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古娄二村社区:关爱颈椎健康 共筑幸福明天
...面对面的指导下,都能缝制出心满意足、适合自身需要的枕头。此次手工制作活动,丰富了辖区亲子家庭的社区生活,更好地增进了彼此之间的沟通交流,也让亲子家庭彼此间在手工制作的过程中收获了互助的快乐,让社区更加...……更多
总睡不着,一睡着爱做梦?几个原因会引起多梦
...是不容易睡着,就算是勉强自己睡着了也总会做梦,会有多梦的问题存在,晚上还容易醒来,不仅影响了身体健康,第二天起来还腰酸背痛总感觉睡眠不够,而这种情况是什么原因引起,怎样能够避免呢?一起来看看吧。可能是...……更多
归脾丸和参苓白术丸有何区别?一文科普下
...益气健脾,养气血,安心神。当人们出现心脾两虚,失眠多梦等问题时,用归脾丸显然是更好的。由于人体气血不足,无法奉养心神,从而导致心神不安,失眠多梦,夜间容易突然醒来,醒来后难以入睡。整个人可能因为脾虚而...……更多
2022-12-19 19:15一文,白术,科普
气血不足、经常失眠,七味药泡水喝,补益气血健脾安神想睡就睡
...。在我们的日常生活中,很多人都会遇到气血不足、失眠多梦的问题。这些问题不仅会影响我们的身体健康,还会影响我们的心情和工作效率。那么,有没有一种简单有效的方法来解决这些问题呢?答案是肯定的,今天我就给大...……更多
长期用五子衍宗丸,可以改善哪些问题呢?中医告诉你!
...心的功效,可以改善肾虚所致的头晕耳鸣。五、改善失眠多梦五子衍宗丸中的菟丝子、枸杞子、覆盆子等中药具有滋补肝肾、益精血的功效,可以改善肝肾亏损所致的失眠多梦。此外,五子衍宗丸中的五味子具有收敛固涩、益气...……更多
了解一下,肝气郁结的危害
...不稳、易激动、容易发怒,或因心理压力、受挫、失眠、多梦等问题导致的身体不适。2、经期不调、痛经等妇科疾病。3、慢性肝炎、肝硬化、脂肪肝等肝病患者。4、高血压、冠心病等心血管疾病患者。03逍遥丸只能“疏肝解郁...……更多
睡眠不好状态差?建议:这5种食材循环吃,养肝降火,宁心安神
...眠有着密切的关系。如果肝脏功能失调,就会导致失眠、多梦、易怒等问题。因此,养肝是改善睡眠质量的关键之一。除了中药调理外,我们也可以通过日常饮食来养肝、降火、宁心安神,从而改善睡眠质量。以下五种食材是养...……更多
眼睛干涩,视物模糊?教你两味药材泡水,清肝明目,缓解眼疲劳
...家介绍两味中药泡水,能起到很好的清肝养目的功效。第一味,女贞子。味甘、苦,性凉,归肝、肾二经。能够滋补肝肾、清热明目、乌发。《素问·五脏生成篇》中说:“肝受血而能视”。肝补起来了,肝血旺盛,眼睛自然就...……更多
压力大大水、难眠多梦水、湿拜拜茶…春暖花开喝花茶?别太“花”
...者探访:花茶受青睐商场、超市都热销压力大大水、难眠多梦水、小心“酐”气水、湿拜拜茶……近日,一家开在南京城北万象汇专门售卖散称花草茶的店里有不少市民驻足品尝,也吸引了记者的注意。店里琳琅满目摆满了小几...……更多
每天总是累,这是气不足,四味药,补气温阳,滋养益气,扶弱补虚
...作用。这四味药就是:人参、白术、茯苓、甘草。人参是一味名贵的中药材,它具有大补元气、补脾益肺、生津止渴、安神益智等功效。人参含有多种人参皂苷和人参多糖等活性成分,可以增强机体的免疫力,提高抗应激能力,...……更多
...无常、频频呵欠、面色萎黄无华、多疑心烦、难以入睡、多梦易惊、舌质淡、苔薄、脉弦细等。治疗应补气养血、养肝润燥,中成药可服归脾丸和杞菊地黄丸,汤药可在甘麦大枣汤和百合地黄汤基础上加减。可食用猪肝、羊肝、...……更多
想知道自己是什么体质吗阴虚体质有哪些症状一分钟了解
...8.腰膝酸软:腰部、膝关节酸软无力,容易疼痛。9.失眠多梦:睡眠质量差,容易失眠,梦境纷繁。10.大便干燥:大便干燥,难以排出。11.情绪波动:情绪容易激动,控制力差,烦躁易怒。12.免疫力下降:容易感冒,生病后恢复...……更多
“阳康”后咳嗽、失眠、乏力?这家医院新增“中医新冠康复综合门诊”,实行“一号通用”
...络、调和阴阳、扶正祛邪的目的。对于恢复期患者的失眠多梦、乏力、纳差、咳嗽咯痰、心慌气短等症状,中医非药物疗法可通过经络辨证,改善人体的免疫、呼吸、脾胃、内分泌等功能以缓解不适症状。新闻晨报•周到记者汇...……更多
老药新用:逍遥丸、归脾丸、六味地黄丸,原来还可以调理这些疾病
...缓解脾胃虚弱带来的不适。其次,归脾丸还可以调度失眠多梦等神经体系疾病。现代生活节奏快,压力大,许多人饱尝失眠多梦的困扰。归脾丸可以养心安神、谐和气血,有助于改进睡觉质量,缓解失眠多梦的症状,使人精神焕...……更多
