- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...。在这30天里，我们可以通过以下四个方面的调理来提升身体的健康状况。首先，饮食调理是非常重要的。在少吃猪肉的同时，我们可以选择一些对气血虚和脾胃差有益的食物来补充营养。比如，可以多吃一些富含铁质的食物，...……更多
2024-01-14 10:20:00脾胃,气血,猪肉,是非,脾胃,气血
...，你刚结束一天的忙碌，做了一场令人满足的晚间慢跑。身体感觉放松，心情愉快，你期待着一个好觉。但躺在床上，你却发现自己辗转反侧，难以入睡。这种情况听起来熟悉吗？张先生，一位65岁的退休教师，就有着这样的经...……更多
2024-03-06 09:27:00睡眠,不好,质量,运动,运动,睡眠
...在日常生活当中达到养肝和护肝的保健工作，因为肝脏是身体当中最大的抗氧化器官，肝脏健康了，那么你的皮肤和身体的衰老也会下降。——中度衰老：35~45岁之间中度衰老一般发生在35~45岁之间，面部表现为皱纹加深逐渐加...……更多
2023-01-06 21:00:00不利,方式,建议,运动,健康,衰老
...：剧烈运动
很多老年人觉得，退休后要保持体力，锻炼身体是最佳选择。没错，适当的运动的确有助于增强心肺功能，促进血液循环。但问题在于，一些老年人选择了不适合自己年龄段的剧烈运动，例如快速跑步、爬山、甚至...……更多
2024-11-13 09:15:00心衰,越来,老年人,患者,越来越,心脏
...但你有没有想过，如果早餐时间晚一些，会不会对我们的身体造成伤害呢？今天，就让我们来探讨一下这个话题；首先，让我们来聊聊为什么早餐时间的早晚会成为人们关注的焦点；在快节奏的现代生活中，许多人的作息时间并...……更多
2024-07-06 12:34:00惊讶,早餐,身体,结果,时间,研究
...天冲泡3克的菊花茶，可以帮助我们预防和缓解肝火，让身体保持平衡与和谐。那肝火旺盛的症状，如易怒、口干口苦、失眠多梦等，在菊花的抚慰下，都能得到一丝舒缓。然而，并不是所有人都适合品尝这甘甜的菊花茶。体内...……更多
2024-05-08 11:49:00健康,枸杞,肝脏,菊花茶,金银花,菊花
...力、焦虑，还是不良生活习惯导致的失眠，都会对我们的身体和心理健康造成严重影响。长期失眠，是指持续一段时间（通常为数周至数月）的入睡困难、睡眠质量差或睡眠时间不足。这种睡眠障碍常常伴随着日间疲劳、注意力...……更多
2024-06-25 14:49:00隐患,不仅仅,健康,睡眠,治疗,药物
...能表现为疲劳、失眠、食欲不振等。跑步则是一种有益的身体锻炼，不仅可以改善心肺功能，还能够促进身体的代谢和血液循环。那么，气血不足的人是否可以跑步锻炼？秋季如何调养气血呢？需要我们接着往下看看。对于气血...……更多
2024-04-30 11:12:00气血,气血,身体,运动,中医,循环
...是指没有明确病因的头痛，这意味着它不是由其他疾病或身体状况引起的。最常见的原发性头痛类型包括偏头痛、紧张型头痛和丛集性头痛。1. 疼痛和不适剧烈疼痛：尤其是偏头痛和丛集性头痛，可能会导致极度的疼痛，影响日...……更多
2024-06-12 12:11:00原发性,原发,头痛,原因,头痛,偏头痛
...虑。第二个值得关注的表现是：视力异常。我们的眼睛是身体的窗户，也是观察高血压严重程度的一个重要指标。当高血压发展到严重阶段时，可能会影响到眼底的血管，导致视力问题。患者可能会感觉视力模糊、看东西有重影...……更多
2024-11-05 09:16:00病情,高血压,高血压,患者,头痛,血压
经历了一场大病，身体仿佛被掏空，那种无力感让人倍感疲惫；但你知道吗？中医的智慧告诉我们，通过适当的居家运动和调理，我们可以逐渐恢复活力，重拾健康；今天，就让我们一起探索如何科学地恢复活力；居家运动，...……更多
2024-04-25 14:20:00大病,活力,运动,科学,指南,身体
...觉地运用“我好累”这句口头禅。这句话不只表达了他们身体上的疲乏感，更反映了他们内心深处情感的疲乏和无力。轻度郁闷症患者常常感到日子缺少趣味，对未来失掉信心，乃至呈现自我否定的想法。他们或许无法像过去一...……更多
2024-06-25 14:20:00轻度,口头禅,常会,抑郁症,口头,真心
...过度劳累等不良生活习惯。这些都有助于养护气血，保持身体健康。气血不足是中医常见的一种证候，对人体健康有着重要的影响。在日常生活中，我们应该注意养护气血，遵循中医的养生原则，尤其是注意早上的饮食和活动方...……更多
