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...《 人民日报 》（ 2023年10月20日 第 17 版）手机、电脑等电子设备的使用，在给人们带来便利的同时，也带来了健康方面的威胁。特别是眼睛，每天都要经受考验。如何保护好眼睛呢？保护视力当然排在第一位。使用电子设备时...……更多
2023-10-20 07:19:00讲堂,名医,电子设备,眼睛,保护,设备
...尽量于睡前两小时内不过度思考复杂工作或问题，不使用电子设备，尤其是蓝光屏幕，以免干扰褪黑素分泌影响睡眠，如有必要可以佩戴防蓝光眼镜。学一些放松技巧，如深呼吸、冥想和逐步放松肌肉紧张度，帮助缓解压力和焦...……更多
2023-11-17 08:43:00讲堂,名医,睡眠,办法,质量,睡眠
在这个数字化时代，我们的生活与电子设备紧密相连。从清晨到深夜，无论是工作还是休闲，我们的眼睛几乎总是盯着电脑屏幕、手机或平板。但您是否曾停下来思考，这种持续的数字接触对您的视力有何影响？让我带您了解...……更多
2024-01-26 11:28:00长时,电子设备,视力,医生,保护,建议
...护视力已经成为当今重要的健康议题。了解干眼症及其与电子设备使用的关系，能够让我们更加关注并采取相应的措施来保护我们的眼睛。下面将详细介绍干眼症和在数字时代保护视力的重要性。一、了解干眼症干眼症是一种常...……更多
2023-12-28 00:05:00干眼,干眼症,视力,保护,数字,时代
...常见的问题，尤其是在现代社会中，我们经常长时间使用电子设备。下面是一些建议，可以帮助我们减少眼睛疼痛感。首先，调整屏幕亮度和对比度是减少眼睛疼痛的重要步骤。将屏幕亮度调低到一个舒适的水平，避免过亮的光...……更多
2023-10-14 11:18:00痛感,眼睛,建议,帮助,眼睛,蓝光
...社会中，我们的眼睛承受着越来越大的压力。长时间使用电子设备、工作压力、环境因素等都会导致眼疲劳的出现。为了保护我们宝贵的双眸，下面将介绍一些实际生活中可行的小窍门，帮助我们告别眼疲劳。1.规律休息眼睛：...……更多
2023-10-26 15:50:00跟着,要是,篇文章,眼睛,眼部,眼睛
...过亮或过暗的屏幕亮度都会对眼睛产生不良影响。2.使用电子设备护眼模式许多电子产品都提供了护眼模式，开启护眼模式可以减少蓝光对眼睛的伤害，减轻眼睛疲劳。3.保持适当距离在使用电子产品时，要保持与屏幕的适当距...……更多
2023-11-08 12:31:00长时,电子屏,眼睛,保护,方法,电子
...可加速视力下降。特别是对于年轻人，长时间近距离使用电子设备可能加剧近视。对比敏感度降低长期注视屏幕可能导致眼睛对光线和色彩对比度的敏感度降低，影响日常生活中对细节的感知能力。眼部疾病风险增加持续用眼过...……更多
2023-12-26 12:51:00长时,眼睛,窍门,保护,工作,眼睛
...。然而，许多人尚未意识到，预防孩子近视不仅仅是限制电子设备的使用。这引出了一个关键问题：真正有效预防孩子近视的方法是什么？近视的隐形危机：不只是看得模糊近视，医学上称为“屈光不正”，是眼睛中最常见的问...……更多
2023-12-28 13:02:00近视,孩子,方法,手机,近视,眼睛
...蓝光滤过眼镜可以减少蓝光对眼睛的伤害，尤其是在使用电子设备时。除了佩戴太阳镜和蓝光滤过眼镜外，还有其他一些预防措施可以帮助我们保护眼睛。首先，尽量避免在当紫外线最强烈的时段进行户外活动，这通常是在早晨...……更多
2023-11-08 14:05:00太阳镜,眼睛,太阳,保护,方式,蓝光
...重要，但在选购前，还要知其根本，才能对症下药。常用电子设备究竟有哪些因素会损伤孩子的视力？1、 强光刺激：常见的手机、平板、笔记本等设备都是自发光设备，即屏幕本身就能发光显像，因而在看这些电子产品时，光...……更多
2023-01-14 13:00:00艾特,秘籍,家长,学习,投影,投影仪
年轻人使用电子设备的时间越来越长，过度使用眼睛已成为常态。然而，长时间注视屏幕、缺乏休息和不良的用眼习惯都会导致眼疲劳。本文将探讨年轻人常见的用眼坏习惯、眼疲劳的危害以及预防措施。年轻人常常存在以下...……更多
2023-12-18 15:16:00被迫,疲劳,屏幕,人们,电子,长时
...种深情的凝视似乎变得越来越难。很多人怀疑，这是否与电子设备的普及有关？有这样一个场景：阳光通过办公大楼的窗户照射进会议室，照在张先生面前的文件上。他正专注地阅读，突然发现文字变得模糊不清。他揉了揉眼睛...……更多