口苦清肝,失眠疏肝,眼花补肝,9 个治疗肝虚的药,您一定要知
...,缓解肝脏的应激状态。当归可以治疗肝虚引起的失眠、多梦、健忘等症状。当归的用法是:每次服用10-15克,每日服用2-3次,可以生食、泡水、煮汤等。 3.熟地黄:熟地黄是一种常用的中药材,它具有滋阴补血、益精填髓的功...……更多
入秋后多用3种药材泡脚,预防衰老,看起来年轻
...群更加适合!1、生姜生姜是一种常见的厨房调料,也是一味味辛,性温的中药材。主要具有温中散寒、活血化瘀和解表发汗等功效。在秋季,用该药材进行泡脚,可以加速血液循环,祛湿散寒,缓解疲劳,对于手凉脚凉、痛经...……更多
肝功能不好有什么表现
...3、失眠。肝功能不好还会导致睡觉的时候盗汗、口干、多梦等,影响睡眠。4、脸色暗黄、两鬓白发也是肝功能不好的表现。肝功能不好有哪些具体症状1、脸色发黄、两鬓白发。肝脏主血,肝脏不好会直接影响身体的供血能力,...……更多
男生的枕头,为什么那么容易变黄?是不爱卫生吗?告诉你生理因素
...会对丈夫的一个小细节感到惊讶:同用一床被褥,自己的枕头部分总是整洁如新,而丈夫的枕头却常常显得油腻发黄。即便是那些日常生活中十分注重个人卫生的男士,似乎也难逃枕头变黄的命运。这一现象引起了人们的好奇:...……更多
睡不好是心火旺盛,入睡难是肝气郁结!中医轻松调理,助睡眠
...容易出现肝气郁结。从而引起情绪低落、烦躁易怒、失眠多梦、头痛目赤等不适症状。对于肝气郁结失眠,中医建议采取“疏肝解郁,安神定志”的方法进行调理。比如:1、情志调理肝气郁结的人要学会调节自己的情绪,尽量...……更多
...枣茶针对性热病人而言是不适合服用的,由于野生灵芝是一味十分滋补养生的中药材,而且具备非常好的益气的功效,再加大枣其温性,二种药品一起配搭,其清补的功效是较强的。针对性热病人而言是会加剧身体的性热,可能...……更多
三个姿势,一种操,护好颈椎
...致,无需服用阿司匹林,主要原因是消除诱因比如,失眠多梦,如果服用阿司匹林不会带来益处,很可能带来副作用,比如说胃肠道出血,因此药物不应该盲目服用,具体问题具体分析。2、一些患者认为支架手术可以解决脑血...……更多
六味地黄丸是一种常用的中药方剂,主要用于调理多种疾病
...机制。1、心脾两虚这类症状主要包括心慌、心悸、失眠多梦以及食欲不振等,其主要原因在于心血不足和脾气虚弱。归脾丸中的诸多中药成分能够滋养心血、健脾益气,从而有效缓解心脾两虚的症状,改善患者的生活质量。2、...……更多
“阳康”后有这些症状,身体暗示了什么?一文揭晓答案
...眠新冠康复中可能会出现入睡困难、睡眠时间短、眠浅、多梦等症状,持续的时间存在个体差异。如果是精神因素导致,约持续2-3天就会好转,如果是疾病因素造成,则会持续7-10天,甚至更长时间,需要治疗。我们可以尝试帮...……更多
男人出现3大表现,需警惕,这或是气血不足的表现,6种中药可补补
...不要吃太多,不然容易上火。5、党参党参是我国传统的一味补益药,不仅在中药处方中常见,在人们的药膳食谱中也常有一席之地。具有生津止渴、补中益气、增强免疫力、强健脾胃等效用,可以很好的消除人的疲惫感,维持...……更多
这些中药能改善胰岛素抵抗,恢复胰腺功能,有利于血糖平稳下降
...的血糖含量。第四种中药黄芪,黄芪是我们生活中常见的一味中药材,它可以帮助我们益气,还可以排出体内的毒素,还有黄芪对于糖尿病患者的胰岛素抵抗很有帮助,可以很好的预防胰岛素抵抗作用,有利于降低我们体内血液...……更多
你的颈椎病或许是枕头闹的
...年报人生很大一部分时间是在床上度过,但很多人忽视了枕头的重要性。长期用不合适的枕头不仅影响睡眠,还能引起颈椎病。今天,疼痛科专家就来帮大家挑选一个合适的枕头。枕头就要“高不成,低不就”我们每天大约有八...……更多
40岁后,男性喝水时加上它,促进雄激素,有助于养肾
...进雄激素的分泌,让肾脏重返“青春”。1、枸杞枸杞是一味常见的中药材,具有补肾益精、养肝明目之功效。现代研究表明,枸杞含有多种营养素,如维生素C、β-胡萝卜素、枸杞多糖等,这些成分有助于提升免疫力、抗疲劳和...……更多
真正有肾毒性的3种中药,早已被禁用
...说话了,再经过一段时间的调养,太后恢复正常。黄芪是一味名药,拥有悠久的用药历史,现在还有很多人用来泡水喝。但是近些年来,网络上却有一些传言,说黄芪会伤肾,不应常用来泡水喝,这是真的吗?一、黄芪危害大,...……更多
失眠多梦、抽筋脚麻?多是肝血亏虚!
