- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...上营养物质吸收速度慢，黑色素合成量减少，才会有明显白头发出现，给人一种衰老的感觉，要注意毛发保养。2、膝关节衰老阶段膝关节变化明显，因为日常活动要膝关节发挥作用，许多运动在进行过程中也会增加膝关节负担...……更多
2024-07-10 11:04:00部位,年龄,身体,衰老,速度,膝关节
...为3个阶段：第一阶段：12周的完全饮食替代，即摄入微量营养素齐全但能量较低的饮食，每日总热量摄入量约为800-900千卡，包括汤、奶昔和能量棒。第二阶段：4-6周的饮食恢复期，即从完全饮食替代过渡到健康均衡的饮食，并...……更多
2024-08-13 13:45:00糖尿,血糖,糖尿病,血糖,糖尿,西红
...秀发，也不是什么难事。毕竟很多老人直到离世的时候，白头发的数量也不算多。秘诀或许就在这三点上。50后想要留住乌黑发色，需要做到三件事1、女性扎头发的时候，不要扎得太紧相比起男性而言，女性更加容易出现白发。...……更多
2023-01-25 19:06:00养发,建议,白发,头发,老人,毛发
...眉毛。1、合理调整饮食，摄入适量的蛋白质、锌、铁等营养素对于眉毛的生长至关重要，这些元素可以从食物中获得，所以，在日常饮食中多摄入富含蛋白质的食物，如鱼、肉、蛋、乳制品等，这将有助于恢复眉毛的健康生长...……更多
2023-10-29 09:52:00长寿,眉毛,老人,健康,眉毛,长寿
...许多中老年朋友认为，通过日常饮食就能补充所需的所有营养素，但实际上，某些关键营养素的需求量远远超出了普通饮食所能提供的范围。“头发枯、皮肤干”的营养解码：不仅是饮食问题关键营养素详解蛋白质：头发与皮肤...……更多
2024-01-27 17:23:00素光,头发,不够,皮肤,营养,饮食
...带你了解！1、遗传因素如果在青少年时期就已经出现了白头发，那么大多数情况下都和先天遗传有关系，据研究发现如果家族中有“少白头”病史，那么这个家族中的子女出现“少白头”的几率就会比较大。所以这类人一定要...……更多
2024-05-23 09:09:00少白头,满头,白发,年纪,原因,白发
...奶，也没有水果等食物，水煮菜不能提供身体所需的全部营养素，比如优质蛋白质、脂肪等，可能会导致营养不良，影响身体健康。健康的减肥，不仅要控制热量摄入，还要确保摄入多样化的食物，包括肉蛋奶，确保足够的营养...……更多
2024-09-12 16:37:00吃水,谣言,减肥,正在,健康,减肥
...的蛋白质、铁、锌、维生素A、必需脂肪酸和B族维生素等营养素。适量多吃动物瘦肉、新鲜鱼肉、黄豆、草莓、蓝莓、青菜、番茄、牛奶、红椒、橘子、腰果、杏仁、生菜、莴苣等食物，以提供头发所需的营养。2、适量补充营养...……更多
2024-04-30 11:03:00脱发,白发,元素,身体,营养,头发
...保持头发的颜色，因此头发会慢慢变白。-人为什么会长白头发？遗传因素我们身边可能不乏少白头的同学，他们往往有家族史，但这种情况并不影响身体健康。疾病因素脑垂体功能下降.甲亢等内分泌失调，植物神经功能紊乱.精...……更多
2024-11-06 12:32:00白发,白发,黑色素,脾胃,黑色,头发
早餐被视为一日之中最为重要的一餐。这简短的话语凸显了早餐的重要性。然而，现在很多年轻人因为爱睡懒觉，常常忽视早餐。在《浪姐5》节目中，36位姐姐们对于早餐持有各自的看法。例如何洁，她不吃早餐而选择直接以...……更多
2024-05-24 22:29:00白头发,早餐,差距,姐姐,韩雪,早餐
...现似乎比同龄人更早、更多。除了遗传因素和年龄增长，营养素的缺乏也可能是导致白发增多的重要原因。本文将探讨三种关键营养素的缺乏与白发之间的关系，并为大家提供一些实用的建议。二、白发与营养素缺乏的关系头发...……更多
2024-03-08 08:48:00营养素,一味,白发,痕迹,岁月,营养
...黄素、胡萝卜素、视黄醇当量、硫胺素等多种微量元素和营养素，这些成分共同为身体提供全面的营养支持。说到这，您可能已经对鸡脚有了新的认识。原来这个看似不起眼的食材，竟然藏着这么多好处！其实，生活中的很多食...……更多
2024-05-12 11:39:00营养,吃货,价值,身体,营养,维生素
