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...天伦之乐。然而,在吃月饼这件事上却存在着一些谣言和误区。拿月饼当正餐吃?月饼偶尔一次吃多没关系?冷藏月饼可延长保质期?为您详解常见误区,帮助大家在享受美味的同时,也收获健康。误区一 拿月饼当正餐吃?真...……更多
年轻人掀起“养生风暴,还需避免陷入“朋克养生”
...的过程中,需要强调科学合理,避免陷入“朋克养生”的误区。“朋克养生”指的是当代青年的一种“一边作死一边自救”的养生方式,比如“吃火锅怕上火,吃冰淇淋降温”“往破洞裤里塞暖宝宝”“蹦迪带上护膝”“熬最久...……更多
打开国潮养生的正确方式 11月19日下午,吾悦广场不见不散
...名中医现场义诊】中医药养生文化源远流长你知道其中的误区有多少吗?新疆首届青年岐黄学者中医名家王家平现场分享中医药养生知识并为观众们义诊【PART2 太极名家教站桩】广场上、公园里活跃着一批身形飘逸的太极人你...……更多
养生饮食的惊天大秘密:为什么你越吃越胖?
...代谢率、生活习惯等因素的影响哦!2.养生饮食的陷阱与误区别以为只要吃低脂食品就能瘦身!有些所谓的健康食品,可能还隐藏着让你胖起来的糖分和添加剂呢!所以,别盲目迷信“健康食品”,还是要多留个心眼!3.饮食习...……更多
肝脏不好不要盲目进补,3个养肝误区,肝脏越养越差,劝你少做
...严重的还会出现消化道出血等肝硬化的前兆。这3个养肝误区,你是否踩雷?正是因为肝脏器官在人体的各大生理环节中占据着首要地位,所以养护肝脏健康是维持身体各机能高效运行的基础,但是在养生的过程中,很多人认为...……更多
这些错误的养生观念,女人们别再错了
...头来受罪的还是自己。所以说,从一开始就远离这些养生误区,这样才能有更多的健康保障。 ……更多
进入冬天,晚上别让孩子这样睡觉了,会损害孩子的健康,家长注意
...实对孩子的健康造成了影响;二、中医视角:冬季睡眠的误区与建议误区一:被子越厚越好很多家长认为,冬天被子越厚,孩子越不容易着凉;但实际上,过厚的被子会影响孩子的呼吸,导致睡眠质量下降;中医提倡“适度保暖...……更多
情绪养生法:每天一课,培养良好情绪!
误区:很多人认为情绪养生法就是简单的调整心情,或者通过一些简单的活动来放松心情;但实际上,情绪养生法涉及到情绪的识别、表达、调节和控制,是一个系统的过程;影响:长期的情绪波动或压抑,会对身体健康产生...……更多
今日辟谣(2024年2月19日)
...养健康、食品安全、科学养生等内容进行系列科普,澄清误区,守护广大群众“舌尖上的安全”。误区:吃牛蛙会感染寄生虫?真相:野生牛蛙身上的确经常有曼氏迭宫绦虫,但是正规饭店的牛蛙一般都是人工养殖的,比野生牛...……更多
6个错误的养生习惯,你占几个?不要盲目养生,科学的才是正确的
...养生习惯实际上可能是错误的。本文将对六个常见的养生误区进行逐条分析,帮助读者树立正确的养生观念。首先,饭后马上喝茶 很多人认为饭后立即喝茶会影响消化,但实际上,这一观点并不完全正确。茶叶中的茶多酚有助...……更多
“心脏决定寿命”,建议中老年人:别太节俭!常吃这些养心更健康
...既美味又养心的食谱,帮助中老年人摆脱“节俭伤身”的误区。让我们一起投入到这场呵护心脏的美食之旅中吧!燕麦红枣粥:细腻口感,营养丰富燕麦和红枣的完美搭配,不仅口感丰富,更是对心脏健康的呵护。制作过程:将...……更多
江苏淮安:清江浦区民政局开展春季健康讲座活动
...季起居饮食调养、慢性病患者春季保健、运动锻炼与营养误区四项内容,建议老年人应根据年龄和身体状况适当进行一些户外活动,增强抵抗力。此次活动,不仅提高了广大居民对基本保健常识的了解,还大大提高了他们自我保...……更多
这5种或正在摧毁你健康的养生,早了解早受益
...食,确保身体获得必需的营养素。单一食物排毒:营养的误区排毒饮食通常强调单一食物或饮料,如柠檬水或苹果醋,来“清洁”身体。然而,这种做法可能导致营养不均衡,忽视了身体作为一个整体需要多种营养素的事实。身...……更多
健脑养生全攻略,从日常饮食到食疗方案,科学提升脑力
