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“五老”宣讲团走进中学,送来心理健康知识
...伊始,郑教授用一套开心健脑的手指操让同学们体验到了身心平衡的愉悦。在郑教授的带领下,同学们十根手指变化交错,“敲手指,伸手指”,指尖在舞动,笑容在荡漾,营造出了宽松、愉快、良性的互动氛围。接着,郑教授...……更多
春夏养生注意了!“吃3瓜,喝4茶,晒2处”,了解一下
...不振。然而,春夏之交不仅是生机盎然的季节,更是调养身心的好时机。遵循“吃3瓜,喝4茶,晒2处”的养生法则,不仅能帮助我们顺应节气,调理身体,还能提振精神,轻松应对春夏交替带来的挑战。接下来,就让我们一起深...……更多
上蔡县社会心理服务走进大路李唐楼村小学
...卫健体委主任肖艳玲和师生交流时说,“少年儿童正处于身心发展的关键时期,同时学业压力大,在思维、情感及行为方面,易产生各种心理困惑,因此,关注学生群体的心理健康,积极开展学生心理健康教育,引导学生健康成...……更多
家社协同帮助大学生告别“脆皮”
...方式、心理状态、价值观等方面的问题,值得我们深思。身心健康是生活、学业、事业的基础。面对“脆皮”的亚健康状态,年轻人应该积极调整,家庭、学校、社会也应该加强引导。年轻人拥有了强健的体魄、坚实的内心,相...……更多
阳信县中医医院走进翟王镇中心小学开展心理健康进校园活动
...生及社区居民的心理健康教育认知水平,促进儿童青少年身心健康水平提升,阳信县中医医院医护人员走进翟王镇中心小学开展科普“六送六进六提升”活动。阳信县中医医院儿科护士长张兰兰(心理咨询师)、内三科护士长徐...……更多
...为培养留守儿童积极健康向上的行为和心态,促进他们的身心健康、和谐发展,日前,广丰区泉波镇开展了以“童感恩·爱相随”为主题的关爱留守儿童系列活动。该镇新时代文明实践所活动室里,大家在欢声笑语中进行了“拔...……更多
人生需要快乐,更需要积极健康阳光的快乐
...这种快乐就是人生的正能量,是积极健康的,有利于人的身心健康,有利于家庭的和睦,有利于社会的和睦相处。儿童时期的快乐是无忧无虑,天真无暇;青年时期的快乐是激情四射,朝气蓬勃;中年时期的快乐是成家立业,事...……更多
早上到底几点起床最健康?不是5点也不是8点!50岁以上最好瞧瞧
...生活节奏的加快和压力的增加,合理的作息时间对于保持身心健康变得越来越重要。尤其是在早晨起床的时间选择上,不同的起床时间对身体健康产生的影响各异。 传统观念认为早上5点或6点起床是最健康的时间,但最新的研...……更多
...足球、折纸、跑步等活动让同学们体验合作与交流,放松身心、缓解压力、陶冶情操,培养学生们形成豁达、乐观、开朗的良好心境和积极向上的健康心态。 ……更多
...临的噩梦,就如同暗流涌动,悄无声息地侵蚀着青少年的身心健康。因此,学校作为教书育人的圣地,理应成为反对校园欺凌的坚强堡垒。组织学生签署反对校园欺凌承诺书,本是学校积极履行教育职责、营造和谐校园氛围的善...……更多
山东莒县:阳光大课间 活力满校园
...活动,丰富校园文化生活,增强学生身体素质,提高学生身心健康水平。新华社记者 郭绪雷 摄11月10日,在日照市莒县洛河镇中心小学,同学们在阳光大课间参加跳绳活动。地处沂蒙革命老区的山东省日照市莒县洛河镇中心小学...……更多
你会发现,真正累死我们的不是工作本身,而是我们的工作心态
...非常大,它不仅会影响我们的工作效率,还会影响我们的身心健康。如果我们总是心情低落、情绪波动大,那么就容易导致精神压力过大,甚至出现焦虑、抑郁等问题。长期下来,这种负面情绪就会累积起来,最终导致我们身心...……更多
人到50岁,还没拥有这三样东西,晚年注定凄凉,不是危言耸听
...够真正拥有幸福的生活;只有注重养生,我们才能够保持身心健康,享受到晚年的幸福和安宁。让我们从现在开始,积极培养这两个方面,让自己的生活变得更加美好和有意义。不管我们年龄多大,身体健康对于我们的幸福都至...……更多
...无毒校园”为主题的禁毒宣传教育活动,切实维护青少年身心健康,营造和谐无毒校园环境。活动通过专题讲课、播放禁毒短视频、毒品模型展示、派发宣传资料等方式,向学生们重点讲解了“上头电子烟”新型伪装毒品相关知...……更多
