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办“食”事吃“廉”味 稚乐幼儿园打造清廉食堂
...桌卫生,膳后自觉清理”“谁知盘中餐,粒粒皆辛苦”等提示语,宣传健康文明的餐饮方式,营造厉行节约、反对浪费的良好氛围。园长胡琳介绍,稚乐园还将爱惜粮食、光盘教育融入健康教育课程,从“科学排餐—安全采购—...……更多
高血压不能喝“浓茶”?医生:要想稳定血压,这3种水尽量少喝!
...的并非某种难以预测的健康问题,而是张伯伯长期以来的饮食习惯——特别是他对浓茶的偏爱。这个故事并非孤例。许多高血压患者并不知道,他们日常喜爱的一些饮品,实际上可能是导致他们血压失控的隐形杀手。揭秘浓茶:...……更多
缓解便秘最有效的食物不是香蕉而是这3样,常吃养肝排毒又通便
...。7.装盘后,撒上适量的香菜末作为点缀,即可享用。小提示:(1)煮莴笋丝时,水要足够热,焯水时间不宜过长,以免影响口感。(2)调味汁的比例可以根据个人口味进行调整,可以加入少许鸡精或者味精提升口感。(3)可以根据个...……更多
抗击恶性肿瘤22年,这位病人在这里重获新生 预防胃肠道间质瘤牢记这几点
...要拖!一定要及时就医检查,尽早确诊,尽早干预治疗。饮食起居要注意。戒烟忌酒,少吃腌制食品,拒绝霉变食品, 饮食不可暴饮暴食、多吃新鲜蔬菜和水果,保持良好作息。 ……更多
脾转移瘤的临床分类,需要我们事先弄清楚
...乐治疗通常持续20到30分钟,这取决于患者自己的喜好。07饮食管理1、饮食模式平时吃饭时,嘱病人每天吃三顿饭,即主食、午餐、晚餐,两顿之间尽量不要吃零食,晚餐不宜太饱。2、食品和饮料管理注意适当的营养和热量补充...……更多
【今日靓汤】今日大雪,进补要注意调理脾胃
...本就气虚、阳虚者,调理上以补肾固精、补中益气为要,饮食上注意均衡饮食。都知道冬季进补,但能不能补得进也要看脾胃的功能,所以不要一味狂补,调理脾胃也非常重要。冬季吃羊肉是大家心中的共识,温性的羊肉不仅能...……更多
男子贫血一个多月,原是肠子长了肿瘤,专家团队“双镜”手术切除
...及早期结肠癌进行了内镜下黏膜切除术,术后的病理结果提示达到内镜下治愈性切除。昨日,胃肠外科团队对胡爹爹的盲肠肿瘤进行了微创的腹腔镜下切除,术后病理结果提示达到根治性切除。目前,胡爹爹恢复情况良好。“过...……更多
...统医学认为,春季内应于肝,属木,具有生发调达之性,饮食当以养肝为先。除了养肝,《黄帝内经》提出“春夏补阳”的原则,饮食亦当养阳。由于春季乃肝旺之季,木土相克,易导致脾胃虚弱,影响消化吸收功能。而白术具...……更多
是什么偷走了快乐?原来这3点才是焦虑的真正原因,很多人都有
...来的消息:“你知道吗,自从我开始每天早上散步和调整饮食后,我觉得自己变得更加轻松和快乐了!”李阿姨感到惊讶,因为最近她也常感到莫名其妙的焦虑和不安,但她从未想过日常生活的小改变竟然能有这么大的影响。在...……更多
胃胀不缓解 竟是肝上长巨瘤
...……近日,陈女士腹部彩超检查结果让她大惊失色。结果提示:左肝上长了一个巨大的肿瘤,长达16厘米。陈女士赶紧前往福建省立医院血管与肿瘤介入科方主亭团队就诊。经过磁共振进一步检查,确认为肝脏巨大“血管瘤”。...……更多
孩子智商高,补锌要趁早!多吃4道高锌菜,健脑益智,学习更轻松
...注意力和记忆力。在过去,由于生活节奏较慢,孩子们的饮食可能更多地来自家庭烹饪,更容易获得均衡的营养。而在现代社会,快节奏的生活和便利的加工食品使得孩子们在饮食上可能面临着营养不均衡的风险,尤其是微量元...……更多
老年人健康控糖,需要做到以下几点
...反应。杨先生需要改变生活方式来控制血糖,通过合理的饮食调整,运动锻炼等方面来控制血糖,如果血糖仍然有升高的倾向,可以制定个性化药物治疗方案。通过杨先生的病例,我们可以了解到老年人的血糖控制范围应该较宽...……更多
连续高烧后5岁男孩腿痛到不能走路!看看吧
...他来到湖南中医药大学第二附属医院儿科门诊就诊,检查提示为甲流阳性。经过中西医结合治疗,军军的情况顺利好转,第二天夜间体温恢复正常。可就在第二天,赵军感觉自己左小腿有些疼痛,告诉了妈妈。但妈妈没有在意,...……更多
...堂食品质量和卫生出现低级问题,不仅严重影响师生们的饮食健康,对学校的声誉也是极大的伤害。如何让师生在学校由“吃得饱”到“吃得好”“吃得健康”;如何做到菜品缤纷多样、口味兼顾、营养均衡、物美价廉;如何培...……更多
这五种食物,不仅营养丰富,还能帮助我们保持健康的体重