2024-05-02 10:32:00气血,中医,气血,中医,养护,人体
对于感染新冠病毒后，身体会出现什么不适，随着越来越多的人变阳、正在阳、阳过了，相信大家都已经有所了解和体会了，每个人的身体症状不完全一样，发烧、咳嗽、身体乏力是较为常见的几种，总的来说，那就是：阳了...……更多
2023-01-28 21:46:00夫妻,生活,影响,身体,男性,性功
...至完全不吃，就可能导致脾胃功能受损，进而影响到整个身体的健康；二、饥饿感对睡眠的影响睡眠是人体自我修复和恢复的重要过程；中医认为，良好的睡眠能够帮助人体气血调和，五脏六腑得到充分的休息和恢复；但是，如...……更多
2024-05-02 09:14:00饥饿感,坏处,饥饿,好处,解释,医生
...、装修异味等有害气体来不及散发，必然会对中风患者的身体造成伤害，导致脑血管疾病发生的概率增加。在日常生活中，应该注意什么，让中风患者安全过冬？以下几点要牢记：规律作息：冬季作息应规律，每天保证足够的睡...……更多
2023-12-22 02:27:00心脑血管,心脑,气温,血管,疾病,卒中
...是沟通人体各处的“运输大军”，能够敏感、快速地反映身体各器官系统的状态变化。因而采血检查在常规体检、疾病诊断、检测病情变化和抢救急危患者等各种诊疗活动中都是相当常见的。当我们准备去进行抽血检查时，都有...……更多
2023-12-06 14:05:00检查,空腹,医典,剧烈,检查,运动
...而更好”“人就得时不时生个小病，就像锻炼一样，不然身体就废了”“常年不感冒的人，反而不好，一生病就是大病”......相信很多人都听过这样的说法，回想一下，你上次感冒是什么时候呢？感冒真的要感到庆幸，不感冒反...……更多
2023-10-18 11:27:00大病,感冒,就是,小病,免疫,感冒
月经是女性身体健康的重要指标，女性月经的规律性可以反映出她们的内分泌功能是否正常、生殖系统是否健康，比如，月经周期过长或者过短、过多或者过少都可能是身体健康隐患的信号。当女性到了一定年龄之后，她们就...……更多
2023-11-10 10:29:00月经,身体,健康,女性,月经,身体
...以增强女性体质，还可以促进血液循环和新陈代谢，提高身体免疫力。东莞康兴医院专家建议，女性可以选择适合自己的运动方式，如瑜伽、游泳、慢跑等，每周进行至少150分钟的中等强度运动。同时，避免过度运动和剧烈运动...……更多
2024-10-24 16:42:00康兴,东莞,不孕不育,细节,医院,专家
...长，避免恶性循环。可以给自己增加一些睡前仪式感，使身体尽快做好睡眠准备，比如用热水泡脚、做足底按摩等。睡前不宜吃得太饱或过度饥饿，夜宵能不吃就不吃，经常失眠者不建议喝过量咖啡、浓茶等提神的饮料；适量运...……更多
2024-10-06 17:41:00国庆,健康,睡眠,作息,如用,尾声
...脑部健康的重视程度。刘先生年过60，除了血压较高之外身体还算健壮，但近一段时间常会出现头晕疼痛的情况，有的时候脑袋昏昏胀胀，还出现了模糊感。刘先生并没有过分在意，认为是最近休息不好而造成的大脑疲惫感。一...……更多
2024-05-24 21:05:00突发,男子,风险,进一,脑部,健康
...，尤其是超重和肥胖人群，吃得太多，会增加肠胃负担和身体糖代谢、脂代谢的负担。另外，需要提醒的是，在饮品的选择上，可适量喝些豆浆、大麦茶或绿茶等，既可供给营养，又可调理胃肠道。零食方面，可根据个人身体情...……更多
2024-02-09 07:18:00健康,平安,大年,注意事项,事项,慢性病
...、情绪管理、中药调理、针灸理疗及自我修养，助力焕发身体活力，享受健康生活。摘要由作者通过智能技术生成有用在中医理论中，气血是维持人体生命活动的基础，是身体健康与活力的源泉。气血不足，不仅影响日常生活质...……更多
2024-10-08 14:04:00气血,错过,方法,气血,影响,健康
...睡觉前不要一直想事情，不然会使大脑皮层过度活跃，让身体分泌肾上腺素等激素，从而造成失眠或者睡眠质量下降。另外，最好也不要看过于激烈的电影、电视剧，或者进行长时间看书、做计算题等脑力活动，可以尝试听听轻...……更多
2024-04-30 11:07:00三不,晨起,长寿,老人,心得,身体
...吃东西，而且是那种高热量、高油脂的宵夜；我知道这对身体不好，但就是控制不住自己；这种情况已经影响到了我的生活，甚至我的伴侣也开始对我有些不满，因为我晚上吃东西的声音打扰到了他的睡眠；我尝试过各种方法来...……更多
2024-05-10 14:40:00宵夜,只有,原因,宵夜,生活,穴位
