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微康益生菌:以持续科研,见证动物双歧杆菌乳亚种BLa80的潜力
...对象,BLa80凭借丰富的临床研究与突破性的成果,在维护肠道健康方面表现出色。此外,它还在增强免疫力、降低幽门螺杆菌感染风险、调节血脂胆固醇以及抗过敏等方面展现出巨大的潜力。这一菌株的出色表现,无疑为追求健...……更多
便秘别再迷恋香蕉了!这种能让人便便顺畅的水果,便宜还好吃
...痛苦,但患者自己的接受度或者说舒适度并不好。 通过天然食物和生活方式来改善便秘困扰,显然更人性和更容易被患者接纳,这也是为什么越来越多的研究会把目光聚焦在某些食物上,比如猕猴桃。 这项研究从3个国家(新西...……更多
“阳康”后要吃益生菌、喝电解质饮料?权威专家解疑 |市民防疫新科普
...后的肠胃健康与膳食营养”这个话题。何国庆教授介绍,肠道是人体最大的“加油站”,也是人体最大的免疫器官,约占人体总量70%的免疫细胞分布在肠道,约70%的血清免疫球蛋白A也在肠道里。科学家发现,人体肠道内有约1600...……更多
肠道健康决定寿命?养护肠道关键做到这三点
...,感觉肠道里全是宿便,我要不要买点清肠茶排下毒?”生活中不少人常被便秘困扰,觉得喝一些“清肠茶”可以缓解。万女士就是其中之一位,她坚持喝了2年的“清肠茶”来帮自己肠子排毒,却没想到,前几天的一次肠镜检...……更多
这道裙带虾仁豆腐汤不仅口感鲜美,而且营养丰富
...?首先,裙带菜富含可溶性纤维,这是一种有助于调节胃肠道功能的营养物质。可溶性纤维在胃肠道中会与水结合,形成一种胶状物质,增加了排便的润滑性,使大便更加顺畅,从而有助于缓解便秘问题。其次,裙带菜含有丰富...……更多
人体最没用的器官,割掉反而更好?看完涨知识了
...但是阑尾里有一层特殊的生物膜,这层生物膜就像是一层天然的保护屏障,可以有效地包括益生菌的有生力量。相信很多人都听说过有关诺亚方舟的传说,正因为这艘方舟,让地球上的生命才得以延续下来,而阑尾,毫不夸张地...……更多
呵护肠道健康的重要性
一、肠道健康的重要性肠道健康对于我们的整体健康和幸福感具有至关重要的影响。它是一个复杂的系统,负责处理食物消化、营养吸收以及废物排除。这个系统包括胃、小肠、大肠、肝脏、胰腺等器官,它们协同工作,以维...……更多
小孩腹泻,如何科学应对?
...是由病毒、细菌、寄生虫感染引起的。这些病原体会刺激肠道,导致肠道蠕动加快,水分无法充分吸收,从而引发腹泻。此外,不适当的饮食习惯、食物过敏、药物过敏等也可能成为腹泻的诱因。当小孩腹泻时,家长应首先确保...……更多
这些便秘猛将,一周吃两次,让排便更加顺畅!
便秘是一种常见的消化问题,给人们的生活带来了不少困扰。虽然香蕉一直以来都被认为是排便的好帮手,但实际上还有其他五种食物同样可以有效缓解便秘。让我们一起来了解一下这些便秘猛将,一周吃两次,让排便更加顺...……更多
肠道里长了息肉,上厕所时会有提示,多数人或不清楚
...得这部分人在某些诱因的作用下更容易发病。饮食,作为生活中最直接的致病因素之一,与肠息肉的形成也有着千丝万缕的联系。高脂肪、高蛋白、低纤维的饮食习惯,如同为肠息肉的生长提供了“肥料”。长期如此,息肉便有...……更多
小孩腹泻调理指南:宝贝的健康重要
...小孩腹泻调理指南:宝贝的健康重要腹泻是小孩常见的胃肠道问题之一,给孩子和家长带来很多不便和担忧。然而,通过正确的调理和护理,我们可以帮助孩子尽快恢复健康。在本文中,我们将分享一些有效的腹泻调理方法,帮...……更多
它被称为“天然的肠道调理剂”,肠胃不好建议多吃
西葫芦,作为一种常见的蔬菜,被誉为“天然的肠道调理剂”,在中医传统中一直被推崇为有益于肠胃健康的食物。其清淡的口感和丰富的营养成分使其成为许多肠胃不适人群的首选食材之一。肠胃不好的人群常常面临便秘、...……更多
每天1把冬枣,皮肤变好人变年轻,还能预防便秘!
