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女性“伤阳”的四大行为,医生提醒:尽量少做,以保健康
...冷食物等,也会损伤脾胃阳气,影响身体健康。三、缺乏运动缺乏运动是现代社会中许多女性的通病。长期久坐、缺乏运动会导致气血运行不畅,阳气无法得到有效输布。运动是提升阳气的重要手段之一,通过适当的运动,可以...……更多
东方素养将推代餐新品,打造科学代餐新标杆
...既科学健康又简单方便减脂需求的增加,不用挨饿、不用运动,就能轻轻松松把体重降下来。,在各种减肥代餐食品层出不穷和崇尚减肥变美的网友的带动下,代餐一度成为减肥群体的专属。但是,代餐其实并不只是用来减肥的...……更多
山东小县城卖马面裙,月入近3亿
...趋势数据报告》显示,在抖音电商,女性购买新中式服饰订单量翻倍,其中,马面裙尤为亮眼,订单量同比增长841%。一个已经入坑汉服8年的女同袍幽篁告诉「市界」,马面裙在今年的破圈效应非常明显,一夜之间就从原本的小...……更多
三八“女神”节将至 “她经济”升温
...似的情况还发生在上城区的一家鲜花门店。“3月5日起的订单量出现了爆发式增长,一些热门的花束都是需要提前预定的。”该店工作人员告诉记者,原来的消费者主要以男性为主,大多都是买给自己的女朋友。但是现在女性买...……更多
贫血的女人要补血,除了红枣,姜糖,你还知道这些吗
...性补血养血是维持身体健康的重要环节。本文将从饮食、运动、心理健康等方面为女性朋友们分享一些补血养血养生的秘诀。饮食是补血养血的重要途径。女性朋友们可以多食用一些补血食材,如红枣、黑木耳、黑豆、绿叶蔬菜...……更多
试试这样储存肌肉,肌肉能够保证女性的美丽和健康!
受健身热潮的影响,肌肉训练不再是运动员和健身教练的专属词。人鱼线、马甲线、蜜桃臀等也成为网络热搜词。越来越多的女生不再因为误解而对于练肌肉抱有偏见。已有诸多调查表明,增加肌肉不仅能减肥,还能预防疾病...……更多
最新调查!当代女性的两大焦虑:工作和身材
...东数据显示,2023年,女性用户在营养保健、传统滋补、运动健身、图书及培训方面的投入支出占比持续提升。23年,女性用户在营养保健和传统滋补产品上的消费同比增长均超过30%,运动户外产品的消费同比增长近70%。从运动类...……更多
俏美韵溯源女性元美 绽放自信“她力量”
如今,悦己消费正逐渐成为主流,女性消费者希望通过个性化的体验和生活品质的提高,实现自我价值。在这个背景下,女性健康品牌俏美韵应运而生,它深谙当代女性的内心需求,旨在通过丰富多元的产品矩阵和周到体贴的...……更多
女性生殖健康的日常护理方法
...的维护。通过正确的个人卫生、营养均衡的饮食、适度的运动、规律的体检以及心理健康的维护,女性可以在日常生活中确保自身生殖系统的正常功能,从而迎接更加健康、充实的人生。一、女性生殖健康概述(一)女性生殖器官...……更多
女性经期并不是绝对的减肥“黄金周”
...食物都会被快速消耗掉。另外,有些女性发现在经期进行运动时更容易燃烧脂肪。这可能是因为月经期间的女性体内有一种叫做酮体的物质,这种物质可以帮助燃烧脂肪。此外,月经期间的荷尔蒙变化也可能导致身体更容易消耗...……更多
女性饮用咖啡:促进老化还是抗衰老?揭秘真相
...除了咖啡外,保持健康的生活方式、均衡的饮食、适量的运动以及良好的心态等都是延缓衰老的重要因素。因此,我们应该综合考虑各种因素,以维护自己的健康和青春。 ……更多
更年期后仍然看起来不老,医生提醒女性只做了4件事,更显年轻!
