• 我的订阅
  • 头条热搜
如果湿气重,这3种水果就要注意少吃,入秋后更要注意
入秋后,很多人容易出现湿气重的问题。湿气在中医理论中,是一种常见的邪气,不仅会带来身体不适,还容易引发一系列健康问题,如消化不良、疲倦无力、食欲不振等。湿气重的个体在生活中可能需要特别注意饮食,包括...……更多
这是治疗失眠“最好”的粥:试试能不能一觉到天亮!
...心理依赖和身体依赖,以后想摆脱它便是难于上青天。而中医原理听起来又太复杂,什么心火炽盛、肝郁化火、痰热内扰.......让很多患者完全摸不着头脑。前些年,我和一位朋友偶然谈到睡眠养生的一些问题,我的这位朋友曾...……更多
龙须菜中的一些活性成分具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等作用
...了食用价值,龙须菜在医学领域也有着广泛的应用。传统中医认为,龙须菜具有清热解毒、利尿消肿的功效,可以用于治疗热病烦渴、小便不利、水肿等症状。现代医学研究也发现,龙须菜中的一些活性成分具有抗氧化、抗炎、...……更多
减肥先“减饭”?不需要!来看看,医生推荐的“饱餐减肥法”
在繁忙的城市角落,有一位名叫李华的中年会计,他的生活就像他的工作一样精确而有序。然而,一件事却始终让他感到困扰——那就是不断攀升的体重。曾经,李华享有着苗条的身材和充沛的活力,但随着年龄的增长和久坐...……更多
萆薢的功效与作用
萆薢是中医临床上的常用中药材,它来源于薯蓣科植物萆薢,是这种植物的地下干燥块状茎人们把它收取以后晒干切片即可入药,萆薢入药以后药用功效十分出色,药用价值也特别高,下面来具体了解一下萆薢的功效与作用。...……更多
43岁丈夫月入2万3,出差归来,妻子怀中惊闻陌生男人声音
...的出差,让他对家的思念如同潮水般汹涌。他想象着妻子李华温暖的拥抱,孩子们天真的笑脸,这一切仿佛就在眼前。他加快了步伐,心跳加速,手中的钥匙已迫不及待地想要开启家门。门开了,温馨的灯光洒在他身上,他大声...……更多
每天坚持揉一揉腹部,可能会给身体带来多个好处
揉揉肚子,或许在你听起来有些奇怪,但在中医理论中,揉腹被视为一种有益于健康的方法。据说,每天坚持揉一揉腹部,可能会给身体带来多个好处。那么,揉揉肚子到底有什么好处呢?本文将从中医的角度来解析这个问题...……更多
女子开车掉进沟里,相亲对象赶紧前来帮忙,网友:何愁找不到媳妇
...希望家里的年夜饭桌上丰盛异常,迎接新的一年。而对于李华来说,今年的赶集尤为重要——她计划亲手为家人准备一桌美味的年夜饭,以此表达她一年来的心意。然而,美好的愿望总是不那么容易实现。李华驾驶着自家的老式...……更多
“上火”有虚、实之分,两者有何不同?又该如何降火?一文科普!
...被人们判定为身体里面的火气过重。其实,“上火”属于中医的一种说法,在中医学上还将“上火”分成虚火和实火。这两种火到底有什么区别呢?出现了上火的情况之后,需要怎么做才可以降火?虚火和实火的区别?中医认为...……更多
易筋经,第三势的掌托天门,拉筋方法,中医经络拍打法,健身气功
...生而长极;七八肝气衰,筋不能动。易筋经,拉筋方法,中医运动养生,中医经络拍打拉筋,健身气功,第三势的“掌托天门”,两脚开立,足尖着地,足跟提起;双手上举高过头顶,掌心向上,两中指相距3厘米;沉肩曲肘,...……更多
谷雨“防春火”,哪些食物可滋阴降火?
