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...放学后去体操馆训练三个小时。周末和寒暑假，他每天的训练量还会翻倍，能达到六七个小时。每天重复着烂熟于心的练习，即使手上磨破皮、磨出血，他也从未想过退缩。竞技体操有些动作必须在高空完成，具有一定的危险性...……更多
2023-01-12 07:16:00永不,梦想,石家,体操,石家庄市,一名
...地时间9日中国队经历了一堂大运动量训练课。从10日开始训练量将逐渐下降，主教练扬科维奇有信心在首战来临时将全队调整到最佳状态。抵达多哈后，中国队的训练向实战靠拢，扬帅强调最多的是“认真处理每一球”，包括定...……更多
2024-01-10 08:47:00维奇,亚洲杯,国足,扬科,亚洲,首战
...个心理安慰。刘辉经常参加马拉松和越野跑等赛事，平常训练量较大。他说，服用“氮泵”类产品后，他并未感觉身体的兴奋度有明显增加，“最主要还是在心理上起个安慰作用”。彭子豪认为，要提升中考体育成绩，最重要的...……更多
2024-04-24 22:04:00神器,安慰剂,中学生,调查,还是,中学
...情况已经比宣布提前结束赛季时好了很多，自己正在通过训练量和训练强度来检验身体状况。他依旧期待着获得巴黎奥运会的参赛资格，并希望能够坚持到2025年的大湾区全运会，“我在逐步进行挑战，但首先要让自己坚持下来...……更多
2023-12-05 16:51:00巴黎,奥运,奥运,比赛,巴黎,智强
...练还是以体能储备为主，一天一练和一天两练互相掺杂，训练量非常大，队员也普遍感到比较疲劳。24日开始重点进行了技战术演练以及射门练习，球队也一分为二，安排了小场地的分组对抗。当地时间25日下午，中国队将迎来...……更多
2023-12-25 11:03:00国足,热身赛,首场,热身,对手,实力
李连杰和妻女现身尼泊尔一寺庙，一家人与住持合影，61岁的李连杰状态不是很好，看起来一脸老年斑，而且发量也十分稀疏，令粉丝心疼。要知道，李连杰的同龄人刘德华、吕良伟，都还像小伙子一样，为什么李连杰如此苍老...……更多
2024-02-07 14:48:00李连杰,功夫片,近照,功夫,李连杰,拍摄
...听取发言，并不时发问、展开讨论，就不同年龄段棋手的训练量和比赛量之间的关系等专业问题提出意见。俞斌在发言中称赞杭州智力运动学校训练条件好，帮助国家队解决了不少困难，作为中国围棋发展的一块重要阵地，要坚...……更多
2023-12-07 11:02:00常昊,俞斌,棋手,杭州,智力,青少年
...复的一个词是“每天的、每天的”，一定要保证好每天的训练量和训练质量，因为职业俱乐部的比赛强度是非常大的，所以日常训练当中一定要保证好质量，确保训练是活跃和积极的。——谈张洪福、布尼亚有望进入一线队萨尔...……更多
2023-11-13 15:25:00萨尔瓦多,萨尔,广州队,外援,广州,长远
...开始时都是先从长距离的1500米自由泳练起，当时每天的训练量都要过万米。在2021年全国游泳冠军赛男子4×200米自由泳接力决赛中夺冠后，队里发现潘展乐在短距离上的天赋，因而开始主项调整由长至短。“由长至短本身就是一...……更多
2024-02-20 06:02:00展乐,飞鱼,展乐,小潘,世锦,世界纪录
...会展场馆功能，建成的全国首个专门为青少年一体化体育训练量身打造的体教融合中心，建筑规模约8.3万平方米，场馆使用面积 6.8 万平米，共开设击剑、篮球、足球、羽毛球、乒乓球、游泳等9大体育项目。启幕仪式上，重庆市...……更多
2023-11-11 22:05:00体育中心,重庆,典范,青少年,体育,重庆
