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...年人缺乏蛋白质和维生素，身体或会出现3个不良症状。1.营养不良人体所需的营养物质中蛋白质是必不可少的，肉类所含有的特殊的营养物质，是其他组织不可替代的，许多老年人习惯性的养成吃素的习惯，长时间吃素，会导致...……更多
2023-12-07 15:44:00中老年人,蛋白质,维生素,蛋白,症状,身体
...能否散解甲状腺结节的讨论备受关注。本节将探讨鱼鳔的营养成分、对人体的影响，以及它与甲状腺结节之间的关系。鱼鳔的营养成分鱼鳔，即鱼的游泳膀胱，长久以来被认为具有多种健康益处。它富含胶原蛋白、蛋白质和多种...……更多
2024-01-28 11:42:00鱼鳔,甲状,结节,甲状腺,食物,医生
...能不能吃。答案当然是能吃，不仅能吃，而且还有很高的营养价值。河蚌肉到底多有营养？蛋白质这种常见的我们就不说了，你绝对不会想到河蚌中竟然还有锌、硒、维生素A、维生素B这些营养物质，最离谱的是就连胡萝卜素都...……更多
2024-02-08 17:19:00河蚌,吃货,下口,国人,不好,河蚌
...健康的选择。事实上，通过调整饮食和增加一些特定的、营养丰富的食材，我们可以以更自然和经济的方式来补充气血，这样不仅能改善身体健康，还能让皮肤恢复光泽，延缓衰老过程。
今天，我要介绍四种平价且极具效果的...……更多
2024-08-02 17:50:00抗衰老,平价,女人,黑木,菠菜,猪肝
在很多人的认知当中，小米粥是一种营养价值比较高的粥类饮品，因为小米的营养成分本身就非常丰富，适当用来煲粥和能够让身体获得比较全面的营养物质。作为一种谷物类食物，小米当中所含有的营养成分的确非常全面，...……更多
2023-01-13 23:06:00进一,小米粥,血糖,小米,血糖,小米粥
...减慢，身体爆发了求生欲望，渴望活下去，只有不断补充营养，才有希望康复。而且人们会自动拿现在的状态和以前相比，以前没有治疗，患者身体消瘦、食欲减弱，现在已经治疗一段时间了，食欲和精神有所改善是很正常的。...……更多
2023-01-25 19:37:00一文,癌细胞,胃口,患者,好事,精神
...是一个关乎健康和安全的重要话题。尽管牛蛙具有极高的营养价值，但如果处理不当，它可能成为各种寄生虫的携带者，给人体健康带来隐患。那么，怎样处理和烹饪牛蛙才能避免这些健康风险呢？牛蛙和寄生虫感染：了解潜在...……更多
2023-12-28 12:47:00牛蛙,寄生虫,寄生,食用,风险,牛蛙
...真正的健康促进，还可能导致不必要的健康风险。在现代营养科学的视角下，贴膘的概念应当被更加细致和科学地审视。传统的“多吃肉”策略忽略了营养均衡、食物多样性以及身体对不同营养素需求的复杂性。而且，这种方法...……更多
2024-02-23 17:13:00人人,错误,健康,饮食,蛋白质,身体
现在的人不仅是追求养生，也是懂得每天要营养均衡。为了保证身体中的营养充足，很多人会选择在早上或者是晚上喝杯牛奶，所以，牛奶现在已然成为全民都喝的饮品。牛奶中含有丰富的营养物质，每天适当的喝点，的确是...……更多
2024-07-01 12:16:00长胖,牛奶,时候,牛奶,长胖,肠胃
...轻质蛋白质，如鱼、豆腐等，有助于平衡身体能量和提供营养。二、适量增加营养虽然处暑后天气开始凉爽，但仍需注意补充充足的营养。建议适量增加蛋白质和维生素摄入，以支持身体机能和免疫系统的健康。可以选择优质的...……更多
2024-01-11 13:19:00过后,季节,饮食,饮食,身体,如鱼
...项以吃为主的工作，而是一个需要综合能力的岗位。涉及口感评价、文案撰写和视频表现等多方面技能。这种新型职位的出现，反映了美食行业对于更直接、更互动的市场反馈的渴望，同时也为从业者提供了一种全新的发展路径...……更多
2023-11-22 17:30:00月薪,简历,公司,职位,招聘,职业
