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西安民众节后健身忙 专家:应循序渐进 量力而为
本文转自:中国新闻网西安一健身房内,民众正在运动。党田野摄中新网西安2月3日电 (记者 党田野)“去年年底我的目标是将体重控制在95斤左右,没想到过了个春节,一上秤发现居然胖了许多。”在健身馆内,即将开始热身的...……更多
本文转自:西安日报西安市全民健身“五进”示范活动走进蓝田县杨寨村把健康快乐带给乡亲们本报讯(首席记者 闫斌)为扎实推进《西安市全民健身实施计划》,发挥新时代文明实践志愿服务队职能,引导广大群众积极科学...……更多
在家门口爱上运动
本文转自:陕西日报在家门口爱上运动——西安市建好用好群众身边的体育设施观察3月28日,西安市新城区长乐中路街道紫铭社区的居民在紫铭公园的乒乓球场上挥汗如雨。4月5日,沐浴在春光里的群众在浐灞“口袋公园”享受...……更多
“体育大拜年”送来健身大礼包
本文转自:西安日报科学健身指导让运动更安全 体质监测服务开具“运动处方”“体育大拜年”送来健身大礼包“体育大拜年”全民健身展示现场。(首席记者 王健 摄)社区群众正在进行体质监测。(首席记者 王健 摄) ■...……更多
一招一式展功力
本文转自:西安日报一招一式展功力西安市首届社区运动会健身气功总决赛举行健身气功比赛现场。 (记者 谢伟 摄)本报讯(记者 靳鹏) “我参与、我健康”,西安市首届社区运动会健身气功总决赛28日冒雨举行,来自全市...……更多
西安:城墙脚下健身乐
...城墙下的护城河畔跑步锻炼。始建于隋唐、扩建于明代的西安城墙全长13.74公里,是中国现存历史最悠久、规模最宏大、保存最完整的古代城垣建筑。城墙脚下的西安环城公园有多处健身设施,从清晨到夜晚,这里都活跃着热爱...……更多
群众多样化健身需求咋满足?各地盘活场地资源
...“团体形式”到开放校园操场的学校进行体育运动。陕西西安:逐步提升极限运动场地设施水平满足群众需要“近年来,板类运动逐渐流行,并成为奥运会项目。作为老少皆宜的运动,滑板不仅具有竞赛性和观赏性,还是许多人...……更多
本文转自:西安日报西安市全民健身公益大讲堂再度开课让更多古城市民爱上八段锦■记者 靳鹏 3月30日,2024年西安市全民健身公益大讲堂在伞塔路综合健身中心成功举办了“健身气功八段锦”专场培训活动,来自我市长乐坊...……更多
...的安装记录。即使案涉健身器材为文体局所安装,根据《西安市全民健身路径管理暂行办法》的规定,受赠单位应当负责健身器材的日常使用、管理与维护,而文体局并非案涉健身器材的受赠单位,文体局作为项目实施单位与本...……更多
西安市关中忙罢农民趣味运动会举行
本文转自:西安日报体育助力乡村振兴西安市关中忙罢农民趣味运动会举行参赛者在龟兔赛跑项目中激烈角逐。 (记者 谢伟 摄)本报讯(记者 靳鹏)为丰富广大群众体育文化生活、发展农村体育事业、推广全民健身活动,西...……更多
全民健身过大年 运动“龘”人贺新春
本文转自:西安日报全民健身过大年 运动“龘”人贺新春西安市迎新春体育大拜年示范活动举行花绳操表演。(首席记者 王健 摄)■首席记者 闫斌 体育大拜年,健康迎新春。2月20日下午,“西安年·最中国 欢乐健康过龘年”...……更多
...1月16日,以“冰雪运动燃起来健康快乐迎新年”为主题的西安市全民健身滑雪系列赛(灞桥站),在美丽的白鹿原滑雪场举行。该项赛事由西安市体育局主办,灞桥区文化和旅游体育局、灞桥区卫生健康局、灞桥区白鹿原管委会...……更多
银发健身者展风采迎新春
本文转自:西安日报陕西省老年人体育健身精品项目展示活动落幕银发健身者展风采迎新春活动现场。1月19日,2024年“迎新年 贺新春”陕西省老年人体育健身精品项目展示活动在陕西网球中心圆满落幕。代表西安市老体协参赛...……更多
西安崇德荣海更名延安荣海,主场为延安全民健身运动中心
5月22日讯 中乙俱乐部西安崇德荣海官方宣布,更名为延安荣海足球俱乐部,并将从六月份起,将主战场转移至延安全民健身运动中心。官方内容如下在足球激情燃烧的岁月里,每一次变革都预示着新的征程与希望。今天,我们...……更多
8月14日,网传西安创汇社区附近的马路上,不少小区居民隔着马路对打羽毛球,车辆在众人之间缓慢驶过。甚至还有数十居民直接在斑马线上跳广场舞,无视过往车辆行人,十分危险。8月15日,高新交警回应称,这是个长期问...……更多
西安市临潼区首届全民健身乒乓球邀请赛举行
...文转自:陕西日报本报讯 (记者 蒲茜)12月16日至17日,西安市临潼区“石榴杯”首届全民健身乒乓球邀请赛在西安工程大学(临潼校区)文体馆举行。比赛吸引了来自海南、山西、天津、上海等20多个省份48个团队的200余名乒乓...……更多
国球进公园  守护大健康
本文转自:西安日报国球进公园 守护大健康西安市科学健身指导系列活动举行在长乐公园内,老年人尽享乒乓球运动带来的快乐。(记者 谢伟 摄)本报讯(记者 靳鹏)5月21日上午,西安市长乐公园迎来了“国球进公园——2024...……更多