...处，享受自在的生活，不用忙前忙后的，落得清闲。7、白头发越来越多，以前没退休前，都没注意到自己的白头发。现在可好，退休后年纪越来越大，白头发越来越多，染了一次变黑了，不到几个月又白回去，看着这些白头发...……更多
2024-09-13 20:59:00越好,状况,还是,男人,女人,越来
...此，我们应该在日常饮食中注重营养均衡，适量摄入各种营养素，而不是只关注某一种食物或营养素的摄入量。
综上所述，虽然这个研究发现吃盐量较多的人寿命更长，但我们不能盲目地增加盐的摄入量。我们应该在饮食中注...……更多
2024-05-27 14:41:00太清,越长,寿命,国家,研究,摄入量
...盈就会有一头乌黑润泽的头发。肾藏精，其华在发，发的营养来源于血，但其生机根本还在于肾，肾不好，头发会早发白、失去光泽，并且出现脱发，我们常见到有些脱发、少白头，头发稀疏、干枯、发黄等的很有可能就是因为...……更多
2024-05-25 09:38:00肾脏,头发,健康,作用,腰部,肾脏科
...维持头发的生长和强度至关重要。如果饮食中缺乏必要的营养素，头发可能会变得脆弱、易断裂，甚至出现脱发现象。了解这些影响头发健康的食物，可以帮助我们做出更明智的饮食选择，从而保护头发的健康和密度。
影响头...……更多
2024-08-29 18:32:00头发,越来,越来越,食物,有关,建议
...芝麻
黑芝麻富含蛋白质、维生素E、脂肪、铁、钙、锌等营养素，具有滋补肝肾、乌发润肤、补益气血的功效。春季吃黑芝麻，可研磨成粉冲调，或与核桃、黑豆等搭配制作五谷杂粮粥，为身体提供丰富的营养，改善头晕、乏力...……更多
2024-04-29 12:24:00气血,补益,食物,女性,推荐,气血
...还记得上中学时，后排女同学悄悄地对我说：“你有一根白头发，我帮你薅下来吧。”疼痛感如细针轻快地刺了一下，白发便悄然拔下。晚上回家和母亲说起这事时，我一脸沮丧，母亲却笑呵呵地说：“别担心，那根头发生病了...……更多
2024-03-21 11:04:00青丝,白发,白发,一根,头发,黑发
...影响，尤其是阻碍对重要的维生素和矿物质的吸收，这些营养素对于保持头发健康至关重要。长期过量饮酒会导致脱水和营养不良，进一步加剧脱发问题。通过这部分内容，我们不仅解析了脱发的常见原因，还特别强调了饮食习...……更多
2024-04-04 17:19:00脱发,食物,常见,头发,脱发,营养
...芝麻被誉为养发佳品，富含蛋白质、维生素E和钙等多种营养素，有助于滋润头发、促进发根血液循环。每天一小把黑芝麻或食用黑芝麻糊，对于改善发质十分有效。二、核桃核桃含有丰富的欧米伽-3脂肪酸、维生素E和锌等，对...……更多
2024-01-11 13:16:00肝肾,气力,滋补,物质,营养,头发
...入全粒谷物的食品富含有益头发的锌、铁、维生素B族等营养素，建议用来替代零食。4、豆类：菜豆、扁豆、大豆之类豆类对于头发健康有很重要作用。头发健康需要少量的生物素(维生素H)，虽需求量少，但若不足头发就易变得...……更多
2024-02-20 06:02:00头发,怎么办,头发,坚果,毛发,营养
...
菠菜是一种富含铁、维生素A和维生素C的绿叶蔬菜。这些营养素对于头发健康至关重要。菠菜富含铁元素，能够促进血液循环，为头发提供充足的氧气和营养物质。维生素A有助于增强头发的生长能力，维生素C则可以增强头发的...……更多
2023-11-26 12:02:00维生素,根茎,芋头,蔬菜,头发,腐竹
...健康？一、《柳叶刀》子刊：全球超50亿人，缺乏3种重要营养素最近，哈佛大学陈曾熙公共卫生学院的研究小组在《柳叶刀·全球健康》杂志上发布了一项重要的研究。该团队在研究了全球185个国家超过70亿人的饮食数据后，得...……更多
2024-09-23 04:54:00营养,哈佛,营养素,全球,维生素,营养素
...点1、鱼类鱼类富含高质量的蛋白质和Omega-3脂肪酸，这些营养素关于坚持头发的安康十分重要。例如，鲑鱼、鳟鱼和鲈鱼等都是十分好的选择。它们能够促进头发的光泽和弹性，减少头发枯燥和断裂的状况。2、坚果坚果含有丰厚...……更多
2024-02-20 10:31:00脓包,疙瘩,预警,头皮,老是,疾病
...充足的人头发都是乌黑柔顺以及光亮的，但是如果出现了白头发或者是有头发干枯毛躁问题，就是气血不足的表现。2、眼睛如果眼白的颜色变得非常混浊，而且里面又有血丝，眼睛有干涩的现象，那么就证明有气血不足的问题...……更多
2024-01-24 14:14:00气色,气血,女性,气血,半月形,问题
