- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...合，都强调与自然和谐共处，顺应自然规律；清淡饮食的误区很多人对清淡饮食存在误区，认为就是完全不吃肉，或者只吃蔬菜水果；实际上，清淡饮食强调的是食物的多样性和均衡性；它要求我们在饮食中减少油腻、辛辣、高...……更多
2024-04-25 14:25:00误区,实践,饮食,科学,健康,饮食
...转自：海南特区报科学搭配，远离营养缺失！老年人饮食误区揭秘随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐下降，对营养的需求也发生了变化。然而，许多老年人在饮食方面存在一些误区，导致营养摄入不均衡，甚至出现营养缺...……更多
2024-02-01 00:03:00缺失,营养,科学,老年人,营养,误区
...，近年来越来越受到重视。市民日常在减肥过程中要规避误区，采取健康科学方式减重。误区一：节食是捷径节食可以在短时间内让人的体重迅速下降，但失去的重量大部分来自水分和肌肉组织，而不全是脂肪。随着肌肉的丢失...……更多
2024-03-20 09:45:00误区,减肥,科学,健康,减肥,运动
...、心血管等慢性病的重要性，帮助大家认识日常饮食中的误区，了解科学饮食新观念、新方法。同时，鼓励社区居民在日常生活中做到少盐、少油、少糖，每天保证优质蛋白摄入量和足量饮水，多摄入膳食纤维，尽量做到食物多...……更多
2023-10-23 11:30:00健康生活,学科,饮食,健康,生活,健康
...的情况下。注意个人卫生，特别是在处理食物和餐具时。误区一：“酸性食物总是坏消息”：胃炎与酸性食物的真相核心观点：广泛流传的观点认为，酸性食物必然加重胃炎症状。但事实上，并非所有酸性食物都对胃有害。关键...……更多
2024-01-27 11:31:00胃炎,酸性,误区,食物,胃炎,胃部
...不言而喻。然而，许多中老年朋友在饮食调控上却陷入了误区，不仅未能有效降低血脂，还可能带来营养不良等其他问题。首先，我们要明白血脂的组成。血脂主要包括甘油三酯和胆固醇。甘油三酯主要来源于食物中的脂肪和体...……更多
2024-05-25 10:17:00荤腥,高血脂,误区,饮食,就是,血脂
...呼吸内科副主任医师闫玉琴为大家介绍一些最常见的养生误区。误区一：清淡饮食就是吃素闫玉琴：清淡饮食强调食物的原汁原味，注重营养均衡和适量摄入。以下是一些关于正确清淡饮食的指导原则：多吃蔬菜和水果，它们富...……更多
2023-10-16 16:49:00误区,养生,感冒,玉琴,误区,饮食
...注健康饮食的家庭成员或朋友不知不觉地走进了饮食的“误区”。每个人都想健康！因此，饮食中有许多细节值得我们关注！接下来，让我们看看生活中六个常见的饮食误区吧。1、溏心蛋更有营养？许多人喜欢吃溏心蛋，认为...……更多
2024-09-20 18:26:00误区,被带,老年人,养生,饮食,细菌
...意识到，她所坚持的许多经期“常识”实则是危害健康的误区。这样的故事在我们周围并不罕见。许多女性，尤其是中老年人群，由于缺乏正确的经期健康知识，长期遵循着一些过时甚至有害的传统习俗和建议。经期健康不仅关...……更多
2024-02-28 09:21:00卫生巾,经期,生理,卫生,知识,经期
...陷阱：你以为健康的可能并非如此在探讨三高患者的饮食误区时，我们通常面临一个普遍问题：普遍认知与实际的营养需求之间存在差异。三高，即高血压（体循环动脉血压增高）、高血糖（糖代谢异常）、高血脂，是慢性疾病...……更多
2024-01-25 13:42:00血管,食用,患者,好处,还是,血管
...，但早诊断和早治疗会大大受益。四、骨质疏松防治常见误区误区1：多喝骨头汤能防止骨质疏松老百姓推崇喝骨头汤补钙。其实，一碗牛奶中的钙含量远远高于一碗骨头汤。对老人而言，骨头汤里溶解了大量骨内的脂肪，不仅...……更多
2023-10-17 07:12:00骨质疏松,骨质,误区,防治,常见,科学
...吗？今天，我们就来聊聊这个话题，看看清淡饮食背后的误区，以及如何正确地进行养生；误区一：清淡就是不吃肉很多人认为，清淡饮食就是不吃肉，只吃蔬菜和水果；其实，这是一个很大的误区；中医讲究“五谷为养，五果...……更多
2024-04-25 14:24:00误区,错误,饮食,养生,饮食,误区