2024-02-25 12:09:00视力,电子产品,医生,原因,关键,儿童
...可以调整室内灯光，或者使用护眼灯等辅助光源。2.使用电子设备护眼模式许多电子产品都提供了护眼模式，开启护眼模式可以减少蓝光对眼睛的伤害，减轻眼睛疲劳。3.保持适当距离在使用电子产品时，要保持与屏幕的适当距...……更多
2023-11-08 12:32:00长时,弱光,视力,电子产品,环境,电子
...成的。2.眼部疲劳：长时间用眼、过度使用手机或电脑等电子设备，容易导致眼部疲劳，进而产生黑影、模糊等视觉现象。3.年龄因素：随着年龄的增长，眼球的玻璃体会逐渐液化，产生一些混浊物，这些混浊物在视网膜上的投...……更多
2024-05-01 13:01:00黑影,眼睛,原因,眼部,黑影,长时
本文转自：人民日报刘玲英《 人民日报 》（ 2024年02月09日 第 19 版）现代人工作繁忙，容易导致饮食不规律，不少人患有不同程度的慢性胃炎。慢性胃炎是指胃黏膜上皮反复遭受损害使黏膜发生改变，最终导致不可逆的胃固有...……更多
2024-02-09 06:06:00讲堂,名医,食物,保护,健康,胃炎
...10次。3、降低屏幕亮度如果您经常接触电脑屏幕，请降低电子设备的屏幕亮度，这将限制视力下降。立即以低亮度调节屏幕亮度，直到您的眼睛感觉最佳。4、与电子设备保持距离长时间观看这些设备的屏幕会导致眼睛因眨眼反...……更多
2024-02-14 12:31:00视力,眼睛,近视,视力,亮度,屏幕
在一个寻常的周末下午，李阿姨坐在她温暖的家中，眼睛紧盯着手机屏幕。消息、视频、新闻——数字世界的无穷内容在她的指尖流淌。然而，当夕阳西下，她感到眼睛酸痛、视线模糊。李阿姨并不孤单，她的经历是现代生活...……更多
2023-12-28 12:22:00长时,视力,眼睛,保护,手机,眼睛
...平板等设备的屏幕。然而，长时间盯着电子屏幕，我们的眼睛很容易感到疲劳，甚至可能引发各种眼病。为了缓解眼部疲劳，预防眼病，我们可以采用以下四种方法。合理安排用眼时间至关重要。长时间盯着电子屏幕，会让眼睛...……更多
2024-04-19 15:48:00重负,眼部,疲劳,屏幕,眼睛,方法
我们的生活离不开电子设备，长时间使用手机、电脑和其他数字屏幕已成为常态。然而，这种习惯也带来了一个普遍的问题——用眼疲劳。用眼疲劳是由长时间用眼造成的眼部不适和疲劳感，它可能导致眼睛干涩、疼痛、视力...……更多
2023-11-27 16:19:00长时,眼睛,方法,电脑,手机,眼部
本文转自：南宁晚报减少使用电子设备、合理饮食、增加运动量、保持良好心态新学期，孩子的健康生活这样开始■本报记者叶祯 通讯员王煜霞 开学了！“神兽”们回归学校后，玩了一个寒假的他们应该如何调整习惯，培养健...……更多
2024-02-29 07:42:00健康生活,学期,孩子,健康,生活,孩子
...眼睛，使得入睡变得更加困难。因此，控制孩子晚上使用电子设备的时间至关重要，尤其是睡前一小时内避免使用，以减少蓝光对眼睛的潜在伤害，并帮助孩子更好地入睡。合理用眼是预防近视的关键为了预防近视或控制其发展...……更多
2024-02-14 08:20:00眼科,视力,屏幕,保护,时间,电子
...用眼环境熬夜后，要调整用眼环境，避免过度用眼。使用电子设备时，要调整亮度、对比度等参数，减轻眼睛疲劳。熬夜对眼睛的伤害不容忽视，我们应该尽量避免熬夜，保持充足的睡眠。在熬夜后，要及时采取措施保护眼睛，...……更多
2023-11-08 12:33:00眼睛,保护,眼睛,黑眼圈,长时,眼部
...老百姓大药房不仅利用全国线下门店的专业药师和多媒体电子设备，进行包含甲状腺疾病在内的科普知识宣讲，还利用集团旗下的百杏堂名医馆，于每年4、5月策划推出国际甲状腺知识宣传周活动，通过线上多平台的宣推与线下...……更多
2023-10-13 11:11:00王黎,阵地,科普,用药,群众,行动
...着现代社会生活节奏的加快和信息化程度的提高，人们对眼睛健康的关注也越来越多，保护眼睛已经成为社会各界的共同关注点。为了深入了解和关注眼睛健康问题，4月8日，民建任城二支部组织部分会员走进济宁爱尔眼科医院...……更多
2024-04-10 15:22:00任城,民建,明眸,眼部,支部,调研