...,有助于形成健康的排便习惯,从而有效预防便秘。这种天然的纤维素来源,对于维持肠道菌群的平衡起着重要作用。微量元素:均衡营养的关键除了维生素C和纤维素,冬枣还富含多种微量元素,如钾、铁、锌等,这些微量元...……更多
养生先养肠,送您肠道过冬的6个锦囊
...气转冷,室外环境湿度骤降,室内空调暖气运行,人们的生活环境逐渐变得干燥。如果长期饮水不足、处于干燥环境,人体长时间缺乏水分,不仅导致皮肤干裂还可引起大便干结和排便困难。因此,冬季适当地补充水分,可以预...……更多
带上万益蓝,“益”探雪境|全球首个「WONDER BLUE蓝色快闪店」登陆长白山万达雪场
...致汗液湿气不能迅速蒸发掉,贴在背部湿漉冷冰,造成胃肠道蠕动紊乱,发生肠道痉挛;在旅途中,如果饮食和排便时间发生改变,水分以及蔬菜水果摄入过少、大餐辛辣油腻的食物摄入过多,都可能出现肠道功能障碍,引发便...……更多
晚上空腹入睡,有利于缓解便秘?医生:不如早饭多吃这几样
...,作为一种常见的消化系统症状,影响着众多中老年人的生活质量。流行的观念中,有这样一种说法:晚上不吃饭,即空腹入睡,可以帮助缓解便秘。但这一做法的实际效果如何呢?首先,了解便秘的基础知识是必要的。便秘通...……更多
进博会保健品赛道超级看点,INNER HEALTH重磅发布首个AKK菌产品!
...也表示了对其品牌和产品的高度认可,且中国是澳大利亚天然保健产品出口的第一大国,近年来,对澳大利亚天然保健品的关注愈发高涨,使之成为本届进博会250多家澳大利亚企业中的明星展商之一。 澳大利亚昆士兰州州长 白...……更多
每周吃1次,给肠道做大扫除,排毒素,全身都通畅
...而是它,每周吃1次,给肠道做大扫除,排毒素,全身都通畅!大家好我是傻姐美食,寒冷的天气,总想吃一些麻辣过瘾的食物,像火锅、麻辣烫、羊肉汤等等,尤其火锅简直是冬天的标配。最近不管是家人聚餐还是同事聚会,...……更多
进博·华观|INNER HEALTH推首个AKK菌产品
...业专家覆盖6大品类的研发能力。目前,中国是澳大利亚天然保健产品出口的第一大国。Metagenics中国区市场总监及中国营养学会公共营养师黄小纯(Icy Huang)表示:有调研表明,近半数中国成人超重或肥胖,中国成年人超重肥胖...……更多
医生提醒:3种蔬菜食用之前,一定要焯水!
