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...节，人们在饮食上需要注意哪些？由国庆结合民间传统和养生专家的建议说，除坚持一般原则外，还应保证热量供应充足，饮食以温热的食物为主，如牛肉、羊肉、鸡肉、猪肝、鲫鱼、韭菜等，但不可过多进食，以免上火。与此...……更多
2023-01-19 20:50:00时节,饮食,节气,五天,国庆,海报
...驾护航。“很多人把静态拉伸等同于热身，其实这是一种误区。”冯强说，“简单的肌肉拉伸只能从一定程度上提高肌肉的柔韧性，而骨骼肌肉系统、神经系统、循环系统、呼吸系统还处在休眠当中。在运动科学领域，牵伸可以...……更多
2024-03-27 02:38:00牵伸,动态,牵伸,肌肉,热身,冯强
...：在外出期间，可以随身携带一些常用药物，如肠胃药、感冒药等。一旦出现身体不适，可以及时采取措施，减轻病痛。通过以上几点，相信您在外出期间能够更好地保障自己的饮食安全。最后，祝您旅途愉快，吃得安心、健康...……更多
2023-11-08 06:46:00食物,选择,食物,选择,饭店,安全
...，以“每一个人是健康的第一责任人”为切入点，从情神养生、顺时起居养生、睡眠养生、饮食养生、闭目养生等方面做了阐述，为现场观众讲解了健康人的生理特征、健康规划与管理四要素等基本概念，分享了她个人经验“童...……更多
2023-11-09 10:22:00宁津县,宁津,德州市,德州,中医,推广
...选择一款大气又时尚的造型。这时候，我们切记不能陷入误区，选择一些老气横秋的造型。要知道，并不是打扮的越老气，就看上去越成熟。像章泽天这样年纪轻轻就坐上女总裁的位置选择一款优雅大气的浅棕色渐变自然直发造...……更多
2024-04-11 17:43:00名媛,老板娘,站台,出息,强势,老板
...然而至。在这个收获的季节，我们的身体也进入了一个休养生息的阶段。中医认为，秋天是人体阳消阴长的时期，养生应注重调整饮食、锻炼身体，以达到阴阳平衡的目的。而在这个过程中，灵芝孢子粉成为了许多人养生的首选...……更多
2023-11-07 17:06:00孢子粉,孢子,灵芝,神奇,灵芝,孢子粉
...了。如果要想获取几分夏至节气的仪式感，还是得从健康养生方面入手。夏至养生要把握「三时」1.养阳当时中医认为，夏至养生要遵循“春夏养阳”的原则，虽大热，忌冰寒，要适当吃些温性食物，平时煲一些温补清润的汤水...……更多
2024-04-14 16:41:00老小,时节,养生,全家,麦冬,无花
...量、品质、栽培技术等情况，纠正生产管理中存在的技术误区与不足，并就春季施肥、控梢控花等关键问题，为农民送去知识和技术。为充分发挥资源优势，全乡拓展“库区特产＋电商平台”销售模式，收购村民的特色农产品进...……更多
2023-11-10 07:48:00柑橘,农户,甜蜜,柑橘,金乡,果子
...女强人气场，妥妥的女霸总一枚！穿搭解析（三）穿搭小误区：搭配粉色蛋糕裙，有些土气穿搭雷点：秋瓷炫不仅显老，穿起来很土秋瓷炫在韩国，那可是响当当的女神！借这些年积攒下来的作品，她不仅在韩国有很高的名气，...……更多
2024-04-11 17:45:00村姑,刘亦菲,白领,差距,气质,刘亦菲
...，注意保暖。冬季天气寒冷，准妈妈们要注意保暖，避免感冒和其他疾病的发生。可以选择穿一些宽松、柔软、保暖的衣服，以及使用保暖的鞋子和袜子。此外，在使用空调或取暖器时，要注意不要过度使用，以免室内温度过高...……更多
2023-12-10 13:06:00事项,准妈妈,保暖,空气,运动,流通
...使用。然而，不少人在用药过程中存在一个普遍而严重的误区：认为一旦症状缓解或疾病治愈，药物就可以停用了。其实，药物停用也是需要有章可循的，不少药物需要注意逐渐减量或在医生的指导下进行适当的调整。本文将针...……更多
2023-12-22 12:42:00药物,药物,医生,指导,治疗,病情
...有幸福可言了。懂得拒绝，不盲目顺从很多女人都有一个误区，那就是觉得只要对男人好，就能让男人爱上自己。但其实，这是非常错误的想法。你要知道，一个真正爱你的男人，绝对不会因为你的讨好而放弃你。所以，想要让...……更多
2023-12-24 11:12:00福气,东西,女人,女人,福气,幸福
...脾、安神、补气血功效的山药和南瓜，构成了一道美味又养生的佳肴。今天，就让我们一起来了解一下这三者的养生之道，并分享一款美味的山药南瓜山楂脯的做法。山楂，别名山里红、山里蕊，是一种具有丰富营养价值的水果...……更多
2023-12-06 14:33:00三养,脾胃,中药,不用,山楂,山药