...响到身体的健康,所以一定要注意辨别。那么常见的养生误区有哪些?1、维生素随便补有很多人认为维生素应该要多补,这样才能提高身体的免疫力和抵抗力,甚至认为维生素是万能的,这种认知是错误的。如果身体不缺乏维...……更多
线上中医养生课助力健康知识科普,开启全民健康学习新风尚
...、居家食疗、心理调节等多个版儿,可以帮大家走出养生误区,学会科学养生方法。云端课堂的课程,都配套了完善的社群指导服务,学员课上学习后,还有专业的医生、药师团队进行课下答疑和实操指导,如果学员需要医生问...……更多
吃鸡蛋时,常见2个错误习惯误区,尽早了解纠正
...康,所以平时尽量不要吃。吃鸡蛋时,常见2个错误习惯误区,尽早了解纠正吃鸡蛋只吃蛋清,不吃蛋黄有人觉得蛋黄当中的脂肪和胆固醇含量高,所以不吃蛋黄只吃蛋清,其实吃蛋黄并不会导致胆固醇上升,蛋黄当中含有优质...……更多
引领提升浓香价值认知 五粮液参加中国浓香名酒高质量发展论坛
...酒要坚定品类自信、品牌自信、品质自信,打破市场认知误区,引导和重构浓香白酒在消费群体中的价值认知,共同做大浓香市场蛋糕,着力讲好浓香白酒的品质故事、低度故事、风味故事、价值故事、健康故事。据了解,浓香...……更多
这零食也可以养生,不妨了解一下
...才能既满足口感,又不牺牲健康呢?一、破解零食的养生误区在当代快节奏的生活中,零食几乎成了不可或缺的一部分,许多人在办公室里、看电影时或是旅途中,都会自然而然地吃上几口零食。然而,对于致力于养生的人来说...……更多
提高孩子免疫力要常喝牛奶,喝牛奶时尽量避开这3个误区
...教授却突然指出:国人喝牛奶一般都存在着三个常识性的误区,很有可能会降低人们喝牛奶的价值,希望大家一定要及早改正。01牛奶营养价值牛奶是我们日常生活当中非常常见的一种饮品,其中营养价值丰富,容易被消化吸收...……更多
北京协和发现:“过午不食”能改善血糖,以后可以不吃晚饭了吗?
...正常,最好通过医生的评估和指导。要想血糖平稳,4个误区要避免误区一:只关注空腹血糖很多人只关注空腹血糖,而忽略了餐后血糖的重要性。事实上,餐后血糖更能反映饮食和运动的调整效果。因此,除了关注空腹血糖,...……更多
夏季养生是关键,这季节我们应该怎么养生才能远离疾病呢
...开汗腺,有利于身体排毒,解暑降温。但是注意的是有个误区,就是很多人说出汗越多越好,出汗可以减肥,是错的说法。出汗太严重不运动出汗量就跟运动了一样的人,可能使身体虚造成的,是需要调理的,不然很容易让身体...……更多
冬天6种水果煮着吃,养生效果翻倍!每天吃一碗,发生这几种好事
...为你的健康带来哪些惊喜;首先,我们得纠正一个常见的误区:很多人认为水果只能生吃;但其实,适当地煮食水果,不仅能改变口感,还能增强其养生功效;中医讲究“药食同源”,许多水果在煮制后,其药效更佳,更适合冬...……更多
这些所谓的健康养生方法,才是真的害人不浅
...袭,就要在日常生活中多注意。于是,很多人陷入了养生误区。最喜欢的事情,就是在网上查找资料,或者道听途说一些所谓的“健康养生法”。自始至终,他们都没有考虑过:自己的身体,是否适合这样的养生方法。真的让人...……更多
年过五十,最高级的养生之道不在于运动或饮水,快来看看一下吧
...关注如何保持身体的健康和活力。然而,许多人存在一个误区,认为养生就是多做运动、多喝水。实际上,在五十岁之后,最高级的养生之道并不在于运动或饮水,而在于减少某些有害健康的行为。本文将为大家揭示这些养生秘...……更多
寒冬养生美食有哪些?锦观新闻直播间为您解答
...喝酒御寒的养生观念,但张洁怡却表示这其实是一种养身误区。“喝酒可能会产生身体在发热的错觉,但实际上,喝酒使人体内的热散发到了体表,反而更容易导致身体受寒。”从中医的角度来讲,不同季节对应身体不同脏器,...……更多
老人身上的这4种坏习惯,反而是一件好事?能长寿?看看你有几种
...体检,及时发现并医治癌症。06阅览延伸:上了年岁,4个误区请“避开”,防止养生变伤身误区一:过度运动或不服老有些老年人以为自己身体仍然健旺,过度寻求高强度训练,忽视了身体的实践承受才能。这样反而简单形成肌...……更多
天天用热水泡脚,到底是养生还是慢性自杀?这些人坚决不能泡脚!