一个女人,如果遇到对的人,会有这些身与心的变化
遇到对的人,对于女人来说,是一种身心交织的奇妙变化。她们仿佛经历了一场深刻的内心革命,从此踏上了全新的人生旅程。在这个过程中,女人的身心都经历了哪些变化呢?当女人遇到对的人,她们的心灵仿佛得到了温柔...……更多
资中县罗泉镇卫生院:爱心义诊进学校 守护儿童阳光成长
...,内、外科等项目,通过一对一问诊,详细询问学生们的身心健康状况,并对孩子们有针对性地提出了健康指导意见,指出不良生活习惯会造成的危害,提醒他们要养成“勤洗手,讲卫生”的好习惯,加强体育锻炼,达到远离眼...……更多
博罗县榕城中学邀请博罗县男生教育讲师团成员来校开讲
...阶段,也是性教育的关键时期。帮助青少年了解青春期的身心发展变化,学习如何处理人际关系,有利于促进青少年的身心发展与社会性发展。为此,6月17日,博罗县榕城中学邀请博罗县男生教育讲师团成员唐超为老师前来授课...……更多
养性养心是通往健康之路的关键
...康之路的关键。让我们从现在开始,注重养性养心,追求身心健康,享受美好生活。 ……更多
...自:扬州日报宝应县中小学生身心两健推进会召开——以身心健康为突破点强化五育并举本报讯 (记者 刘冠霖) 日前,宝应县中小学生身心两健推进会召开,会议强调,以身心健康为突破点强化五育并举,赋能学生全面发展,...……更多
为了保持皮肤健康,需要学会释放压力,保持心情愉悦
...入探讨这些问题,并提供相应的调理建议,帮助大家维护身心健康。一、肝气不舒与健康隐患在中医理论中,肝主疏泄,具有调节情志、促进气血运行等作用。当肝气郁结时,会导致气血运行不畅,从而引发一系列健康问题。除...……更多
...望我们能够学会制定更适合自己的计划,如此才能有利于身心健康发展。多多沐浴阳光,保持平和情绪:春季万物复苏,外界刺激增加,人们的情绪困扰增多,内心不易平静。所以我们要经常开窗晒被,让自己沐浴在阳光下,以...……更多
...指导和恰当引导,帮助他们形成健康的心理,促进大学生身心健康全面发展,在这一过程中,会涉及校园文化建设的相关内容。相应地高职院校校园文化建设是涵盖了精神生活和物质生活、规章制度与行为方式在内的一系列活动...……更多
不羡慕、不比较、做自己,缓解焦虑的10个方法,你做到了几个?
...到不自信、不安,应该更关注自己的成长才对。5、保持身心健康注重身心健康对缓解焦虑至关重要。充足的睡眠时间、良好的睡眠质量、营养均衡的膳食、适度的有氧运动,以及放松身心的活动,如冥想、瑜伽等,都能帮助舒...……更多
...的细微变化,感受当下内心真实的自我,释放压力、舒缓身心。据悉,衢州工商学校积极策划主题为“拥抱情绪,放松心灵”的心理健康教育系列活动,如开展心理团辅活动、心理健康知识讲座、心理健康主题班会、心理健康教...……更多
拥军讲座进军营 情系官兵送健康
...学到了规范的养生操,以后我会更加积极关注中医养生和身心健康,保持阳光心态,做一个健康美丽的新时代女战士!”此次活动,巩固了军民的鱼水之情,下一步,军一社区将整合资源,继续深入开展中医药文化进部队系列活...……更多
...主题的心理知识讲座。全面细致地介绍了女生在青春期的身心变化,解答了女生心中的疑惑,重点强调了女生要增强自我保护意识,在如何进行自我保护方面给女生们提出了一些适用可行的方法与建议。讲座上,同学们凝神倾听...……更多
人过六十,只有这两个才是真正的“靠山”,要给自己留好路
...们增长知识,增加见识,拓宽视野,同时也可以帮助放松身心,缓解压力。可以根据自己的兴趣选择适合阅读的书籍,比如历史、文学、哲学等。人过六十,只有自身健康和精神健康才是我们真正的“靠山”。保持身体健康和精...……更多
全环境立德树人|蛤堆后小学开展心理健康知识讲座
...烟台报道为进一步推进学校心理健康教育工作,着眼学生身心健康成长,近日,牟平区蛤堆后小学开展了主题为“做‘情绪’的主人,让心灵拥抱阳光”的心理健康知识讲座。活动开始,老师通过游戏“一肚子气”带领同学们进...……更多
生活即便平凡,也要好好过,人生才圆满