...的食物摄入,以避免体重增加和慢性病的风险。二、坚持运动,保持身体健康运动是保持身体健康的重要因素之一。女性在更年期后,由于雌激素水平下降,容易导致骨质疏松、肌肉萎缩和肥胖等问题。适当的运动可以帮助女性...……更多
焦点分析丨男版Lululemon,难割中产男
...,在亚洲市场,它的第一站便是中国。其主推产品以男性运动休闲服为主,在官方天猫旗舰店中,男性服饰品类数目总和约为女性服饰品类的两倍;设计上具有“实用”、“舒适”、“百搭”等特点,颜色多为“山系”,以大地...……更多
... 熊哲)饿了么数据显示,3月6日以来, 我市“巧克力”订单环比增长超过650%,成为增长最快的外卖品类。“鲜花、美妆个护、蛋糕等诸多女性偏好品类订单在这个节日也都有显著增长,预计今年鲜花外卖量环比增长会超过10倍...……更多
日本女性妇科病少的原因何在?或许可以学习借鉴她们的生活习惯
...于保持身材苗条,还能降低患妇科疾病的风险。3、适度运动日本女性普遍养成了适度运动的习惯。她们会选择散步、瑜伽、游泳等轻度至中度的运动方式,以保持身体健康和活力。这些运动不仅有助于增强体质和免疫力,还能...……更多
经期是女性体内毒素排出的关键期,三种措施,对身体健康有益处
...通道。本文将深入探讨月经期间如何通过合理饮食、适量运动和良好生活习惯来促进体内毒素的排出,从而维护女性身体健康。二、合理饮食:促进毒素排出的首要步骤1.增加膳食纤维的摄入月经期间,女性应适当增加膳食纤维...……更多
Apple Watch涉嫌侵权;东京海贼王健身房探秘;Lululemon称促销伤盈利丨即氪健身 Vol.36
「即氪健身」,持续关注一切运动健身相关的最新品牌动态及内容资讯,见证运动休闲行业的时代发展。 健身新风向卫生间,健康监测的新富矿从近期落幕的2023年CES,我们不难发现,继可穿戴设备后,“厕所”正在成为健康监...……更多
这些运动本身都不激烈,不会刺激到女性
...量、高糖分,以及暴饮暴食的习惯,都要避免。4、适当运动通常,身体允许的情况下,还是希望女性在经期时,都能做一些简单的运动。主要目的,就是促进身体的代谢能力,帮助身体把废旧毒素都排出来。通常,会推荐女性...……更多
月经期间注意这些事,让你拥有健康好身体
...更加重视骨质健康,适当补充钙和维生素D,并注意日常运动,以减少骨质流失。还可能出现一些长期影响例如,心血管疾病、尿失禁和yd干燥等问题可能会增加发生的风险,因此,绝经后的女性应该接受常规体检,及时发现并处...……更多
选择适合女生的健身运动,可以帮助女性塑造美丽的身材
...高,越来越多的女性开始关注健身。选择适合女生的健身运动,不仅可以帮助女性塑造美丽的身材,还能提高身体素质,保持良好的心态。以下将为您推荐一些适合女生的健身运动,帮助您找到最适合自己的健身方式。一、瑜伽...……更多
狐大医 | 如何赶走更年期健康“乱象”?管好情绪、饮食、运动和激素
...一系列身心问题,如腰酸背痛和烦躁易怒。然而,合理的运动可以有效缓解这些不适,但需要注意根据自己的身体状况选择合适的运动方式和强度。开展运动锻炼需注意量力而行,循序渐进,要根据自身的情况选择合适的运动方...……更多
“三八”国际劳动妇女节临近,十堰“她”经济悄然升温
...,打算送给自己的妈妈。商家介绍,从3月4日开始,鲜花订单量上升,康乃馨、玫瑰、绣球是最为畅销的品种。花坊负责人肖俊强介绍,截至目前,店内单支包装的康乃馨和玫瑰已接到2000多支订单,临近3月8日,花束、花礼订单...……更多
