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被誉为“野菜之王”的植物,营养价值极高,蕴含丰富的蛋白质
...呵护下茁壮成长,它们口感鲜嫩,味道鲜美,更重要的是营养丰富,是纯天然的绿色蔬菜。然而,在享用野菜的时候一定要注意,对于不熟悉的野菜要慎重对待,以免误食有毒植物。与荠菜、马齿苋相比,4月份最为旺盛的野菜...……更多
东营经济技术开发区东凯幼儿园开展“均衡营养 护你健康成长”主题活动
5月20日是中国学生营养日,为进一步做好幼儿营养健康工作,东凯幼儿园开展了以“均衡营养,护你健康成长”为主题的活动。在活动中,各班老师组织幼儿了解了“全国学生营养日”的由来,利用直观鲜明的图片和动画给幼...……更多
元旦前后,吃红薯莲藕不如它,润肺健脾营养高,随手一炒比肉还香
...莲藕等传统的元旦美食,但今天,我要向你介绍一个更加营养丰富、润肺健脾的新宠——茨菇!茨菇,这个名字或许不太熟悉,但它却是一种极具食用价值的菌类食材。茨菇又被称为茭白菜、茭菜蘑菇,它是一种风味独特、口感...……更多
在食用藕时,我们要注意以下几点
...很好的药用价值和保健作用。那么,藕和姜分别具有哪些营养价值和健康益处呢?本文将从藕和姜的营养价值、药用价值、如何食用等方面进行探讨。我们来了解藕的营养价值。藕是一种根茎类蔬菜,含有丰富的蛋白质、脂肪、...……更多
在服药期间,注意饮食均衡,避免吃辛辣刺激的食物
其实现代人越是食物丰富,越有可能营养不良,好吃的营养太单一,营养丰富的不被选择。我希望家人都吃得安全、营养。很多中药就符合这两个要素。营养不良可以吃人参、黄芪、当归、枸杞子、茯苓等中药,对身体有一定...……更多
连续吃二十多天水煮白菜,能排毒清肠?营养师却说:别让自己遭罪
...分。而水煮白菜的做法,确实很健康,但从整体上来看,营养较为单一。每百克的白菜中,含有丰富的水分、膳食纤维、维生素C、维生素B族、钙、铁、镁等多种营养成分,是增强机体免疫力、美容护肤、促进排便的蔬菜之一。...……更多
哪些食物适合孩子吃?这几种食材最好,吃对了营养又健康
...给大家推荐的就是全麦食品,对于小孩子来说是非常需要营养成分的。维生素以及一些铁,镁等矿物质还有很多粗纤维都有利于孩子的健康,所以说全麦食品比如全麦面包就很适合充当孩子的主食。而在蔬菜上,最适合宝宝吃的...……更多
展销会三天交易额约8亿元
...拳脚”。走进展区,北京的光谱仪、上海的紧固件机械、邢台的数控钢筋调直弯钩一体机,让人耳目一新,整个展区俨然是一个“大工厂”。正在忙着给顾客发放资料的浙江晨龙锯床公司泰州地区销售经理蔡正军说,戴南的不锈...……更多
“一锅炖”不仅美味可口,而且还能够提供丰富的营养
...且,不同的食材之间还会相互促进,产生出更多的美味和营养。比如,蔬菜中富含的维生素和纤维素能够增加食材的口感和营养;豆腐中的大豆异黄酮对于预防心脑血管疾病有一定的作用;肉类中的蛋白质和肉质的鲜嫩口感能够...……更多
4种常见蘑菇,营养价值各有差异,你的食用方法对了吗?
在我们的餐桌上,菌菇类食材以其独特的口感和丰富的营养价值,深受人们喜爱。金针菇、香菇、平菇和猴头菇作为四种常见的菌菇,不仅各具风味,其营养价值也各有差异。本文将详细介绍这四种菌菇的特点、营养价值以及...……更多
肉末的营养价值与功效,肉末炖粉条的做法!