...受到年轻用户的追捧，课程自2023年12月16日上线后跟练量高达80.9万。2024年，双方深层合作方向共四个方面。完善升级课程体系。打造4节动作精讲课，课程为两种模式教学，一种是免费课，由Keep明星教练李建霖单人讲解单人带练...……更多
2024-02-26 06:39:00温县,太极,重磅,太极拳,大师,太极
...我们得知，朱婷已经不止一次的说过“她知道中国女排的训练量，不愿意在训练中拖后腿、掉链子”，这是多么伟大的爱国情怀，也正面打脸了黑子！
朱婷如此爱国，但排协从来没表态过会根据她的伤病情况和实力水平便宜行...……更多
2024-02-20 14:15:00爱国,黑子,国家队,言论,再次,国家
...获得三级残废证明！李连杰在2月份还曾罕见晒出利智的近照，虽然褪去了年轻时摩登女郎的性感一面，但是现在的利智看上去还是那副温文尔雅的玉女面孔。
李连杰的两个女儿经常在社交网络上爆照，从两人的生活片段，明显...……更多
2024-04-04 15:28:00李连杰,近照,状态,李连杰,利智,女儿
...同时，周星驰还留下了邮箱，说“如符合以上条件，请把近照及个人资料发到到邮箱”。观众们纷纷表示：期待下一个星女郎的诞生。《少林女足》女主目前尚未官宣，关于这部电影还充满了未知数，在电影中，周星驰和宋康昊...……更多
2023-10-19 11:53:00周星驰,少林,女足,火花,周星驰,少林
...动APP进行打卡，共享训练成绩，如今，张永和队友的每周训练量已达到80公里。这次，张永报名参加了全程马拉松的护跑团，并期望能够打破自己的最好成绩。
蔡元斌和妻子今年54岁的蔡元斌是东新分局关东派出所的一名社区民...……更多
2024-03-22 15:15:00参赛选手,守护者,赛道,武汉,既是,选手
...们基本上都在舞蹈房练习体育舞蹈。“赛前更是主动加大训练量，每天写完作业就开始练习，练到晚上11点，第二天正常上学。因为怕影响楼上楼下邻居，肖梓萱甚至把训练地点改到了地下车库。”潘樊说，这对选手从去年开始...……更多
2023-12-08 06:18:00襄阳,小将,锦标赛,锦标,舞蹈,体育
...18名游泳运动员从7月份开始，每天除了进行2500米的水下训练量外，还要增加力量和协调的训练。“每名运动员都掌握了动作要领，赛场上他们的状态都非常好，取得这样的成绩，我为他们感到开心！”刘振德说。 ……更多
2023-10-17 09:14:00六盘水,代表团,代表,六盘水,运动员,振德
...此役登场会有一些问题，贾德松近期虽然保持了训练，但训练量还是不足。在这一背景下，泰山队的中卫警报已经拉响。从目前的情况看，上轮表现努力的赵剑非在近期的比赛中仍然会得到不少机会，这也是他竞争出场时间的重...……更多
2024-04-09 14:16:00熟人,泰山队,河南队,泰山,河南,比赛
...很高，平时训练都很快乐。我们的备战训练其实很艰苦，训练量也很大，有时候一天三练，但我从没有看到她们的脸上流露出抱怨的神情。”本届U17女足亚洲杯共有8队参赛，分成两组。A组为：印尼、朝鲜、韩国、菲律宾，B组为...……更多
2024-04-30 10:00:00侵略性,女足,主帅,侵略,足球,女足
...锻炼，以减轻腰椎负荷；进行负重训练时，要保持合理的训练量和训练强度；戒烟酒，防止尼古丁和酒精等成分引起或加速腰椎间盘退变。 ……更多
2024-02-04 06:23:00防治方法,腰痛,防治,方法,腰痛,治疗
...参加跑步课程，了解个人的跑步姿势优化方法。逐步增加训练量：避免突然增加跑步距离或强度，应逐步增加，以便肌肉适应。遵循“10%规则”，即每周增加的跑步量不超过前一周总量的10%。专家建议根据运动医学专家的建议，...……更多