...我们往往为了工作和生活的快节奏而牺牲了健康,特别是饮食健康。你是否也曾感受到身体的不适,比如消化不良、体重增加或是肠胃不适?这些小问题可能是因为我们没有正确地选择食物。但别担心,今天我要和大家分享的是...……更多
问止中医 | 邓雅文医师:下治痔疮,上治口腔溃疡
...近就医前一天在医院查血常规C反应蛋白:103.63(+++),提示这次炎症反应十分明显。初诊:对治痔疮她不仅出现了肛门痈肿,还伴发出现了口疮肿痛,唇周水泡;结合舌象,舌体胖大,边有齿痕,苔黄白相兼,腻苔,此乃脾肾...……更多
...“怎么买?点主播头像,点关注,(进)粉丝群”等。按提示入群后,显示全员禁言。管理员反复发布一个微信号,诱导进群者添加微信。不久,管理员就撤回了信息,并将已看到信息的用户踢出了群。 添加微信后,商家发来...……更多
当人体缺乏某种维生素时,身体会发出一些“预警信号”
...人体缺乏某种维生素时,身体会发出一些“预警信号”,提示我们及时补充缺失的维生素。本文将以中医理论为基础,结合古今名方,向大家介绍人体缺乏维生素时身体的预警信号和相应的补充方法,以期提高人们对于维生素的...……更多
阴道炎的调理与护理:重建健康的微生态环境
...材质的内裤,以减少湿度和细菌滋生的机会。其次,均衡饮食对于阴道健康至关重要。增加摄入富含益生菌的食物,如酸奶、发酵食品和蔬菜,有助于维持阴道区域的正常菌群平衡。此外,多摄入富含维生素C和维生素E的食物,...……更多
为什么人越老病就越多呢?不妨一起来了解一下
...诱发各种慢性疾病和代谢性疾病,严重影响身体健康。2.饮食结构错误很多人年轻时候就喜欢胡吃海喝,年纪大了,还是改不掉这样的习惯,饮食上依然很任性,总是喜欢吃不健康的食物。这样很容易让体内摄入过多的脂肪、糖...……更多
老人、儿童、孕产妇如何选用中药防治新冠病毒感染?为什么不同地区的药方不同?如何选用非药物疗法?专家回应【科学防疫小贴士】(80)
...发热、怕冷、身痛等,根据南北方气候因素、地域因素、饮食习惯、人群体质等特点,在中医学“三因制宜”理论指导下,制定了适合北方的加味葛根汤和适合南方的加减银翘散。在协定处方的基础上,同时结合可能出现的不同...……更多
呼吸不畅、气短乏力?这些食物助你恢复气息!
随着现代生活节奏的加快,工作压力和不规律的饮食习惯让许多人感到身体疲惫、气短乏力。如果你也经常有这样的感觉,那么除了调整生活方式和休息时间,合理的饮食同样至关重要。今天,我们就来探讨那些能够帮助缓解...……更多
春笋上市 这些人群要少吃
...,营养价值高,受到很多人的喜爱。本市公共营养师王鑫提示,春笋中富含纤维素和多种维生素,有助于促进肠胃蠕动,预防便秘。健康人群建议每周吃1至2次春笋,每次不超过100克。但有些人群要注意。老年人、小孩和大病初...……更多
临沂市检验检测中心和市第三十六中学联合开展主题党日活动
...品检验实验室,详细了解了食品药品检验检测在保障群众饮食用药安全、助力产业高质量发展、专业技术人才培养、党建特色品牌建设等方面的内容。在沂蒙山道地中药材标本馆,参观人员对陈列的中药饮片标本、浸渍标本、腊...……更多
甘油三酯的“情敌”找到了,5种食物没事可多吃,保持血管通畅
...片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗。同时也要合理调整饮食习惯,适当吃新鲜的水果和蔬菜,以及富含优质蛋白的食物,有利于病情的恢复。治疗建议:在保证营养均衡的前提下,适当的做运动,适当地限制饮食,促进脂肪代...……更多
带鱼皮越白越有营养?吃鱼眼能明目?很多人对此毫不知情
...常见的食物,其营养价值长期以来受到广泛关注。在健康饮食中,鱼肉不仅是优质蛋白质的来源,还富含多种对人体有益的营养素。1.蛋白质:构筑健康的基石鱼肉含有高质量的蛋白质,对于肌肉生长和维护、身体组织的修复至...……更多
...青年服务队提早介入、靠前服务,专门为企业提供了申报提示、税收优惠、风险防控等方面的宣传辅导,包括如何备案享受企业所得税三免三减半和增值税即征即退政策。“多亏了税务部门的一路相伴,我们的投资项目才能顺利...……更多
...为肾脏的“隐形杀手”。2023年12月的一项研究表明,日常饮食中盐摄入越多,导致慢性肾脏病风险越高。这项研究对超过46.5万名37~73岁的无慢性肾脏病人群进行了11.8年追踪随访,最终有超过2.2万人患上了慢性肾脏病。研究排除...……更多
春夏之交这些疾病需警惕