...着春季多变的寒冷天气逐渐稳定转暖,自然界阳气骤升。中医认为,春天内应于肝,春季肝阳容易亢进,继而诱发春日常见的鼻腔、牙龈出血,头痛眩晕,目赤眼干等疾患,这就是所谓的“春火”,俗称“上火”。哪些食物可以...……更多
女人月经期间,开水泡“它”喝,助抑菌排毒,炎症或离你远远的
...常见的中草药,具有清凉解毒、消炎杀菌的功效。在传统中医中,鱼腥草常用于治疗各种炎症和感染。更为难得的是,鱼腥草的味道清新宜人,容易被人们接受。月经期间与鱼腥草在月经期间,女性的子宫颈口开放,阴道内的pH...……更多
韭菜籽和枸杞泡水喝对男性有什么功效
韭菜是一种有独特的新鲜气味的蔬菜,也是中医常用的药材,它有维生素、钙、铁、锌、蛋白质等多种营养成分。许多人会把韭菜籽和枸杞泡水喝,这样对男性是有好处的。那么,大家知道韭菜籽和枸杞泡水喝对男性有什么功...……更多
服用中药,需注意的常见5大禁忌,您知道吗?
随着中医文化的不断发展,越来越多的药材走入了人们的视线。不同于西医的立竿见影,中医治疗重在调理,从根本上解决问题。虽然中药并不能迅速产生疗效,但它们在潜移默化中滋养着人们的身体,为健康保驾护航。如今...……更多
坚持有爱的教育 做有温度的老师
...有爱的教育 做有温度的老师——访聊城市技师学院教师李华李华,聊城市技师学院智能制造系教师。2014年9月被山东省人力资源和社会保障厅、山东省教育厅、山东省公务员局评为“山东省优秀教师”;2014年9月被评为“聊城市...……更多
早餐是养肝“黄金期”,抓住这一时间段,轻松拥有健康肝脏
...配,远离高油脂以及高胆固醇的食物。5.久视电子产品 中医言“肝开窍于目”“久视伤血”,沉迷手机等电子产品,长时间用眼过度,会导致肝血虚耗,双目干涩、视物不清等。尤其是晚上睡前过度使用手机,还会导致失眠,...……更多
经常吃“香菜”,不仅味道鲜美,而且还具有许多好处
...菜的好处,一起去了解一下吧。经常吃“香菜”有啥用?中医:或可解决6类问题1.提高免疫力香菜富含维生素C和维生素K,我们都知道,维生素C对于维持我们的免疫系统和促进伤口愈合至关重要,而维生素K则对于保护骨骼健康...……更多
轿车冲进鱼塘,他三次下水救起夫妻二人
...将已经昏迷落水的李华富拉回了岸边,现场抢救后被送医治疗。随后,他被诊断为急性肾衰竭,经过数十日的治疗,才康复出院。据同村村民回忆,这已不是他第一次救人了,早在26年前,李华富就曾救过一个10岁的溺水儿童。...……更多
女性养生新宠,美容养颜的秘密武器!
...珍贵的中药材,具有补肾阳、益精血、润肠燥等功效。在中医理论中,它被广泛应用于治疗肾虚引起的多种症状,如腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠健忘等。那么,女性可以饮用苁蓉酒吗?答案是肯定的。苁蓉酒不仅适合男性,对于...……更多
四类人要舍得吃猪肚,以获得健康和美丽
俗话说“一个猪肚十副药”,可见猪肚在中医中的地位之重要。猪肚是猪的胃,是一种营养丰富的食材,常吃猪肚对人体有许多好处。特别是对于四类人来说,更是要舍得吃。首先,常吃猪肚对于体弱多病的人来说有益处。猪...……更多
常吃葛根粉,对身体的好处是什么?医生说出实话,看完涨知识!