...万顷沙镇地处珠江出海口，独特的咸淡水交汇环境培育出口感更为滑嫩、鲜甜的鱼鲜。开春后，万顷沙迎来雨季，黄眉头、凤尾鱼、黄脚立、漕虾、白鸽鱼、黄鱼等当地的大批时令鱼鲜，又到了它们最鲜嫩肥美的时候。同时，南...……更多
2024-04-22 01:44:00南沙,广州,美食,凤尾鱼,鱼鲜,凤尾
...很好吃，外表炸脆了之后浇一层汤汁，里面软软的，整体口感不错，是茄子中算很好吃的一道菜了。水蒸蛋的味道比较独特，应该是晋南的口味，本地的很少能吃到，做法简单。饭点的时候还是需要等的，小店内每天经常来的人...……更多
2024-05-04 06:14:00切面,太原,面馆,小菜,师傅,鸡蛋
...些人则认为，饭后的一点水果是完美的甜点，有助于平衡营养，提升餐后体验。但事实上，这个问题并没有一个固定的答案。每个人的体质不同，我们对食物的反应也大相径庭。那么，如何在这两种选择中找到适合自己的那一款...……更多
2024-01-17 10:14:00实际上,水果,实际,智慧,还是,健康
...多不少人吃火锅都有印象：越吃到后面汤料越咸。食品与营养信息交流中心专家阮光锋介绍，火锅汤料原本就比较重口味，会放入大量调味料，在煮的过程中，越煮汤料中的亚硝酸盐越多，就会越来越咸。一项专业学术调查数据...……更多
2023-01-06 21:12:00亚硝酸盐,亚硝酸,中毒,火锅,火锅,亚硝酸盐
...西半湖水质均无明显变化。全湖及东、西半湖均呈轻度富营养状态。其他湖库，水质为优、良好和轻度污染的湖库比例分别为43.7%、40.8%和 15.5%。监测营养状态的湖库中，营养状态呈轻度富营养、中营养和贫营养的比例分别为 27.1...……更多
2024-05-13 15:28:00安徽,天数,比例,水质,别为,天数
...排便，减少便秘的可能，而便秘是肥胖的一个因素。4、营养均衡杂粮饭比白米饭营养更为丰富，含有更多的维生素、矿物质和抗氧化物质，有助于身体健康。5、减少其他高热量食物的摄入用杂粮饭替代白米饭作为主食，可以减...……更多
2024-02-07 10:34:00杂粮,减肥,杂粮,白米饭,白米,热量
一般情况下，不小心怀孕可以通过定期产前检查、加强营养、药物治疗等方式进行处理，如果女性没有生育的需求，可以采取药物流产或者手术流产的方式。具体如下。1.定期产检：在不小心怀孕后，孕妇需要定期前往医院进行...……更多
2024-04-02 11:30:00补救,发育,药物,胎儿,情况,药物流产
...这几道菜，都是对身体好的东西，滋养身体，抵御风寒，营养高还好吸收。砂锅胡椒鸡所需食材：两个鸡腿、洋葱、生姜、大蒜、葱、干辣椒、黑胡椒、白胡椒、白糖、盐、生抽、老抽。做法：1、两个大鸡腿剁块，放入大碗中...……更多
2023-10-15 06:33:00身体,风寒,道菜,滋养,营养,东西
...消化吸收能力，预防羊出现积食、便秘、胀气等问题。2.营养全面。麦麸中含有非常丰富的B族维生素，例如B1、B2、B6、B12等，这些营养维持着羊体内的正常新陈代谢。给羊补充这些营养，可以避免羊出现异食癖、消瘦、掉毛等情...……更多
2023-01-08 14:18:00麦麸,养羊,好处,不好,麦麸,母羊
...正引领一场从餐桌到健康的深刻变革，重新定义了鸡蛋的营养价值与健康标准。【硒望之地，营养之源】硒，自然界中的微量奇迹，被世界卫生组织誉为“生命的守护神”，在增强免疫力、预防疾病方面扮演着举足轻重的角色。...……更多
2024-06-24 13:56:00新篇,新篇章,餐桌,品质,健康,生活
...，一个在现代生活中频繁出现的概念，它通常指的是那些营养价值低、热量高、添加剂多的食品；然而，很多人对“垃圾吃法”的理解存在误区，认为问题在于食品本身，而非食用方式；今天，就让我们来探讨一下，为何“垃圾...……更多
2024-07-06 12:46:00吃法,所在,垃圾,问题,垃圾,食品