...鸡等多种动物的瘦肉部分。作为我们的重要食材,肉末的营养价值极高,能够为身体提供多种必需的营养元素。下面就随小编一起来看看肉末的营养价值与功效,肉末炖粉条的做法!一、营养价值1,蛋白质:肉末中含有丰富的...……更多
老年人早饭不能吃鸡蛋?医生劝告:早饭有4不要,早点了解少遭罪
...姨今年66岁了,自从几年前患有高血压之后,一直很重视营养搭配,尤其在早饭的选择上,更是格外的重视。因为听人说鸡蛋很有营养,马大姨每天都至少吃四个鸡蛋,认为这样才能后补充营养。但是马大姨的女儿却不这么觉得...……更多
它是“地下宝”!山药莲藕靠边站,减肥通便,清热化痰,营养解馋
...一旁。但你知道吗?这个看似普通的青萝卜,其实是一颗营养丰富、健康益处无数的宝藏!它是那种即使在最简单的烹饪方法下,也能保持鲜嫩口感和营养价值的蔬菜。无论是减肥通便,还是清热化痰,青萝卜都能轻松应对。而...……更多
虾作为一种广受欢迎的海洋生物,味道鲜美且营养丰富
虾作为一种广受欢迎的海洋生物,味道鲜美且营养丰富。以下将详细介绍虾的营养价值、种类及其在饮食中的应用,帮助大家更好地了解并充分利用虾的营养。一、虾的概述虾是一种生活在水中的甲壳类动物,分为淡水虾和海...……更多
炒荷兰豆,直接下锅是大错,多做重要1道,脆嫩翠绿,营养不流失
荷兰豆的营养与烹饪技巧荷兰豆,近年才逐渐走进我们的餐桌,这种营养丰富、口感清脆的蔬菜,在菜市场上也变得常见起来。荷兰豆不仅富含维生素、蛋白质、钙、磷、铁等多种营养成分,对润肠通便、美容瘦身、增强免疫...……更多
抓紧吃春天“首鲜”,鲜嫩营养,全身是宝,可惜很多人当草
...茂盛。而在这些被称为“野菜”的植物中,藏着许多鲜嫩营养,对人体健康大有裨益。然而,遗憾的是,很多人却将这些宝贵的“第一鲜”视为野草,未能充分利用。本文将带领大家重新认识和品尝这些被忽视的野菜,让春天的...……更多
牛肉的营养价值与功效,牛肉可以炒什么配菜?
牛肉是一种营养丰富的食物,被广泛认为是一种健康的肉类选择。它含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,对人们的身体健康有不少好处;下面就随小编一起来看看牛肉的营养价值与功效,牛肉可以炒什么配菜?一、牛肉的营...……更多
车厘子什么季节吃,营养价值是什么,可以做什么美食
...小小的红灯笼挂在枝头,让人忍不住想要品尝。车厘子的营养价值也非常丰富,富含维生素C、维生素E、钾、铁等多种营养成分,对身体有很好的保健作用。适量食用车厘子,不仅可以满足味蕾的享受,还能为身体提供所需的营...……更多
飞鹤启动“1000天大脑发育科普行动”,点亮宝宝智慧未来
...迟缓等问题。事实上,这些问题与生命早期大脑发育期的营养摄入、科学养育息息相关,亟需社会与家庭的共同重视。5月16日,飞鹤与北大医学-中国飞鹤营养与生命健康发展研究中心、哈佛BCH、人民网、新华网等机构以及多位...……更多
...家知识产权局公告,中国飞鹤新获得一项名称为“功能性营养组合物及其用途”的发明专利,专利号为ZL202311736379.8。该发明所述组合物包含酪蛋白磷酸肽和双歧杆菌属益生菌两个必要组分。发明发现,两种成分的组合有协同增...……更多
吃苹果要不要削皮?苹果的3个小疑问,一次说清楚
...在我们的健康中发挥着重要的作用。 Part 1. 苹果有什么营养?苹果家族庞大,常见的品种有,红富士、红香蕉、青香蕉、黄金帅、国光,等等,口味虽各有千秋,但其营养特点却大体一致。每100克苹果中含碳水化合物13.5克,不...……更多
白汤羊肉是一道美味营养的传统佳肴,制作起来也并不复杂
