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春季养肝好时机,分享六道养肝护肝菜做法,保肝护肝增免疫
...们也要注意合理搭配饮食,避免过多油腻、辛辣等刺激性食物的摄入,多食用新鲜蔬菜水果,保持心情愉快,保证充足的睡眠时间,同时适当进行户外锻炼,全方位地呵护好我们的肝脏和身体。让我们在春风明媚的季节里,享受...……更多
黑豆、黄豆、红豆,哪种营养更好?营养师:都好,需根据自身选择
豆类食物中含有大量的维生素、膳食纤维、植物蛋白以及其他各类矿物元素,属于非常健康的一类食物,尤其是黑豆、黄豆和红豆最为多见,而且食用性特别广泛。适当的吃一些这些豆类食物,可以提升整体的消化、排毒以及...……更多
番茄加它们,比砒霜还毒?医生提醒:这6种与番茄“相克”的食物一定要避开吃
...它们,比砒霜还毒?医生提醒:这6种与番茄“相克”的食物,一定要避开吃!番茄也叫西红柿,是夏季的一种美味佳蔬,不过现在科技发达,我们一年四季都能吃到它了,它既可以当水果直接吃,也可以当菜炒着吃,它的口感...……更多
这个“杀手”不怕冷!谨防单核细胞增生李斯特氏菌食物中毒
...血症、脑膜炎等严重疾病而导致死亡。冰箱不是用来保持食物新鲜的吗?食物放在里面为什么还会有细菌污染导致人们患病呢?它不怕冷吗?单核细胞增生李斯特氏菌是啥?这是一种叫单核细胞增生李斯特氏菌的细菌,有着不同...……更多
...些人喜欢煲汤,经常在汤中放人参、虫草、桂圆干等滋补食物。还有家长会给孩子买燕窝、雪蛤,或者牛初乳、蛋白粉补充营养。这些滋补品含有雌激素、泌乳素等性激素,长期滥补容易“催熟”孩子。避免激素污染:家长要将避孕...……更多
2023-11-06 02:53:00别让花开得太早
创新赋能绿色未来 2023 OPPO“微笑提案”全球总决选落幕
...示了与上届获奖提案“糖糖圈”合作推动的OPPO Watch 4 Pro 血糖监测,配合智能手表产品定制表盘可以帮助用户实时掌握血糖状态,逐步赋能科创成果落地。最终,OPPO研发及投资业务相关负责人、及来自外部权威专家围绕“应用性...……更多
中药饭后多久喝合适
...尽量选择在饭后服用。如果饭后过早吃中药,药物就会和食物混合在一起,不利于药物成分的吸收,因此会影响药物的治疗效果,饭后30分钟左右胃内的食物基本已经被消化,这个时候吃中药不会影响胃酸对食物的消化、分解,...……更多
春补钾身不乏,4种高钾食物建议常吃,补充营养,春天更精神
春天的蔬果成熟,正是时候享用一些富含钾元素的食物来调理身体。钾是一种必需的矿物质,对维持正常的心脏功能、血压平衡和神经肌肉传导至关重要。而在春季,选择一些高钾食物来补充身体的需求,不仅能够增强体力,...……更多
菜市场这4种食材“最脏”,猪肉馅上榜,最后一种多吃会影响健康
...得超市里面的食材没有菜市场的新鲜,要想做出更美味的食物,首先一定要保证食材的新鲜,今天我要给大家分享的就是在菜市场这四种食材是非常脏的,而且经常吃的话对我们的身体非常的有损害,我们一起来看一下吧。第一...……更多
...为一所食品类高职院校,贵州食品工程职业学院坚持以大食物观为统领,引导学生树立食品安全观、粮食安全观和人类健康观,打造“香思”食品文化育人体系。着力构建中国八大菜系和黔菜三个基本要素的“8+3”人才培养体系...……更多
临沂金盾小学开展“寻找食物里的腊八节”主题活动
...对传统节日的了解,临沂金盾小学一年级25班开展“寻找食物里的腊八节”主题活动。腊八粥,又称七宝五味粥、佛粥、大家饭等,是一种由多样食材熬制而成的粥。“喝腊八粥”是腊八节的习俗,腊八粥的传统食材包括大米、...……更多
冬季上火便秘?常吃3种天然食物,能缓解便秘,促进排便
...以要缓解便秘,我们在平时就要注意调理,像这三种天然食物,常吃就能清火润肠,便秘现象缓解了,上个“大号”五分钟就能解决了。香蕉第一种能够帮助火气重的人缓解便秘的食物就是香蕉,香蕉是一种生活中很常见的水果...……更多
怎么能消耗脂肪
...运动和自身的代谢。控制能量的摄入,避免摄入高能量的食物,吃饭7分饱就行。尽量吃低热量、低脂肪的食物,多吃些新鲜的蔬菜和水果,多喝温水。还要增加运动,尤其是能促进脂肪分解的有氧运动,能很好的消耗掉多余的...……更多
寒露养生:注意保暖和饮食 防病防燥多喝水
...心中医科主任侯小琦建议,此时养生,起居要注意保暖,饮食要减辛增酸,防病防燥多喝水。“寒露”时节起,雨水渐少,天气干燥,昼热夜凉。从中医角度上说,此节气最大的特点是“燥”邪当令,所以养生的重点是养阴防燥...……更多
《宝可梦》阿罗拉地区的食物链中,要属甜竹竹和太阳珊瑚最悲催?