2024-03-11 09:52:00马拉松,小腿,方法,小腿,肌肉,马拉松
...职教练员的身份。随着年龄增大，她如今的最大困扰不是训练量能否完成，而是如何保持睡眠质量。她曾说，有没有伦敦奥运会的金牌无所谓，冠军反而给自己带来更大的压力。但在10月4日的颁奖仪式上，观众能从切阳什姐的眼...……更多
2023-11-05 11:33:00藏族,从头,专访,冠军,奥运,藏族
...运动不同，十分考验运动员的体力与耐力，一周十万米的训练量，对于还要兼顾学业的这批孩子来说，能咬牙坚持下来是很不容易的。作为教练，我们除了为他们制定训练计划外，也会尽可能做好后勤保障工作，成为运动员们最...……更多
2023-11-08 05:06:00生田,泳池,古城,大学,陕西省,陕西
...而高兴。”为了备战此次全马，3个月前，李军开始加大训练量，离比赛还有1周时，他已将肌肉耐力提升至全马的水平。“这也是在提升我的生理基础储备，让我有能力跑完全马。”李军解释，此次提升的前3个月是困难期，刚开...……更多
2024-03-25 16:11:00李军,中南,医者,首战,活力,医院
...一直在强化体能方面。应该说，过去一段时间里，队伍的训练量还是比较大的。在12月20日也就是与马来西亚国奥队进行第一场热身赛之前，为给队员们找到比赛的感觉，专门与上海海港U21队也就是准备征战明年中乙联赛的队伍...……更多
2023-12-25 11:02:00定位球,顽疾,伤病,定位,影响,国奥队
...，但他目前还没有恢复到最好的状态。受伤病影响，他的训练量一直是不足的。我们采用以赛代练的方式，尽可能提高他的体能。就球员本身而言，无论是打门还是突破能力都是毋庸置疑的，是相对有能力的。但目前由于泽卡受...……更多
2024-04-30 23:26:00泰山队,克雷,泰山,前场,支点,中锋
近日，许久未露面的张敏罕见曝光一组近照，只见她身穿黑色抹胸，戴着贝雷帽和墨镜，打扮十分前卫时髦，完全看不出来已经年过半百。但与此同时，其过度暴瘦的身材也引起热议，照片中张敏瘦得几乎皮包骨，脸颊也凹陷...……更多
2024-04-22 23:00:00张敏,大佬,近照,风光,张敏,华胜
...，她也想试试。为了符合健美比赛标准，卢亚迪开始加大训练量。训练时间、强度足足增加了一倍，饮食上也更加严格。到比赛前，卢亚迪瘦了7.5公斤，肌肉线条更加分明。虽然赛前做了很多准备，可因为过于紧张，卢亚迪在舞...……更多
2024-05-07 12:57:00运动,健身,橄榄球,橄榄,运动,健美
...之倾倒。3月27日，许久不见的林青霞，被网友曝光了最新近照，她低调现身香港艺术展，没想到网友看了她的状态和打扮后，立马引发了热议和围观。从照片中不难看出，林青霞虽然已到古稀之年，但打扮仍如小年轻一般的时尚...……更多
2024-03-28 10:32:00断崖,近照,林青霞,脸部,衰老,林青霞
...竞赛结缘，林赞步说，“竞赛班的训练是单调和艰辛的，训练量大、难度高，但老师们带着我们学和练，我的热情和兴趣就这样慢慢培养起来，越来越有自信。”机遇赋予有准备的人。2020年5月，海南省技师学院选拔30名优秀学...……更多
2024-01-22 07:21:00高手,海南,技能,海南省,模具,技师
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12月6日，深化产教融合校企合作暨潍坊市低空经济产教联合体成立大会在山东交通职业学院举行。山东交通职业学院党委副书记商灵默表示
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