乡村振兴出题目 体育支教作文章
...转自:中国体育报乡村振兴出题目 体育支教作文章——西安体院全民健身志愿服务项目助力乡村振兴西安体育学院青年志愿者参加支教活动。本报记者 林 剑在体育强国、健康中国、乡村振兴等国家重大发展战略背景下,西安...……更多
运动,让我充满活力
本文转自:兵团日报张西安参加公益徒步活动(资料图片)。 兵团日报常驻记者 张西安 提供●兵团日报常驻记者 张西安小时候我体弱多病。父亲就经常督促我锻炼身体。让我通过锻炼逐渐强壮起来,后来,我的身体就越来越...……更多
西安市跆拳道协会成立 助力古城打造“赛事名城”
本文转自:中国新闻网中新网西安5月31日电 (杨英琦 张一辰)西安市跆拳道协会第一届会员大会暨成立大会31日举行,古城跆拳道运动进入新的发展阶段。未来,西安市跆拳道协会将围绕西安体育强市和赛事名城发展定位,在竞...……更多
2023风行长安全民健步活动圆满举行
本文转自:西安日报200余名市民走进公园感受诗意之秋2023风行长安全民健步活动圆满举行昨日,市民在西安城市运动公园内的步道上甩开双臂、昂首阔步,享受运动的快乐。 (首席记者 王健 摄)本报讯(记者 郝福建)10月20...……更多
老人想锻炼 被卡“年龄线”
...由拒绝,这样的事情并非个例。连日来,记者走访发现,西安市不少营业性健身场馆设置的“年龄门槛”,让不少有健身需求的老人被“拒之门外”。据官方统计数据显示,老年人日常生活主要内容中,锻炼身体占比36.8%,排名...……更多
办实事丨陕西多地增设健身场地和设施 全民共享运动乐趣
本文转自:人民网-陕西频道人民网西安8月8日电(记者魏鑫)开展全民健身活动,方便可及的健身场地是关键。近日,陕西多位网友通过人民网“领导留言板”留言,建议在“家门口”增设健身场地及设施,进而更好地满足健...……更多
多彩文体活动点亮百姓幸福生活
本文转自:西安日报绘就乡村振兴最美底色多彩文体活动点亮百姓幸福生活陕西“村BA”关中赛区在鄠邑区开赛。 (首席记者 李明 摄 资料图片)文化惠民演出、“家门口”的运动会、精彩不断的体育赛事轮番上演……今年以...……更多
本文转自:中国体育报本报讯 近日,陕西省西安市轮滑运动协会党支部开展红色革命主题教育活动,全体成员共同走进陕西渭南白水县仓颉庙,探访中国共产党西北野战军第一次代表会议旧址,弘扬革命精神、传承红色基因。...……更多
舞出精气神   迸发新活力
...多年轻人参赛。在陕西省体育健康行广场舞大赛上,来自西安市阎良区的前进东路姐妹花队队员在进行表演。近日,陕西省体育健康行广场舞大赛在西安举办,来自全省的84支队伍近1400名广场舞爱好者参赛。 本报记者 肖阳熠文...……更多
本文转自:西安日报本报讯(首席记者 闫斌)2月3日下午,2023年西安市新春体育大拜年暨新城区社区建设提升行动全民健身系列活动现场热闹非凡,共有百余人参与其中,乐享“运动大礼包”。此次活动旨在深入落实全民健身...……更多
本文转自:西安日报我市体育惠民电子消费券今日10时开始发放金额共计500万元 发放持续至10月本报讯(首席记者 闫斌)体育惠民进万家,全民健身享健康。2024年西安市体育惠民电子消费券发放活动于今日上午10时正式启动,...……更多
我市实施“无声体育晨晚练活动站点”试点工作 科技助力广场舞消音不扰民
本文转自:西安日报大图: 舞蹈队员佩戴耳麦跳广场舞。小图:蓝牙耳麦主机发射器和耳麦。 (记者 谢伟 摄)■记者 王瑞 近日,记者在雁塔区长庆坊社区看到,健身操舞爱好者们在“无声”的伴奏中翩翩起舞,大家乐在其...……更多
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糖尿病的“发物”是大葱?医生:预防血糖升高,6种食物或要少吃
糖尿病是一种慢性疾病,影响着全球数亿人的健康。对于糖尿病患者来说,控制饮食是治疗糖尿病的关键之一。然而,不同的文化和传统医学对于糖尿病患者的饮食建议存在差异
2024-08-30 14:21:00
中老年人吃饭若有这3个表现,说明血管很健康,看你中了几条
“你的血压太高了,要好好注意饮食啊!”医生的话让陈大叔顿时警醒,坐在诊室里,他思绪万千。就在前几天,他还在电视上看到一则新闻
2024-08-30 14:23:00
为什么日本人也爱吃米饭,血糖却控制得比我国人好?原因在这
王大爷今年刚过60岁,身体一直挺好,唯一让他头疼的就是血糖问题。医生嘱咐他要控制饮食,特别是少吃米饭,可王大爷从小就爱吃米饭
2024-08-30 14:23:00
蔬菜没吃对,伤心又伤肝?医生:这几类蔬菜老年人少吃,了解不亏
在现代生活节奏加快的背景下,很多人开始重视健康饮食,尤其是蔬菜的摄入,你也许听说过“吃绿色食物,身体更健康”的说法,但如果我告诉你
2024-08-30 14:24:00
现在已经出伏,建议大家出伏后少吃“发物”和“寒物”,多吃3样,平安过秋!
