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...了一群志同道合的朋友。几天前还参加了一场演出,站在迎新春的大舞台上表演节目,我的心里甭提多美了!”说起身边发生的这些可喜的变化,赵淑芳有些滔滔不绝。 “人老了,更要充实自己,照顾好自己和家人的身体,健...……更多
惊蛰,再忙也要吃“2红2白”,做2事,顺应时节,家人更健康
...:古代认为白虎是能够驱邪避灾的神兽,祭祀白虎能够保家人平安。在现代,我们可以将这一习俗转化为关爱家人的健康,通过合理的饮食和生活习惯,为家人营造一个健康和谐的生活环境。 打小人:这是一种通过打击小人形...……更多
含有柠檬片的温水,能补充水分,提供维生素C,增强免疫力
...率较高。因此,避免长时间大声说话或唱歌尤为重要。与家人朋友交谈时,保持平和的语调,避免声音过大或尖锐。在室内,干燥的暖气同样会伤害喉咙。一杯温暖的水或者无咖啡因的茶,不仅可以滋润喉咙,还能提供身体所需...……更多
本文转自:人民网-四川频道为发扬爱国卫生运动优良传统,倡导全民健康生活方式,预防冬春季传染病,营造干净整洁、健康有序的节日环境,在春节即将来临之际,成都市双流区爱卫办坚持以人民健康为中心,深入开展爱国...……更多
...八粥活动,在欢声笑语中拉进邻里之间的感情,热热闹闹迎新年。”龙南社区党委书记李住常介绍,接下来社区还将持续开展“一勺米”公益活动,拉动更多的爱心家庭参与到公益行动中。(谢汶萍) ……更多
立春时节, 如何科学养生? 中医专家来支招
...多。浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽建议,立春过后,应当以顺应时节、调理作息、饮食温补、适度锻炼、精神调养等为主。首先,从生活起居方面来说,立春时节,自然界阳气渐生,阴气渐退。徐嫚丽说,虽然气温逐...……更多
春天多吃这“4白”,养肺健脾病不来!你知道是哪“4白”吗?
...美味健康的食材带回家,让它们成为你餐桌上的常客,与家人一起享受健康和美味。 ……更多
别只会喝牛奶,立冬过后早上多喝它!一觉睡到大天亮!
立冬,是二十四节气之第十九个节气,也是冬季的起始。立冬,意味着生气开始闭蓄,万物进入休养、收藏状态。气候也由秋季少雨干燥向寒冻的冬季气候过渡。天气会越发干燥寒冷,一定要及时补充营养和水分,天寒地冻,...……更多
“数九”寒天好养生,常吃6物,防寒抗病,坚持5件事养出好身体
冬至过后,人们就进入一年一度“数九”的日子,作为我国民间流传已久的节气习俗,数九正是从冬至开始,要数足整整九九八十一天。数九寒天的到来,意味着一年中最冷的日子到了。人们应该抓住这九九八十一天善加养生...……更多
绝经期过后建议女性每天吃一个鸡蛋,通过这种方式有养护效果
...强肝脏细胞的再生能力,帮助身体毒素排出。鸡蛋绝经期过后建议女性每天吃一个鸡蛋,通过这种方式有养护效果。因为机体要保持健康,营养物质不能缺乏,鸡蛋不仅价格便宜而且营养全面,人体需要的维生素、氨基酸、蛋白...……更多
煲汤时加点它,全家身体都变好!8味药食同源的汤料,四季适用
...养生方法显得尤为珍贵。想象一下,在寒冷的冬日里,一家人围坐在温暖的餐桌旁,享受着一锅充满爱意和养生功效的汤,这不仅能温暖身体,还能增进家人间的情感。药食同源:自然的礼物,家庭健康的守护者在追求健康长寿...……更多
萝卜富含维生素C,可以说是一种天然的“免疫增强剂”
...红烧萝卜是一道经典的家常菜,色香味俱佳。萝卜经炒煮过后,质地酥软,口感鲜美。这道菜的烹调过程中,融合了葱姜蒜的香味,加入适量的酱油和糖,提升了菜肴的口感和风味。红烧萝卜作为一道美味营养的菜肴,不仅具有...……更多
本文转自:凉山日报甘洛县开展2024年健身活动跑步迎新年 健康新生活本报讯(丁雪豪黑乃木乃)2月2日,甘洛县在田坝镇开展2024年“登高望远迎新年·全民健身促健康”健身活动,推动全民健身与全民健康深度融合,激发群众...……更多
4大“养肺高手”被发现,3天吃一次,清热润肺又止咳,要多吃
...起探索这4大“肺部救星”,通过食疗的方式,为自己和家人构筑一道健康的防线,迎接每一个清新的早晨。一:百合(银耳百合汤)百合,这个在春季尤为珍贵的食材,不仅因其优雅的外形受到喜爱,更因其丰富的营养价值和...……更多
争“香”斗“味”! 长春市朝阳区重庆街道厨艺争霸迎新春
...万达广场苏宁易购举办“蝶变重启,共庆新春”重庆街道迎新春系列活动之厨艺争霸赛。来自辖区企事业单位职工和社区居民踊跃报名,经过初赛层层选拔,共有10支队伍脱颖而出,参加此次厨艺争霸赛“年夜饭”大比拼,其参...……更多
“供暖模式”开启!小心“暖气病”乘虚而入!怎么预防?看这里!
