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拎稳“菜篮子” 鼓起“钱袋子”(办实事 解民忧·一线探落实)
...提升农产品附加值扶沟县吕潭乡杨村岗村是当地有名的“西蓝花村”。“西蓝花保鲜期短,摘下来没卖完的,如果不及时冷藏就只能低价卖掉,甚至低价也可能出现滞销,影响群众的收益。”杨村岗村党支部书记刘志愿告诉记者...……更多
冬天上火怎么办?建议多吃3道“去火菜”,养肺润燥身健康!
...后再倒入一勺盐,翻炒均匀后就可以盛出品尝了。西兰花西蓝花也很不错,用来做成菜,人人都喜欢!推荐做法:【西兰花炒木耳】所需食材:西兰花、木耳、蒜瓣、小葱、鸡蛋、红椒所需调料:盐、生抽、鸡精、蚝油、白醋、...……更多
腊味咋吃更健康 “搭档”咋挑有门道
...。田俊梅说,新鲜蔬菜的维生素C含量高,尤其是青椒、西蓝花等深色蔬菜,而维生素C可以抑制亚硝胺的合成。吃完青椒炒腊肉后,还可以搭配吃一些富含维生素C的水果,比如橙子、橘子、柚子、冬枣等。也可以喝一杯绿茶,茶...……更多
不管男人还是女人,40岁后,少吃6种伤肾食物,多吃3种护肾蔬菜
...谢废物开始在血液中累积,最终导致肾脏疾病。7、多吃西蓝花西蓝花除了富含维生素、矿物质、叶绿素、β—胡萝卜素等多种基本营养素外,还富含吲哚和硫氰酸盐等有益成分,这些都有助于清除体内毒素,从而减小肾脏负担,...……更多
总想吃煎炸食品? 原因竟是“美拉德”
...炸物时,可多搭配深绿色和橙黄色的蔬果一起食用,比如西蓝花、柿子椒、卷心菜、草莓、柠檬等。” ……更多
调节内分泌请做好这五件事 就怕你坚持不下去
...,多食用瓜果蔬菜,这样能有效的调节内分泌。甘蓝菜、西蓝花、菠菜等等都是不错的选择。抑郁、烦躁、郁闷、低落的情绪都会给身体的健康情绪带来影响,所以为了能有效的调节内分泌失调,情绪因素也不能忽视。劳逸结合...……更多
百岁老人的幸福生活
...小区里晒太阳回来,准备做午饭。“老爷子,这是你要的西蓝花、西葫芦和西红柿,还买了一些五花肉。”香樟花园社区党委书记张道锋也来到李延顺老人家中,“最近他的脚有点不舒服,虽然菜市场就在小区门口,但老人走过...……更多
下面给大家介绍三种最伤肾的食物
...道美味食谱,仅供参考,一起来看一下吧。推荐食谱:【西蓝花鸡蛋饼】1、准备一棵西兰花,放到案板上,把老根去掉。然后,切成稍微碎一点的颗粒。 2、接下来,在大盆中加入两勺食用盐和多一点的清水,搅拌化开食盐。...……更多
爱心商户办起便民食堂
...区的惠佰佳便民食堂里,大盘鸡、梅菜扣肉、番茄炒蛋、西蓝花……荤菜、素菜、米饭、营养汤已准备完毕,十多位老人有序打饭,有人堂食,有人打包。正在用餐的马春楼今年83岁。马春楼说,年轻人都在上班,中午老人吃饭...……更多
提醒大家,为了身体健康,少吃这几类食物
...2种低热量、健康的美食食谱,供大家参考。推荐食谱一西蓝花豆腐汤首先准备一把白玉菇,把它的根部切掉,把它清洗干净,清洗干净放这备用。先提前拿一木耳泡上,把木耳清洗干净,放着备用,再准备一点西兰花,掰成小...……更多
蒸鸡蛋羹加冷水还是温水?蒸几分钟?照着做,滑嫩如豆腐脑
