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想“热辣滚烫”式减肥,中医减肥法值得推荐
...胖,这是不准确的。医学上通常用体质指数(BMI)来衡量人体胖瘦程度。其计算公式为BMI=体重(kg)/身高(平方米),世界卫生组织认为,对于18-65岁的人来说,BMI在18.5-24.9为正常;BMI在25-28为超重;BMI≥28则为肥胖。临床上常...……更多
枸杞加“它”一起泡,坚持喝一周,帮你排出湿毒,体重“悄悄”降
...活中多用枸杞加这一物泡水喝,这样我们的身体才会越来越好,而且还能够帮助我们排出湿气和湿毒,让我们的体重慢慢的降低下来,因为湿气一旦进入我们身体中,就会让身体中的宿便和垃圾,还有毒素越来越多,影响我们的...……更多
不论男女,体内尿酸“过高”,晨起后会有这4种表现,最好别忽视
...愈!随着社会的进步,人们生活水平的日益提高,现如今越来越的人饮食上是极具多样性,这无疑是最大程度上满足了人们的味蕾需求和身体所需的营养,而在这之余,我们也要清楚的一点是食物多种多样的背后,可能也会使得...……更多
擦亮中西医结合“招牌”探寻脑部疾病“药方”
...、致残率均较高的疾病,越早识别、越早治疗,效果就会越好。”王蕾介绍,“对中风患者综合评估合格后,我们会启动静脉溶栓治疗,术后会通过针灸配合督灸、药物罐、温通刮痧等改善患者的言语和吞咽障碍。”据了解,脑...……更多
“寒露”到,不想冬天疾病缠身,深秋养生不妨记好4点,早看早知
...脚部受凉的话,特别会导致人生病。这样的话还能够导致人体的抵抗力下降,这个时候疾病会趁虚而入,除了要穿厚袜子,棉皮鞋以外还可以睡前用热水泡脚。那么颈部是人体重要的部位之一,这个时候血管多穴位也多,那么自...……更多
男人晨起“小便”时,若没有这3种情况,偷乐吧,你的肾还很强壮
...,这样的话才可以得到很好的控制,不制于让病情发展得越来越严重。3、脸部水肿生活中很多男人早晨起来洗完澡之后照镜子,这时发现脸部出现了水肿的问题,若是短时间出现水肿,那也不是什么大问题,如果是前一天晚上...……更多
大雪节气助阳除湿
...时阳气开始有所萌动;大雪时气候更加寒冷,不仅会影响人体的内分泌系统,还会影响血管的收缩,加大血管壁的压力。针对这种气候特点,大雪养生应以养肾阳为主;在饮食上适当进补,衣着上注意防寒保暖以及进行一些适度...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,身体有何区别?医生说出答案
...,我们需要理性对待补水问题,不要盲目地认为喝水越多越好。不同人体所需的水分是不同的,这取决于多种因素,如年龄、性别、体重、运动量等。一般来说,成年人每天需要喝2000毫升左右的水,但这个量并不恒定。如果你...……更多
秋季养肺,可以按摩以下几个穴位
...的最佳时机。秋天气候逐渐变得干燥,空气中水分减少,人体容易出现口干、舌燥、皮肤干燥等症状。中医认为,肺为娇脏,喜润恶燥,如果秋天不养肺,冬天容易出现各种病痛。因此,无论男女老少,都应该抓住秋季这个养肺...……更多
这个男人最需要保护的位置,不要大意,别等到年龄大了去“后悔”
...其实现在虽然天气的温度不是特别的,但是马上就要变得越来越冷了。如果天气太冷的话,很可能会出现前列腺等方面的疾病的。所以男性朋友一定要做好防寒保暖,同时也要预防感冒和呼吸道感染,因为身体的各个器官都是相...……更多
...力按,然后再缓慢揉动,使力量徐徐向内渗透,时间越长越好,动作越缓越佳,直到穴区发热并渗透至穴下腹内,可以补充身体内的元气。每天如此按摩3次,每次20分钟左右。按压涌泉涌泉在足心凹陷处,卷足心时,足底会出现...……更多
它是人体自带的“养肺穴”,每天按一按,疏通肺气,养肺又护肺
...肺穴,通过适当的按摩也能够达到养肺护肺的目的。它是人体自带的养肺穴,坚持每天按一按,肺病可能“绕道走”它是人体自带的“养肺穴”,每天按一按,疏通肺气,养肺又护肺中府穴位于锁骨下外侧,它属于手太阴肺经。...……更多
这6个关于痛风的谣言,你别信
...不疼了就行?”“痛风尿酸一定会高?”“尿酸必须越低越好?”等等,这些谣言到底有没有科学依据呢?苏州大学附属第一医院风湿免疫科主任医师王鸣军告诉你真相。谣言1治疗痛风只要吃止痛药就行痛风并非单一疾病,而...……更多
男性“糟蹋”肾脏的行为,烟酒排名垫底,看完榜首,别再不当回事
...险。有的人在生活中都是一边吸烟一边喝酒,感觉非常有男人魅力,但实则会对你的各个脏器功能造成严重损伤,甚至会增加尿毒症风险,所以吸烟喝酒是严重糟蹋肾脏的行为之一。第三名:熬夜熬夜对身体的伤害非常大,如果...……更多
常吃海参可以帮助我们避免早衰,有抗衰老的效果
...价格是比较昂贵的,其实男性朋友想要让自己的肾脏越来越好,可以时常的吃一些海参。因为海参的营养价值非常丰富,海参含有独特的硒洋素和碘元素,能够增加男性朋友的各项指标。男性朋友在日常生活中的营养流失的非常...……更多
这个穴位是专门对付糖尿病的,按按很有效!