...的舒适的同时,也需要采取适当的预防措施,保护自己和家人的健康。如此,我们才能真正拥抱一个温暖而健康的冬季。在接下来的内容中,我们将具体探讨如何有效预防“暖气病”,确保在寒冷的冬季里,我们既能享受到温暖...……更多
这款汤汁浓郁,营养丰富,十分美味,非常适合在小雪过后享用
...。这款汤汁浓郁,营养丰富,十分美味,非常适合在小雪过后享用。扩写:初冬来临,寒意逐渐增强,这对于中年人来说是个严峻的考验。随着年纪的增长,人体的抵抗力逐渐下降,更加容易受到寒冷天气的侵袭。因此,我们要...……更多
“跨年仪式感” 拉满!各地推出丰富多彩跨年活动迎元旦
新年到来之际,各地举办丰富多彩的迎新跨年活动,人们纷纷走出家门,赏非遗文化宴、看城市灯光秀,共同迎接新年的到来。四川成都:绚烂灯光秀 点燃跨年夜在四川成都的地标之一——天府双塔,屏幕上,400多条成都市民...……更多
秋天养生,应注重补充维生素,增强身体抵抗力
...充维生素来增强身体抵抗力,克服干燥与疲惫,度过一个健康的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气候逐渐凉爽,空气湿度降低,昼夜温差加大。此时,人体容易出现皮肤干燥、口干舌燥、疲惫等症状。2....……更多
五种坚果,可以满足你的味蕾,滋养你的身体,抵御干燥
...蕴含着丰富的营养,如蛋白质、纤维、维生素、矿物质和健康脂肪,而且,它们的多用途性让它们成为了冬季滋补的完美选择。今天,我们就要来聊聊那五种坚果,它们不仅可以满足你的味蕾,还能滋养你的身体,抵御干燥和寒...……更多
鱼泡不仅是一种营养丰富的食物,同时也具有软糯的口感
...加少许食盐浸泡30分钟,这样可以去除鱼泡表面的血水。过后,用流水将鱼泡冲洗干净。2.将鱼泡表面稍微剁几下,防止在油炸过程中鱼泡炸裂溅油。然后将鱼泡、姜末、食盐、鸡精放入盆中腌制10分钟。3.锅中倒入适量的油,待...……更多
...四节气中第十八个节气,处于由秋到冬的过渡阶段。霜降过后,天地之间阳气敛降,昼短夜长。霜降时节市民养生要注意与天地同步,使阳气内收、精气敛藏、滋养阴气。衣古籍《二十四节气解》中说到“气肃而霜降,阴始凝也...……更多
进入三九天,叮嘱家人“3吃3不吃”,驱寒护阳气,健康顺利过年
冬至过后,天气逐渐寒冷,进入了人们口中的“数九天”。根据民间传统,每九天为一九,至九九为止,而冬至后的第十九天至第二十七天则是三九天,是一年中最寒冷的时候,人们常说“数九寒天,冷在三九”。在这寒冷的...……更多
春天,无论多忙,多给家人吃这菜,高蛋白高钙质,家人爱吃不剩食
...又能满足味蕾的享受。制作简单,味道美味,香气四溢,家人一定会喜欢上的美味佳肴。让我们一起来学习如何烹饪这道家常美食吧。1、选购新鲜食材 在制作麻辣肉末豆腐的过程中,选择优质的食材至关重要。新鲜猪肉质细嫩...……更多
春天干燥易上火,多吃豆腐少吃鱼,4个简单做法,营养美味好消化
...易做的豆腐做法,不仅营养丰富,而且美味可口,适合全家人共同享用。麻婆豆腐 麻婆豆腐,是一道香辣可口的川菜名菜。它将豆腐与肉类搭配,口感丰富,吃起来麻辣开胃。准备食材有:嫩豆腐、瘦肉、香料等。烹饪过程简...……更多
红红火火 武南幼儿园童趣园萌娃迎新年
...文秀)1月23日,洪山区武南幼儿园童趣园举行“萌娃童趣迎新年 传统文化润心田”春节庆祝活动,共享春节的喜悦,传承文化的瑰宝。幼儿、教师、家长欢聚一堂,精彩的春节活动正式拉开帷幕。神气萌动的小小中国龙、温馨...……更多
白菜香菇汤,口感丰富鲜美,为身体提供所需的水分和营养
...康快乐的生活。让我们一起探索美食的乐趣,并为自己和家人带来温暖和满足! ……更多
本文转自:黔南日报福泉市开展“健康佳节 与爱同行”迎新春宣传活动本报讯 (但鼎芝) 春节期间,福泉市卫健局积极组织辖区内各医疗卫生机构开展下乡义诊、健康知识专题讲座、科普等活动,把舞台搭在农村,把医疗资...……更多
春季易上火,多给家人吃这菜,简单蒸一锅,营养丰富,别不懂吃