导读:俗话说:“出伏一碗汤,不劳医生帮。”随着夏日的余温逐渐散去,我们迎来了凉爽的初秋。在这个季节交替之际,身体的调养尤为重要
2024-08-30 14:25:00
超4成糖尿病患者血脂异常!除了吃药,这3个方法也能调节血脂
在当今社会,糖尿病患者的数量不断攀升,而血脂异常作为糖尿病的常见并发症之一,更是让许多糖友头疼不已。根据最新的医学研究显示
2024-08-30 14:25:00
得了糖尿病,不能吃南瓜?医生:不想血糖飙升,可尝试这2种食物
有多少次,我们在听说某种食物可能对健康不利时,就立刻决定将其从日常饮食中剔除?比如对于糖尿病患者来说,总有一长串的“禁忌食品”名单在流传
2024-08-30 14:25:00
男人养肝强壮,女人养肝漂亮,多吃3样养肝菜,养肝排毒,一身轻
立秋后,随着气温的降低和空气湿度的减少,人体的肝脏功能也会受到一定的影响,尤其是在昼夜温差较大的情况下,肝脏更容易受损
2024-08-30 14:26:00
“天然补血库”不是红枣,而是它!每周吃2次,气血双补精神好
导读:常听老人言:“一日食三枣,青春不显老。”红枣,以其甘甜的口感和温补的特性,长久以来被视为补血佳品,深入人心。然而
2024-08-30 14:26:00
“上火”就吃牛黄解毒片?医生:服用前需了解4件事,否则很伤身
牛黄解毒片是一种常放于家中以备不需的药品,牛黄的功效对于清火、止疼有着非常好的功效,就连长疮牙痛都可以服用适量的牛黄解毒片来进行抑制
2024-08-30 14:27:00
入秋后,中老年人别舍不得这点,多吃3种应季水果,健康过秋冬
导读:秋风起,落叶黄,转眼间,又是一年换季时。老话说得好:“春生夏长,秋收冬藏。”这不仅仅是自然界的规律,也是咱们中老年人养生保健的黄金法则
2024-08-30 14:27:00
人老腿先衰?建议中老年,少喝牛奶,多吃3菜,双腿有劲,精神足
导读:人老腿先衰?建议中老年,少喝牛奶,多吃3菜,双腿有劲,精神足在人生的长河中,40岁以后就逐渐步入中老年了,它标志着身体机能从鼎盛逐渐走向平稳乃至微调的阶段
2024-08-30 14:28:00
甲状腺癌转移多处淋巴,该怎么办?
甲状腺癌作为一种常见的恶性肿瘤,其病情的发展往往伴随着淋巴系统的广泛转移。当甲状腺癌转移至多处淋巴结时,患者面临的治疗挑战尤为严峻
2024-08-30 14:30:00
44岁大叔胰腺癌离世,生前爱吃蔬菜常运动,医生惋惜:就是不听劝
“老袁,这肚子疼得厉害啊,咋回事呢?”为了让讲解更贴近实际,我将通过临床案例来解释这些医学问题。他是一位颇受欢迎的运动主播
2024-08-30 14:30:00
肺癌做穿刺后可以喝中药吗?中药治疗肺癌效果好吗?
在肺癌的诊断与治疗过程中,穿刺活检作为一项重要的检查手段,能够为医生提供关键的病理信息,指导后续治疗方案的制定。然而,穿刺后患者往往面临一定的身体创伤与不适
2024-08-30 14:31:00