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要及时补充这些元素,提高抵抗力,降低季节交替感染风寒的几率
...大强,人到中年,身体机能越来越差,此时此刻就要学会养生,适当的补充身体里的各种元素,其中年过45岁的中年朋友,因为身体对铁的吸收能力逐渐下降,导致缺铁的风险增加。铁是人体不可缺少的一种微量元素,一旦缺失...……更多
...医把脉、脉冲针灸、拔罐、按摩等服务,并宣传普及中医养生知识。义诊现场有不少年轻群体参与进来,医生结合年轻人的体质情况,提供相应的调理方案,让大家感受到中医的文化和魅力。义诊活动从早上8点一直持续到下午6...……更多
临商银行持续提升老年金融服务,做好养老金融大文章
...配备无障碍通道、老花镜、轮椅、助听器、医用急救箱、养生书籍等,有条件的网点另外配备了血压仪、适老沙发、健康角、读书角、环卫工人休息区等,增强金融服务适老化供给。●各网点配备了移动展业设备、移动智能柜台...……更多
冬天,这果使劲吃,一健脾胃,二补气血,三安神助眠,四美白养颜
...最大的支持。后续胡师傅还会给大家讲解更多做菜诀窍、养生技巧,最后感谢大家的观看。 ……更多
冬天最补的肉,不是猪肉,而是这6种肉,暖身补气血!
...些能温补气血的肉类哟。冬季气候寒冷、是自然界万物休养生息的时节,身体的生理活动也会趋向收敛,从中医的角度看,冬天正是“藏精”养生的好时机。中医认为,气血是支撑人体正常运作的基础,气血充足,人体各个系统...……更多
...围。而生活板块则聚焦民生百态,贴心刊载了顺应时节的养生知识和关乎切身利益的政策问答,为居民的健康生活添砖加瓦,让大家能够及时了解并掌握与自身息息相关的政策动态,成为了居民生活中不可或缺的得力助手和贴心...……更多
央视这部宝藏纪录片又更新了
...塌吗?千里之堤溃于蚁穴首先,研究人员纠正了我们一个误区,造成堤坝坍塌的蚂蚁压根就不是我们所认为的褐色蚂蚁,而是白蚁。白蚁也不是白色的蚂蚁,它和蚂蚁甚至是两个完全不同的物种。白蚁在地球上有1.2亿多年的居住...……更多
51岁“甜歌天后”杨钰莹,为何至今未婚,背后真实原因令人唏嘘
...圈。从2002年开始到2012年,整整十年,杨钰莹都呆在国外养生,看各地风土人情,有空的时候,她会静下来看看书,养养花,生活过得比较诗意。 按杨钰莹自己的话来说,她出国周游世界,是为了自我修炼,想回归平淡的生活...……更多
海叁由于较高的营养成分变成保健养生、赠予亲朋好友的优选。现阶段目前市面上的海叁商品关键有淡干海参、即食海参、盐渍海参、冻干海参等生产加工商品,主要产品是淡干海参,但大伙儿也很疑惑,不一样种类的海叁有...……更多
55-65岁是“养命黄金期”,查出5种小病早治疗,望重视
...50岁后是很多疾病的爆发时期,所以中老年人一定要注重养生,多关心自己的身体,减少疾病的发生。有研究得出结论,55~65岁是养命黄金期,在这期间做好一些事情,能够有助延长寿命,如果在此期间查出了疾病,也要尽早治...……更多
夏天建议多吃5种酸味食物,开胃解馋,清热养肝
...这些美味而健康的食物,让你享受夏天美食的同时,也能养生保健。 ……更多
秋吃豆,胜吃肉!4个白扁豆的食用禁忌,这样吃才营养
...使得白扁豆成为许多菜肴中的美味佳品。 四、白扁豆的养生吃法01 清热化湿、健脾和胃:白扁豆粥白扁豆富含蛋白质、纤维和维生素,是一种非常营养的食材。适量食用有助于提高消化系统功能。制作方法:将白扁豆和大米分...……更多
秋天,吃牛肉、羊肉,不如吃它,一吃健脾,二吃祛脂,三吃强免疫
...,这道饺子容易消化且能增强免疫力,是一道不可多得的养生美食。 ……更多
第十六届玉博会收获丰硕成果 签约45个项目
...味品、药食同源、药品饮片、中药原料、香料原料、医疗养生、沉香等产品,向外界传递出玉林在该领域不断探索、创新的决心和信心。绿色食品馆美食齐聚,玉林牛巴、陆川猪肉制品、北流百香果饮料、容县沙田柚制品、博白...……更多
你认为的“养胃食物”,可能在悄悄地伤害你,很多人都在“踩坑”
...来,都非常在意对脾胃的养护,而最近几年来,随着大众养生意识的不断提升,一些所谓的“养胃食物”也开始渐渐频繁出现在我们的餐桌上。对于存在脾胃病症的患者来说,为了能够尽可能减轻脾胃负担,他们大多都会选择吃...……更多
“体考四件套”能量瓶卖爆:何处安放考试焦虑?