...经常开窗通风,减少细菌和病毒的滋生;适当锻炼,合理饮食,多吃新鲜蔬菜、水果、坚果等,有助于增强身体免疫力,预防疾病。皮肤科过敏原增加注意防范各类皮肤病春天万物勃发,花粉、柳絮、尘螨等过敏原开始增多。随...……更多
肺结节是从什么时候开始恶变的,什么原因促使它变坏的,可预防吗
...引发肺部炎症反应,促进结节的生长和恶变。除此之外,饮食习惯和缺乏运动也可能加剧结节的恶化。高脂、高糖饮食和缺乏运动可能导致慢性炎症,从而增加肺部疾病的风险。遗传和家族史:不容忽视的内在因素遗传因素在肺...……更多
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本文转自:人民网望关注特殊儿童教育问题安徽网友留言我们家有残疾儿童,为了孩子的医疗花费了大量的精力和财力。我们深深感受到社区对孩子的关爱
2024-08-05 14:05:00
为绿色家园发声!齐鲁晚报小记者参加全国20城世园小记者大会
一场大会,吸引了来自全国20个城市的媒体小记者齐聚成都。会前,小记者们还走进了成都多个地标进行城市调研,并形成了精彩提案
2024-08-05 12:02:00
济南高新区鸡山小学六年级开展暑假绿色低碳实践活动
为深化少先队员对全球气候变化趋势的理解,激发其绿色低碳环保意识,并鼓励其将理念转化为实际行动,济南高新区鸡山小学六年级于暑假期间成功举办了一场以“绿色低碳
2024-08-05 12:03:00
济南高新区黄金谷学校“学生成长共同体”小组合作显成效
随着夏日的微风轻拂,花开半夏之际,济南高新区黄金谷学校六(1)班的同学们在暑假中迎来了他们成长的又一个重要阶段。在高新区文体部的精心指导下
2024-08-05 12:34:00
湖北建院开启火热“工地课堂”
荆楚网(湖北日报网)讯(记者许文秀 通讯员杨梦雪、李夏)暑假期间,湖北城市建设职业技术学院23级装配式建筑工程技术专业学生在中建三局科创产业发展有限公司(以下简称科创公司)开展了为期一周的工学交替活动
2024-08-05 08:28:00
中央民族大学大学生暑期社会实践团走进淮南市部分民族乡开展走访调研
本文转自:人民网-安徽频道暑期以来,中央民族大学大学生暑期社会实践团成员走进安徽省淮南市潘集区古沟回族乡、寿县陶店回族乡
2024-08-04 15:10:00
天津北方网讯:为持续深化未成年人法治教育,发挥“少年检察官”在普法中的示范作用,带动引领广大未成年人尊法学法守法用法,8月2日
2024-08-04 10:05:00
本文转自:人民网-江西频道人民网南昌8月4日电(记者时雨)4日,记者从江西省教育考试院举行的新闻发布会上获悉,截至8月3日
2024-08-04 12:42:00
本文转自:人民网-江西频道为帮助即将进入大学校园的准大学生们提前了解大学生活、规划未来发展,7月30日,温州大学创新创业学院“点亮乡村”社会实践队
2024-08-04 08:16:00
本文转自:人民网-江西频道赋能创业培训,激发创业活力。为期三天的创业引领者专项活动暨第四届马兰花全国创业培训讲师大赛江西省分赛省赛于7月26日结束
2024-08-03 19:43:00
“学习新思想,做好接班人”思政教育研学活动在京举办
本文转自:人民网活动现场。人民网记者 赵晨摄人民网北京8月3日电 (记者鲁婧)“学习新思想,做好接班人”中小学生思政教育研学活动3日在京举办
2024-08-03 15:38:00
本文转自:人民网-河北频道7月30日晚,河北高阳“青年夜校”首堂课在县现代城社区党群服务中心正式开讲,声乐老师指导10余名青年学习声乐
2024-08-02 22:04:00
青年学子集聚丰台 感受发展新动能
本文转自:人民网-北京频道丰台·学子回家“北京大学-芝加哥大学联合暑期学校”学子走进丰台青年学子集聚丰台 感受发展新动能近日
2024-08-02 16:59:00
第二期中国大学日语教师高级研修班结业仪式在日本举行
本文转自:人民网-日本频道参与研修的日语教师与主办方代表合影。人民网 许可摄人民网东京8月2日电(许可)7月31日,由日本笹川和平财团笹川日中友好基金主办的第二期中国大学日语教师高级研修班结业仪式在日本埼玉举行
2024-08-02 17:02:00
玩转“city”泉城之探秘气象科普馆——济南市经十一路小学四年级七班开展暑期实践活动
鲁网8月2日讯观风云变幻,探气象万千。天空中的奇妙景象,隐藏着无尽的秘密。为了更切身感受气象的奇妙变化,学习了解气象科学知识
2024-08-02 17:02:00