• 我的订阅
  • 头条热搜
秋天吃鱼有多种好处,不仅滋补益气,还可以增强免疫力,促进健康
引言:秋天是一个滋补身体的时机,除了蔬菜水果,鱼肉也是不可忽视的营养来源。在众多肉类中,鱼肉的营养价值是无可比拟的。它富含高蛋白质低脂肪,常吃可以增强免疫力,对脑力也有帮助,对老人和孩子的健康非常有...……更多
高青:乡村打造升级版“田间菜市场”
... 王亚杰“物流集散交易中心建成后,我们种植的蔬菜和水果就能在家门口批发售卖,收入有保障,价格也比以前公开透明。真好!”11月21日,高青县黑里寨镇,正在种植基地收割小叶菠菜的郑兴岭乐呵呵地说。好几个当地农民...……更多
(走进中国乡村)海南乡村新天地  吸引青年“燕归来”
...生长情况。凌楠 摄“才存共享农庄目前是集观光种植、水果采摘、咖啡加工、民宿服务等为一体的休闲综合体。”冯宝说,看中海南自贸港发展机遇,农庄2020年开办咖啡加工厂和胡椒加工厂,“在海南自贸港政策助力下,我们...……更多
“乡亲们认可,就是最好的回报”(“我是党员,我在岗位”)
...还要做好跟踪服务。他带着社区党员拎着日用品、米面、水果走访困难家庭;为行动不便的老人代办证件;雨雪天气过后,帮助村民排出院落积水、扫雪除冰……夕阳西下,户保镇结束了一天的走访。一路上遇到的乡亲们,都热...……更多
咳出痰要注意!伴随这几种症状出现,或许是肺部疾病来临的信号!
...C和抗氧化剂的食物则能增强呼吸道健康。建议多吃新鲜水果和蔬菜,保持均衡的饮食。定期进行身体锻炼:适量的运动能增强肺功能和整体免疫力,从而减少呼吸道问题。选择适合自己的运动方式,如散步、游泳或太极,并持...……更多
头痛、眼胀、视物模糊,小心青光眼正在一步步“偷”走你的视力
...生素、低脂食物,避免过多动物脂肪,多食鱼类、蔬菜、水果。2、忌暴饮暴食,保持大便通畅。3、忌烟酒、浓茶、咖啡,忌辣椒、咖喱等辛辣刺激性食物。4、休息环境安静舒适,保持规律作息,适当运动,充分休息,劳逸结合...……更多
脑供血不足这个看似遥远的医学术语,正悄悄影响着许多人的生活
...议每周至少三次摄入深海鱼,每天摄入足量的深色蔬菜和水果,尤其是蓝莓和坚果,以获取必要的脂肪酸和抗氧化剂。同时,减少加工食品和含糖饮料的摄入,这些食品可能导致血糖波动和炎症,进而影响脑部血液供应。适量运...……更多
年纪大了,不论男女,这4种营养必须要跟得上
...如红豆、黑豆、绿豆)、蔬菜(如菠菜、南瓜、芹菜)、水果(如橙子、苹果、香蕉)、坚果和种子(如核桃、腰果、亚麻籽)等富含膳食纤维,应纳入日常饮食。除了以上4种营养素外,老年人还需要关注其他营养素的摄入,...……更多
每天一包烟 一个月后肺会变成什么样
...生素的食物,如瘦肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品、新鲜蔬菜水果等,以增强身体免疫力;情志调养:中医认为,情绪波动也会影响肺的功能;因此,戒烟者应该保持良好的心态,避免过度焦虑和抑郁;适当运动:适当的体育活动可...……更多
宫寒别担心,多吃这3种食物,暖宫驱寒
...种食物暖宫驱寒桂圆:功效:桂圆又称龙眼,是一种温性水果,富含葡萄糖、蛋白质、矿物质等营养成分,具有良好的补血安神、健脾暖胃作用。它能够帮助宫寒女性改善血气循环,缓解手脚冰凉,增加身体的热量,从而达到暖...……更多
母亲的坚持与收获
...里种的果树,养的猪和鸡,都是我们家的“功臣”,卖了水果、猪和鸡蛋的钱,点滴积攒下来就是我们的学费。我和弟妹们也算争气,考了大学,有了工作。母亲脸上洋溢着欣慰的笑容。幸福的家庭千篇一律,困难的日子千姿百...……更多
...出货”效率有了“质”的发展。同时,积极推进跨境电商进口商品质量安全监测工作,对存在质量安全风险的商品采取下架、技术整改、退运、销毁等风险消减措施。在此次促销期间,钱江海关通过风险数据分析,共选取24批重...……更多