...疲劳,而且,还有助于放松心情,提高睡眠质量;泡脚的误区但是,泡脚虽好,可不能贪杯哦;有些人泡脚就像是完成任务,不管水温多高,泡多久,都坚持到底;这种做法,其实是错误的;过热的水或者泡得太久,都可能对皮...……更多
国医大师何任留下了12字肿瘤治疗原则,不妨收藏参考下
...在治疗上,不论是中西还是西医,都希望大家要避开一些误区,比如有人听说不能化疗,若是做了反而会加快死亡,有人认为中药是天然的没有副作用。但其实这都是误区,应该要相信科学的治疗,不要随意相信谣言,既不要神...……更多
喝水有助于养生,但是喝水要喝对了才有保健效果
...对于身体健康有好处。日常生活中我们要避开喝水的这些误区。1、过量饮水 很多人一说喝水好就大量的喝水,但是如果当体内大量的摄入水分,就可能会造成身体内在的电解质发生破坏,引起自身出现一些水中毒的现象,严重...……更多
【妇产科普】冬季如何养生?中医给的7条建议收好!
...率升高,要提高警惕,谨防心脑血管疾病发作。冬季保健误区1、蒙头睡觉,把头蒙在被窝里,感觉上暖和一些,但被窝里的氧气会越来越少,二氧化碳和不洁气体却越积越多,故蒙头大睡的人醒后会感到昏昏沉沉、疲乏无力。2...……更多
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中新网北京11月10日电 秋高气爽,丹桂飘香。正值呼吸道疾病的高发期,联勤保障部队第940医院紧密结合当前形势,通过下基层巡诊
2024-11-10 23:50:00
中新网北京11月10日电 第七届进博会期间,安永发布《智启新质生产力之二——生成式人工智能(AIGC)在医药零售的潜在应用》白皮书
2024-11-10 23:50:00
网警打击整治“100%好评”“销售量冲破10万+”当你看到这么有“性价比”的商品是否会忍不住清空购物车然而“好评”和“高销量”的背后也许不是完美卖家更不是满意买家而是“非法刷单”
2024-11-11 01:23:00
这些话,你也许也曾见过:“菜是原罪!”“恬不知耻!”“多穿点吧,这点儿流量还不够买感冒药的。”而这些话语,都可以化作言语的尖刀
2024-11-11 04:07:00
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年11月11日 第 04 版)本报台北11月10日电 (记者程龙)2024两岸汉字文化艺术节9日在台湾桃园展演中心开幕
2024-11-11 05:16:00
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年11月11日 第 04 版)本报台北11月10日电 (记者程龙)为纪念台湾光复79周年与孙中山先生诞辰158周年
2024-11-11 05:16:00
本文转自:人民日报孙立极 侯名瑄《 人民日报 》( 2024年11月11日 第 07 版)今年7月,江西南昌市的张女士入住了新租的房屋
2024-11-11 05:58:00
贵州日报天眼新闻记者 周旺泽 瞿浩然 摄影报道近日,网友田先生向“天眼问政”栏目反映,最近在短视频平台火了的插排银杏林
2024-11-11 06:07:00
近日,有外地游客向“天眼问政”栏目留言称,贵阳市地下通道多而复杂,很容易“找不着北”。这让帮帮哥想起朋友闹的笑话。不久前
2024-11-11 06:07:00
本报讯 熊铮、中国江西新闻网全媒体记者陈春伟报道:“双十一”狂欢节来袭,如何在网上选购食品才能更安全?11月8日,江西省市场监督管理局发布网购食品消费提示
2024-11-11 07:10:00
近日,网友黄先生在大江网《问政江西》发帖反映,有人在吉水县桂香园小区申请公租房指标后转租,并且在网上公开发布招租信息,赚取房租差价
2024-11-11 07:10:00
11月9日至10日,由阿克苏地委、阿克苏地区行署、浙江省援疆指挥部指导,阿克苏地区教育局、兵团第一师教育局、浙江省援疆指挥部干部人才组和宣传文化组主办
2024-11-11 07:14:00
记者日前从省经信厅获悉,1月至9月,浙江船舶行业完工量、新接订单、手持订单分别同比增长41.4%、37.6%、38.7%
2024-11-11 07:14:00
中新社悉尼11月11日电 (刘月奇)主题为“交响融合:东西方音乐之桥”的音乐会于10日晚在悉尼北区会议中心举行。音乐会以中西方音乐的交融碰撞为主线
2024-11-11 07:22:00
谁是下一个爆火出圈的文旅局长?2024年快接近尾声时,流量的罗盘针指向了辽宁沈阳。“Ladies and gentlemen
2024-11-11 07:24:00