不知不觉中,身边患有糖尿病、高血压的病人越来越多了,为了控制病情,他们大把大把地吃药,为了药效,也是不吃这个少吃那个。年轻的时候,想吃没得吃,如今有了吃的吧,却又不能吃。尤其是糖尿病,一切酸甜软烂的...……更多
几片止痛药下去 就什么都不管了?医生:20%的急性肾损伤由各种药物导致
...药物的广泛使用、滥用,药物对人体的伤害和各种副作用越来越明显,引起的肾损害日益增多。药物性肾损伤虽然有可逆性,但也有可能发展为严重的肾脏损害。朱斌介绍,治疗关节痛的止痛药中最常见的就是非甾体抗炎药物。...……更多
立冬:养生讲究“藏” 起居防“五寒”
...也,万物收藏也。”立冬拉开了自然界万物闭藏的大幕,人体阳气也相应开始潜藏于内。立冬过后,日照时间将继续缩短,正午太阳高度继续降低,气温下降趋势加快,宜及时添衣保暖,顾护人体阳气。那么,立冬时节应如何防...……更多
别慌!疾病发生有“迹象”
...白质的摄入,但要注意的是,蛋白质的摄入量也不是越多越好,因为尿毒症患者蛋白质摄入过高不但不能得到与其相应的氮平衡改变和血清白蛋白浓度上升,反而会出现因体内毒素水平过高、透析不能充分清除而导致的恶心、呕...……更多
为何一到凌晨3、4点就早醒?中医坦言:或与这些情况有关
近年来,越来越多的人埋怨本人在清晨3、4点醒来,无法再入睡。这个问题搅扰着许多人,不只影响了他们的睡眠质量,还招致了白昼的疲倦和肉体不振。中医专家指出,这种现象可能与多种状况有关,下面将逐一停止剖析。首...……更多
【养生】每晚还在被“它”困扰?连觉都睡不踏实?2招帮你缓解
...师秋冬季节夜尿增多的原因是什么?秋冬季节一到,天气越来越冷,我们人体就会出现应激反应,小便次数增多,特别是上了年纪的老年人,夜尿的次数会增多。一般来说,一个健康的成年人,如果从晚上睡觉,到第2天早晨起...……更多
女性手脚冰凉除血液循环差,还需要补充阳气,6个穴位艾灸效果好
大家好,冬季越来越冷,很多女性在这个时候都出现了手脚冰凉的情况,针对这个问题具体怎么解决呢?我也给大家说过了,今天咱们就来聊一下这个问题。为什么说女性比男性手脚冰凉的情况要严重。我们也都知道,女性有...……更多
尿酸升高的早期症状有哪些?
...惊,也提醒我们要更加关注自己的生活方式和饮食习惯。越来越多的研究表明,高尿酸血症与高血压、左室肥厚、胰岛素抵抗、肥胖、高脂血症、糖尿病等密切相关。它也是加重动脉粥样硬化、促进心脑血管疾病发生及进展的重...……更多
为何“湿气”越来越难祛除?劝你,少做这5件事,你却一直不听
一提到湿气,很多人都会想到中医,在中医里,湿气是一种津液过多的表现,而“津液”可以说是水,但不完全等同于水。正常情况下,人体是有生理上的“湿”存在的。从中医上讲,湿邪是一种不利于身体健康的。所以,要...……更多
长期“依赖”降压药真的好吗?这3个副作用,或许多数人都不知道
现在人们的生活水平真的是越来越高了,但是在近几年高血压,高血糖,高血脂的发病率也在不断的上升。引起高血压的原因一方面和遗传有关,则另一方面和饮食以及生活习惯是分不开的。高血压也是属于一种慢性疾病,在...……更多
在生活当中如果坚持做好泡脚这件事,就能够为我们的长寿加分
...种养生,在晚上临睡之前泡脚,能够促进血液循环,加快人体的新陈代谢,及时的排出体内的毒素,而且也有助于提高睡眠的质量,现在社会节奏加快,生活压力大,每个人每天都争分夺秒的计算时间,很少有人会抽出时间来进...……更多
中医专业人员在城步苗族自治县希望小学多媒体功能室给学生讲解人体穴位、艾灸等中医药知识
...人员在城步苗族自治县希望小学多媒体功能室给学生讲解人体穴位、艾灸等中医药知识。 连日来,该县中医医院组织专业人员走进县城希望、芙蓉等学校,通过介绍及识别中药材、体验艾灸治疗、制作中草药香囊等多种方式,...……更多
想要知道自己肾好不好的话,在睡觉的时候看看有没有这三大习惯就
...熬夜已经成为了一种习惯,但是如果你想让你的肾脏越来越好的话,就要改掉这个坏习惯。所以说,在日常生活中,如果男性朋友想要自己肾脏好的话,睡觉时就要改掉这三个习惯,当然肾好的男性朋友睡觉时一定是没有这三个...……更多
老来常把湿邪祛 身健体强寿自长
...⊙钱 军 文/供图随着老龄人口的日益增多,老人健康问题越来越受到重视。中年后人体脏腑器官的各种机能开始下降,虚损致病被越来越多的老年人关注,如中医所说的“心气虚”“脾虚”“肾虚”等。然而,在老人身上,伴随...……更多
天冷了,这样做能祛寒!排毒又进补→
