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...看到,适度摄入膳食纤维确实有助于身体健康,一来推动肠道蠕动,二来抑制肠道对脂肪和碳水化合物的吸收速度。但要注意的是,摄入膳食纤维并不是越多越好。因为膳食纤维不被肠道消化吸收,摄入过多会增加胃肠负担。节...……更多
...象,无论是在地面上奔跑还是在空中飞翔,不管是在土壤里长出来的还是墙角边出现的,都透过大胆的想象,深入刻画孩子们的顽皮、可爱、野性和活力。书中还有许多精彩而有趣的描述,让读者既有美的享受、艺术的感染,又...……更多
糖尿病与睡眠有关?错误的睡眠习惯,可能会悄悄睡出高血糖
...个高峰值,凌晨4点-9点,属于高峰值,若还没有起床,胃里长时间没有东西,血糖规律就会被打破,也就会异常升高,给血管带来损害,引发相关问题。经常熬夜的人,凌晨时分还没有睡觉,会影响身体代谢,激素分泌也会异常...……更多
梁山县中医院:巧用改良瓦氏动作,快速恢复患者心率
...。 3.无法完成改良瓦氏动作,如无法平卧、无法抬腿、中晚期妊娠等。温馨提示:改良瓦氏动作针对室上性心动过速具有快速、安全、无创、成功率高等优点,极大程度减轻病人的痛苦,使病人减少用药量,保证了病人的安全...……更多
试管胚胎移植之前子宫内膜的标准是什么?
...衡或某些疾病引起的,可能导致胚胎发育不良;子宫内膜息肉是一种常见的良性病变,它通常是由子宫内膜过度增生引起的;内膜粘连是由于炎症或手术等原因引起的子宫内膜粘连在一起,导致宫腔变形、狭窄,从而影响胚胎的...……更多
主食的这3种“黄金搭配”,对血糖影响较小,建议收藏
...牛奶燕麦中富含β-葡萄糖(可溶性膳食纤维),能够增加肠道内可溶物黏度,减缓胃肠道对碳水化合物的吸收,从而降低餐后血糖。牛奶富含钙和蛋白质,升糖指数为27.6,属于低升糖指数食物。《中国2型糖尿病膳食指南》建议...……更多
膝盖窝长出个包块  开两个小孔清除囊肿
...病变,极大地减少了手术创伤,降低了疾病复发率。关节里长了个“鸡蛋”大小囊肿5岁多的小鱼(化名)近日总觉得右腿膝关节不舒服,尤其是弯曲时会有些疼痛。爸妈查看后发现其膝盖窝长了个“鸡蛋”大小的包块,便赶紧...……更多
老年人若长期喝牛奶的话,身体会发生什么变化呢?
...帮助中老年人调节血压和心脏功能,保护心脏健康。保持肠道健康 随着年龄的增长,中老年人的消化系统功能逐渐减弱,容易出现便秘等问题,牛奶中富含的乳糖和益生菌能够刺激肠道蠕动,促进食物的消化和排泄,预防便秘...……更多
小儿腹泻高发,家长要如何应对?
