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...教练林阳推荐了以下动作训练，帮助青少年随时随地提升身体素质。提升力量素质的训练1、侧向弓步走抬头挺胸收腹，腰背平直，双手叉腰；单腿侧向跨出适当距离，稳定支撑身体重心快速屈曲踝、膝、髋三关节，另一侧腿膝...……更多
2024-02-07 03:02:00随地,小动,小动作,素质,身体,膝关节
亚健康状态并不等同于疾病，但它是身体发出的警告信号，提醒我们需要关注自己的健康；除了身体上的亚健康，心理状态和社交关系也是需要我们重视的方面；心理亚健康：现代社会节奏快，压力大，人们很容易出现焦虑、...……更多
2024-06-06 22:02:00亚健康,状态,身体,疾病,亚健康,状态
...们带来意想不到的健康益处。就在你悠闲地踱步时，你的身体正在发生着积极的变化，这些变化会在一个月后呈现出令人惊喜的效果。从心血管健康的显著提升到睡眠质量的改善，从体重管理到心理健康的增强，散步不仅是一种...……更多
2024-01-30 11:51:00变化,小时,健康,身体,健康,睡眠
...10个工作日缩短为5个工作日；对特色优质农产品提供免费营养品质评价鉴定服务等。以不同举措充分满足各类检测需求，全力守护好农民“钱袋子”和市民“菜篮子”。自公益检测助农服务活动实施以来，累计为各类主体提供免...……更多
2023-10-08 15:49:00青岛市,农产,青岛,农产品,公益,检测
...们一并告上了法庭，要求赔偿医疗费、住院伙食补助费、营养费、护理费、精神损害抚慰金等。法院经审理认为，本案中，通过诊断证明书、相关鉴定、医嘱病历可以证明，思思出现疼痛、视力下降、视物模糊等症状与小杰拉椅...……更多
2023-10-21 16:18:00男孩,座椅,万余,法院,同学,学校
...高丽菜猪肉水煎包。这款水煎包，不仅口感鲜美，更富含营养，是家庭餐桌上的美味佳肴。高丽菜的清甜与猪肉的鲜香相互融合，仿佛是大自然的馈赠，让人陶醉其中。制作过程中，先将高丽菜洗净切碎，与猪肉末、葱姜末等调...……更多
2024-06-09 09:52:00水煎包,印记,河流,传统,时间,美食
...儿逐渐成为了北京特有的传统小吃，并因其独特的口感和营养价值，受到了广大市民的喜爱。走进北京的胡同，你总能听到一些老人津津乐道地谈论着炒肝儿的故事。据说，在旧时北京的大街小巷，每当夜幕降临，便会有一些小...……更多
2024-10-22 09:05:00肝儿,热腾,北京,地道,美食,肝儿
...办公室久坐不动的上班族，多半是存在脾虚情况的。为了身体健康，我们要重视养护脾胃，远离久坐伤害。那么，如何养护脾胃，远离久坐伤害呢？1.适量运动：运动有助于脾胃的运化，增强身体的代谢能力。尽量避免长时间坐...……更多
2023-11-05 16:08:00脾胃,养护,脾胃,长时,身体,坐姿
...搭的亮点不至于太夸张，在正式场合用来呼应点缀也恰到好处。
二者在亮度上相互平衡，款式上则可大胆选择酷酷的机械感，削弱珠宝本身的知性优雅，更具趣味。如果骨相凌厉，整体风格偏成熟，可以尝试“金钻美人”的路...……更多
2023-12-04 11:39:00美感,审美,年龄,只有,黄金,美感
...话，立刻开展侦查工作，揭开了所谓“发家致富高科技”骗局的真相。原来，演示的锅炉是袁昌佳花钱让工厂专门赶制的。在安装锅炉的过程中，袁昌佳故意在锅炉厂房旁边修了一个小屋子，里面只有一个上锁的铁皮柜和一个办...……更多
2024-01-17 13:51:00余人,汽油,诈骗,锅炉,男子,塑料
...的发展性难题。”在《虚拟大学的历史演进与现实反思》一文中，刘宝存和北京师范大学博士赵婷指出，整体而言，虚拟大学的社会认可度仍有待提升，这与发展虚拟大学的高涨呼声形成了鲜明反差。此外，他们也表示，技术是...……更多
2023-01-18 02:32:00教学,校园,大学,大学,办学,济南
...是精神、情感和体力的长期严重耗竭，即使是大量睡眠和营养丰富的食物也难以缓解这种疲惫感。
早上的这一切还只是开始，接下来的一天我还要面对4小时的化疗输液、腰椎穿刺、研究生课程考试和口头报告。我试图将自己武...……更多
2024-08-25 16:49:00新英格兰,医学杂志,癌症,医学,杂志,癌症
...气一些的雪纺衬衫。上半身柔软而下半身挺阔的组合恰到好处地烘托出了身材优势。
Look②皮衣外套+拖地微喇裤美式复古风满满的皮衣外套和微喇裤，简直是天生的cp。但是不要选择太过于宽松的中长款皮衣外套，直筒版型的齐...……更多
2024-03-07 08:06:00高显,马蹄,时髦,鞋子,马蹄,时尚
