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自制发酵食品有风险,这些食品要注意!
在中国文化的传统饮食习惯中,可谓是有许许多多食物,拥有非常悠久的历史,其中就有发酵食物。什么叫发酵食物呢?简单来说就是通过某些手段将食物本身的一些营养刺激出来,并且经过长时间的储存,导致食物具有别样...……更多
呕吐、腹泻……日本福岛101人食用生鱼片中毒,年龄最小的仅5岁!
...及当地卫生保健部门通报称,当地一家酒店近日发生集体食物中毒。本月2日至3日在该酒店住宿并用餐的客人中,有101人出现呕吐及腹泻等症状。目前已认定食物中毒是由酒店提供的生鱼片引起的。福岛市政府已责令该酒店在11...……更多
善待早餐,身体就会善待你
...反而吃得更多,容易超量,而且还会让人偏爱高脂高热量食物。”国家消化系统疾病临床医学研究中心副教授闵力说,“体重与总能量的摄入相关,所以禁食可以控制体重。但相比于晚饭,早饭更重要。所以更建议有减肥需求的...……更多
血压高的人不能吃柑橘?医生提醒:血压高的人尽量少碰3种食物
...重要手段。然而,关于高血压患者能否吃柑橘,以及哪些食物应该避免,许多人还存在疑问。本文将为您详细解答这些问题,并提供一些实用的饮食建议。首先,让我们来澄清一个常见的误区:血压高的人不能吃柑橘。实际上,...……更多
...动员民众参与一些国家努力加强防灾减灾能力建设(国际视点)本报记者 谢佳宁 谢亚宏 刘玲玲《 人民日报 》( 2023年10月10日 第 17 版)瑞士再保险公司近期发布报告指出,2023年上半年,包括地震、干旱、风暴、洪水、森林火...……更多
惊爆:解密韩国人为什么说中国美食不好吃,甚至运动员自带泡菜
...为一个自诩拥有悠久历史文明的国家,却以泡菜等腌制类食物作为主要食源。这一现状引发了人们对于韩国饮食习惯的思考,同时也使人们开始关注韩国人对中国美食的评价。韩国的农业相对不发达,资源也相对匮乏,这导致了...……更多
这些便秘猛将,一周吃两次,让排便更加顺畅!
...直以来都被认为是排便的好帮手,但实际上还有其他五种食物同样可以有效缓解便秘。让我们一起来了解一下这些便秘猛将,一周吃两次,让排便更加顺畅!第一种食物是蔬菜中的代表——菠菜。菠菜富含纤维素和水分,能够促...……更多
预防肝病的发生,其关键在于注意饮食健康和戒烟限酒
...期服用药物的习惯,但家人告诉医生,王女士不喜欢浪费食物,于是长年食用放了好几天的剩饭剩菜。甚至已经发霉的水果或者面包之类的食物,王女士也不舍得扔掉,她会把坏掉的部分切掉,食用剩下看起来还完好的部分。医...……更多
我国“争议”很大的5种食物,喜欢的人吃不腻,讨厌的人直拒绝
我国“争议”很大的5种食物,喜欢的人吃不腻,讨厌的人直拒绝中国美食文化的最大特点就是口味独特,不同地区的美食有着不同的风味。例如,川菜以辣椒为代表,味道辣而不燥,讲究用料多而烹制精细;而粤菜则以清爽、...……更多
...问题的风险。该论文的作者还特别指出丙烯酰胺、淀粉类食物在高温下油炸、烘烤时产生的副产品是心理健康变化的潜在原因。他们在研究中发现,长期暴露于丙烯酰胺中,会诱发大脑脂质代谢紊乱,并引起免疫反应,从而导致...……更多
国际学子“结缘”山西:以食物了解文化