...枣补气血粥
黑米黑豆红枣补气血粥是一款补气血的经典养生粥品。首先，准备红芸豆、黑豆、红枣、黑米、糯米和黑芝麻等食材，并将它们洗净。随后，将这些食材加入清水中浸泡一晚上。早上起床后，加入适量的黑芝麻，并...……更多
2023-11-02 06:54:00滋补,口感,功效,秋冬,食用,季节
...对身体的呵护，让人感受到春天的温暖与活力。总结春季养生，饮食调理十分重要。少吃发物、多吃清淡的春季时令食材，有助于调整身体状况，平衡阴阳，维持身体健康。芹菜清热解毒，菠菜滋补养颜，豆芽清热润燥，是春日...……更多
2024-03-21 06:48:00易上,发物,神清,滋补,豆芽,菠菜
...化滋补产品的出现，年轻人纷纷加入药食同源的“新中式养生”。来杯蜂蜜水、泡点枸杞茶、煮壶养生茶已经是95后养生大军的标配食品。“作为中医药工作者，我每年都是聚焦中医药、科技、人才、健康、民生等重点工作和热...……更多
2024-02-28 14:28:00富春,全国人大,同源,产业链,中医药,盛会
...典型症状。这类案例并不罕见，反映了日常生活中的常见误区：将滑膜炎的症状误认为普通的膝盖疼痛。此外，滑膜炎的另一个标志性症状是膝盖的“响声”，在活动时可能会有吱吱声或是磨擦感。这是滑膜受损导致的关节液变...……更多
2023-12-28 12:59:00滑膜,角度,专业,滑膜,膝盖,疼痛
...都会因为想要过于急切的达成目标，而陷入一个又一个的误区，有时不仅不能起到减肥的效果，反而会让自己的身体受到各种各种的“摧残”。那么，科学减肥的关键，究竟是什么呢？对此，中医认为，减肥的根本，就在于调理...……更多
2024-02-29 13:13:00张仲景,医圣,方剂,脾胃,奇妙,枳实
...清水状鼻涕，还总是揉鼻子和眼睛。起初家人以为孩子是感冒，吃点药自然会好。但没想到，孩子鼻涕一流就是几周，且鼻塞越来越严重，每晚都张嘴睡，甚至还打呼噜。不得已，家人带明明到耳鼻咽喉科就诊，这才发现明明除...……更多
2024-04-14 08:39:00鼻炎,过敏性,鼻腔,过敏原,花粉,患者
...万物静享春雨润泽，一个崭新的春天正在走来。少卧多动养生机“一夜春雨过，千畦尽成绿。”《月令七十二候集解》记载：“正月中，天一生水，春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。且东风既解冻，则散而为雨矣...……更多
2024-02-19 08:20:00气话,雨水,养生,要点,雨水,春雨
...百岁”。在日常生活中，除了加强运动，饮食也是重要的养生方式。今天，我将向大家推荐两种被誉为“养肾冠军菜”的健康食谱。这些食谱被认为能够有效养肾、壮阳，对中老年人来说尤其适宜。它们不仅能够提升肾脏功能，...……更多
2023-11-28 06:30:00中老年人,韭菜,冬瓜,冠军,韭菜,鸡精
...免疫能力变很强，还可以让身体体质变得更好，避免上火感冒情况出现。4、调整好自己精神状态生活中如果压力太大，对身体健康方面的影响也是很大的，一定要保持愉悦的心情，让疾病出现的几率减少。5、中药调理方法脾虚...……更多
2024-04-16 18:32:00脾虚,肝火,脾虚,肝火,身体,生活
...康生活，也愿意为将来的健康生活做投资，慢慢开始注重养生。但在日常生活中，真假信息共存，“养生”陷阱一个接一个，很多不良商家趁机大敛不义之财。小艾今天就来帮大家排排坑。一、这些“养生”陷阱，坑了不少人1....……更多
2023-10-20 11:39:00养生,陷阱,按摩,乳腺,养生,淋巴
很多网友在选购手机的时候，会陷入一个误区，那就是把手机处理器看得特别重要，而忽略了手机其它方面的优点。比如部分网友吐槽华为nova12系列高价低配，主要吐槽的地方便是处理器比友商骁龙8Gen2/8Gen3性能要弱不少，但即...……更多
2024-03-29 09:52:00华为,出众,销量,性能,这是,华为
...民充分利用自家庭院和果园，纷纷养殖林下生态鸡。在刘玉琴10亩大的果园里，上千只生态鸡悠闲地在果树下溜达觅食。见到女主人把一铲铲枸杞渣扔到果园里，立即引发鸡群蜂拥而至。“我们只喂食玉米粉、玉米籽等纯天然饲...……更多
2023-10-15 07:09:00林下,南湾,南湾村,生态,林下,果园
...，只有在正确教育观的引领下，才能走出追求狭隘目标的误区，建设一个更加富有活力和创造力的教育生态。（源自《中国教育报》） ……更多
2024-01-17 11:23:00杏坛,随笔,根本,学生,学生,教师