...分为感染性腹泻和非感染性腹泻两类。感染性腹泻多由胃肠道病毒、细菌、药物反应、寄生虫感染或消化系统疾病等引起,非感染性腹泻的因素包括食物过敏、消化不良、饮食不当等。为了小孩的身体健康,家长们需要深入了解...……更多
“中国设施葡萄之乡”河北饶阳11万亩葡萄陆续成熟
...县素有“中国设施葡萄之乡”美誉。近年来,该县通过早中晚熟品种混搭栽植,温室和大棚混搭建设及错峰上市,使葡萄上市时间从50天左右延长至200多天,采摘期从4月上旬持续到11月下旬。目前,饶阳县设施葡萄种植面积逾11...……更多
预防手术感染,直肠癌手术后的护理要点
...的习惯,同时注意保持大便通畅。因为直肠癌手术会导致肠道梗阻,一旦肠道梗阻,就会导致患者出现排便困难、便血等情况。如果患者出现了严重的便秘,则会影响正常的排泄功能,因为便秘不仅会使患者排便困难,还会影响...……更多
郑州民生耳鼻喉:中医靶向穴位透药,耳鼻喉疾病中医外治新选择
...降低了药物对身体其他部位可能产生的副作用。3.避免胃肠道首过效应:药物无需经过胃肠道的消化吸收,有效成分不会被胃液和肠道液体破坏,保证了药物的完整性和有效性,尤其适合那些胃肠道功能较弱或对口服药物耐受性...……更多
...伦贝尔地域辽阔、物产丰富,天上飞的、地上跑的、草窠里长的、河湖里凫的,应有尽有。蓝莓酱抹列巴当早点,榛蘑炖溜达鸡作午餐,晚上用铜锅涮羊肉款待朋友,还可以把奶酪当作下午茶……现在,呼伦贝尔土特产能够畅销...……更多
胃不好,三分药七分养,推荐5种养胃粥,健脾助消化
...养粥品。南瓜富含丰富的维生素和矿物质,有助于促进胃肠道健康。小米则是一种容易消化的杂粮,富含蛋白质和纤维,能够提高饱腹感,促进胃肠蠕动。此粥不仅易于消化,而且富含多种营养物质,对于缓解胃部不适具有良好...……更多
喝淡盐水可以减肥吗?若能做好这3点,或许有助体重“缓缓”降!
...淡盐水,既可以有效的为身体补充水分,也可以起到清洁肠道的效果,快速排出体内的黑臭宿便和毒素,起到润肠通便的效果,也可以起到减肥瘦身的功效,坚持一段时间,体重或许悄悄降。另外要注意的就是,喝水的方式,在...……更多
昆明送子鸟:不是所有出血都是月经紊乱,警惕私处异常出血
...因素如子宫黏膜下肌瘤、子宫内膜异位症、宫颈癌、宫颈息肉等;生殖器损伤性交准备不充分或粗暴性行为时导致的阴道、宫颈或外阴局部损伤;激素问题卵巢内分泌功能失调、雌激素水平短暂下降均有可能引起异常子宫出血;...……更多
夏天吃茄子,4个好处不请自来!搭配上苦瓜,清热解毒、润肠通便
...便。茄子中的纤维含量较高,可以增加粪便的体积,促进肠道蠕动,减少便秘问题。此外,茄子还含有一种叫做苦味素的物质,具有促进胆囊收缩和胆汁分泌的作用,有助于消化脂肪和维持肠道的健康。第四:茄子还有助于保护...……更多
食疗养生,这些夏季水果能让你轻松美丽!
...的膳食纤维和天然糖分。这些营养成分可以帮助我们促进肠道健康,减少便秘和毒素积淀使肌肤更加清爽。此外,桃子中还含有一种叫作山萸酸的成分,可以促进肝功能,排出毒素和废物,帮助我们保持健康和美丽。4.芒果芒果...……更多
豆浆具有降低胆固醇、预防心血管疾病等功效,深受现代人的青睐
...*促进消化**豆浆中的膳食纤维和植物性雌激素有助于促进肠道蠕动,改善消化功能。膳食纤维可以增加粪便体积,促进肠道蠕动,预防便秘。而植物性雌激素则可以调节肠胃功能,缓解胃肠道不适。因此,经常喝豆浆对于改善消...……更多
...组,每个组都有水源点,但是水压不够,热水器、水冲式厕所不方便,现在每家每户水都通了,解决了这个切身的民生问题,现在不管是洗澡、上厕所、饮用水,都由专业的自来水公司管理,提高对水的保护和管护。”今年以来...……更多
学生校园受伤,学校是否担责?十堰律师以案释法
...小学四年级学生李某、张某,在课间休息时,一同跑去上厕所,李某跑在前面,张某双手抓住李某跟在后,快跑至厕所门口时,李某在被张某追逐拉扯中摔倒受伤。事故发生后,李某被诊断为牙折断,花费医疗费1200元,后续治...……更多
雷军重回小米手机发布会,纯直屏、折叠屏新品本月见
...的加入或将支持更广域的信号覆盖。不过新机在实际发布时或将做出改动,还是要以官方公布信息为准。据悉,此次发布会将带来小米的首款小折叠屏新机——小米 MIX Flip。结合图片和相关爆料,新机内屏为1.5K 柔性显示屏,外...……更多
有些蔬菜虽然营养丰富,但对于肠胃不好的人来说,尽量少吃为宜
...椒、花椒等。这些蔬菜具有辛辣刺激的特点,容易引起胃肠道不适,甚至加重病情。因此,肠胃不好的人在饮食中应尽量避免食用这些蔬菜,以免对肠胃造成进一步的伤害。三、专家还指出,肠胃不好的人应少吃生豆类蔬菜生豆...……更多
史称“奉天之难”的变故,朝廷武将不能力战,文臣不能守节
...外面朝政我来管,俨然就是一副太上皇的模样!基于唐朝中晚期的太监问题,不是没有皇帝担心和顾虑,只因此时大唐发生了一件令人寒心的事情,从此之后,唐朝历代皇帝更是十分倚重太监。公元783年,朝廷令泾原节度使姚令...……更多
【一周问答】干燥流鼻血、吃水果拉肚子,应该如何调护?