...供中新网太原1月15日电 题:国际学子“结缘”山西:以食物了解文化作者 杨静“山西的面食是中国美食的代表,中国美食独具风味,很美味。”15日,阿富汗学生明杰分享了自己做手擀面的过程,虽没来过中国,但他对中国的...……更多
向绿笃行,筑牢北疆生态安全屏障
...黑龙江泰来治沙造林“九珍十八品”不断提升黑龙江森林食物的影响力和产品附加值 黑龙江省林草局党组书记、局长 侯绪珉位于我国最东、最北部的黑龙江是林草资源大省。全省森林面积3.15亿亩、草地面积1770万亩、湿地面积7...……更多
宝宝过早吃盐影响发育,比起少放盐,这些“隐形盐”更需引起注意
...,宝宝过早习惯于高盐味道,可能会在未来形成偏好高盐食物的饮食习惯。这种饮食偏好可能导致他们在成长过程中摄入过多的盐分,从而增加心脏病、中风等慢性疾病的风险。家长的角色作为家长,了解并控制宝宝的盐分摄入...……更多
6种食物堪称“天然胰岛素”,糖友每天吃一点,血糖慢慢回归正常
...的病情。因此,我们应该避免过多摄取含有高饱和脂肪的食物,如油炸食品、动物内脏、肥肉等。3.高盐食物高盐食物会导致糖尿病患者血压升高,增加心血管疾病的风险。此外,高盐食物还会促进体内胰岛素抵抗的形成,进而...……更多
全球氢能产业发展势头强劲(国际视点)
本文转自:人民日报全球氢能产业发展势头强劲(国际视点)2030年氢能直接投资额有望达3200亿美元本报记者 沈小晓《 人民日报 》( 2024年01月25日 第 17 版)在全球加快能源绿色转型的背景下,氢能产业已成为全球能源领域投...……更多
除红枣外,其余3种食物也不适合痰湿体质者吃
...液代谢不畅。饮食对于改善痰湿体质非常关键,因为某些食物可能会加重湿气的积聚。在痰湿体质的人群中,有4种食物需要注意避免或者适量摄入,红枣就是其中之一。为什么痰湿体质者要避免食用红枣1、红枣性温热,湿气易...……更多
这些食物“盐值”超标 要小心!
...薯片、锅巴、辣条、泡面、火腿肠等,加工食品多为高盐食物;同时大部分餐馆的餐食比居家自制菜肴含盐量高,所以尽量减少零食、外卖及在外就餐。要学会看食品标签。在购买预包装食品时,一定要查看营养成分表。钠是预...……更多
国家卫健委教你科学减肥 全国各地都不同
...地区的食谱里有“臊子面”“油泼面”,都是当地好找的食物。网友纷纷表示,“长知识了”“要行动啊”“这未尝不是一种新型点菜单呢”。这些食物优先选择1.鼓励主食以全谷物为主,适当增加粗粮并减少精白米面摄入。2....……更多
这种食品添加剂,会诱发糖尿病和肥胖,你常吃的食物中就有!
这种食品添加剂,会诱发糖尿病和肥胖,你常吃的食物中就有!在当今的食品加工业中,食品添加剂的使用越来越普遍。它们不仅可以改善食品的味道、色泽和保质期,还能提高生产效率。然而,有些食品添加剂的健康风险却...……更多
提醒:这3类人最好不要吃皮蛋
...因为食用不健康的皮蛋导致沙门氏杆菌感染,进而引起的食物中毒。沙门氏菌感染会导致腹泻和呕吐,患者易出现脱水症状,因此需要适量补充水分和电解质,同时需要服用抗生素,在恢复期,王女士应避免食用生食、未煮熟的...……更多
长期“趁热吃” 小心“烫”出上消化道肿瘤
...热饮可致癌,上消化道容易受伤害食管和胃是运输和消化食物的器官,容易受到食物的伤害。过冷过热、过辣过硬都会让它受到伤害。而最常见的,就是过烫。对中国、土耳其及南美洲国家的研究发现,这些地区的人们通常习惯...……更多
叶菜放冰箱24小时会致癌吗?