月经持续3天与7天的女性,在衰老速度上究竟谁更快?深入探究解
...续时间本身。健康的生活方式,包括均衡的饮食、适量的运动、充足的睡眠和减少压力等,都有助于延缓衰老过程。对于月经持续时间较短的女性来说,如果她们的生活方式健康,那么她们的衰老速度可能不会比月经持续时间较...……更多
女性月经刚结束时,医生提醒:这4件事尽量不要做,建议了解一下
...期有许多的禁忌,比如说不能喝冷饮、不能洗头发、不能运动等,这些禁忌大多是为了避免给女性的身体带来过多的负担,从而影响身体的恢复。然而,在现实生活中,很多女性在月经结束后并不注意这些问题。虽然月经已经结...……更多
以下五种食物富含黄体酮,是女性45岁后应该舍得吃的食物
...,避免偏食或挑食。同时,保持良好的作息习惯和适当的运动也有助于维持身体健康。总之,女性在45岁后应该更加关注自己的饮食,选择富含黄体酮的食物,以保持身体健康。以上五种食物是富含黄体酮的食物之一,女性可以...……更多
为了保持苗条的身材,女性不妨多吃这些蔬菜
...能受到多种因素的影响,如年龄、生理条件、饮食习惯、运动习惯等等。在青春期和更年期等特定阶段,女性的体重可能会因为荷尔蒙水平的变化而发生波动。此外,女性的体重还可能受到情绪和压力的影响。当女性感到焦虑或...……更多
女人过了40岁,常吃5种“雌激素”食物,延缓衰老
...为了减缓衰老过程,我们可以采取一些策略,包括饮食、运动和睡眠等。饮食方面,我们可以选择富含抗氧化剂的食物,如水果、蔬菜和坚果等,这些食物可以减少自由基的产生并增强身体的抗氧化能力。此外,饮食中应尽量避...……更多
运动降低死亡风险,女性的获益比男性大!
大量证据显示,运动与心血管疾病和全因死亡率降低相关。指南建议每周至少进行150分钟的中等强度运动或75分钟的剧烈运动,以及每周至少两天的肌肉强化运动,该建议对男性和女性是相同的。然而,运动带来的健康益处是否...……更多
“大姨妈”刚走,女性切记别着急做5件事,忍一忍子宫更健康!
...束的时候,此时女性的身体还处于恢复期,如果进行水下运动,尤其是使用公共的浴池、泳池,是非常容易导致细菌感染的,很可能会引发严重的妇科疾病。3、辛辣刺激类食物最被广为吐槽的一项经期禁忌就是禁止食用辛辣刺...……更多
运动让中老年人生活更充实
...道,日本体育厅近日公布的一项调查结果显示,中老年人运动频率越高、运动时间越长,越会感到每天的生活更充实。体育厅呼吁,“根据个人的生活节奏进行运动,努力维护身心健康”。运动越多越觉健康体育厅每年都配合“...……更多
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温州医博肛肠医院联手温州文成商会在黄坦开展重阳公益活动
为大力弘扬中华民族尊老敬老的传统美德,营造“敬老、爱老、助老”的良好社会氛围,10月9日,温州医博肛肠医院跟随温州市文商发展联合会在文成县黄坦镇开展“敬老孝老
2024-10-11 17:00:00
“野猪猎人”公示!每头悬赏2400元
本文转自:人民网-宁夏频道遴选结果截图。人民网银川10月11日电 (记者梁宏鑫)近日,宁夏西吉县公布2024年中央财政西吉县野猪综合防控项目猎捕队伍和无害化处理队伍遴选结果
2024-10-11 17:14:00
孩子老眨眼可能患干眼 爱尔眼科发布儿童干眼诊疗指导意见
