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一项被低估了的“长寿运动”,至少带来5大好处!不是跑步、游泳
俗话说,“生命在于运动”。确实,运动是普通人提升健康、延长寿命最直接且有效方式之一。然而,运动也有“性价比”高低之分,有些运动在相同的运动量下,就是可以给身体带来更多、更显著的益处。如今,越来越多的...……更多
...。这是“伽仓杯”青甘川男子篮球邀请赛上的场景。篮球运动在循化当地是全民健身运动,也是全县各族群众逢年过节的重要庆祝方式。作为篮球之乡,循化篮球队已经发展到了第四代,在青海有着广泛的影响力和美誉度。受前...……更多
...悲剧打破。据网友发布的视频显示,一名50多岁的男子在运动器材上不幸身亡。据事发地居民透露,该男子在体育锻炼时模仿网络视频进行“吊脖健身”,试图通过这种方式改善肩部疼痛和颈椎问题,但因用力过猛导致意外发生...……更多
赛事引流助燃龙江文旅再升级
...道刘婷随着《义勇军进行曲》一次次在巴黎响起,中国的运动健儿们正一步步走上冠军之巅,燃梦奥运。赛场外的黑龙江,同样通过精彩纷呈的体育赛事打开了2024年的下半年。“今年下半年,将策划推出六大系列600余场观赏性...……更多
衡水市“富利华庭杯”足球邀请赛开赛
...园球场开赛。来自衡水市和沧州市的10支代表队共110余名运动员参加比赛。此次赛事由市体育局、市总工会共同主办,阜城县教育局、阜城县总工会、阜城县足球协会共同承办。赛事历时共计16天,实行11人制单循环赛制规则,以...……更多
...巴山镇,由铁路职工和当地群众共同参与的巴山路地群众运动会成功举办。这一体育活动,自1981年持续至今已举办43届。比赛项目从拔河、篮球等5个项目,发展到气排球、步调一致等15个项目,参赛人数由当初的几十人壮大到几...……更多
身体2处“发痒”,或在提醒你“血糖已超标”,需尽快进行调整
...疾病。03四种降低血糖的办法,期望你能记住『1』:适量运动想要保护身体健康最简单,最有用的办法就是坚持运动,运动可以进步身体的代谢能力,有助于血管内废物和毒素的排出,降低体内的血糖浓度。但关于高血糖的人群...……更多
为成都2024汤尤杯预热 助力智慧体育发展
...热 助力智慧体育发展羽毛球线下互动活动现场。羽毛球运动员与球迷互动。 活动现场,球迷们近距离感受羽毛球的魅力。□白羽 佩奇 文/图4月27日至5月5日,2024年道达尔能源·汤姆斯杯暨尤伯杯决赛(以下简称“成都2024汤尤杯...……更多
...誉度、知名度和影响力。如今,人们在消费时越来越注重运动健身、赛事体验、休闲娱乐等方面的满足。不少人愿意为“提供情绪价值”而付费。“多巴胺消费”“情绪消费”“悦己消费”正成为消费新趋势。运动场上的精彩角...……更多
“仁马” 与城市共成长
...4万名选手报名,最终1.6万人入围。他们中有专业的长跑运动员,也有来自民间的跑步爱好者,共同为健康、快乐而奔跑。经过激烈的角逐,来自西藏的扎西次仁以1小时1分57秒的成绩夺得男子组半程马拉松冠军;女子组半程马拉...……更多
西媒:越来越多的职业足球运动员开始通过吃醋来缓解抽筋问题
西媒:越来越多的职业足球运动员开始通过吃醋来缓解抽筋问题直播吧1月3日讯 据西班牙媒体relevo报道,越来越多的职业足球运动员开始通过吃醋来缓解抽筋问题。足球是一项在各个领域都在不断发展的运动,在某种情况下,...……更多
...力,力求让群众在连续贯通的高品质公共空间中充分享受运动休闲之乐。从运河两岸移步富春江边,位于杭州市富阳区东洲岛北支江南岸的富阳水上运动中心,已成为游客频频光顾的打卡地。这座新建场馆被誉为“最美的水上亚...……更多
本文转自:黄石日报运动燃激情 轮滑炫风采黄石首届轻极限运动周活动“热”力开赛本报讯(记者 刘舒晨)运动燃激情,轮滑炫风采。9月30日晚,我市在熊家境举办2023年黄石首届轻极限运动周开赛仪式活动。市委常委、市委...……更多
2024体育科援疆示范活动——走进伊犁哈萨克自治州
...的身体状况。“过去我经常进行体质检测,但测完了只有运动方面的建议,这次拿着报告直接就能找到医生,太方便了!” 北京协和医院内分泌科主任医师陈适表示,来到新疆开展义诊活动很有意义,中央支持新疆,全国支援...……更多
万亿级体育市场快速扩容,运动品牌如何布局体育产业
...今天,体育品牌可以借助先进的技术,如智能穿戴设备、运动数据分析等,为消费者提供更加个性化、智能化的产品和服务。同时,体育品牌还应关注环保理念,研发绿色、可持续的产品,满足消费者对健康、环保的追求。拓展...……更多
濮院古镇演绎“绳”上功夫
...湖晚报濮院古镇演绎“绳”上功夫浙江省第二届花样跳绳运动汇精彩纷呈◀花样跳绳高手齐聚濮院,同台竞技。N记者 俞中岳 通讯员 王杭徽 陈建钟 摄扫一扫看视频N晚报记者 戴瑞雪本报讯 12月2日,浙江省第二届花样跳绳运动...……更多
2024年四川省健身健美锦标赛在蓉开赛