...宝贵的经验。今天，我就来为大家揭秘降糖饮食中的常见误区，分享如何吃才能让血糖稳稳的。一、我的糖尿病之旅我是在一次体检中被诊断出患有2型糖尿病的。刚开始，我对糖尿病知之甚少，以为只要不吃甜食就可以了。然...……更多
2024-10-21 14:36:00血糖,误区,饮食,血糖,糖尿,食物
...心地听取了李明的经历，并指出了他在减肥过程中的几大误区。张医生解释说，减肥不应该是一种短期的极端行为，而应该是一种长期的健康生活方式。他强调了减肥过程中营养均衡、适量运动和心理健康的重要性。张医生为李...……更多
2024-02-25 13:35:00科学减肥,减肥,盘点,误区,医生,过程
...法至关重要。“过午不食”养胃法的真相：科学养胃还是误区？“过午不食”作为一种流行的健康方法，被认为可以减轻胃的负担，从而有利于养胃。这一做法的核心理念是在中午之后不再进食，以期减少胃的工作量，给予胃充...……更多
2024-01-25 12:21:00胃部,生活方式,面纱,方式,健康,生活
...许多准妈妈对于营养的摄入格外关注，但往往存在着一些误区。例如，有些孕妇担心铁质不足，会主动补充大量的铁剂；而另一些则热衷于补充各种维生素，认为这样可以保证胎儿的健康发育。实际上，孕期营养的摄取需要更为...……更多
2024-06-23 15:11:00食谱,误区,营养,科学,孕妇,胎儿
...弹”？在探讨蔬菜与癌症预防之间的关系时，一个重要的误区需要被揭示和讨论。尽管蔬菜富含多种对身体有益的营养素，但将其视为防癌的终极解决方案是不切实际的。营养素和癌症预防蔬菜中含有大量的抗氧化剂、纤维、维...……更多
2023-12-26 13:03:00健康饮食,癌症,蔬菜,饮食,指南,专家
近年来，随着自然疗法和传统药膳的流行，不少人开始追求通过天然食材来调节身体健康。特别是对于血压管理，一些传统观念认为某些自然食材，比如枸杞和山楂，能通过泡茶的方式起到显著的降压效果。这种观点在社交媒...……更多
2024-05-31 17:07:00山楂,枸杞,误区,血压,实话,医生
...：基于科学循证的专家建议共识》中的一些核心知识点。误区一半夜加餐和不吃早餐不仅无益于减重，甚至可以导致体重增加和肥胖。因为，夜宵可能干扰健康的代谢和昼夜节律。而因为不吃早餐而增加的饥饿感，会增加午餐和...……更多
2023-11-30 00:46:00误区,减肥,补充剂,减肥,效果,心率
...这些看似无害的习惯背后，究竟隐藏了多少科学的真相和误区呢？姜汤的真相：暖胃神话还是科学？传说中，姜能驱寒温胃，许多人在胃部不适时便会泡上一杯姜汤。然而，科学研究对此有更精确的解读。姜中的主要成分是姜辣...……更多
2024-10-01 14:11:00姜汤,盘点,方法,胃部,姜汤,食物
...繁出现，这让许多家长感到焦虑不安。其中，一个常见的误区就是认为小孩感冒就意味着他们的抵抗力低下。然而，这种观念并不完全准确。在本文中，我们将探讨四个关于小孩感冒的常见误区，帮助家长避免走入这些误区，更...……更多
2024-05-13 11:53:00体质,误区,感冒,家长,孩子,感冒
...发布的调研数据，我国消费者对甜味剂的认识还存在一些误区。部分消费者对甜味剂安全性不放心。调查显示，尽管多数消费者对甜味剂比较放心，但仍有38.5%的消费者对其安全性心存疑虑。中国工程院院士陈君石表示，甜味剂...……更多
2024-05-10 11:11:00甜味剂,甜味,误区,消费者,调查,消费
...医生的解释下，张伯意识到，他陷入了一个普遍但危险的误区：以为冬季养生就是要穿得尽可能多。这个故事并非个例，它揭示了一个我们常常忽视的事实：正确的保暖，不仅仅是穿得多。在冬季，很多中老年朋友都会采取类似...……更多
2024-01-17 10:44:00保暖,误区,不仅仅,免疫,保暖,身体
午休，这一被普遍认为是一种恢复精力的方式，近年来却引发了一些关于其对寿命影响的讨论。特别是对于过了50岁的人群，午睡的习惯更应该得到科学的关注。那么，午休到底对寿命有何影响？过了50岁的人又该如何合理安排...……更多
2024-01-20 11:32:00误区,寿命,影响,睡眠,身体,时间
...改善生存质量。但在生活中，很多患者却陷入了一些饮食误区中。正如张仲景在《金匮要略》中指出“凡饮食滋味，以养于生，食之有妨，反能为害……所食之味，有与病相宜，有与身为害。若得宜则益体，害则成疾，以此致危...……更多