...好准备。纯粹用其他营养物质成分调动运动兴奋其实是种误区,并不能带来与热身活动同样的效果。”浙江大学运动科学与健康工程研究所副所长温煦向潮新闻记者表示,体育科学研究证实服用咖啡因和牛磺酸对长时间有氧运动...……更多
三国杀:一曲广陵断人肠,嵇康在游戏与历史中同样悲剧
...家、文学家、并且还是“竹林七贤\"之首。此人非常注重养生,且有侠士之风。曾任郎中、中散大夫,因不理会钟会的拜访,拒绝司马昭的征辟、山涛的引荐,后因吕巽、钟会陷害,加上屡次拒绝当官惹怒了司马昭,嵇康被拉到...……更多
人到中年人生路没有结束,负有责任,唯有睿智前行
...熟与智慧,脚踏实地,量力而行,顺其自然是立业而又是养生的最高境界。结束语:人到中年不得已,保温杯里泡枸杞。枸杞难挡岁月催,杯里再加点当归。当归难补身体亏……。这一首《人到中年》的顺口溜,道出了人生岁月...……更多
“养固健杯”全省全民健身广场舞大赛在肥开赛
...艺俱乐部的多位在校大学生还为现场观众带来了中华传统养生健身功法《五禽戏》表演。 金沙 ……更多
六十岁以上的人,以下这四点运动的建议,希望能铭记在心
...的活动,下棋既锻炼了头脑,也增进了友谊。 刘大爷的养生方式注重平衡和身心舒适,他选择的锻炼方式更加温和,不给身体带来过大的负担。这种适度的运动不仅可以促进血液循环,还可以保持身体的柔韧性和灵活性,避免...……更多
《立冬开始须补肺》倡议书11月8日在京发布
...于一年中最低的水平,老年人抵抗力相对薄弱,立冬开始养生和补肺对于提高机体的抵抗能力,减少冬季的外感疾病的发生的效果会更加明显。*配图来自人民日报健康客户端 中国中医科学院西苑医院呼吸科主任医师樊茂蓉分享...……更多
...用十几种非常名贵的中药材合制而成,因善治顽症、防病养生、美容功效奇绝,当时与云南白药、漳州片仔癀称中华三大奇药之首。因药源珍贵稀少,手工制作、工艺复杂、产量有限,故由有“黄金易得而药墨难求”之说,此药...……更多
宋哲宗的继位者:徽宗的崛起与大宋的命运转折
...:“少之时,血气未定,戒之在色”,告诫哲宗应注重“养生身之道”、“福寿康宁之术”。对于这类忠告,哲宗置若罔闻。加之宦官“起哲宗侈心”,于是,宋哲宗更加变本加厉。“明艳冠后庭”的御侍嫔妃刘氏“有盛宠”,...……更多
鱼泡不仅是一种营养丰富的食物,同时也具有软糯的口感
...的最大支持。以后胡师傅还会继续分享更多的烹饪技巧和养生知识,感谢大家的观看。 ……更多
问止中医 | 戴乐舒医师:焦虑急躁,一个多月难以入睡
...已有很大改善,每日都会多走步运动,现在生活状态非常养生、又积极。得到这样的反馈,我实在是为Z先生感到非常开心,愿每一个被治愈的失眠患者都可以在夜晚拥有香甜的美梦。“问止”是问止中医持有的商标问止中医系...……更多
北京正中堂中医医院|王晓莲主任:银屑病患者如何安然入冬?
...、大疱性皮肤病、脂溢性脱发、各型湿疹、亚健康的中医养生调理等。出诊时间:每周四上午提到银屑病,王晓莲主任表示:银屑病因为其特殊的发病情况,在老百姓口中被地称为牛皮癣,它不仅影响美观,有时发起病来也让人...……更多
直通消博 | 广式腊肠、海藻煎鸡蛋、时尚保健品……地道“港味”飘香消博会
...消费者的欢迎,销售量十分可观。同时,该公司还带来了养生茶、海藻等产品,并现场给逛展观众进行试吃,现场反响十分热烈。在香港时尚馆安记海味展区,广式腊肠、腊肉、鲍鱼罐头及干鲍、海参、花胶片等各色营养美食齐...……更多
问止中医 | 田园园医师:上半身、下半身不是一个温度?这是上
...且随着美食节目的播出、美食博主的诱惑,加上自己没有养生的意识,很多人都是嘴越吃越馋,脾胃越吃越坏,身体越吃越差。所以现在很多人都有着很普遍的寒热错杂的体质。脾胃主中焦运化,脾胃受损,中焦运化不通,导致...……更多
价格腰斩!一天卖出300斤 这个美味终于上市!