...括传统健美、男子健体、男子健身模特、男子健身、女子运动超模、女子健身、健身比基尼、女子健身模特、健身混双、健美混双、健身健美集体造型、总决赛等项目,来自高校学生、社会健身健美运动爱好者、健身教练从业者...……更多
中医提醒:运动不瘦,可能是脾虚作祟!5步自测帮你找出答案
...多人的日常话题;但是,你有没有发现,有些人即使天天运动,体重却始终居高不下?这可能是脾虚在作祟;今天,我们就来聊聊这个话题,以及如何通过自测来找出问题所在;一个患者的故事小张是一位忙碌的上班族,每天的...……更多
五人制足协杯组委会开展“国际志愿者日”进校园活动
...罗县城关第一小学,开展“国际志愿者日”五人制足协杯运动队进校园活动。12月5日是“国际志愿者日”,五人制足协杯组委会为响应国家体育总局的号召,从深圳南岭铁狼、石家庄福美、新疆京泓斯巴达、宁夏平罗恒利4支球...……更多
...巨大推动作用。一是有助于促进广大残疾人平等共享体育运动;二是有助于推动残疾人体育运动项目在我国的普及发展;三是有助于展示我国残疾人事业发展成就和人权保障成果,促进亚洲的和谐、稳定与发展;四是有助于在体...……更多
天星医疗  坚持自主创新,助力运动医学行业高质量发展
...近年来,随着全民健身的理念和行动深度融入大众生活,运动医学行业市场规模呈现逐年增长的态势。根据灼识咨询统计的数据,2023年,中国运动医学行业市场规模约为68.4亿元,预计至2030年,中国运动医学行业市场规模将达141...……更多
舞动健康 乐享幸福
...来自安徽、陕西、浙江、河南等地的33支代表队、500余名运动员、教练员和领队以舞会友,展现最美“夕阳红”。该项赛事是中国老年人体育协会今年推出的一项旨在面向基层、服务大众的全新活动,也是漯河市近年来承办的最...……更多
水面沿山弯曲而行,状如月牙,故名月亮湖
...,每年有大批野生鸟类在此栖息越冬。景区以库区内水上运动基地为中心,通过对山、水、田、林的景观配置及周围生态环境建设建成一个集旅游、休闲、运动健身、娱乐为一体的多功能风景区。景区水面直线长度为4000多米,...……更多
荣耀手环9使用感受:不输智能手表
...些体验过程中不是很好的点,也会一并罗列出来。【96种运动模式】 荣耀手环9提供了11种专业运动模式以及85种自定义运动模式,这其中包括常见的跑步、步行、户外骑行、室内单车以及跳绳、游泳、椭圆机、划船机等等,你像...……更多
天气渐热 智能健身器走俏
...会是动作“尚可”,一会动作好到“出神入化”……等到运动结束,魔镜AI打出了综合评分A,并显示运动时长19分08秒,消耗能量158千卡,约等于一碗米饭的热量,还统计出这是她第125次完成运动。“欢迎来到我们的电音HIIT直播...……更多
首次落地海南 2024年全国社会体育指导员交流展示大会陵水举行
...健身球操、太极拳、气舞、柔力球等,展示项目包括四线运动风筝、八卦掌、通背拳、井陉拉花、彩带龙、太极扇、Tabata、空竹、健身瑜伽、戏曲长绸绸技展示、戏曲操、民族健身操、手拍鼓等,体现了我国群众性健身项目多元...……更多
补短板、强弱项、夯实民生保障工作 祖国广袤大地发生翻天覆地变化
...,沿岸植被郁郁葱葱,10多座滨水公园各具特色,200多处运动场分布其中。市民们在球场里、在步道上尽享运动健身带来的乐趣,不仅有各种体育运动场所,还有健身器材及滑梯、秋千等儿童游乐设施。近年来,南宁市强化全民...……更多
2024中国慢投垒球企业联赛昆明站 高原鹰棒垒球队夺冠
...关注。比赛现场,观众们的加油声、欢呼声此起彼伏,为运动员们提供了极大的动力和支持。 在比赛期间,还举办了多场精彩的交流活动和互动环节,让参赛队员们有机会互相学习、共同进步。同时,赛事组委会也积极推广慢...……更多
彰显新时代中国力量、中国精神!总书记的重要讲话激励大家再立新功
...午,习近平总书记在人民大会堂接见第33届夏季奥林匹克运动会中国体育代表团全体成员,并发表重要讲话。强调,在巴黎奥运会上,你们团结一心、顽强拼搏,奋勇争先、不负使命,取得我国参加夏季奥运会境外参赛历史最好...……更多
传递健康理念 展现兰州活力
...自:兰州日报传递健康理念 展现兰州活力我市全民健身运动会点燃市民健身热情启动仪式上老年人在跳健身操五人制足球比赛舞蹈比赛 从深秋到初冬,由兰州市体育局主办的2023兰州市全民健身运动会已经持续了近两个月了。...……更多
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从普通强迫到严重强迫,只需一个“它”
从普通强迫到严重强迫的演变过程中,那个神秘的“它”,往往扮演着催化剂的角色,悄无声息地将个体的心理状态推向更深的漩涡。这个“它”
2025-01-02 13:52:00
精神心理疾病的本质,全是“神经递质失衡”?专家给出科学解释
精神心理疾病的本质并非单一地归结为“神经递质失衡”,而是一个更为复杂和多维的概念。神经递质失衡确实是某些精神心理疾病的重要生物学机制之一
2025-01-02 13:53:00
抑郁症患者小动作多正常吗?