...肿大了，就需要提高警惕，及时就医是非常重要的。患上感冒，扁桃体发炎，我们都可能会出现进食困难的情况。这种情况，当我们消除炎症，或者感冒变好的时候，这种症状就会有所缓解。但是，你知道吗?如果，我们患上了...……更多
2023-12-20 10:53:00食道癌,食道,前兆,喉咙,症状,食道癌
...衡和健康。春季气温多变，各种病菌开始活跃，容易引发感冒、过敏等疾病。因此，春季适合多吃一些增强免疫力的食物，帮助提高身体的抵抗力，减少疾病的侵袭。在春季饮食中，甘味食物被认为是最适宜的选择，因为甘味食...……更多
2024-03-17 06:16:00脾胃,滋补,饮食,建议,身体,红枣
...的水分、维生素等都是非常丰富的。黄瓜是属于低热量的养生食材，平时既可以生吃，也可以与其他食物一起使用，当然了，黄瓜还可以呵护胆囊健康。因为黄瓜具有清肝、利胆等功效，多吃黄瓜不仅不会增添肝脏的代谢负担，...……更多
2024-03-01 06:00:00胆囊,食物,养护,健康,胆囊,胆汁
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今天，平潭海事局发布通知称明天9:00—13:00在平潭牛山岛沿海进行实弹射击！岚航警24（00273）—实弹射击（中文）平潭牛山岛沿海自2024年10月22日0900时至1300时
2024-10-21 21:29:00
多彩贵州网讯 随着季节转换，昼夜温差变大，流感病毒开始活跃起来。如何才能避免“中招”？接种流感疫苗是预防流感的有效手段
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中新社乌鲁木齐10月21日电 (苟继鹏 陈浩然)“我们最终的目的是什么？”来自新疆伊犁哈萨克自治州巩留县的六年级“足球少年”穆哈买提·阿布沙塔尔问道
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大河报·豫视频记者 陈曼西安市鄠邑区应急管理局10月21日下午发布情况通报，19日下午有4人被困秦岭冰晶顶，经全力搜救
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一个小小的锅盔摊位，一根滚到飞起的擀面杖，一位戴着鸭舌帽、略显消瘦的大叔灵巧地将擀好的面饼，迅速贴到烧得通红的炉子里，还有画面中那长长的一眼望不到头的队伍……这些天福州人在网上或许都见到过这位“锅盔叔叔”的身影
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2024年10月18日至19日，由吉大一院和英国BMJ集团联合主办，依托伙伴期刊eGastroenterology和Gut共同打造的高水平国际消化病学品牌学术会议eGastroe
2024-10-21 22:09:00
极目新闻记者 陈洋洋10月21日，来自中国安徽的小伙“小宫”终于见到了自己的偶像C罗，也实现了自己于今年3月定下的目标——从中国骑自行车到沙特
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中新社北京10月21日电(记者 夏宾)记者21日了解到，在国际咨询公司科尔尼最新发布的《2024年全球城市指数报告》中
2024-10-21 22:32:00
中新社北京10月21日电 2024斯诺克北爱尔兰公开赛于当地时间20日完成首个比赛日的较量，中国军团共7位球员出战当日比赛
2024-10-21 22:32:00
中新网北京10月21日电(记者 王诗尧)近日，“流水线古偶”登上热搜榜，面对无休止的剧情重复、妆造雷同、演员排列组合等
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汉语桥10月20日，参加第十七届“汉语桥”世界中学生中文比赛的选手们前往天津中医药大学，感受中医文化的魅力。在针灸推拿学院
2024-10-21 22:46:00
中新社北京10月21日电 (尹倩芸 庞无忌)中国人民银行副行长陆磊21日在北京透露，中国是目前全球第二大债券市场，境外投资者持有中国债券近4
2024-10-21 23:02:00
东南网10月21日报道（福建日报记者 郭斌）筑梦新征程，放歌新时代。由福建省人民政府主办，省文旅厅、省广电局、省文联、省广播影视集团和福州市人民政府联合承办的第九届福建艺术节将于10月21日至11月15日在福州举办
2024-10-21 23:12:00
“每5只帝王蟹就有4只来自吉林”这一话题近日冲上了热搜不靠海的吉林为何能够帮助中国人实现帝王蟹自由占据了中国人的海鲜餐桌?随着秋季来临
2024-10-21 23:13:00