...需要人人参与，实现共建共享。会上，主办单位为10名有营养健康专业背景的志愿者，颁发“营养健康科普指导员”证书。启动仪式后，主办方还组织开展了社区趣味运动会设置了同心鼓、背夹球、套圈等互动运动，让大家在运...……更多
2023-11-13 14:20:00合肥,合肥站,健康,美好生活,中国,行动
...之所以能够起到预防疾病的作用，主要是因为它符合现代营养学的基本原理。不同的食物含有不同的营养成分，合理搭配可以满足人体对各种营养素的需求，增强身体免疫力，提高抵抗力。例如，富含维生素C的食物可以提高免...……更多
2024-01-23 13:33:00口腹,养生保健,养生,手段,食物,保健
据《Z世代营养消费趋势报告》显示，年轻人正成为养生消费的主力军，其中18至35岁的年轻消费人群占比高达83.7%，“药食同源+滋补类”成为新生代消费首选。中药茶饮正在不断的发展，消费者也对中药茶饮更为“敞开心扉”。...……更多
2024-02-27 18:15:00燕喜,茶饮,年份,项目,滋补,茶饮
大虾，口感鲜美，营养丰富。可对于那些饱受高尿酸症或痛风困扰的人来说，大虾却成为了他们饮食选择中的一道难题。一方面，大虾高蛋白低脂肪的特点使其成为许多健康饮食计划中的宠儿；另一方面，大虾中含有的嘌呤却...……更多
2024-09-09 09:36:00尿酸,一文,大虾,真相,还是,尿酸
...三种基本功能，而这三种功能都直接或间接与身体的各种营养存在着密不可分的关系，所以当肾脏发生损伤和疾病时，会直接影响患者的营养状态，而消瘦是其中的表现之一。那么肾病患者很容易越来越瘦的主要原因，可能有以...……更多
2024-06-15 13:08:00越来,肾脏,越来越,疾病,肾病,患者
...很多人的肌肤容易变得暗沉和干燥。而一些白色食物富含营养物质，可以帮助改善肌肤的亮度和保湿效果。在本文中，我将介绍5种白色食物，它们对于恢复肌肤的白皙和健康非常重要。1.白芝麻：白芝麻是一种富含维生素E和不...……更多
2024-01-11 06:33:00肌肤,白色,食物,健康,肌肤,维生素
...嫩好吃，可荤可素。除了这些表面的优点，西葫芦本身的营养很全面，营养价值也很高。西葫芦含有丰富的维生素C、葡萄糖、钙、蛋白质、胡萝卜素、等营养成分，富含水分，有润泽肌肤的作用；西葫芦调节人体代谢，含有丰...……更多
2024-02-22 06:27:00美白,女人,西葫芦,葱丝,做法,营养
...里面打起来，对于文章转载: 花生是心血管的祸根，还是营养佳品一事，两人争执不下，公说公有理，婆说婆有理。
杨医生也颇为无奈~那么，花生究竟是心血管祸根，还是营养佳品呢？一、花生是心血管祸根，还是营养佳品首...……更多
2024-10-28 14:32:00花生,良方,心血管,心血,高血压,治疗
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本文转自：人民网-山东频道仲春时节，万物复苏。行走安丘大地，一派生机盎然。走进鑫汇海果蔬种植家庭农场，温暖湿润的空气扑面而来
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清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声，“三八”国际妇女节当天，伴随着匆匆的脚步，张丹妹出现在科室的各个病房里
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72岁的独居老人李大妈，半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”，于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨：“专家说饿着能激活长寿基因
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