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...一些其他的病理性体质，比如常见的阳虚、阴虚、气虚、血虚等，而其中，最常见的就是“阴虚体质”。阴虚必定是体内的阴液亏损，阴虚体质的人大多形体瘦长，面色偏红，由于体内的脏腑失去阴液的滋润，所以常常会出现两...……更多
2024-02-29 16:39:00止咳,药方,食疗,滋养,体质,珠玉
...血的生成，这是由于脾胃是气血的生化之源，从而减少了血虚、气血的几率，助于滋养子宫，促进子宫的排毒。因此，女人35岁后，多出补脾胃的菜，助于保养子宫，预防早闭经。
补雌性激素菜：雌激素是女人体内中要的物质...……更多
2024-02-19 15:40:00妇科,大夫,一句话,女人,雌激素,脾胃
...题”当肝脏受到严重损伤时，胆红素代谢发生障碍，患者全身皮肤出现黄疸。不仅仅指甲变黄，而且眼白部位和小便也发黄。但这并不代表着所有的指甲发黄都是肝病，烟龄长的人拇指、食指或中指指甲会变黄，需做好鉴别工作...……更多
2023-11-11 19:17:00肝脏,指甲,颜色,变化,正在,问题
...等现象，服用火麻仁能有效润肠通便。2、补益虚劳属于血虚气虚的人群，表示气弱，精神稍差，服用火麻仁能够有效补益虚劳，增强人的精神，提高免疫力，如果与益气生津药一起服用，能达到滋阴补虚的功效。3、修复心肌心...……更多
2024-02-21 07:04:00火麻仁,禁忌,功效,火麻仁,脚气,作用
...非常容易受到损伤，肝脏一旦受损，可谓是“牵一发而动全身”，身体其他的各个器官和组织，可能都会因为肝脏的损伤而受到影响。所以，在日常生活中，对于任何人来说，养肝护肝都是非常重要的。而近几年，随着人们健康...……更多
2024-02-29 13:42:00肝脏,滋养,饮食,医生,建议,肝脏
...利的患者。虚性体质者1.偏凉的方剂：
当归芍药散专治血虚加上水毒，主要症状为贫血与腹痛。芍药甘草汤能治肌肉的急迫性挛急，由白芍与甘草二味所构成。2.中性的方剂：柴胡桂枝干姜汤主治阳气虚并有病邪残留，发生枯燥...……更多
2023-11-09 11:08:00百科,中医,怎么办,方剂,桂枝,承气汤
...命之本，人体元气足，则脾胃功能也会得到恢复，也会使血虚、肾虚、心虚等其它虚弱状况，均得到明显改善。 ……更多
2024-02-16 02:01:00元气,元气,人体,身体,饮食,气血
...你是哪种懒，哪种虚？不喜欢运动，怕苦怕累——可能是血虚身体的运动能力源自骨骼肌，而骨骼肌的运作则需要气血的推动。一旦血液供应不足，肌肉和骨骼得不到充足的滋养，下肢便会出现无力感，甚至在轻微活动后便感到...……更多
2024-01-20 12:40:00长寿,坏事,身体,肠胃,健康,骨骼
...肝肾、益精明目的功效，主要用于治疗眩晕耳鸣、阳痿、血虚萎黄等症状，两者一起泡水饮用，可以改善肾阴阳两虚引起的腰膝酸软、四肢乏力等症状。总之，韭菜籽和枸杞泡水喝可以作为一种辅助手段来改善身体状况，韭菜籽...……更多
2024-04-09 19:30:00枸杞,韭菜,功效,男性,韭菜,枸杞
...肝、健脾益气、温运和中、兼散肝郁等作用，适用于肝郁血虚脾弱证型的抑郁患者。至于网传逍遥丸还有淡斑、美白等功效，刘恩益解释，当一些女生出现焦虑、抑郁等情绪，或者睡眠质量不太好，就可能会影响到内分泌，因此...……更多
2023-11-16 14:32:00美白,医生,东西,肝郁,情绪,用药