在古老的中医典籍中,葛根作为一种传统中药材,被广泛应用于各种药方之中。近年来,随着健康养生理念的普及,葛根粉作为一种保健食品也逐渐受到了广大消费者的青睐。那么,常吃葛根粉对身体究竟有哪些好处呢?今天...……更多
气质女星于小慧:2段感情遍体鳞伤,不敢再爱,今成儿子最大牵挂
...怎么又要借钱?到底干什么用?”于小慧有些疑惑,男友李华却开始了他的解释:“亲爱的,我公司资金周转不过来,还得应酬,手头有点紧,所以亲爱的再借我一点吧。”李华“摇尾乞怜”的模样,简直没眼看,但谁让于小慧...……更多
义诊直通家门口 医疗服务“零距离”
...分发给来到现场的居民。市中西医结合医院妇产科副主任中医师陈利华告诉记者,“希望通过本次活动既能够为基层群众提供医疗服务,又能够了解到基层群众的实际需求。”记者注意到,这场“零距离”服务基层群众的义诊活...……更多
西洋参是一种滋补品,具有补气养阴、益肺生津的功效
西洋参是一种珍贵的中药材,被广泛应用于中医药领域。它具有多种药用价值,但也有一些禁忌。因此,我们在食用西洋参时要谨慎,了解其作用和禁忌,才能更好地受益。一、我们来了解一下西洋参的作用西洋参是一种滋补...……更多
拔罐也可以美容吗
...操作难度的,一定要找有经验的朋友帮忙或者是去专业的中医院拔火罐,这样可以有效的防止皮肤烫伤。拔罐的好处1、平衡阴阳:阳盛则热,阴盛则寒。发热是阳气盛实的表现,而寒战恶寒是阴气盛实的症状,在大椎进行拔罐...……更多
“车前草”是个宝,用来煮水喝,或能帮你解决5个问题,早知早好
导语:车前草作为中医药材的历史可以追溯到3000多年前的商朝,当时车前草就已经被用于治疗水肿病、疮疡。在中医药经典著作《名医别录》、《神农本草经》、《滇南本草》、《本草汇言》中都有关于车前草的详细记载,这...……更多
南通门将李华扬:很可惜有机会却没把握住,我们有信心完成保级
10月21日讯 中超第28轮比赛,南通支云主场0-1不敌上海申花。赛后,南通支云门将李华扬接受了采访。——点评比赛我们也有机会,但是没有把握住,很可惜。但我们接下来还有两场比赛,我相信我们有信心完成最后的保级。 ……更多
国家金融局辽宁局:核准李华任阳光财险省级分公司总经理
东方资讯、含光素问联合消息,2023年12月21日,国家金融监督管理总局辽宁监管局核准李华阳光财产保险股份有限公司省级分公司总经理的任职资格。 ……更多
训练之余,我们也邀请到了支云的功勋球员李湘彬和李华扬
...中。训练之余,我们也邀请到了支云的功勋球员李湘彬和李华扬,喝杯咖啡,一起聊聊关于新赛季的变化与心得体会。 ……更多
66岁大爷每天喝一勺三七粉,后来怎样了?
...具有多种功效和作用,如止血、散瘀、消肿、止痛等,在中医临床应用中具有广泛的治疗范围。三七粉具有很好的止血作用,能够缩短凝血时间,对各种出血症状都有显著的疗效。对于常见的消化道出血、鼻子出血、牙龈出血等...……更多
更多关于健康的资讯:
开栏语:科普新势力,健康小贴士。临沂市卫生健康委员会与大众网临沂联合推出短视频健康科普栏目《每周医课》,邀请您身边熟悉的专家
2024-09-13 17:15:00
孩子抑郁就是不开心?出现这5个表现,需要警惕抑郁 陕西优艺墨堂
孩子抑郁就是不开心?出现这5个表现,需要警惕抑郁### 孩子抑郁不只是不开心:警惕这五个表现#### 引言在快节奏的现代社会中
2024-09-13 16:22:00
双相情感障碍:一种比抑郁症更可怕的青少年心理疾病
双相情感障碍:一种比抑郁症更可怕的青少年心理疾病正文:双相情感障碍(Bipolar Disorder)是一种严重且复杂的精神疾病
2024-09-13 16:22:00
焦虑别着急乱投医,这四种症状更适合看中医,还能帮你除除根!