...的土豆发芽的土豆中的生物碱含量会增加,生物碱是一种天然存在的毒素,包括龙葵碱和茄碱等。长期食用高含量的生物碱可能对身体产生不利影响,如恶心、呕吐、腹痛和中毒等症状,除此之外发芽的土豆中可能含有一种称为...……更多
缺水的人常出现便秘?它是食物中的“开塞露”,错过可惜了
...便在肠道中干结,尤其是在解大便的时候,基本上是难以通畅的,每次进入厕所就需要很长的时间,这也无形中加大了痔疮出现的几率,长时间的蹲厕,对人体的影响还是蛮大的,所以在便秘期间最好是不要选择那种蹲厕。长时...……更多
频繁“排气”要关注肠胃健康
...,如果出现一直排气,有可能是病毒因素、饮食原因、胃肠道功能紊乱引起的消化不良、腹胀、腹泻,食物不能被完全消化吸收,在肠道内长时间积滞,过度发酵后在肠道内产生大量气体,或者病毒感染导致肠道菌群紊乱,使肠...……更多
肺与大肠的奇妙关系
...题的患者应及时治疗,家人多给予心理疏导和支持。改变生活方式适当运动、戒烟、控制体重等措施可以促进肠道蠕动、改善消化功能并提高机体抵抗力,有助于预防呼吸道和肠道疾病的发生。 ……更多
这三种食物,有助于改善肠道蠕动,帮助你摆脱便秘的困扰
...量鸡精调味,搅拌均匀即可出锅苹果——果膏状便,柔软通畅苹果富含果胶和膳食纤维,能够增加粪便的水分含量,让便便变得柔软,顺利排出。以下是一道苹果胶糊的制作方法: 材料:-苹果-清水步骤:1、准备一个苹果,削...……更多
肠道垃圾“克星”,不是香蕉芹菜,而是它!大肚腩没了,一身轻松
...都是源于肠胃问题导致的。除了天气突变外,工作压力、生活习惯和饮食结构等因素也会影响胃肠道菌群的平衡,以及免疫细胞的相对减少。 突变天气对肠胃的影响是暂时性的,但对于身体本身存在基础肠胃病的人来说,这种...……更多
孩子过敏性咳嗽反反复复没改善,家长们是否已陷入这些误区!
...减少活动,增加休息时间,卧床时头胸部稍提高,使呼吸通畅。室内空气新鲜,保持适宜的温湿度,避免对流风。要避免情绪过度激动。2、注意过敏性咳嗽禁忌饮食饮食忌寒凉,忌辛辣刺激及鱼腥食品;慎服肥腻甜甘之味,如肥...……更多
直肠癌放疗后 康复期如何护理
...息和睡眠习惯,有助于身体康复和精力充沛。5.保持大便通畅:放疗后,患者应关注大便通畅情况。保持大便通畅有助于预防便秘和肠梗阻等并发症。患者可适当增加膳食纤维的摄入,如蔬菜、水果等;适当运动和腹部按摩也有...……更多
上厕所时,大便前头干硬,后头软粘,意味着什么呢?看完涨知识了
...作息,预防疾病的发生。正常情况下,我们的大便是非常通畅的。我们的凳子颜色金黄色,香蕉形,软硬适中,不粘马头。然而,我们大多数的凳子都是前硬后软的。这是什么原因呢?肠道水代谢不足。日常生活中,很多人都喜...……更多
能改善肠道,还能抗抑郁?益生菌是智商税吗?其实是你没有吃对!