...劳过度或同房频繁会导致精气的损耗，多发于男性身上；血虚也可导致手脚发热，比如在生了大病后，人的体液亏虚或者失血过多的情况下，会因为阴虚、血亏的情况产生燥热，这种燥热表现手上和脚上。手脚发热是怎么回事手...……更多
2024-04-09 19:32:00手脚,回事,手脚,情况,气虚,燥热
...脏腑的差异，虚证的表现也各不相同。主要涉及气虚证、血虚证、阴虚、阳虚四个方面。除此以外，虚证还包括了脏腑虚证。《黄帝内经》中言：“所谓五脏者，藏精气而不泻也，故满而不能实。”意思是说，五脏中的精微物质...……更多
2023-11-25 07:34:00虚证,寒冷,虚证,月牙,身体,人体
...扰头窍；或瘀血内阻，络脉不通，“不通则痛”；或体弱血虚，经行时阴血更加不足，脑失所养，“不荣则痛”。头为诸阳之会，人体所有阳经皆汇聚于头，五脏六腑之气亦皆上荣于头，足厥阴肝经循行在巅顶与督脉相会，肝主...……更多
2023-12-20 10:00:00止痛,头痛,头痛,腧穴,月经,合谷
...过调节心肝功能，恢复心神的平静，从而改善睡眠。对于血虚心烦型的失眠，中医则倾向于使用滋阴清热的草药。例如，远志具有养心安神的作用，能有效缓解因血虚引起的心烦和失眠;当归和龙眼肉也常用于补血安神，通过改...……更多
2024-01-02 20:16:00中医中药,高血压,中药,防治,中医,治疗
...血不足会影响眼睛的滋润。肝脏在中医理论中被认为主司筋络，而眼睛的组织包括角膜、巩膜等都属于筋络的范畴。如果肝血不足，就会导致眼睛的滋润不足，眼球表面的润滑膜无法得到充分的滋润，从而导致眼睛干涩、疼痛、...……更多
2024-03-14 14:03:00眼睛,肝脏,功能,白芍,症状,酸枣
...。（1）心经脉弱：思虑过度，劳心劳神；熬夜；失眠；血虚等，可服用西洋参、阿胶等。（2）肝经脉滑数：肝火旺盛、肝郁化火、肝阳上亢等，可针刺太冲穴，也可期门穴闪罐以泻肝火。（3）尺脉细弱：肾虚，表现为腰膝酸软...……更多
2024-01-04 10:44:00平衡阴阳,脏腑,阴阳,养生,耳穴,经络
...血”，沉迷手机等电子产品，长时间用眼过度，会导致肝血虚耗，双目干涩、视物不清等。尤其是晚上睡前过度使用手机，还会导致失眠，反过来加重肝脏受损。李兰娟：早餐是养肝的“黄金期”，5种食物多吃点，或对肝有好...……更多
2023-01-05 21:54:00时间段,肝脏,早餐,黄金,时间,健康
...础。气虚者，可用人参、党参、黄芪等泡茶或烧汤服用；血虚者，可选用阿胶、当归、元肉烧汤服用；阴虚者，可食鸭肉、鹅肉、鳖、龟；或选用熟地、生地、枸杞子、龟板等烧汤服用；阳虚者，可食用羊肉、鸡肉等温热食物,...……更多
2023-01-06 13:41:00冬令,动静,养生,嗜欲,阳气,运动
...没有对此予以足够的重视，那么就很容危害五脏，并波及全身。首先，脾胃虚弱会先伤及肺腑。肺腑通过管理体内的气机运行来协助心脏治理全身，但肺气的盛衰往往又取决于脾胃的强弱，所以，脾胃虚弱的人常常会有肺气虚弱...……更多
2024-02-29 14:06:00脾胃,法宝,不和,脾胃,山药,虚弱
...用的核心准则。在运用中药前，了解自己的体质类型（如血虚、阴虚、阳虚、气虚等）至关重要。只要正确辨认自己的身体状况，才能采取相应的医治办法，然后更有效地解决问题。总结而言，在享受中药带来的好处时，为了最...……更多
2024-04-17 10:26:00中药,医生,名单,建议,中药,何首乌