焦虑症是一种常见的精神心理疾病,发作时有强烈的症状表现,包括紧张不安、坐立难宁、心悸心慌以及失眠多梦等。在早期阶段,焦虑症可能症状并不明显
2024-09-13 16:23:00
白露后,秋燥来,女人多吃它,补血润燥气色好
秋天的滋养:五红补血粥与营养佳品 随着白露的到来,秋天的气息渐渐浓郁,空气开始变得干燥。这时候,女性朋友们特别需要注重身体的滋养
2024-09-13 16:26:00
一开胃、二降脂、三润肺,9月要使劲吃,简单处理就能吃,别不懂
导读:一开胃、二降脂、三润肺,9月要使劲吃,简单处理就能吃,别不懂随着秋风渐起,大地换上了金黄的衣裳,自然界也慷慨地馈赠了我们许多时令美食
2024-09-13 16:27:00
“秋后吃一花,中药不用抓”!秋天这菜抓紧吃,清热润肺,排毒美容
秋风起,凉意渐浓,又到了各种蔬菜水果丰收的季节,此时有一种独特的 “花” 成为了秋季养生的宝藏——它就是黄瓜花。正所谓 “秋后吃一花
2024-09-13 16:28:00
它被誉为“长寿第一豆”,比吃猪肉强,增强免疫力,抗衰老显年轻
它被誉为“长寿第一豆”,比吃猪肉强,增强免疫力,抗衰老显年轻俗话说,“秋吃豆,胜吃肉”,秋天的豆类食物很多,多吃点对身体非常有益处
2024-09-13 16:28:00
美容医疗:利用互联网,开启新天地
在这个颜值经济日益凸显的社会,美容医疗作为科技进步的结晶,正以前所未有的速度融入我们的日常生活。它不仅仅是一种外在的改变手段
2024-09-13 16:28:00
大唐辣妈:湿胖,中国式肥胖的隐形杀手与科学祛湿之道
大唐辣妈:湿胖,中国式肥胖的隐形杀手与科学祛湿之道在减肥的漫长征途中,许多人发现,即便通过节食或剧烈运动暂时减轻了体重
2024-09-13 16:29:00
秋季干燥,少吃发物,多吃“3白2红”,水润滋补不上火
秋季干燥,皮肤容易缺水,而饮食的调理可以帮助我们保持水润和舒适。此时,少吃发物,增加“3白2红”菜肴的摄入,不仅能滋补身体
2024-09-13 16:29:00
刷1小时手机视网膜老32天,虾青素抗氧化拯救视网膜
您每天使用几个小时的电子屏幕?在数字化时代,手机、电脑和电视已成为我们日常生活不可或缺的一部分。然而,一项新的研究提醒我们
2024-09-13 16:29:00
人到中年,如何留住肌肉?4个方法提高肌肉量、抵抗衰老
人到中年,为什么身上的肌肉开始大量流失?1、随着年龄的增长,身体开始步入衰老状态,各方面机能逐渐下降,人体的激素水平发生变化
2024-09-13 16:30:00
我国胰腺病多发,都是吃鱼油导致的?医生:“祸首”其实是4件事
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,感谢各位看官点击支持原创,文末已标注文献来源
2024-09-13 16:31:00
颈动脉堵塞,该怎么办?医生教你掌握3个方法,疏通血管防中风
在一个阳光明媚的早晨,我接到了一个电话,电话那头传来了急促而焦虑的声音;“是张医生吗?我父亲突然感到头晕,左侧肢体无力
2024-09-13 16:33:00