我们都知道,真正拓展了宝可梦食物链关系的还要属第七代,从第七代开始,官方开始不在避讳宝可梦与宝可梦之间互相捕食、人类捕食宝可梦的设定,但是这些东西不能直观表现在子供向的游戏过程中,于是官方就将这种设...……更多
保证建筑工人饮食安全雄安新区建筑工地食堂带“星”了河北日报讯(记者郭东)从11月17日雄安新区综合执法局举行的雄安新区“强监管、保安全、提质量、促发展,为高标准高质量建设雄安新区保驾护航”新闻发布会上获悉...……更多
春节过后这4样食物要多吃!刮油效果好厉害,让你5天瘦3斤
...还笑得出来吗?都怪过年吃得太油腻了,赶紧用以下几种食物去油腻吧。红薯便宜又好吃,而且营养还很丰富,粗纤维的食物能让人排便更加顺畅,每天早上都可以用来当早饭吃,热量又很低,虽然吃起来甜甜的但是还能阻止糖...……更多
长期偏侧咀嚼 易引发三大危害
...侧咀嚼有三大危害,主要表现为:首先是损伤牙齿。咀嚼食物的过程,既能把食物嚼碎利于消化,又能使食物和牙齿、牙龈充分摩擦,降低囤积食物残渣和牙结石的可能。长期只用一侧牙齿,牙齿损耗大,使得牙本质暴露,吃酸...……更多
2023年啤酒行业保持高增长 反弹性增长态势明显
...酒花,经过液态糊化和糖化,再经过液态发酵酿制而成的酒精饮料。啤酒的酒精含量较低,含有二氧化碳、多种氨基酸、维生素、低分子糖、无机盐和各种酶。其中,低分子糖和氨基酸很易被消化吸收,在体内产生大量热能,因...……更多
这个冬天, 如何预防孩子反复呼吸道感染?
...营养均衡,可以参考营养金字塔饮食,避免高油高糖高盐食物,足量饮水、充足睡眠、适量运动,以增强免疫力,抵抗疾病。此外,陆玉廷还提醒也可通过接种疫苗来进行个人防护,“虽然不是所有的疾病都有疫苗接种,比如支...……更多
经常熬夜,突然心跳过速、胸口疼痛,要紧吗?
...者都是心脏健康的天敌。晚间进食,尤其是高脂肪、高糖食物,会加重心脏负担,增加体内脂肪积聚,从而进一步增加心脏病发病的可能。结合这些因素,熬夜不再是简单的生活习惯问题,而是一个严重的公共健康问题。为了心...……更多
食物排毒瘦身法:饱腹同时还不长肉,看完赶紧收藏了!