...血，既可通经，又能活络，只要是女性月经不调，痛经，血虚闭经，面色萎黄，衰弱贫血等症都可以用当归来调理。4.喝益母草茶益母草20克，红枣和赤砂糖适量。将益母草、红枣分放于两碗中，各加水浸泡半小时，将泡过的益...……更多
2024-04-14 04:02:00月经,红枣,月经,益母草,当归,红糖
...医认为，情绪波动过大会影响肝脏的疏泄功能，进而影响全身气血的运行。因此，学会放松心情，适时释放压力，对于肝肾健康同样重要。中草药调理中医有许多经典的草药方剂，专门用于滋养肝肾。如何首乌、枸杞子、熟地黄...……更多
2024-03-19 11:26:00妙招,肝肾,健康,肾脏,肝脏,滋养
...糖即可。功效：具有补血益气、暖胃健脾的功效。适用于血虚引起的面色苍白、失眠多梦以及妇女产后贫血等。（2）银耳红枣汤材料：银耳、红枣、冰糖做法：将银耳泡发后加入红枣和冰糖，煮至银耳软糯即可。功效：具有滋...……更多
2023-12-01 15:38:00气血,症状,气血,后加,红枣,功效
...用阿胶的机会普遍比男性更多，例如很多女性在例假期会血虚，有人甚至会大出血，在此情况下，一方面会出现失血性休克，另一方面可能会出现血虚，而阿胶对止血有一定效果，而中医止子宫出血的方子里，用到阿胶的情况较...……更多
2023-01-05 21:48:00冬令,阿胶,瑞华,中医,微黄,作用
...足能够温养人体，抵御外邪，保证身体健康。女子体质偏血虚为多，节食、减肥等也都会加重血虚的现象，阳气往往更易不足。冬日来临，“阳气”不足会造成她们四肢容易冰凉，畏寒怕冷，再从人体经络走行来看，肝经循于小...……更多
2023-11-29 09:37:00女性,阳气,艾灸,女性,经络,中医
...这种状态就是冬季皮炎的内在基础，是身体气阴不足而后血虚风燥，表现在皮肤上就是缺乏润泽。
另外，本来皮肤就很干燥，但是天气寒冷，大家都喜欢洗热水澡，特别广东地区，大家都习惯于每天洗澡，这也使得皮肤水分大...……更多
2024-01-08 10:23:00皮炎,干燥,课堂,皮肤,健康,皮炎
...友都有月经不调的毛病，脸色发黄、黯淡无光，这都是气血虚的症状，营养师大乔推荐，当归味甘而重，故专能补血，是为补血第一药，适用于心肝血虚证所致的面色苍白或萎黄、倦怠乏力、唇甲浅淡无华、头晕目眩、心悸失眠...……更多
2024-02-07 14:10:00妇科,光泽,错过,天然,皮肤,当归
...补的食材，具有补虚养血的功效，用于治疗贫血、咳喘、血虚头晕、病后产后体虚等病症。野生红菇炖土鸡制作简单，但对时间的把握尤为关键：将土鸡斩块煲70分钟，待鸡汤炖得差不多熟，倒入红菇及红菇水，切忌只能五分钟...……更多
2023-11-09 10:04:00土鸡,药膳,时节,推荐,福建,土鸡
...的体质。进补主要作用是“补虚益损”，而虚又分气虚、血虚、阴虚和阳虚四种，不同的体质，各有各不同的补法，搞错了就会适得其反。冬至吃什么鸡肉、鸡汤——御寒补身鸡肉性微温，偏向于性平，身体比较健康，既不体虚...……更多
2023-12-22 10:19:00养生,常识,鸡汤,栗子,鸡肉,脾胃
...、大枣、红糖、黑木耳、黑芝麻等。很多女性因为气虚、血虚的原因，大部分时间都不太想动，在外人看来可能就觉着是比较懒，那么这类女性完全可以选择一些运动量并不大的锻炼方式，比如说散步，慢跑游泳，跳舞，健美操...……更多
2023-11-30 09:32:00补药,气色,气血,女性,气血,女性
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