尊敬的读者朋友们,你是否常常感到失眠多梦、抽筋脚麻,身体疲惫却无法恢复精神?这些看似小问题,其实可能是身体发出的一个重要信号——肝血亏虚。今天,我们将为你揭开这个问题的秘密,并提供一个简单易行的“回...……更多
服用黄芪前记住2不要,以免养生变伤身
...人在吃新鲜玉米的时候会将玉米须扔掉,其实玉米须也是一味好中药,玉米须利尿,消肿,清肝,两者搭配在一起可以降低三高,还能为身体补充气血,同时增强心脏虚弱的人心脏功能。4、黄芪搭配山药山药可以健脾益肺,在...……更多
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如何“跨”出电商新赛道? 企业代表共探发展密码
本文转自:人民网-广西频道“数贸领航 企聚八桂”跨境电商交流会举行如何“跨”出电商新赛道? 企业代表共探发展密码人民网南宁9月24日电 (何宁)9月24日
2024-09-24 22:27:00
中共中央办公厅国务院办公厅关于加强耕地保护提升耕地质量完善占补平衡的意见
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年09月25日 第 01 版)扫码阅读全文
2024-09-25 04:21:00
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年09月25日 第 08 版)据新华社巴黎电 (记者乔本孝)中国藏学家交流团9月20日至22日访问法国
2024-09-25 04:21:00
本文转自:人民日报海外版“这里的未来充满希望”——“津台会”让台胞台商看见广阔机遇本报记者 王 平《 人民日报海外版 》( 2024年09月25日 第 04 版)“许多台湾朋友问我在大陆的生活与发展
2024-09-25 04:21:00
本文转自:人民日报海外版中国农民丰收节晚会播出展现欢歌醉秋图王永利《 人民日报海外版 》( 2024年09月25日 第 07 版)2024年中国农民丰收节晚会近日播出
2024-09-25 04:22:00
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年09月25日 第 10 版)本报北京电 (记者孙亚慧)日前
2024-09-25 04:22:00
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年09月25日 第 10 版)据新华社沈阳电 (记者邹明仲)辽宁省日前推出16条惠企政策措施
2024-09-25 04:22:00
土瓜冲村有了新业态
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年09月25日 第 10 版)土瓜冲村一处老房子改造前后对比图(资料照片)
2024-09-25 04:22:00
万亩旱地优质稻丰收
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年09月25日 第 03 版)秋收时节,云南省怒江傈僳族自治州万亩旱地优质稻进入收割期
2024-09-25 04:22:00
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年09月25日 第 12 版)本报电 (闻逸)当地时间9月17日下午
2024-09-25 04:22:00
丰收节添彩乡村游
本文转自:人民日报海外版本报记者 朱金宜《 人民日报海外版 》( 2024年09月25日 第 12 版)农民演员在云南省保山市龙陵县龙江乡举行的第七个“中国农民丰收节”云南省主场活动现场表演节目
2024-09-25 04:22:00
甘秋玲:打造跨境合作平台 赋能数字贸易发展
本文转自:人民网-广西频道人民网南宁9月24日电 (冯肖慧)9月24日下午,2024中国—东盟丝路(跨境)电商开放合作主题推介活动在南宁举行
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念好法治“山海经”铺平乡村振兴路福建以法治护航乡村振兴行稳致远笔架山下、廖氏宗祠上方,“古田会议永放光芒”几个大字分外耀眼
2024-09-24 19:49:00
本文转自:人民网-江西频道近日,走进江西省赣州市崇义县乡村,只见一条条蜿蜒交织的农村公路,掩映在青山绿水间,勾勒出乡村振兴的美丽画卷
2024-09-24 19:50:00
本文转自:人民网-江西频道为进一步提升网约配送行业整体质量,今年以来,江西省赣州市会昌县“小个专”综合党委立足工作实际
2024-09-24 20:24:00