...的很好。学会了之后,还可以随心变化口味,比如,加入西蓝花、秋葵、虾仁等食材,你可以试试。以后蒸鸡蛋羹,不要再只会加水了,照着方法做,你也可以做出滑嫩如豆腐脑的鸡蛋羹! ……更多
黑木耳,被你忽略的“通便高手”
...大于我们日常熟知的各种富含膳食纤维的蔬菜,如芹菜、西蓝花、空心菜等等。黑木耳中的膳食纤维,大部分是不可溶性膳食纤维,有助于增加便便的体积,从而刺激肠道蠕动,帮助便便顺利排出。为什么在缓解便秘的问题上我...……更多
建议中老年人:早餐少吃白粥和咸菜,常吃这5道,营养健康味道香
...,打一两个鸡蛋进来,喜欢食材丰富一些的话,可以添加西蓝花、胡萝卜等蔬菜,剁碎放在一起。然后放入盐、生抽、五香粉搅拌均匀。接着加一勺面粉,搅拌均匀即可,不需要加太多,否则口感不太好。锅内加油,烧热后取一...……更多
济宁:赋能乡村振兴,国企有力量
...支部书记王永杰从村民手中流转来了200多亩土地,试种了西蓝花,可让他没想到的是,比起种植环节遇到的困难,市场认知的匮乏更为致命。去年年中,眼瞅着地里的西蓝花到了采收季节、半年多的忙碌即将迎来回报,无人收购...……更多
肉蔬礼包“硬核”龙年帽子应景
...”“超越自我奖”“鱼跃龙门奖”。奖品也是别出心裁:西蓝花,寓意喜出望外;西红柿,寓意事事如意;青瓜,寓意刮目相看……同时,根据各学科同学们的具体学习情况,设置了“为你骄傲奖”“博学多才奖”“薯你最棒奖...……更多
品味甘肃的“热辣滚烫”
...辣椒、陇南花椒、会宁胡麻油,还有本地的甘蓝、莴笋、西蓝花等特色高原夏菜,共同撑起了这道舌尖上的美味。其实,在甘肃不同地域,本土优质食材的丰富组合,不仅做出了好吃的麻辣烫,还成就了兰州牛肉面、嘉峪关烤肉...……更多
小小“一棵菜”长成“摇钱树”
...、乡亲致富乐园——小小“一棵菜”长成“摇钱树”采收西蓝花。“每天外运1万多斤,出田单价1.7元,这茬100多亩西蓝花菜,单产2000多斤,效益不错。”22日,南通市乡村振兴示范村——启东市吕四港镇垦北村的连片菜地内,...……更多
经常吃海带,不仅仅可以美容养颜,还可以清理肠胃积累的脂肪
...就可以出锅了,清炒绿豆芽就做好了。推荐食谱四:凉拌西蓝花新鲜的西兰花,我们来将它一朵朵剪下来,然后用刀将它们掰成小块,放入大碗里,加入一勺食盐,再来一些面粉,抓一抓,浸泡上十分钟,再来将它们清洗干净。...……更多
以下4种食物,不要偷懒,该焯水的时候一定要焯水
...蔬菜,最好焯水很多蔬菜买来的时候比较硬,比如花菜和西蓝花。说实话,它们表面坑坑洼洼的,你很难洗干净,菜农为了避免生虫,往往会打上农药,农药成分刚好就残留在坑坑洼洼的表面。有些寄生虫也容易在这里停留。怎...……更多
省种苗创新基地一期投用
...、销”全产业链的现代农业体系。基地首批种植了花菜、西蓝花、春菜等多种蔬菜,全部采用无公害种植方式,不但蔬菜的产量、品质得到提高,还有效缩短了植株的成长周期,提高了种植效率。未来,基地还将在种苗繁育上持...……更多
浙江温岭:抢收越冬菜 腾田种早稻
...浙江省温岭市农民铆足马力,赶抢晴好天气收割雪里蕻、西蓝花等越冬蔬菜,腾空农田种植早稻,有序投入到春耕备耕中。刘振清摄(人民图片网)2023年1月30日,浙江省温岭市箬横镇桃园村种菜大户正组织民工装运雪里蕻。2023...……更多