...让我们了解一下叶菜的营养价值。叶菜是一类非常健康的食物,包括菠菜、芥菜、油菜、生菜等等。它们富含维生素、矿物质、抗氧化剂和纤维,是我们日常饮食中的重要组成部分。这些食物有助于维持健康的身体和免疫系统,...……更多
六种日常食物,帮助你调理体内的火气,保持身体健康
...示上火的原因,并介绍六种日常饮食中有助于缓解上火的食物,帮助你调理体内的火气,保持身体健康。一、上火的原因:1.辛辣食物:辣椒、花椒等辛辣食物容易刺激胃肠道,导致上火。2.油炸食品:过多摄入油炸食品会增加...……更多
冰箱里的3样食物,可能是白血病的根源,建议家长别再给孩子吃了
...生并非完全无法避免。今天,我们就来谈谈冰箱里的3样食物,它们可能是白血病的根源,建议家长们别再给孩子吃了。一、过期变质的食品很多家长在购买食品时,往往会贪图便宜,一次性购买大量的食品存放在冰箱里。然而...……更多
不管多大年纪,想要脑子越来越灵活,8种食物多吃,5种食物少吃
...天,我们就来探讨一下这个话题。在我们的日常生活中,食物与大脑的关系是密切而又微妙的。有些食物能够为大脑提供所需的营养,激发其活力,而有些食物则可能对大脑产生危害。接下来,跟大家详细介绍8种有益于大脑的...……更多
本文转自:人民网本报记者 尚凯元国际电信联盟(以下简称“国际电联”)近期发布的《2023年事实与数据》报告显示,全球使用互联网服务的人口占比为67%,其中15—24岁的年轻人中有79%使用互联网;5G移动网络已覆盖全球近40%...……更多
本文转自:人民日报本报记者 曹师韵《 人民日报 》( 2024年03月18日 第 16 版)今年3月3日是第十一个“世界野生动植物日”,主题为“连接人类与地球:探索野生动植物保护中的数字创新”。世界自然基金会的相关报告表明,...……更多
印度全家桶和中国全家桶有什么区别,网友:扎心了,这是欺负人?
...桶都是一样的。当网友们得知印度肯德基全家桶的价格和食物之后,大家都纷纷大呼扎心了,这又是怎么回事呢?肯德基本就是一个快餐连锁品牌,所以其售卖的食物也主要以快餐为主,比如说大家非常熟悉的炸鸡,汉堡,薯条...……更多
中国人的口味,越来越重了
...告2019概要》指出,1982——2012年的30年间,中国居民主要食物摄入量发生了明显变化,其中,动物性食物、食用油明显增加,家庭烹调用盐仍然超标,且新鲜蔬菜摄入量呈减少趋势,人均水果摄入量每天不足50g。重油重盐之外,...……更多
方便面是垃圾食品?或许这5种被人喜爱的食物才属于垃圾食品!