...度相对会更快一些，比之前任何时候都要明显，这是因为身体的激素在明显下降。这个时候，女性朋友能做的，就是坦然接受身体的每个变化，珍惜当下还算年轻的每一天。绝经之后，身体会出现很多明显变化，只有做到心中有...……更多
2023-01-06 22:15:00身体,变化,准备,女性,朋友,女性
...的螃蟹，我愿称之为“冬补第一鲜”，它不仅味道鲜美，营养价值也很高，含有丰富的蛋白质、卵磷脂和DHA等不饱和脂肪酸，除此之外，还有维生素A、D、E以及钙、磷、铁等微量元素，其中钙含量比牛奶还丰富，是属于高蛋白低...……更多
2023-12-07 06:29:00螃蟹,季节,最好,螃蟹,生姜,蟹黄
...地照顾着。婆婆出院后，他查阅各种癌症术后注意事项和营养食谱，阿胶、甲鱼、木耳、山药，每一顿都变着花样做菜，巴望着化疗中的婆婆能有胃口多吃几口，能增强些营养对抗病魔。婆婆能顽强地挺过五年、十年的生存关键...……更多
2024-01-22 07:40:00金婚,异地,婆婆,公公,山西,结婚
...牛粪，“秸秆富含食用菌所必需的碳源、氮源、矿物质等营养物质，以其为原料结合畜禽粪肥，根据生产配方进行发酵即可制成食用菌培养基。”林武生介绍，双孢蘑菇种植过程中产生的菌渣同样可以再利用，可作为有机肥用于...……更多
2024-09-24 21:06:00安义,江西,秸秆,用途,安义县,秸秆
...、呼吸、脉搏、体温之后的“第五大生命体征”。疼痛是身体不适的强烈讯号，往往意味着某个部位出现了毛病，需要尽快处理。它是一种不愉快的躯体主观感觉和情感体验，同时可伴有代谢、内分泌、呼吸、循环功能和心理学...……更多
2024-11-11 08:57:00求救,信号,疼痛,身体,检查,医院
...确实在文化和宗教背景上误导了选民。连母亲死亡都成了骗局而对于身世，桑托斯最令人震惊的是，他对亲生母亲的死因都撒了谎。去年10月以前，桑托斯的竞选网站称，9·11 袭击发生当天，桑托斯的母亲法蒂玛·德沃尔德 (Fatima...……更多
2023-02-02 14:03:00江湖骗子,会议员,共和党,共和,美国,虚构
...散一天的疲惫？在我们的日常生活中，洗澡不仅仅是清洁身体的简单行为，它更深层次地影响着我们的健康。然而，您可能从未想过，洗澡的时间选择竟然能对我们的身体产生如此深远的影响。是的，您没有听错，早晨洗澡可能...……更多
2024-03-04 10:59:00阳气,湿气,锦囊,身体,水温,阳气
...300多家博物馆和景区开展合作、定制雪糕，带火了雪糕这一文创品类。积极创新产品形制文创，以文化为经，以创意为纬。“就拿文物造型的瓶起子冰箱贴来说，一个看似简单的品类，我和团队已在设计上迭代了3次。”工作室...……更多
2024-08-26 04:44:00新知,赵丹,产品,黄鹤楼,黄鹤,文物
...样的功用，可谓生命的守护者。在繁忙的日子中，咱们的身体不断受到各种外界因素的侵袭，如紫外线、污染物等，这些都会引发氧化应激反响，进而损伤细胞和安排。然而，维生素C如同一位英勇的兵士，挺身而出，中和这些...……更多
2024-06-07 11:35:00维生素,身体,维生素,身体,长时,免疫
...阳光炽热，雨水丰沛，大自然仿佛换上了新装，而我们的身体也需要适应这种季节性的变化。那么，如何在炎炎夏日中做好养生，让身体保持最佳状态呢？合理安排晨练时间虽然很多人喜欢在清晨锻炼，但在夏季，晨练的时间需...……更多
2024-05-12 08:24:00养生,夏日,健康,身体,温度,空调
...。合理饲喂应严格按照鸡群的生长发育阶段，配制并饲喂营养全价的饲料。冬季气温较低，肉鸡产热量多、消耗的能量较大，配制饲料时应提高代谢性的含量，而适当降低蛋白质的比例。这样不仅可以满足机体对能量的需求，还...……更多
2024-01-17 07:22:00肉鸡,管理,鸡舍,舍内,饲料,肉鸡
...日都很焦虑。家人带着小逸来到了南京市妇幼保健院儿童营养门诊，张敏主任医师经过评估发现，小逸现在是混合喂养，母乳亲喂每日3次，瓶喂母乳或配方奶两次共160ml左右。辅食每日添加两次，只吃几口就拒绝再次进食。比较...……更多
2024-02-26 02:02:00辅食,家长,爱上,宝宝,喂养,奶奶
...期健康至关重要。特别是在孕期，更应注意食品的选择和营养摄入，为胎儿的健康发展提供充足的营养。2.定期产前检查：早预防、早干预定期进行产前检查，及时发现和处理可能对孕期产生不利影响的问题，是预防胎停育的有...……更多
2024-04-06 11:13:00要素,要点,妈妈,健康,心理,风险
...作用。建议糖友早餐可以选择燕麦粥，搭配牛奶、鸡蛋，营养美味又控糖。2.糙米糙米是一种全谷物，含有丰富的维生素和矿物质。糙米中的膳食纤维可以帮助糖友降低血糖，建议糖友将糙米作为主食，搭配瘦肉、蔬菜，营养均...……更多
2024-07-29 09:56:00糖尿,高血糖,病友,食物,血糖,糖尿