...下,莲藕逐渐变得软糯香甜,与各种汤料相得益彰,滋补养生,是老年朋友们的最爱。莲藕一般分为粉藕和脆藕粉藕口感糯糯的,更适合炖汤脆藕口感脆脆的,更适合清炒那如何区分两者呢?教大家一些小技巧↓↓01摸表面我们...……更多
男人养肝强壮,女人养肝漂亮,多吃3样养肝菜,养肝排毒,一身轻
...脏健康。对于秋天容易上火的人群来说,这道菜既美味又养生,是餐桌上的一道清爽佳肴。 二、秋葵秋葵被誉为“植物黄金”,富含多种维生素、矿物质和膳食纤维,具有极好的护肝养胃功能。秋葵的黏液成分能够促进肝脏的...……更多
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【中科御方】新鲜蒲公英凉拌,清热解毒但伤胃
在众多野菜中,新鲜蒲公英一直是颇受青睐的“明星”。每到蒲公英生长的季节,很多人都会去野外采摘,回来做成凉拌菜。它确实是大自然给予我们的宝贵馈赠
2025-03-22 13:18:00
【中科御方】冬季进补上火?萝卜解滞三吃法
冬季是进补的好时节,大家总喜欢吃些温热滋补的食物来抵御寒冷。然而,补过头很容易就上火,出现嗓子疼、便秘等不适症状。别担心
2025-03-22 13:20:00
【中科御方】五音疗疾原理:角徵宫商羽对应五脏调理
在传统中医领域,五音疗疾是一门蕴含着深厚智慧的学问。中科御方中医医学研究发现,古老的五音——角、徵、宫、商、羽,与人体的五脏有着奇妙的对应关系
2025-03-22 13:21:00
【中科御方】六淫致病详解:空调房最易中的「贼风」
在传统中医理论里,风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫”邪气,是引发人体疾病的重要因素。而在现代生活中,长时间待在空调房,我们很容易受到其中「贼风」的侵袭
2025-03-22 13:21:00
【中科御方】三伏天吃西瓜:留白瓤解暑不伤脾
三伏天,酷热难耐,西瓜成了家家户户消暑的必备水果。清甜多汁的西瓜,切开就能带来一股清凉。然而,吃西瓜也有小窍门,中科御方中医医学研究院的研究就给大家带来了新的吃瓜启示
2025-03-22 13:22:00
山东省肿瘤医院菏泽分院肿瘤一科:中医特色,抗癌新力量
大众网记者 王文文 付洪强 菏泽报道在菏泽,山东省肿瘤医院菏泽分院肿瘤一科,是中西医结合对抗肿瘤的前沿阵地。肿瘤科始建于2007年12月
2025-03-22 16:25:00
黄金海拔康养中心亮相西宁市城中区
本文转自:人民网-青海频道人民网西宁3月22日电 (马可欣)3月21日,由西宁市城中区人民政府和南川工业园区管委会共同打造的西宁市城中区黄金海拔康养中心揭牌仪式在夏都博汇温泉水乐园隆重举行
2025-03-22 13:16:00
糖友这样饮食,降糖不升脂!
《中国成人血脂异常防治指南2023》数据显示,糖尿病患者中高达72.6%合并血脂异常。如何用饮食破解危局呢?今天,就给大家分享一套“降糖不升脂”的饮食策略
2025-03-22 10:43:00
糖尿病变严重的几个表现,出现任何一个都别拖!
糖尿病如果不加以重视和管理,它可能会导致一系列严重的并发症。今天,我们就来聊聊糖尿病变严重的几个表现,一旦出现,千万别拖延
2025-03-22 11:06:00
糖尿病食谱--韭黄炒虾仁
材料:韭黄、虾仁、生姜、料酒、植物油、盐做法:1.鲜虾去壳剥成虾仁,挑去虾线,洗净后控水。韭黄洗净,切段。生姜洗净,切片备用
2025-03-22 11:28:00
健康科谱|菏泽市妇幼保健院教你巧用中医,“养”出春季好状态
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超中医强调养生需顺应四时,春季是人体阳气生发的季节,此时养阳能有事半功倍之效。以下这份春季养阳“三字经”值得牢记
2025-03-22 12:27:00
滨城区三河湖镇卫生院中医瘦身门诊开诊
鲁网3月22日讯随着人民群众生活水平的不断提高,超重肥胖问题日益突出,给人们的健康状况带来了诸多不良影响。滨城区三河湖镇卫生院特别开设中医瘦身门诊
2025-03-22 11:01:00
卵巢囊肿的6大征兆,有这些征兆出现的要注意!
卵巢对于女性来说是一个很重要的器官,关乎女性的一生。卵巢强大的功能是在青春期后才开始逐渐显现的。这个位于子宫左右两侧的“默默无闻”的器官
2025-03-22 08:51:00
比起高龄,这个因素更容易损伤胎儿质量
准爸妈们在备孕时,往往满心期待小生命的降临,却可能忽略了一个关键细节——精子的健康状况,尤其是精子DNA损伤,它对妊娠有着不容小觑的影响
2025-03-22 08:52:00
胖or瘦多囊女孩,请收下这份“备孕秘籍”!
在生命的旅途中,成为父母是所有人的梦想。然而,对于胖or瘦多囊卵巢综合症患者来说,这个梦想可能变得曲折而复杂。多囊卵巢综合征是一种常见的内分泌疾病
2025-03-22 08:54:00