说到益生菌,大家一定不陌生,它如今已经进入到我们生活的方方面面,许多奶制品、饮料、制剂等都会添加一些益生菌,如乳酸杆菌、双歧杆菌等。在很多家庭中,益生菌都快成为常备品了。那么,益生菌到底是不是那么“...……更多
解锁排便“密码”,让肠道畅通无阻
...就是大便排出不畅或排便次数减少。 一、便秘的病因 1.生活习惯:长期久坐、缺乏运动会导致肠道蠕动减缓,从而引发便秘。忽视便意,经常抑制排便,或者排便时分散注意力,如看手机、读书等,都会使直肠对粪便压力刺激...……更多
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江西德兴:生态好 乡村美
本文转自:人民网-江西频道德兴市张村乡店前村一带,农房、田园、河流在巍峨群山的掩映下美如画卷,风景怡人。人民网 朱海鹏摄人民网德兴8月4日电(朱海鹏)近日
2024-08-04 20:35:00
重庆首家丨星辉眼科正式启用微创全飞秒精准4.0-VISULYZE
8月3日,微创全飞秒精准4.0-VISULYZE授牌仪式在星辉眼科举行,星辉眼科被正式授予蔡司微创全飞秒精准4.0-VISULYZE临床合作单位
2024-08-04 14:20:00
患上糖尿病吃什么主食好?面食和米饭哪个升糖快?三种主食别错过
导语:随着现在生活水平的不断提高,很多人都已经解决了温饱的问题。大部分地区一天都是吃三顿饭。一日三餐中,我们必不可少的就是主食
2024-08-04 14:59:00
仁怀市喜头镇:产业之花遍地开
本文转自:人民网-贵州频道近年来,仁怀市喜头镇坚持因地制宜、突出特色,发展出种养殖等多种产业,以产业兴盛带动群众致富增收
2024-08-04 19:11:00
国际醋酸菌研讨大会在“中国醋都”清徐县召开侧记 2024-08-04 06:44:40 [今日聚焦] 太原日报 史鹏程 见习记者 孙佳敏 2024-08-04 06:44
常听评书的朋友,一定听过这句话:盐打哪儿咸,醋打哪儿酸。说起这醋,山西老陈醋那是中国四大名醋之首,足有3000年历史,可要追根求源
2024-08-04 09:02:00
酷暑下老人和慢性病患者怎样做好防护? 疾控专家给出健康防护指南
□南京日报/紫金山新闻记者王婕妤通讯员刘晨曦实习生郭圣盈连续的高温酷暑,让老人面临挑战,身患高血压、糖尿病的慢性病患者面临更高的健康风险
2024-08-04 09:59:00
3种症状,意味着你可能已经脑供血不足
大脑是正常人体内不可缺少的器官,因为它支配着我们的思维、行为、感觉和运动。然而,有时候大脑的血液供应会受到影响,导致脑供血不足
2024-08-04 10:12:00
白米饭这样吃,对血糖影响最小!
对于关注健康、尤其是担心血糖波动的人群来说,白米饭的高GI(升糖指数)往往让人望而却步。那么,有没有办法让白米饭吃得更健康
2024-08-04 10:43:00
肺好的人,一般没有5种迹象,若你全都没有,恭喜,肺还比较健康
肺是我们身体中非常重要的呼吸器官,如果肺功能出现了异常,对身体的健康会造成严重的影响。那么该如何了解自己的肺部是否处于健康状态呢
2024-08-04 11:12:00
很不幸3种老人最容易得老年痴呆,快对照看看
通常我们会听见周围有人说,某家的老人患上了老年痴呆,其实这就是医学上所说的阿尔茨海默症,现在老年痴呆已经成为了社会上的一大健康难题
2024-08-04 11:13:00
孩子增强免疫力的好方法:这3种食材,孩子爱吃,家长放心
在一个多变的季节交替中,您是否经常担心孩子受寒感冒、体弱多病?“妈妈,我又感冒了!”这句话是否成为您家常听到的抱怨?免疫力
2024-08-04 11:13:00
乳腺原位癌,如何应对?能否治愈?
随着人们防癌意识的不断提升,许多乳腺癌在非常早期就能被发现并得到治疗,其中很多患者在术后经过病理检查,发现肿瘤是原位的
2024-08-04 11:14:00
香辣开胃百吃不腻,鲜香味美简单易上手,多吃两碗米饭
以食为天,食物对于我们的健康是存在非常大的意义的,它不只是能够满足我们的口舌之欲,而且还可以在很大程度上有助于我们的身体健康
2024-08-04 11:15:00
胃肠总不舒服,胃镜没问题,吃药也不见效——我到底怎么了?
可是做了胃肠镜、吹气试验等一系列检查,都没发现任何问题,吃了胃药也不见效,或者即使有效,很快又会复发,这到底是怎么了?还有有一些人
2024-08-04 11:15:00
炒菜时先放大蒜,会产生致癌物吗?其实以下两种食物是致癌“户”
大蒜是生活中常见的调味料,具有杀菌消毒效果,而且也能消食理气和温中健胃。为能提高食物色香味俱全,很多人炒菜时会放大蒜来提味
2024-08-04 11:16:00