...往脾胃功能障碍，消化吸收食物的才能较弱。没有办法将营养物质输送到身体的所有器官，这也会影响头发的成长。因此，这些人很简单在前额长出青丝。
两鬓青丝-肝气缺乏中医以为太阳穴是肝脏的反射区，假设这个地方先长...……更多
2024-02-29 10:34:00两鬓,前额,后脑勺,后脑,白发,青丝
...意四个方面，以预防或减少白发过早出现。一、身体缺乏营养素缺乏铜、铁等微量元素：铜、铁等微量元素在维持头发健康中扮演着重要角色。如果身体缺乏这些元素，会导致头发变白。因此，适量摄入富含铜、铁等微量元素的...……更多
2023-12-15 06:18:00会长,白发,身体,方面,头发,白发
...状态，提高工作效率。芹菜富含B族维生素、叶酸等多种营养素，可以缓解焦虑、疲劳等情绪，增强免疫力。另外，芹菜中的纤维素含量高，可以促进肠道蠕动，预防便秘，并可清除体内的垃圾和有害物质，有助于保持肠道健康...……更多
2023-11-28 06:27:00头发,碱性,花生,口臭,中老年人,茭白
大家是否有听说过拔一根白头发长三根这一说，也有部分的朋友因为听说了这事儿，所以不敢拔白头发，但是大家是否有想过，如果拔一根白头发，长三根白头发这个说法成立的话，那我们拔一根黑头发，是否会长三根黑头发...……更多
2024-08-02 11:08:00黑头,发长,会长,白头发,三根,一根
更多关于健康的资讯：
有人说，“好好吃饭”是最顶级的自律，在忙碌的生活节奏下，好好吃饭成了一种奢侈。自己做饭往往没时间，外面做的饭又不那么尽如人意
2024-12-18 21:21:00
云太医素朴中医院李鹏耀主任一直谨记祖父——国医大师李振华的教诲：“一生坚守中医之路，能多看好一个病人就算没白活。”这句话在他近50年的从医历程中展现得极为生动
2024-12-18 18:35:00
通讯员 孙峰松 孙凯鑫 鹿丽丽 吴延松赵女士的手不慎被机器挤伤，导致左示指（又称“食指”）自远指间关节完全离断。宁阳县第一人民医院手足外二创面修复科团队为她紧急实施了再植手术
2024-12-18 18:45:00
本文转自：人民网-云南频道11月27日一大早，云南省西双版纳傣族自治州勐海县的一个微信团购群里就热闹了起来：“土鸡是不是卖光了”“看一看新鲜挖的竹笋和山药”“自家腌制的腊肉”……
2024-12-18 19:04:00
近日，织金县第三小学秋季学期家长学校培训第四期顺利举行。学校党支部书记、校长、关工委主任沙晓付以“爱与责任 家校共育”为主题
2024-12-18 19:51:00
为进一步提升广大老干部工作者服务老同志的能力水平，增强“数字黔老”平台业务管理能力，持续加强老干部工作信息化建设，近日
2024-12-18 19:51:00
近日，仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织工作人员开展校园周边安全大检查活动。活动中，大坪上社区的工作人员深入学校周边的小卖部
2024-12-18 19:51:00
为了保障老年人的财产安全，提升他们的防范意识，近日，贵阳市云岩区三桥路街道新街社区开展了针对退休干部和老年群体的防范养老诈骗宣传活动
2024-12-18 20:21:00
为切实开展青少年道德法治集中宣传月活动，积极弘扬宪法精神，维护宪法权威，近日，织金县三甲街道关工委联合中心学校关工委，采取多形式开展宪法集中宣传活动
2024-12-18 20:21:00
为切实回应老同志对健康的需求，开展好老同志的健康关爱工作，近期，贵阳市花溪区委政法委组织14名退休干部到区人民医院体检中心开展健康体检
2024-12-18 20:21:00
为进一步加强居民消防安全隐患排查，压减消防安全隐患苗头，提升居民消防安全意识，有效预防和遏制火灾事故发生，助推消防宣传工作走深走实
2024-12-18 20:21:00
近日，织金县第六中学关工委联合学校有关部门开展了法治课堂进校园宣讲和宪法宣传教育主题班会活动。 宣讲中，学校法制副校长
2024-12-18 20:21:00
近日，贵阳市观山湖区云潭街道关工委走进理想城社区联合儿童之家开展了一场充满爱心与创意的“童趣织梦·暖冬围巾”活动，通过孩子们亲手编织围巾的方式
2024-12-18 20:21:00
近日，织金县三塘镇关工委召开2024年度工作总结会议，总结回顾2024年工作开展情况，分析关工委工作中存在的亮点和不足
2024-12-18 20:21:00