...6月6日发布的首款头显，具备多个摄像头，用户用手势、眼睛或者语音就可操作控制，可以用来工作、娱乐、沟通的新一代电子产品。其搭载了苹果公司的M2芯片以及苹果公司专门为Apple Vision Pro设计的R1芯片。作为一款新型的虚...……更多
2024-02-02 13:54:00革命性,革命,配件,设备,空间,用户
...水分，保持身体的水分平衡。3.在光线适中的环境下使用电子设备，避免在光线较暗或强烈的光线下长时间盯着屏幕。 ……更多
2024-04-01 06:32:00眼睛,眼睛,长时,维生素,光线,脂肪酸
...得更加方便。一款优秀的电子阅读设备，可以保护我们的眼睛，为我们带来更好的阅读体验。海信TOUCH音乐阅读器与西安博物院联名，一下就抓住了我的眼球，当我了解到它各方面优秀的品质之后，我就认定了，这就是我想要的...……更多
2023-01-18 15:20:00海信,阅读器,体验,最好,音乐,海信
...代社会，电子产品普及，孩子们长时间接触电视、手机等电子设备，成为他们日常生活中不可或缺的一部分。然而，长时间的用眼过程容易导致视力问题，特别是近视眼的发病率在不断上升。而眼睛的健康对于孩子们的学习和生...……更多
2023-12-04 11:23:00视网,黄斑,视网膜,豌豆,变性,视力
本文转自：人民日报彭琳一《 人民日报 》（ 2023年12月01日 第 16 版）关节处于骨和骨连接的部位，包括关节面、软骨、关节囊、韧带等。当这些结构出现问题时，都会引起关节部位的疼痛。出现炎症时，才称之为关节炎。关节...……更多
2023-12-01 06:27:00讲堂,名医,养护,关节,健康,关节
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由UCLA Health的乔恩森综合癌症中心(Jonsson Comprehensive Cancer Center)领导的一项突破性研究表明
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有调研数据显示，在平均寿命超过90岁的人群中，高达84%的人保持着规律的睡眠习惯。他们的睡眠时间维持在7-8小时之间，且多在晚上10点至11点入睡
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“我们家糯米糕都是每天手工现做的，有黑糯米和白糯米口味，买得多也可以给你邮寄。”2月11日11时40分，安顺市顾府街，郑卉的郑姨妈糯米糕摊位前
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展示烤制完的汤圆。汤圆又有新吃法。近日，北京一家中华老字号糕点店门口，消费者在其元宵汤圆柜台前排起了长队。记者了解到，该店在原有口味的基础上，又特别推出了现烤黄米汤圆，其独特的风
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都市快报讯 元宵佳节将近。在南方，一碗软糯香甜的汤圆是节日餐桌上的必备美食，寓意着新的一年团团圆圆、幸福美满。美味的汤圆却暗藏着不小的危险
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“我们要向贵医院致以衷心的感谢，感谢你们培养出李云云这样优秀的医务工作者……”近日，重庆医科大学附属永川医院妇产科李云云医生收到了来自中国铁路成都局集团有限公司成都客运段的感谢信
2025-02-11 18:24:00
在医药行业，有一家企业始终以“健康守护者”为使命，致力于为大众提供优质、安全的医药产品和服务。这就是西安安健药业。今天
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近日，在上海举办的2025中国“海上之光”眼视光学与视觉科学学术会议暨第十三届“关爱近视·微笑论坛”上，浙江省人民医院毕节医院（以下简称“浙毕医院”）眼科副主任
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吃多了积食肚子疼，着凉了肚子胀气疼……腹痛是小朋友常见的一种疾病，很多家长误以为“忍忍就过去了”，或者自行用药缓解症状
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本文转自：人民网-科普中国濮阳市中医医院心内二科赵振凯在临床中，经常碰到一些患者朋友尤其是放过心脏支架的患者会问到，“我的支架都放上了是不是就不需要服药了
2025-02-11 14:14:00