...可在适用综合保税区现有税收政策基础上,叠加部分货物进口免税政策以及人员便利化措施,涉及免税、保税、退税等税收政策,主要包括五个方面:一是赋予部分境外入区货物免税政策。为支持商务合作区建设发展,对商务合...……更多
...合肥市近400家单位参加本报讯 11月5日,第六届中国国际进口博览会在上海开幕,来自154个国家、地区和国际组织的来宾齐聚展会现场。记者从合肥市商务局获悉,合肥市近400家企事业单位报名参会,将借助进博会平台,推动本...……更多
2023-11-06 00:34:00合肥市近400家单位参加
173.3亿元!11月山西省进出口值创年内单月新高
...11个月,山西省货物贸易进出口总值达1546.6亿元。其中,进口587.3亿元,同比增长0.6%。太原海关相关负责人介绍,11月份进出口值创年内单月新高。在各类金属矿砂、铁合金、煤炭等产品进口大幅增长的带动下,11月份全省进出口...……更多
男人总想碰别人的老婆,往往源于内心深处的占有欲与好奇心
...却忽视了心灵的空虚。这种孤独感,让他们在欲望的海洋中越陷越深,无法自拔。综上所述,男人总想碰别人的老婆,既是内心占有欲与好奇心的驱使,也是比较心理与孤独感的体现。我们应该深入探讨这一问题,帮助男性找到...……更多
...种植草莓,叶宝玉和妻子还雇人一起种植了葡萄、桃子等水果,还种了四五亩地蔬菜,从去年开始,又流转土地种植了西瓜,田里一年四季都有作物。看着满棚的瓜苗,叶宝玉对今年丰产丰收充满了希望。“防潮垫上放上盆,每...……更多
...能量和营养素摄入充足。每餐的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋、奶和大豆等食物中的3类及以上;每天食物种类达到12种以上,每周达到25种以上,尤其应重视选择高营养素密度食物。鱼虾类食物的优质蛋白质、维生素D...……更多
如果家中有人感染幽门螺杆菌,建议分开就餐
...后或者餐前不洗手,手上有幽门螺杆菌残留,你直接去抓水果,或直接去吃饭时抓慢头,这样容易把幽门螺杆菌带到你的胃里,不光是大人要养成餐前洗手的习惯,一定要家里的小孩也要养成餐前、入厕后洗手的良好习惯。第四...……更多
苹果和它一起煮,是天然的“止咳方”,润肺化痰,安稳度冬身体好
...疾病方面都有着显著的效果。苹果,作为一种富含营养的水果,与它一起搭配的独特食谱,成为冬季养生的“止咳方”。冬季吃苹果有诸多好处,其中主要有以下几点:1、抗氧化防感冒: 苹果中富含的维生素C和抗氧化物质,有...……更多
火火火 2023年冬交会昨闭幕
...全产业链,包括海南雨林大叶茶、咖啡、天然橡胶、热带水果、冬季瓜菜、渔业等。全产业链展馆现场订单交易总额达2.87亿元、现场交易总额达453.5万元。专门举办了海南自贸港热带特色高效农业产业链招商大会,促成17个签约...……更多
广西百色市烟草专卖局推动营销数字化转型
...播405场,累计观看38万人次,发布短视频112个,销售助农水果8.71万斤,销售额67.74万元,新媒体矩阵运用为客户开拓了新的消费和增收渠道。“黄金百香果产业是我们足荣村乡村振兴的助推器,今年基地喜获丰收,但丰收果能不...……更多
我远嫁后,婆婆把我当成了亲生女儿,就是为了让我安心
...。餐桌上总会有我爱吃的菜,不管价格多贵,各种应季的水果也从来都不缺,而且每次都是紧着我先吃。婚后生活还是很甜蜜的,不过也避免不了因为一点鸡毛蒜皮的事争吵,但是每次吵架,公婆都是坚定不移的站在我这一边指...……更多
50岁女港星定居日本农村,发福打扮随便似农妇,已弃演从商多年
...慧正住在日本的农村,享受田园生活,除了劈柴,还能摘水果、赏樱花。打扮随便、素颜出镜的她,颜值已大打折扣。当然,她的五官变化不大,再加上没有医美痕迹,好好打扮的话应该还能光彩照人。众所周知,很多港星都喜...……更多
为什么现在有些男性30岁后就开始发福、有啤酒肚?