本文转自:人民网-湖南频道活动现场。受访单位供图10月10日,是世界视觉日,今年主题是关注儿童眼健康。在此背景下,爱尔眼科第五届“1010干眼关爱日暨儿童干眼门诊发布会”在上海举行
2024-10-11 17:25:00
乐味杭州:“片儿川”藏着怎样的杭州味
雪菜、笋片、肉片,简单的三种食材与爽滑筋道的面条一结合,便诞生了一碗打着地道“杭州”标签的美食——片儿川。纪录片《舌尖上的中国》第二季有这么一句写片儿川的解说词
2024-10-11 17:56:00
小叶医探 | 一岁半女童突发昏厥血糖低 系不科学喂养所致
大皖新闻讯 一岁半女童夜间于家中昏厥,在当地医院测出血糖值仅有1.7mmol/l,是怎么回事?近日,“小叶医探”从安徽省儿童医院(复旦儿科安徽医院)了解到
2024-10-11 19:27:00
淄博乡村振兴展风采|探寻峪林调味助农增收致富“密码”
美味佳肴,源自峪林。10月9日,“学用‘千万工程’礼赞丰收中国淄博乡村振兴展风采”集中采访活动走进淄博市淄川峪林调味食品厂(以下简称“峪林调味”)
2024-10-11 19:37:00
有医说一|重阳节专辑:关注中老年人心脑血管健康
本文转自:人民网-内蒙古频道记者 李睿 齐浩男有医说一|重阳节专辑:关注中老年人心脑血管健康
2024-10-11 20:00:00
江西资溪:“健康公交”下乡义诊
本文转自:人民网-江西频道“大夫,我这几天总觉得头晕无力,手脚也有点发麻……”“你们来得真及时,我的腿脚酸痛好几天了,给我们腿脚不便的老人外地就医提供了便利
2024-10-11 20:17:00
江西吉水:板鸭飘香助增收
本文转自:人民网-江西频道村民正在晾晒板鸭。村民正在晾晒板鸭。2024年10月10日,江西省吉安市吉水县八都镇八都板鸭厂
2024-10-11 20:18:00
江西广昌:“田管家” 助农生产
本文转自:人民网-江西频道国庆前后正是水稻丰收时节,江西省广昌县长桥乡8000余亩水稻已陆续成熟并进入收割期,田间地头呈现一派忙碌的丰收景象
2024-10-11 20:18:00
江西瑞金:康复健康小屋启动 村民享专家级医疗健康服务
本文转自:人民网-江西频道志愿医生义诊公益行动中来自北京、上海等地的医生为村民把脉问诊。钟建慧摄人民网瑞金10月11日电 10月10日
2024-10-11 20:21:00
千份重阳糕免费领!潍坊锦章堂中医开展品重阳糕喝菊花茶主题活动
重阳节是弘扬中华民族尊老敬老优秀品德的重要节日,10月11日,潍坊锦章堂中医医院推出“品重阳糕,喝菊花茶”主题活动,为更多老人送去健康祝福
2024-10-11 20:45:00
男人老不老,低头看下半身?如果没有4个衰老信号,要说声恭喜!
李大爷的老伴在2年前去世后,李大爷就一直想再找个人搭伙过日子。李大爷的子女对此一直很反对,直言李大爷一把岁数了,别折腾这些
2024-10-11 20:46:00
4种蔬菜已被列入“致癌名单”,吃多了会致癌?这5种才真的要少吃
刘阿姨特别喜欢吃空心菜,于是特别在自家菜地里种了一大块,家里的餐桌上几乎每天都会有空心菜的身影。前两天,她在手机上刷到一篇文章称空心菜是万毒之王
2024-10-11 21:00:00
健康问太和|儿童患上糖尿病该怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)说起糖尿病,很多人认为是中老年人的专利,但真实情况是在糖尿病患病人群中,儿童并不少见。尤其是近年来随着儿童肥胖率明显上升
2024-10-11 21:22:00