...却可能是“肝气郁滞”在作怪。理解肝气郁滞及其症状：身体的悄悄话肝气郁滞，这个在传统中医理论中频繁出现的术语，其实质是指肝脏功能失调，影响情绪和身体健康。在现代生活的快节奏和高压力下，它已经成为许多人的...……更多
2024-01-25 13:49:00肝气,口苦,醒来,怎么办,肝气,肝脏
...早管理疾病，预防或减少疼痛的发生。专家表示，疼痛是身体发出的求救信号，是人体避免伤害、及时发现隐患的保护机制。然而，面对长期的、剧烈的疼痛，许多人容易陷入认知误区。“有的人认为疼痛不是病，用不着专门去...……更多
2023-11-13 20:23:00疼痛,疼痛,患者,樊碧发,疾病,带状疱疹
...险。医师：呈现4种反常，或要早筛查1.头痛剧烈大脑作为身体中非常重要的器官，人体完结任何活动都需要大脑的参加，当体内癌细胞大量侵入后，会使大脑失去原有的功用呈现缺血缺氧的体现。肿瘤细胞会随着病情的开展逐渐...……更多
2024-08-26 19:00:00癌症,睡眠,癌症,癌细胞,患者,身体
...、抵抗力低下等症状。本文将分享一些增强免疫力和调理身体的方法，帮助家长有效应对小儿气虚感冒。1.药膳调理：中医药膳对于调理气虚体质和增强免疫力具有独特的优势。可以选择一些具有益气、健脾的食材，如黄芪、党...……更多
2023-12-28 15:22:00气虚,免疫力,小儿,免疫,感冒,身体
更多关于健康的资讯：
“妈，姜皮必须削掉！”林悦抢过婆婆手里的老姜，刀尖利落地刮下一层金黄表皮。婆婆攥着剩下半块带皮姜，皱纹里夹着不服：“我吃了一辈子带皮姜
2025-03-09 17:08:00
本文转自：人民网-山东频道仲春时节，万物复苏。行走安丘大地，一派生机盎然。走进鑫汇海果蔬种植家庭农场，温暖湿润的空气扑面而来
2025-03-09 17:05:00
在这个激情四射的夜亿万个鲜活的小生灵蠢蠢欲动、整装待发没错说的是你们的"小弟"精子量是充足了，但质到底怎样？这……难说
2025-03-09 09:01:00
本文转自：人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈甘胜莲代表：聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-09 10:01:00
本文转自：人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈蔡威委员：加强诊疗保障体系建设 让罕见病可防可治2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-09 10:02:00
本文转自：人民网-江西频道当前正值春耕关键时期，江西省九江市都昌县各大集中育秧中心呈现出一派繁忙景象，凭借“工厂式”集中育秧与机械式插秧等模式
2025-03-08 18:49:00
像灵动的舞者，精细的针头在灯光下闪烁着微光，一双敏锐的眼睛细心地锁定着血管脉络，一双灵巧的手行云流水般将针头送入……这是白求恩国际和平医院普通外科二病区护士长杨建玲的工作日常——默默奋战在没有硝烟的“生命战场”
2025-03-08 22:33:00
儿童过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病，其发病原因多样且复杂。遗传因素在过敏性鼻炎的发病中占据重要地位，若父母患有过敏性的疾病
2025-03-09 00:32:00
女人得了HPV会引起许多健康问题，其中最常见的是宫颈癌。HPV是一种性的传播疾病，通过同房行为传播，女性得了HPV的风险比男性更高
2025-03-09 01:07:00
清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声，“三八”国际妇女节当天，伴随着匆匆的脚步，张丹妹出现在科室的各个病房里
2025-03-08 22:32:00
本文转自：人民网-云南频道“真的很惊喜，仅用了8天时间，医院就为我找到了角膜资源。”近日，来自云南大理23岁的段俊（化名）在昆明爱尔眼科医院顺利接受了左眼角膜移植手术和右眼角膜胶原交联手术
2025-03-08 22:50:00
72岁的独居老人李大妈，半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”，于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨：“专家说饿着能激活长寿基因
2025-03-08 20:39:00