被人推着轮椅、耷拉着头进入诊室时,浙江医院全科医学科副主任(主持工作)柴栖晨副主任医师对她的第一印象
2025-12-10 09:16:00
肠癌晚期并伴肝转移无法手术?
这家医院多学科“组合拳”重启治疗可能每日商报讯 现代肿瘤医学的迅猛发展,正持续打破晚期癌症的“生命桎梏”。56岁的王先生(化名)确诊晚期肠癌并伴肝转移时
2025-12-10 07:45:00
丙肝患者如何通过日常护理减少肝脏损伤
丙型肝炎,简称丙肝。它是由丙型肝炎病毒引起的肝脏疾病,早期隐匿性强且症状不明显。但它可能会逐渐发展为肝纤维化、肝硬化甚至是肝癌
2025-12-09 05:45:00
多囊患者,饮食运动这样做
多囊卵巢综合征(PCOS)是育龄期女性高发的内分泌代谢性疾病,核心特征为月经紊乱、排卵异常、高雄激素血症,常伴随肥胖、胰岛素抵抗
2025-12-09 05:45:00
口腔溃疡严重可致癌致盲?
近段时间,浙江大学医学院附属口腔医院接诊的口腔溃疡患者明显增多。“多数溃疡是偶发良性状况,但同一处溃疡超四周未愈,或一年内反复发作三次以上
2025-12-09 07:49:00
晚期肺癌非绝境 “精准应对”助力患者实现高质量长生存
肺癌位居我国恶性肿瘤发病率和死亡率首位,堪称“癌症头号杀手”,严重危害我国居民健康。基于以往种种数据,公众对肺癌的恐惧远超其他恶性肿瘤
2025-12-09 11:10:00
济南哮喘病医院已主动申请暂停医保 加大专科特色治疗专项减免力度
近日,济南哮喘病医院已主动申请暂停医保,自2025年10月1日起,该院暂停提供医保服务,但有医保的市民,住院治疗可以凭医保卡根据政策
2025-12-09 11:15:00
冬季慢支炎高发应对,益肺止咳胶囊提供科学护肺新方式
呼吸领域专家指出,慢支炎迁延不愈的核心症结在于气道内持续的“损伤-修复”失衡。炎症反复发生,导致气道结构受损,自我修复能力赶不上损伤速度
2025-12-09 14:17:00
JAK1 抑制剂艾速达纳入医保,惠及三类自身免疫性疾病患者
12 月 7 日,《国家基本医疗保险、生育保险和工伤保险药品目录(2025年)》正式对外发布。恒瑞医药在本次目录调整中成效显著
2025-12-09 14:18:00