...肉,作为一道深受人们喜爱的传统美食,不仅味道鲜美,营养丰富,而且在寒冷的冬日里,一碗热气腾腾的白汤羊肉,总能带给人们满满的幸福感和温暖。今天,我们就来一起探讨一下白汤羊肉的做法,让每一位热爱美食的朋友...……更多
鸡蛋和它是完美搭档,隔三差五享用一次,简单又营养,5分钟搞定
蔬菜厚蛋烧蔬菜厚蛋烧是一道简单又营养的菜品,非常适合作为孩子的辅食。以西兰花为主要食材,配合鸡蛋和少量的玉米淀粉制作而成。首先,把事先用淡盐水浸泡过的西兰花掰成小朵,然后在辅食煮锅中加入水烧开,加入...……更多
专家热议:平衡“吃”与“动” 促进全民健身与全面健康深度融合
...发普及,也推动了全民健身和全民健康深度融合。为探索营养均衡、全民健身和全民健康有机结合,近日,人民健康邀请多位嘉宾做客《全民健身动起来 科学健康享生活》人民爱健身特别节目,围绕健身与营养健康等相关话题...……更多
东方素养成为2024中国网球公开赛独家营养品供应商
...球中心正式签约,东方素养成为2024中国网球公开赛独家营养品供应商,它将为运动员、体育运动爱好者以及广大国民提供营养支持,并为推广网球运动,普及科学营养知识,助力全民健康做出努力。谈到与中网的合作,三生(中...……更多
“90岁”的安利纽崔莱,植物营养赛道焕新机
...近日,由安利中国和财联社共同举办的主题为“探秘植物营养新突破,把脉健康产业新趋势”记者研创营在无锡举行。在分享环节,安利中国科技创新总经理韩强抛出了一个问题。在无锡的安利(中国)植物研发中心里静静生长...……更多
“三九”冷空气将接连“登场”!雨雪大风降温齐登场!
...零星雨夹雪。13日夜间到14日,张家口、保定、石家庄、邢台西部有中到大雪,其他地区有小雪。大风:13-14日,北部和东部地区有偏北风4到6级,阵风7到8级;沿岸海域和沿海地区有东北风6到7级,阵风8到9级。降温:...……更多
野草莓的营养价值
野草莓:野果之王及其营养价值与功效在春天的尾声和初夏的序曲中,有一种水果悄然成熟,它便是被誉为“野果之王”的野草莓。每年的五月,是野草莓最为繁盛的季节,它在山野间静静绽放,以其独特的魅力吸引着人们。...……更多
七月应季蔬菜合集,吃蔬菜首选应季
...应季蔬菜不仅能品尝到最新鲜的口感,还能获得最丰富的营养。应季蔬菜因其在自然环境中生长发育而具备独特的风味和较高的营养价值。夏季炎热,人体容易流失水分和矿物质,通过食用新鲜的应季蔬菜,可以有效补充体内所...……更多
缺乏这3大类营养,年纪轻轻也可能会长白头发
...是年龄的印记,它可能是身体发出的微妙信号,提示我们营养失衡。特别是缺乏以下3大类营养素,可能就是白发悄悄爬上头顶的原因之一!1、微量元素不足:铜与锌的缺失铜为合成黑色素的关键元素,这种色素正是赋予头发天...……更多
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北京正中堂中医医院杨林如主任:骨折遇中医,正骨续筋,气血畅行促愈合
骨折,即骨的完整性和连续性中断,是日常生活中较为常见的损伤。在中医理论里,骨折属于“伤筋动骨”范畴,人体骨骼的强健依赖于肝肾等脏腑功能的正常运作以及气血的濡养
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北京正中堂中医医院陈敏剑主任:肿瘤,中医倡导“未病先防”“既病防变”
肿瘤,在中医古籍中多被记载为“癥瘕”“积聚”等,是一类严重威胁人类健康的疾病。中医对肿瘤的认识源远流长,其理论体系蕴含着深刻的智慧和丰富的防治经验
2025-01-07 14:02:00
腊八┃糖友食谱--清蒸鱿鱼圈