...在网上看到这样的说法——多吃十字花科蔬菜,比如说像西蓝花、大白菜、紫甘蓝等等,对于预防血管疾病有好处,想问问真是这样吗?十字花科蔬菜究竟有哪些营养呢? ……更多
尝鲜产品抢购一空
...上摆放着真空包装的调味毛豆、卤汁花生、花菜、虾仁、西蓝花、小龙虾等产品,其中调味毛豆、卤汁花生可以现场免费品尝,展台前围满了人,大家试吃后都觉得口感好,询问价格后,纷纷扫码付款买上几袋带走。“平时这些...……更多
淡季变旺季,大棚基地持续“生金”
...主要种植圣女果、黄瓜、辣椒、甜瓜、牛心甘蓝、菜花、西蓝花等果蔬,主要销往安康城区及周边县区。园区通过土地流转、园区务工等利益联结机制带动农户65户182人(其中脱贫户21户69人),户均年增收1500元以上。 ……更多
头茬香椿“香”
...构调整步伐,立足当地资源禀赋,因地制宜发展以香椿、西蓝花、土豆等为主的特色种植,“一村一品”有效促进了农业增效、农民增收。 ……更多
订单农业“蔬”写农企合作新篇章
...已签约农户530余户,订单种植的蔬菜包括大白菜、包菜、西蓝花、白萝卜、土豆、黄瓜等,种植总面积约1500亩,预计产出蔬菜2120吨。“订单农业”改变了先生产后销售的传统产销模式,为广大农户提供了稳定的农产品销售平台...……更多
个人涉农创业担保贷款同比增逾八成
...了,真没想到能这么快!”日前,凌海市新庄子镇北马村西蓝花种植户丁保忠向记者展示资金到账的短信,话语间难掩激动。锦州市大力推进个人涉农创业担保贷款工作,始终把创业担保贴息贷款作为金融助力乡村振兴的重要抓...……更多
聚焦科普 科学减“压”
...偏高,您平时要适当多吃富含钾的食物,如木耳、土豆和西蓝花等,高钾的水果如香蕉、猕猴桃和石榴等,清淡饮食,适当锻炼身体……”5月15日下午,东阿县铜城街道社区卫生服务中心的医护人员李振,在义诊活动中为居民测...……更多
通农物流日供应
蔬菜约2200吨
...了。”正在蔬菜区买菜的王阿姨说。目光所及,蔬菜区内西蓝花、蚕豆、丝瓜、有机花菜、豇豆等大宗菜品被经营户摆放得满满当当,不仅供应充足,且价格优惠。目前,通农物流进场的外省蔬菜主要产地为山东、河北、云南、...……更多
...一声令下,大家立马投入到火热的“创作”中。西红柿、西蓝花等蔬菜,经过精心雕刻,“摇身一变”成为大树、帆船等“艺术品”。六年级选手化身技艺高超的“炊事员”,用灵活的小手将一块块面团擀得又圆又薄,哪怕面粉...……更多
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固表粥:国医大师推荐食养方,益气固表调正气过敏体质日常可服
固表粥作为一种传统的食疗方法,其背后蕴含着深厚的中医理论;在中医中,益气固表是指通过增强人体的正气,来提高机体的防御能力
2024-07-06 12:52:00
医心卫民·心理健康云课堂:睡眠不好怎么办?这些方法助你安稳睡眠
大众网记者 徐欣 戚威 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道随着生活节奏的加快及生活方式的改变,各种睡眠障碍日益成为突出的公共健康难题
2024-07-06 14:12:00
冬病夏治祛寒湿,淄博市妇幼保健院“三伏灸”开始预约啦