...来这个叫黄甲鱼的g（有些地方叫黄骨鱼或者黄辣丁），营养真的太丰富了。黄骨鱼富含蛋白质，具有维持钾钠平衡、消除水肿、提高免疫力、调低血压、缓冲贫血的功效，有利于生长发育。其中的微量元素，对于血液、中枢神...……更多
2024-08-10 06:48:00气色,甲鱼,南豆腐,豆腐,蛋白质,香葱
...们将搭配适宜的饭菜端上桌。吃着鲜香软糯、热气腾腾的营养午餐，村民邓道忠言语间透露着满意，脸上洋溢着幸福的笑容。据了解，罗波乡西坝村60岁以上的老年人占常住人口的53%，居住地相对较分散。目前，该村共建立2个区...……更多
2024-08-23 16:54:00眉山市,眉山,青神县,青神,竹乡,养老
...回味无穷。别以为大豆粥只是个简单的早餐选择。它可是营养界的小霸王呢！蛋白质含量高，维生素矿物质丰富，还能抗氧化、助消化。不管你是健身达人还是养生一族，它都能满足你的需求。如果你觉得光喝大豆粥有点单调，...……更多
2024-10-03 12:26:00大豆,厨房,魔法,生活,大豆,豆子
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骨骼是恶性肿瘤最常见的转移部位之一，近年随着靶向、免疫等抗肿瘤治疗的进步，肿瘤患者存活时间显著延长，骨转移发生的风险也随之升高
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近日，知名演员刘晓庆在一档综艺节目中劝一起参加综艺的蔡明多吃点肉，因为她“很多吃素的朋友去世了”。刘晓庆举了一个去世好友的例子
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本文转自：人民日报客户端今年1月，有专家认为某些集采药品可能存在“血压不降、麻药不睡、泻药不泻”质量风险。有关部门迅速派员调研了解情况
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“列净”类降糖药，如达格列净、恩格列净等，以其独特的降糖机制，成为了许多糖友的选择。然而，服用这类药物时，有6点关键事项不可不知
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长期持续性高血糖会慢慢地对血管进行“浸泡、渗透”，犹如“蚁蝼溃长堤”一般，将动脉血管等组织细胞侵蚀得“千疮百孔”，血管内皮被损害得“伤痕累累”
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材料：冬瓜、大蒜、姜、葱、植物油、酱油、盐、味精做法：1.将冬瓜洗净，去皮，切薄片。大蒜去皮，切末。葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
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近日，《中国医药》杂志刊发了《中药连花清瘟胶囊/颗粒在呼吸系统疾病中的应用进展》一文，发表单位为四川大学华西医院呼吸与重症医学科
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剩菜“口诀”请牢记宁剩荤、不剩素叶类先吃完根茎适当存海鲜、凉菜一个不留春节，聚餐是阖家团圆、友朋欢聚必不可少的温馨时刻
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2月8日，浙江多地迎来今冬最冷的一天。面对强降温的到来，杭州“菜篮子”是否拎得稳、供得上？“马大嫂”的采购和平日有啥不同
2025-02-09 08:58:00
备孕是为怀孕做准备的,每一对夫妻都想生出最健康的宝宝。那么，备孕期间不能吃什么呢？在备孕期间注意饮食，对以后宝宝的健康成长有重大的影响
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 栾秀玲 张国杰 实习生 王灏然对于贲门癌和胃上部癌而言，近端胃切除双肌瓣吻合术是目前业内公认的操作最复杂
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此前，一名抗癌网友因口腔癌去世，生前曾发布视频呼吁不要咀嚼槟榔……口腔癌这一疾病引发关注。谈起口腔癌，许多人都会想到这与长期咀嚼槟榔有关
2025-02-09 01:15:00
本文转自：人民日报本报记者 林丽鹂《人民日报》（2025年02月09日第 03 版）2月8日起，新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》（GB 2760—2024）正式实施
2025-02-09 05:46:00