抑郁症患者表现出多种小动作,在心理学和医学的视角下,这可以被视为一种正常的情感反应,尽管这种“正常”是建立在他们当前心理状态下的一种相对描述
2025-01-02 13:54:00
哪些症状可以确诊为产后抑郁?赶紧学会调整
产后抑郁是一种在产后出现的情绪障碍,其症状多样且复杂。以下是一些可以确诊为产后抑郁的主要症状,我院专家给出积极调整的建议
2025-01-02 13:55:00
强迫症患者为何会陷入,反复检查,清洁的状态中?要积极应对
强迫症患者之所以会陷入反复检查、清洁的状态中,主要源于其内心深处的强烈不安与不确定性恐惧。这种心理状态驱使他们不断重复某些行为
2025-01-02 13:56:00
出现这4种疼痛,焦虑没跑了
焦虑症作为一种常见的神经精神障碍,其症状多样,其中疼痛是焦虑症的一个重要表现。当出现以下四种疼痛时,很可能与焦虑症有关
2025-01-02 13:56:00
后背疼痛不是你累了,当心这两种精神心理疾病
后背疼痛,这一症状往往被简单归咎于疲劳或肌肉劳损,但实际上,它可能是多种疾病,包括精神心理疾病的信号。在此,我们需特别警惕以下两种精神心理疾病
2025-01-02 13:57:00
产后抑郁的信号,你了解多少?
产后抑郁症是一种在分娩后出现的情绪障碍,其典型症状多样且复杂,以下是对这些症状的详细归纳,以便进行自查:一、情绪症状心境低落
2025-01-02 13:58:00
现在的孩子,为什么容易抑郁?家长应该怎么做
在现代社会中,孩子容易抑郁的原因是多方面的。首先,遗传因素不容忽视。抑郁症具有一定的遗传性,如果家族中有抑郁症病史,孩子的发病率会明显增高
2025-01-02 13:59:00
精神心理疾病不是单线程,焦虑+植物神经紊乱,会让你日日难受
精神心理疾病,作为一类复杂且多面的健康问题,其影响远非表面所见。当焦虑与植物神经紊乱的共存时,共同作用于个体的日常生活
2025-01-02 14:00:00
这些情况对于抑郁症患者而言,有可能是“发病的瞬间”
抑郁症,一种常常被误解为“心情低落”的心理疾病,其实其背后隐藏着许多看似正常,实则是发病瞬间的复杂情况。1. 沉默寡言沉默寡言可能是抑郁症患者发病的一个瞬间
2025-01-02 14:01:00
走路像踩棉花,到底怎么一回事?
走路的姿态,看似简单,却常常能反映出一个人的整体健康状况,甚至是精神心理状态。当提到“走路像踩棉花”这样的描述时,很多人可能会首先想到身体上的问题
2025-01-02 14:01:00
轻微强迫症需不需要看医生?带你走出误区
轻度强迫症即为强迫症初期,症状相对较轻,强迫观念和行为较为单一,尚未对日常生活产生严重影响。患者可能对自己的病情认识不清
2025-01-02 14:03:00
抑郁症患者分享;科学治疗是关键,自己拯救自己更重要
抑郁症,也被称为抑郁障碍,是一种高发病、高临床治愈率但低治疗接受率以及高复发率的精神障碍。抑郁患者面临着巨大的情绪挑战和心灵痛苦
2025-01-02 14:05:00
为什么有的人“沉迷熬夜”,小心“晚睡强迫症”
在现代社会,越来越多的人发现自己“沉迷熬夜”,这种现象背后往往隐藏着复杂的心理和行为因素。首先,我们必须明确,“沉迷熬夜”并不只是一个简单的晚睡习惯
2025-01-02 14:06:00