从中医五运六气观点分析,今年为甲辰年,全年司天之气为太阳寒水,在泉之气为太阴湿土。由此推论,今年秋冬季节的疾病多以寒湿为主
2024-07-06 14:31:00
云南保山这个村庄集体经济“满血”起势
本文转自:人民网-云南频道程浩 濮永瑜以前,地处滇西的云南省保山市隆阳区西邑乡大庄村没啥像样的集体经济。去年开始,在当地党委政府引导支持下
2024-07-06 16:15:00
贵阳黔灵巷:夏日蔬果风情画
盛夏七月,阳光如织,温柔地覆盖在黔灵巷的每一个角落,唤醒了这个充满生活气息的市集。步入黔灵巷,仿佛穿梭进了一个由自然亲自调色的空间
2024-07-06 16:16:00
成立名医工作室、专家义诊、贴天灸,中医惠民在身边
名医引领促发展,携手共筑中医梦。7月5日,广东省中医院贵州医院(下称“贵州医院”)举行中国中西医结合学会科技助力乡村振兴医疗帮扶贵州活动启动仪式暨岐黄学者林定坤教授名医工作室揭牌仪式
2024-07-06 16:47:00
腿部这些异常,是不是血糖超标的信号?
血糖超标,听起来可能有点令人紧张,但它其实是一种常见的健康问题;首先,让我们来聊聊腿部异常与血糖超标之间的联系;腿部异常
2024-07-06 12:12:00
最佳入睡时间段出炉!睡早了,或睡太晚,都存在健康风险
最近,一项关于最佳入睡时间段的研究引起了广泛关注;这项研究不仅为我们提供了一个关于睡眠的全新视角,还揭示了睡眠与健康之间的微妙联系
2024-07-06 12:13:00
地震伤后急救操作:骨折固定与擦伤处理
地震,这个自然界的巨兽,往往在人们毫无防备时突然降临,给人们带来巨大的伤害;在地震中,除了直接的撞击和压迫伤外,骨折和擦伤也是常见的伤害类型
2024-07-06 12:13:00
晚上睡觉喜欢翻身和一动不动,哪个更健康?告诉你真相
在大多数人的睡眠习惯中,有两种截然不同的类型:一种是喜欢翻身,另一种则是一动不动;这两种习惯背后,究竟哪种更健康呢?今天
2024-07-06 12:14:00
苹果煮熟吃,竟藏着这5个秘密好处!
在日常生活中,苹果作为最常见的水果之一,以其丰富的营养价值和便捷的食用方式深受人们喜爱;然而,你知道吗?将苹果煮熟后食用
2024-07-06 12:14:00
古人养生从不花钱,全靠这8个穴位,调理常见小毛病!
在古代,人们没有现代医疗设备,也没有丰富的药品资源,但他们依然能够保持健康,这得益于他们对自然和身体的深刻理解;其中,穴位按摩是一种非常受欢迎的养生方法
2024-07-06 12:15:00
收好这份人体16个“急救穴”清单!
在中医的世界里,穴位按摩被视作一种简便易行的自我保健方法;今天,我们来聊聊那些被认为在紧急情况下能够起到急救作用的“急救穴”
2024-07-06 12:16:00
看完这12条生理常识,才明白「人流」对女孩的伤害有多大
人流,医学上称为人工流产,是指通过医学手段终止妊娠的过程;这一话题通常伴随着争议和敏感性,但作为科普养生健康类医生作者
2024-07-06 12:16:00
二十四节气话养生:长夏胜冬 疾病预防关键节点
新疆网讯(记者吴治杰 通讯员赵文华)“悠忽温风至,因循小暑来”唐代诗人元稹在诗歌中描述——随着小暑节气的到来,扑面而来的风都是热的
2024-07-06 12:17:00