材料:小鱿鱼、香菜、葱、姜、蒜、盐、‌蒸鱼豉油、醋、味精做法:1.将新鲜的小鱿鱼洗净,切成小圈,沥去水分。葱、姜、蒜分别切末
2025-01-07 10:54:00
电力护航 咖啡飘香
本文转自:人民网-广西频道党员服务队帮助当地种植户采摘。王光明摄1月5日,西林县句町咖啡迎来了丰收季。在西林县马蚌镇鲁维村的咖啡种植基地里
2025-01-07 10:59:00
5个技巧 把火锅吃成减肥大餐
火锅里面膳食种类多,蛋白质、膳食纤维丰富,加上水煮的烹饪方式,有效避免了多环芳烃、丙烯酰胺、杂环胺等致癌物的产生,远比油炸碳烤类的烹饪来得健康
2025-01-07 11:00:00
7旬老人长期卧床结石反复发作,山东省二院肝胆外科巧解危机
75岁的高伯伯(化名)因反复脑梗发作,长期卧床且丧失言语能力,几年前又不幸罹患胆管结石,每次发作时,腹痛伴发烧的症状让高伯伯难以忍受
2025-01-07 11:11:00
德保县餐甲村:韭菜割起来 袋子鼓起来
本文转自:人民网-广西频道务工群众在管护韭菜田。黎玉聪摄季冬正当时,韭香致富忙。眼下,在广西德保县那甲镇餐甲村的田野里
2025-01-07 11:18:00
尖峰眼科医院:成人斜视训练可获得视觉改善提升
在许多人心中,斜视好像是孩子的“专利”,成人斜视似乎早已习惯,无需多虑,更无需费心矫正。但真相并非如此!在郑州尖峰眼科医院就有一位成年的先天白内障患者
2025-01-07 11:26:00
东莞康兴医院:妇科检查的注意事项有哪些?
东莞康兴医院医生表示:女性做妇科检查,建议到专业的妇科医院进行相关检查,千万不要去小医院、很多小医院不具备专业的技术和设备
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沂水县富官庄镇开展 “浓情腊八品年味”主题活动
“小孩小孩你别馋,过了腊八就是年”,伴着这首耳熟能详的童谣,迎来了腊八节。为了让孩子们了解腊八节文化,体验中国传统节日的魅力
2025-01-07 11:42:00
71岁奶奶莫名腰痛,竟是脊柱感染 医生:每年接诊上百例
近日,浙大二院骨科接诊了71岁的患者吴奶奶。吴奶奶是萧山人,半个月前她突然感到腰痛。在当地医院做了核磁共振检查后,仅发现骨质水肿信号
2025-01-07 11:42:00
市场规模同比增长超350% 养生水成为打工人茶饮界新宠
商报讯 红豆薏米水、桂圆水、陈皮水、红枣枸杞水、人参水……曾经不起眼的养生水,如今一跃成为“打工人”的挚爱。据前瞻产业研究院研究报告显示
2025-01-07 11:42:00
致敬城市美容师,素耕举办第七届腊八节爱心粥活动
2025年1月7日早,素耕第七届腊八节爱心活动共计接待近200名环卫工人并携手社区居委会给孤寡老人送去腊八粥。腊八节是中国传统节日之一
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骨科大夫樊新甫:把治病救人刻在骨子里
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 汪瑞华整整一上午,樊新甫几乎没有离开过诊间室的椅子。接诊完最后一个患者,他才站起身
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阴道炎的 “秘密档案”:症状、诱因、治疗与预防
阴道炎,是女性生殖系统常见的疾病之一,给许多女性带来了困扰和不适。了解阴道炎的相关知识,对于女性保持生殖健康至关重要。阴道炎的症状类型多样
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