...决方案:建议合理饮食,调整饮食结构,适量多增加新鲜水果、五谷杂粮、优质蛋白质食物的摄入,减少高脂肪、高糖分食品。同时,严格戒酒或者控制饮酒量,减少啤酒在内的高热量饮品的摄入。3、荷尔蒙水平的变化男性体...……更多
打卡太原最新的网红客栈餐厅,肉食爱好者的天堂,味道诱人
...串子,简直让人羡慕嫉妒恨。 再来一杯女孩子最喜欢的水果啤酒,桂花桑葚,玫瑰佳酿,除此之外,还有店家秘制的花式鸡尾酒,新颖独特又好喝,不得不说店家真的是为了吃货们煞费苦心啊。不得不提的是他们家的招牌海鲜...……更多
这四种“菜”别乱吃,会引发高血糖,可能比多吃主食危害还要大
...和配菜。其次,要注意饮食的多样性,摄入足够的蔬菜、水果和全谷类食物,以保持营养均衡。此外,控制总体摄入量也很关键,无论食物种类如何,过量摄入都会导致血糖升高。最后,适当的运动也有助于控制血糖,提高身体...……更多
...消费者在餐厅大屏幕上看到,该餐厅的备菜间、切肉间、水果间等各个后厨操作间一目了然,消费者可对后厨进行实时“可视化”监督。近年来,海口积极推进食品安全智慧监管模式,推动大中专院校、职业学校、中小学校和幼...……更多
清朝最被低估的皇帝是谁,一生饱受争议
...革命后英国同一时代的农民,餐桌上已经能够出现丰富的水果牛奶,雍正延缓了专制王朝的终结,也变相增加了人民的痛苦。 ……更多
\\\
...口气。目前,美国农业部代表团也正参加第六届中国国际进口博览会,这是美国联邦政府六年来首次以官方名义与会,这无疑为中美之间的农产品和食品贸易释放了良性开放的信号。根据美国农业部的每日销售数据,如果这一消...……更多
更多关于健康的资讯:
美味辽西行
本文转自:人民日报海外版阿 成《人民日报海外版》(2024年12月28日第 07 版)东北的辽宁、黑龙江、吉林省,是兄弟省加姊妹亲
2024-12-28 03:58:00
预防流感有妙招(中医养生)
本文转自:人民日报白 桦在中医学中,流感被认为是“非时之气”或“乖戾之气”,因季节不同、气候不同,中医对流感有“伤寒”“风瘟”“冬瘟”“春瘟”等不同的诊断
2024-12-28 06:21:00
一家三姐妹患同一种癌!医生提醒家族中有乙肝患者,几类检查不能忽视
“果不其然,我们大姐也来您这里报到了!”12月初,浙江衢州64岁的林姐(化名)在两个妹妹的陪同下,来到浙江省肿瘤医院肝胆胰外科主任医师金望迅处就诊
2024-12-28 07:37:00
让社科智慧在助力乡村振兴中展现新作为
本文转自:人民网-广西频道让社科智慧在助力乡村振兴中展现新作为——记百色市田阳区那坡镇弄初村第一书记李青文广西百色市田阳区那坡镇弄初村是“十三五”深度贫困村
2024-12-27 23:12:00
每吃一次,大脑萎缩就快一步?这5种食物是大脑老化的“加速器”
半个月前,77岁的刘大爷逐渐出现记忆力减退、反应迟钝等情况,家属和他交流时,也会发现他反应总会慢半拍,有时还会忘了吃早餐
2024-12-27 23:22:00
太和夜话 | “躯体形式障碍”患者张女士在十堰太和医院重获新生
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在繁忙的都市生活中,我们时常会面临各种压力与挑战。当身心疲惫
2024-12-27 20:31:00
任城区南苑街道水景园社区开展“冬至饺香飘社区”活动
冬至大如年,人间小团圆。近日,南苑街道水景园社区网格中心精心开展了“冬至饺香飘社区,传统温情暖人心”活动,吸引了众多社区居民的积极参与
2024-12-27 20:33:00
首届中国介入医生手术大赛,贵阳市公卫中心喜提“榜眼”殊荣!
近日,记者在贵阳市公共卫生救治中心了解到,中心介入科室主治医师韦运豪在由国家卫生健康委能力建设和继续教育中心主办的2024年“首届中国介入医师手术大赛”中“肺癌方向(支气管动脉/肺动脉栓塞)”的专项组比赛中
2024-12-27 21:02:00
告别挂号困扰,泰安市中心医院市立院区老年医学科诊疗范围一览表
别着急,别焦虑!这些问题,泰安市中心医院市立院区老年医学科一站式解决!随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也时有发生为
2024-12-27 21:05:00
川北医学院附属医院:获批“CTD-ILD一体化诊疗认证中心”
本文转自:人民网-四川频道12月20日,“结缔组织病相关间质性肺疾病(CTD-ILD)一体化诊疗模式建设项目”认证中心表彰会在北京召开
2024-12-27 21:21:00
冬日潮玩 乐享西宁
本文转自:人民网-青海频道水井巷小吃街。人民网 马可欣摄人民网西宁12月27日电 (马可欣)杂货铺、照相馆、老物件;霓虹灯
2024-12-27 21:33:00
自贡富顺:实施“村网共建” 助力乡村振兴
本文转自:人民网-四川频道“现在用电安全了,太感谢你们了!”12月22日,国网自贡市富顺县供电公司赵化供电所“村网共建”电力网格员王子彬
2024-12-27 14:53:00
搜狐医药 | 南宁中心血站建立“罗氏血液安全卓越中心”,血液筛查技术进一步提升
出品 | 搜狐健康作者 | 周亦川编辑 | 袁月近日,广西南宁中心血站携手罗氏诊断中国宣布共同建立“罗氏血液安全卓越中心”
2024-12-27 14:59:00
药安陕西我把关|东关南街市场监督管理所构建药品网格化监管体系
编者按:为进一步宣传药品安全监管工作成效,提升药品监管社会影响力,陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
2024-12-27 15:04:00
药安陕西我把关|灞桥区纺织城市场监管所不断提升药品监管效能
编者按:为进一步宣传药品安全监管工作成效,提升药品监管社会影响力,陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
2024-12-27 15:04:00