立冬将至,我们离冬天越来越近,自然界中的“寒气”容易入侵人体,引发多种健康问题,刮痧作为一种传统中医疗法,不仅有助于排寒湿,还能对身体进行补益。冬季刮痧可祛寒中医认为,容易侵染人体的六种外邪是“风、...……更多
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健嘉医疗成功承办2024中国康复医学会综合学术年会康复分论坛
10月26日,2024中国康复医学会综合学术年会暨国际康复医疗产业博览会在福建厦门隆重举办。十多位院士和来自全国的6000多位专家学者聚焦和探讨了新时代康复医学科技发展前沿和热点问题
2024-10-30 20:04:00
广西天等:“牛”产业助力乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道近年来,广西崇左市天等县立足资源优势,牵好“牛鼻子”,着力打造“小规模、大群体、广覆盖、普受惠”的肉牛养殖发展模式
2024-10-30 20:31:00
章丘绣惠街道:6000亩原产地大葱即将全面上市
鲁网10月30日讯10月30日,秋末冬初的绣惠女郎山天高云淡,点红披翠。山脚下,1000亩章丘大葱核心产区碧波荡漾,丰姿盎然
2024-10-30 20:33:00
健康问太和 | 什么是阿尔茨海默病?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着全球人口老龄化时代到来,阿尔茨海默病(AD)的发病率呈逐年显著上升趋势。什么是阿尔茨海默病
2024-10-30 20:48:00
总投资21.6亿元 江西彭泽10个重点农业项目集中开工
本文转自:人民网-江西频道10月29日,2024年彭泽县双招双引重点农业项目集中签约暨开工仪式在县国家现代农业产业园举行
2024-10-30 20:53:00
江西遂川:“党建+”赋能乡村焕“新颜”
本文转自:人民网-江西频道深秋时节,漫步在江西省遂川县雩田镇,一座座房屋错落有致,一条条道路宽敞干净,一项项产业生机盎然……近年来
2024-10-30 21:03:00
江西吉水:秋日山乡美如画
本文转自:人民网-江西频道蓝天白云下,江西省吉安市吉水县白水镇田西村美景如画。廖敏摄人民网吉水10月30日电 2024年10月29日
2024-10-30 21:11:00
邮储银行崇义县支行助力撑起灵芝“致富伞”
本文转自:人民网-江西频道走进江西赣州崇义县丰州乡古亭村一家灵芝种植农场,一排排灵芝种植大棚整齐的排列在田地上。掀开大棚一角
2024-10-30 22:06:00
问止中医|温阳化瘀调体质,治腹胀及盆腔囊肿
这是位来自哈尔滨的患者。来诊时,患者的主要问题是盆腔囊肿,大者13.6cm,小者8.9cm,劳累后变硬,针灸后变软,囊肿之前在右侧
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问止中医|汤药治腰大肌综合征之严重腰痛
扪之不到的腰大肌痛,中医怎么辨治本案中的患者阿姨反反复复腰痛近1年,近期又发作频繁,经当地数次针灸治疗及骨科注射封闭针后得到缓解
2024-10-30 14:41:00
建议留存!日常生活中选购粮油有“秘诀”
日常生活中,选购、保存大米和食用油有秘诀吗?答案是:有。30日,在长春市政府新闻办召开的长春市2024年粮食流通工作新闻发布会上
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食品安全消费提示|二酯油中甘油三酯含量虽少仍要适量吃 2024-10-30
中国消费者报报道(记者李建)最近一段时间,有消费者表示在一些平台上经常会刷到过关于甘油二酯食用油(以下简称二酯油)的广告
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世界卒中日丨别拿“头痛”不当病 拒绝成为卒中青年
大河网讯 2024年10月29日是第19个“世界卒中日”,世界卒中组织指出,90%的卒中是可以避免发生的,因此,学会有效预防卒中的发生
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迎战“断崖式”降温,好医生骨痛灵酊护航骨关节健康
近日,强冷空气席卷全国多个地区,带来了大风降温天气。刺骨的冷风吹得不少人关节疼痛,尤其是那些本身就患有关节疾病的患者,症状更是明显加重
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