...?吃了水果拉肚子,原因很多,可能跟体质有关,可能跟肠道功能有关,也可能跟当时进食的其它食物有关,也可能与水果本身特点或者已经变质等因素有关。参考中国食物成分表,除了个别水果如鸭广梨、库尔勒香梨、番石榴...……更多
酸菜真的致癌吗?
...“发酵产品”?关于泡菜,现在还有一种说法是称它为“肠道保健品”,能改善肠道菌群,这种说法又有没有道理呢?有实验证实,泡菜等发酵食品能补充肠道益生菌,并发挥减少人体炎症反应等作用。但考虑到这些益生菌主要...……更多
秋冬街头的最爱!杭州却有人为此进了医院!
...等原因引起的一部分人食用过多栗子就会造成嵌塞即存于肠道,发酵产生气体导致便秘、排气困难等情况发展成肠梗阻叶师傅就是因进食栗子后消化不良引起肠梗阻医师提醒大家吃栗子时除了肠梗阻还要注意以下两点↓↓01消化...……更多
纤维主要存在与蔬菜、水果、全谷物和豆类中,有许多健康益处
...养素,它能够通过我们的消化系统,沿途吸收水分、促进肠道蠕动。纤维主要存在与蔬菜、水果、全谷物和豆类中,有许多健康益处。本文就来讲讲,膳食纤维为什么很重要,以及哪些食物中富含纤维。这是众所周知的一个好处...……更多
经常消化不良?看看你是否忽略了这三点肠胃健康秘诀
...加重肠胃负担。少食多餐是一个很好的习惯,可以帮助胃肠道更好地消化和吸收食物。建议每天进食三餐,并在两餐之间加一些健康的零食,比如水果、坚果等,这样不仅可以保持血糖稳定,还能减少正餐时的食量,减轻肠胃负...……更多
新泰市人民医院邀请山东大学附属生殖医院韩婷教授11月23日来院坐诊
...有独到见解,对于多囊卵巢、子宫内膜异位症、子宫内膜息肉、宫腔粘连、子宫纵膈等疾病有独到的治疗方案。生殖医学科简介我院生殖医学科成立于2018年,是我市唯一开展生殖医学专业的科室,现有专职医护人员3名,年门诊...……更多
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【新春走基层】一组“兵味”十足的新春海报
布置营区氛围、慰问困难群众、春节武装巡逻……新春佳节来临之际有那么一群人他们舍小家为大家远离故乡,献身国防用无私奉献书写着忠诚与担当默默坚守在工作岗位上将浓浓乡愁深深埋入心底用自己的方式向远方的家人送去节日的祝福 作者
2025-01-28 18:37:00
深泽县:笔墨凝香迎新年 春联送福进万家
河北新闻网讯(茹仪)1月22日,深泽县美术家协会携手刘玉表美术家工作室,走进铁杆镇南冶庄头村文化小院,开展写春联送祝福活动
2025-01-28 18:48:00
新春走基层丨“别人在过节,我们在‘过关’” 十堰这座消防站里,暖意融融
十堰广电讯 (全媒体记者 翁红 张陈堰 通讯员 吴昕育)春节,对于大多数人来说,是团圆和陪伴,但对于消防救援人员来说,却是责任和坚守
2025-01-28 19:21:00
新春走基层|除夕下午采购忙 西安一超市热闹非凡结账需排队
2025年1月28日,也是农历年除夕,下午两点多,西安城南一家超市内,前来购物的顾客相当多,大家擦肩接踵,热闹非凡,结账也需要排队