...我们更加有力量去追求自己的梦想和目标。此外,要关注身心健康。生活的圆满不仅仅是外在的成功和成就,更包括身心的健康。我们应该关注自己的身体和心理健康,保持良好的生活习惯和心态。通过定期锻炼、良好的饮食和...……更多
黔南民族师范学院开展心理健康活动月系列活动
...支持、合理进行表达和宣泄,并在良好的人际氛围中保持身心健康,展现阳光心理之美,促进学校和谐文化建设。讲座现场。此外,该校还以贵州省学生思政心理实践基地为载体,开展了影山心语小视频大赛、影山心语·体随心...……更多
更多关于社会的资讯:
十堰“小牙医”来啦!沉浸式科普体验口腔“大学问”
十堰广电讯(全媒体记者 蒋巍)今年9月20日是第36个全国爱牙日。近日,十堰市人民医院口腔医学中心联合汉江幼儿园共同推出“小小牙医职业体验”活动
2024-09-20 20:50:00
中国人民银行残缺污损人民币兑换办法来了
9月18日,湖北黄冈。有网友发布视频称,自己年过七旬的婆婆前段时间将辛苦积攒的2.5万元钱装入塑料袋埋在地下,近日取出后发现钞票竟被虫子咬烂了
2024-09-20 20:56:00
中新社香港9月20日电 (记者 戴小橦)港股近日表现强势,香港恒生指数截至20日收盘再涨1.36%,并且实现六连涨,六日累计涨幅达6
2024-09-20 21:01:00
中新网南京9月20日电 (记者 朱晓颖)“江苏造”家用电器凭实力“出圈”,持续“圈粉”海外市场。南京海关20日发布消息
2024-09-20 21:01:00
重庆天气预报:19—20日将持续晴热高温
实况监测显示,18日07时—19日07时,我市晴到多云为主,午后到夜间局地有阵雨,气温20~40℃。大部地区最高气温超过37℃
2024-09-20 21:03:00
济宁市泗水县泗河街道舜发社区开展“铭记历史,勿忘国耻”纪念活动
鲁网9月20日讯为进一步加强爱国主义教育,弘扬爱国主义精神,厚植爱国主义情怀,9月18日,在这个特殊的日子里,济宁市泗水县泗河街道舜发社区开展“铭记历史
2024-09-20 21:12:00
兰州市联合发布地质灾害气象风险橙色预警
9月19日记者获悉,兰州市应急管理局、兰州市自然资源局与兰州市气象局9月19日11时20分联合发布地质灾害气象风险橙色预警:受本次较大降水及前期强降水落区叠加影响
2024-09-20 21:14:00
‍‍作者 | 南风窗记者 乔悦编辑 | 何子维又是打工人被“玩梗”的一天。前有宝马微博发文调侃,“我已经加满油了,你呢
2024-09-20 21:18:00
今天(9月19日)下午苏州市教育局发布关于做好防范台风“普拉桑”相关工作的通知各县级市(区)教育局(教体文旅委),各直属(代管)学校
2024-09-20 21:20:00
央视网消息:据@长三角铁路微博消息,根据14号台风“普拉桑”路径最新预测情况,为确保铁路运输安全和旅客出行安全,铁路部门计划9月19日21点30分起对金山铁路采取临时停运措施
2024-09-20 21:21:00
市气象台9月19日14时发布:今天下午多云间晴,西部北部有零星小雨,东风二三级,最高气温30℃;夜间多云转阴有小雨,东风二三间四级
2024-09-20 21:24:00
秋景怡人户外一日游可以安排上啦~
今天贵州省一半的气温14时50分突破30℃气温转折出现在后天(9月21日)大部地区气温下降老人、小孩、体质较弱者可着长袖薄款外衣 今天到明天白天我省维持晴朗天气秋景怡人户外一日
2024-09-20 21:26:00
河北保定一男子失联至今未找到家属:疑因投资赔钱
近日,一份寻人启事在网上流传并引发关注。视频发布者称,表哥9月13日在河北保定白石山景区失联,至今没有任何消息。寻人启事内容显示
2024-09-20 21:28:00
本文转自:人民网来自澳大利亚的皮安睿,身上流着“熊猫血”。他在天津30多年,已义务献血300多次了。他说,献血是社会责任,能帮助到别人是好事,有条件会继续下去。
2024-09-20 21:29:00
西昭高速公路金阳隧道预计2026年7月实现整体贯通
9月19日,西昭高速公路全线最长隧道——金阳隧道出口右洞至横洞贯通。西昭高速公路金阳隧道位于四川凉山州金阳县境内,全长12
2024-09-20 21:30:00