阳春时节,家人需补充能量春日生机渐浓进入阳春三月,大地一片生机盎然,微风拂面,暖阳洒落,春意盎然。万物复苏,仿佛置身一幅生机勃勃的画卷中,让人感受到无限美好与希望。然而,春季气候干燥,易上火,尤其对...……更多
这4种洗碗方式等于“吃毒”!记得提醒父母家人,错误习惯得改改
...于做饭的人来说,一家人吃得开心就是最重要的。但开心过后,便是一大堆锅碗瓢盆要刷,这个时候,我们就会发现一个非常不好的习惯,那就是把所有的碗筷和洗碗布都堆在水池里,挤上洗洁精,再接水一起洗。这种方式看似...……更多
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中新网北京7月11日电 (记者 高凯)7月13日至16日,为期四天的第二十六届中国北京国际科技产业博览会(简称“科博会”)将在北京国家会议中心举办
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中新网北京7月11日电 (记者 张素)随着人工智能(AI)技术不断发展,科研人员和临床医生对应用AI技术持何种态度?近日发布的《洞察2024
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在人生的浩瀚征途中,未知与挑战如影随形,如何为挚爱的家人与自身筑起一道坚不可摧的保障长城,成为了许多人心灵深处的深切考量
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直击垫江救援 | 转移5000受灾群众 两名婴儿被安全救出
7月11日凌晨,垫江遭遇大暴雨,最大降雨量超200毫米,洪涝造成多个乡镇不同程度受灾。截至7月11日16时40分,干部群众合力转移受灾群众5000余人
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7月5日,记者从荣昌区医保刷脸终端培训会上了解到,即日起,荣昌区发放107台医保刷脸设备到75家定点医药机构。届时,市民朋友刷脸即可完成门诊看病开药
2024-07-11 20:02:00
直击垫江救援 | 当地群众已就近妥善安置 吃住有保障
7月10日22时到7月11日07时,垫江县普降暴雨到大暴雨,局地特大暴雨。洪涝造成多个乡镇不同程度受灾。灾情发生后,垫江县迅速组织相关部门和群众全力以赴
2024-07-11 20:02:00
潍有正能量丨潍坊民警紧急护送患病幼童就医 用速度传递生命希望
大众网记者 刘晓雨 潍坊报道近日,在潍坊高密市的街头,上演了一场惊心动魄的紧急救援。高密市公安局刑警大队技术中队的刘文奎与崔凯
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2024-07-11 20:15:00
最近,齐鲁晚报接到读者反映,通过搜索引擎查询关于齐鲁晚报登报挂失的电话时,找到以400开头的电话号码,在此,郑重声明,齐鲁晚报联系电话没有400电话
2024-07-11 20:15:00
在五指山涉嫌伪造、非法贩卖假证?拘你没商量!
南海网7月11日消息(记者 余育桑)近日,五指山市公安局刑侦大队收到省公安厅下发的线索称,有人在五指山市涉嫌伪造、非法买卖国家机关证件等行为
2024-07-11 20:15:00
中新社山东曲阜7月11日电 (于海涛 文龙杰 沙见龙)“在思想市场充分繁荣,全球性挑战日益加剧,前现代、现代和后现代社会并存的时代中
2024-07-11 20:18:00
烟台中行开展金融知识伴你行活动
为了响应监管部门的“星海计划&金惠工程”金融知识伴你行活动,7月8日,中国银行烟台分行营业部聚焦新市民,深入企业厂区进行金融知识的线下宣传
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7月11日上午,河北医科大学第一医院举办“冬病夏治在三伏”义诊活动。活动现场,医生为前来咨询的市民提供了一对一的诊疗服务
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