2025-01-28 19:32:00
除夕特别关怀:济南市五院领导登门为90岁老职工祝寿
大众报业·齐鲁壹点 郭蕊 通讯员 胡琪 王莹2025年1月28日除夕,山东第二医科大学附属济南市第五人民医院离休干部马国良的家中洋溢着温馨与喜悦
2025-01-28 19:53:00
【新春走基层】凌晨出发 金寨打工人辗转11小时千里归家
大皖新闻讯 从上海宝山区到安徽金寨县南溪镇丁埠村,全程600多公里。为了赶在过年前回家,周毅一家深夜出发,从上海站乘坐凌晨的高铁前往金寨
2025-01-28 19:54:00
冬游海南|春节假期 海口、三亚“双城联动”推出景区优惠活动
南海网1月28日消息(记者 丁文文)今年春节,来海南过大年,除了各类精彩纷呈的旅文活动,还有旅游优惠持续加码。1月28日
2025-01-28 20:07:00
已经习惯“第二个家”,他们在养老院过年
齐鲁晚报·齐鲁壹点 王钟玉腊月二十这天,潍坊市金色阳光养老服务中心内欢笑声不断,成群的孩子们来到养老院陪伴老人贴对联。养老院门前
2025-01-28 20:27:00
新春走基层|岁末年初,在菏泽,他们盼啥忙啥?
编者按:2025年是“十四五”规划的收官之年,也是菏泽加快高质量转型发展的重要一年。春节期间,大众网菏泽推出“新春走基层”专题报道
2025-01-28 20:35:00
网友:撒贝宁眉毛好像蜡笔小新!刚刚春晚这五个彩蛋,你发现了吗?
今晚,中央广播电视总台《2025年春节联欢晚会》如约而至。刚刚,开场视觉秀《迎福》将非遗元素与现代科技融合,让人眼前一亮
2025-01-28 21:07:00
起猛了!看到机器人在春晚上跳秧歌了!杭州宇树科技的机器人跳舞!今天春晚看点好多
潮新闻讯 一年一度春晚时!今年的春晚梗多,亮点多。0713男团表演的歌曲节目《登高》中,春节档六部电影主创——《射雕英雄传
2025-01-28 21:38:00
新春走基层丨除夕夜,济南社会福利院里年味浓
齐鲁晚报·齐鲁壹点 史安琪龙年渐隐,蛇年将至,济南市社会福利院内洋溢着浓浓的年味,一片喜庆祥和。大红灯笼高高挂起,春联
2025-01-28 22:09:00
新春走基层丨年年暖心团圆饭,已经延续15年
大皖新闻讯 “15年前,‘蓝莲花’请我们残障人士一起吃饭,这幸福场景我现在仍然记得很清楚!15年来,‘蓝莲花’年年春节前都请残障人士吃团圆饭
2025-01-28 22:19:00
开口跪!不愧是,王菲!
都市快报讯 是真的王菲,王菲真的来了。“世界赠予我的,有苦有甜,我都要接受它,安静地享受它。 ”“世界赠予我虫鸣,也赠予我雷霆
2025-01-28 22:39:00
春节热门迁入地重庆位居全国第一!除夕入境订单暴涨七成
今年春节是8天法定假期实施后的首个春节假期,假期到底怎么玩?似乎央视给出了“答案”:重庆、武汉、拉萨、无锡四地入围《2025年春节联欢晚会》分会场
2025-01-28 23:04:00