2024-10-22 09:56:00抗癌,肿瘤,盘点,患者,饮食,问题
...食，确保身体获得必需的营养素。单一食物排毒：营养的误区排毒饮食通常强调单一食物或饮料，如柠檬水或苹果醋，来“清洁”身体。然而，这种做法可能导致营养不均衡，忽视了身体作为一个整体需要多种营养素的事实。身...……更多
2024-03-10 14:13:00养生,正在,健康,健康,营养,养生
...很多人认为，得了糖尿病就不能再吃甜食，其实这是一个误区。关于糖尿病的饮食误区还不止这一条，今天我们针对大众常见的糖尿病饮食相关误区进行解答。误区一少吃糖就不会得糖尿病实际上：很多公众担心糖吃多了会导致...……更多
2024-11-18 11:08:00糖尿,误区,糖尿病,常见,饮食,糖尿
...它们能帮助你调节呼吸，放松身心，促进气血流通；养生误区要避免在养生这条路上，有很多误区，咱们得擦亮眼睛，别被误导了；误区一： 盲目服用保健品；市面上的保健品种类繁多，但并不是每个人都需要；在没有明确缺...……更多
2024-04-23 13:14:00骗局,食用,养生,多年,养生,健康
...你的健康走下坡路；今天，咱们就来聊聊那些常见的养生误区，以及如何科学地养生；首先，得说说这个补品；现在市面上的补品真是五花八门，什么人参、燕窝、蛋白粉，看得人眼花缭乱；很多人认为，多吃补品就能身体健康...……更多
2024-04-23 12:59:00养生,营养师,误区,营养,养生,误区
...材堆砌，它是一门科学，需要我们细心研究和正确实践；误区在进补的过程中，许多人会陷入一些误区；比如，认为越贵的食材越有营养，或者盲目追求大补，忽视了个人体质和季节变化；这些误区不仅不能达到养生的目的，反...……更多
2024-06-07 06:38:00食谱,养生,养生,健康,柠檬,身体
更多关于健康的资讯：
吴阿姨今年65岁，每天雷打不动给全家煮水煮蛋。这习惯从孙子出生起坚持了十年，直到有天晨练时邻居拉住她：“鸡蛋胆固醇高，吃多了伤肝
2025-03-10 21:27:00
本文转自：人民网-河北频道种地+养鸡+造有机肥河北曲周：两兄弟“玩转”循环经济3月10日，在河北省曲周县金玉亮缘农业发展有限公司
2025-03-10 23:26:00
3月6日，遵义市中级人民法院与市委老干部局联合举办“桑榆未晚·法治芳华”妇女节主题活动。活动以“跟党奋进新征程·巾帼建功新时代”为主题
2025-03-10 22:21:00
图说 / 科普活动现场出品 | 搜狐健康作者 | 李冬梅编辑 | 袁月2025年3月7日至8日，在第115个国际妇女节期间
2025-03-10 16:59:00
来源 | 北京积水潭医院编辑 | 李冬梅近日，为进一步优化区域医疗资源配置，提升体检人员健康管理体验，北京积水潭医院回龙观院区健康管理中心（体检中心）正式迁至西楼一层并全面启用
2025-03-10 17:00:00
本文转自：人民网-观点频道谱 松农业现代化，关键是农业科技现代化。“我国农业无人机保有量超20万架，无人机的作业面积超4亿亩
2025-03-10 17:04:00
本文转自：人民网-安徽频道万泽微生物工程研究院内，研究院正在对土壤微生物进行分离鉴定。惊蛰时分，春意萌动，气温回暖。安徽芜湖云菇生物科技有限公司的出菇房内
2025-03-10 17:11:00
在世界美妆领域及生物制药领域，有一位令人敬仰的开拓者——郑中立博士，获得数十项国际与国家发明专利。作为思泊诺（山东）基因科技有限公司研发带头人
2025-03-10 17:27:00
目前，我国降脂药物以他汀类药物为基石，临床血脂达标率仍不理想，他汀类药物治疗效果有限，即便是加倍剂量的他汀，降脂效果提升也并不明显(仅6%左右)
2025-03-10 17:41:00
当代人的眼睛堪称“劳模”——屏幕前996、通宵追剧、刷短视频，干涩、模糊、红血丝接踵而至。护眼营养怎么选？除了熟知的叶黄素
2025-03-10 17:48:00
2025年3月9日，四川省妇女儿童医院·四川省妇幼保健院托管医院揭牌仪式在成都隆重举行，标志着公立三甲医院与高端民营医疗机构的深度合作迈入新阶段
2025-03-10 17:50:00
3月10日起，2025重庆美食“渝味360碗”小程序投票通道火热开启，投票时间将持续至3月20日，快来选出你心中代表重庆的美食
2025-03-10 17:56:00