...很多,所以说对于美食的欲望会更加的强烈,甚至有一些食物在某段时间还可以引领美食界的潮流,但是有些食物虽然吃起来特别的美味,如果长期食用的话,势必会给身体造成一定的影响,造成非常多的慢性疾病,就比如说高...……更多
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颈动脉的斑块,还能逆转和消除?2 大迹象需留心
出现颈动脉斑块说明有颈动脉粥样硬化了,需通过正确的方式来治疗,否则不断发展会增加老年人缺血性脑卒中的风险。由于斑块越来越多
2024-11-12 09:15:00
肝火旺盛,身体透露出的5个警示信号,千万别忽视
肝脏对于身体来讲是格外重要的,它能够帮助分解身体中的一些毒素。冬天属于比较干燥的一个季节了,这时候在饮食方面有一些不恰当的习惯或者生活方面有不恰当的习惯
2024-11-12 09:16:00
建议:一旦注射胰岛素,这种水果就别吃了,别害了自己
不少糖尿病患者在日常生活中都听到过这样的忠告:注射胰岛素后,某些水果最好不要碰,特别是那些“高糖水果”。到底哪些种类的果品会对血糖水平产生显著作用呢
2024-11-12 09:16:00
医生再三强调:肝脏不好的人,宁愿饿着,也不要吃这种食物
国内某三甲医院肝病科张教授在《中华肝病杂志》刊登的研究表明:超过65%的肝功能异常患者,都与不当的饮食习惯密切相关。这份历时五年
2024-11-12 09:17:00
毒素排除4大禁忌,坚守2项良好习惯,效果超乎想象
肝脏是人体中很重要的器官,因为它可以帮助人体把多余的毒素排出,同时肝脏还造血功能,所以一旦我们的肝脏出现了问题,我们体内的各项器官也会受到很大的牵连
2024-11-12 09:17:00
为什么医生总劝人拔智齿,所有智齿都要拔吗?不疼可以不处理吗
有句话叫天生我材必有用,任何东西都会有它应有的作用,就拿我们的牙齿来说吧,它不仅是我们的门面,一副洁白整洁的牙齿能够给人更好的印象
2024-11-12 09:18:00
为何有的男性睡觉时容易冒虚汗?是病了吗?这些因素也需重视
众所周知,无论对于哪个年龄段的人来说,保证充足的睡眠时间,以及良好的睡眠质量,对于呵护身体的健康至关重要。可是近年来,我们会发现
2024-11-12 09:21:00
吃晚饭也是一门学问,这3个误区,希望你不“碰上”
众所周知,身体想要维持健康的人,每个人都需要补充足够的营养物质才能维持正常的生命活动,在维持身体健康的过程中,一日三餐需要规律进食
2024-11-12 09:22:00
拉肚子太难受:教你3个应对方法,不妨一试或可轻松搞定
生活中有不少人都出现了拉肚子这种情况,在拉肚子明显的时候身体健康受到威胁,可能就会出现不良反应,除了排泄出来的粪便不成形之外
2024-11-12 09:22:00
运动刚结束不能做什么?一旦做了,当心脑梗来“关照”
想要拥有健康强壮的身体,合理的运动是不可缺少的,尤其是现在很多人都经常处于久坐不动的状态,影响血液循环易导致代谢速度降低
2024-11-12 09:22:00
骨折后,多长时间才可以负重?一步一步来,切勿急于求成
骨折后并不是一直静躺着修养就可以恢复好的,而是要做一些功能性的锻炼,防止肌肉出现萎缩和退化的现象。要是肌肉萎缩退化,就会严重的影响到正常的运动功能
2024-11-12 09:23:00
为什么吃同样食物,不同人升糖速度不一样?
不同人胃肠道消化吸收速度不一样。消化吸收快的人!吃的食物像坐了高铁,很快变成血液中的葡萄糖,血糖很快升高。消化吸收慢的人
2024-11-12 09:23:00
孩子患上白血病,多半是家长给孩子吃这些东西
据调查统计,我国内四名白血病患者中,就有一个是儿童,看到这个数据,可见儿童白血病的患病率已经高达25%,这个概率真的非常恐怖
2024-11-12 09:24:00
怀孕了!孩子怎么跑到输卵管上!怎么就宫外孕了呢?
“两条杠,怀上了!”相信这是对备孕夫妻来说最为开心的事,家里即将迎来一个小宝宝是添丁的大喜事,腹痛、阴道出血去医院检查
2024-11-12 09:25:00
老年人要少吃花生和红薯?医生叹气:很多老年人不听劝,太无知
我前两天参加了一个热闹的社区健康讲座,我正在给一群热情的老年人讲解健康饮食。一位老伯伯举手提问:“医生,我听说花生和红薯是好东西
2024-11-12 09:25:00