食物排毒瘦身法:饱腹同时还不长肉,看完赶紧收藏了!苦瓜:苦瓜具有排毒养颜的功效,苦瓜含有丰富的蛋白质,粗纤维,维生素C,维生素B1,维生素B2,烟酸,胡萝卜素,钙铁等成分,现代医学研究发现,苦瓜中有一种具有...……更多
践行“大食物观” 发展淡水鱼养殖产业
本文转自:沈阳日报市人大代表李东杰:践行“大食物观” 发展淡水鱼养殖产业作为一名来自基层的市人大代表,辽中区冷子堡镇金山堡村党总支书记李东杰始终扎根一线,在带领全村增收致富的同时,充分发挥人大代表作用...……更多
除了众所周知的羊肉,哪些食物也具有暖身效果?美国《健康》杂志最新载文,刊出美国多位知名营养专家总结出的有益健康的暖身食物。黑豆。黑豆富含铁和铜等矿物质,其中的抗氧化物含量高于其他豆类。营养专家表示,...……更多
清朝时期宾礼管理机构的设置与职能
...表文进行查验和清点人数,并且准备移交精膳清吏司安排食物。其次朝贡国的表文等由会同馆进行转呈。第三,赐宴。“凡贡使来京,赐宴于礼部。令本部堂官待宴,其朝鲜国陪臣入贡,一次宴于礼部,一次宴于会同馆,本部堂...……更多
吃火锅会胖吗
吃火锅容易发胖。因为火锅里的食物品种丰富,大部分是高脂肪、高热量的食物,高油高盐,有利于增进食欲,不知不觉吃得比较多,导致摄入热量过高,引起身体发胖。要避免发胖,吃火锅的时候尽量少放热量高的调料和食...……更多
长时间使用这些设备会显著减少眨眼次数,导致泪液蒸发加速
...症的预防和治疗中扮演着重要角色。富含Omega-3脂肪酸的食物,如深海鱼类、亚麻籽和核桃,被证明对改善眼睛健康有益。这些营养素可以帮助调节眼睛内的油脂,从而减缓泪液蒸发速度。定期的眼部锻炼也是预防干眼症的有效...……更多
“护肝菜”被发现,一周吃3次,养肝健脾强免疫,中老年人要常吃
...的“护肝菜”。韭菜的多样化烹饪方式不仅能满足我们对食物的多重口味需求,更能为我们的身体带来一系列健康益处,如促进消化、增强免疫力、保护肝脏等。对于中老年人来说,定期食用韭菜,可以帮助养肝健脾,强化免疫...……更多
为什么你做的静脉曲张手术恢复不好?贵阳脉通血管医院郭仪林坦白这5个真相!
...和住院部甚至“人满为患”。一位又一位下肢静脉曲张、糖尿病足、血栓、动脉硬化等血管病患者,不仅得到优质的诊疗服务,而且获得了身心康复,这得益于医院的办院理念、专科特色、精准治疗等优势。有些患者手术之后感...……更多
“夏补钾,体不乏”,建议中老年:多吃4种高钾食物,腿脚有劲
导语:“夏补钾,体不乏”,建议中老年:多吃4种高钾食物,腿脚有劲精神爽!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,好好吃饭,深...……更多
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关注枸杞减肥注意事项
中药材枸杞减肥需谨慎,因为形体肥胖的人,容易上火的人,最好不要轻易去沾枸杞子。经常用电脑的办公族,或是喜欢用手机上网、看电子书的耗眼族
2024-11-17 17:37:00
河北迁安: 膏方养生文化节传播中医药文化
本文转自:人民网-河北频道迁安市中医医院的医务人员进行八段锦展示。郭强摄11月16日,河北省迁安市中医院举办第九届膏方养生文化节
2024-11-17 20:24:00
女生吃山楂致胃部巨大结石,每天喝4升可乐化解,专家:需遵医嘱饮用
近日,上海一女网友发帖称,自己购买了30多颗糖霜小山楂食用,结果当晚胃部剧痛,无法躺下睡觉,到医院胃镜检查发现已经导致“巨大结石”
2024-11-17 16:50:00
河北武安:重点防控 当好百姓的健康“守门人”
本文转自:人民网-河北频道“尽量少去人群密集、感染风险较高的场所,进入公共场所要科学佩戴口罩。”11月14日,在河北武安市康颐园综合医养老年公寓
2024-11-17 19:30:00
江西省第三批星级乡村民宿授牌
本文转自:人民网-江西频道为树立乡宿行业标杆,促进乡宿产业规范发展,持续扩大江西乡宿品牌影响力,助推“四融一共”和美乡村建设
2024-11-17 19:53:00
南昌县首届中医药文化活动日成功举行
本文转自:人民网-江西频道11月17日,以“传承中医国粹,共享健康生活”为主题的南昌县首届中医药文化活动日在县澄碧湖北广场举行
2024-11-17 19:54:00
广元剑阁:大蜀道80道特色名菜邀您品鉴
本文转自:人民网-四川频道剑门火腿。阳林玥供图2024广元市文化和旅游发展大会暨全国旅行商大会举行在即,日前,大蜀道美食品鉴及特色商品展正在积极准备中
2024-11-17 14:25:00
枸杞子泡水-滋补肝肾
1、滋补肝肾枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压
2024-11-17 16:30:00
枸杞子泡水-抗衰老
一、抗衰老枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化
2024-11-17 16:33:00
世界糖尿病日丨北京普仁医院开展“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
本文转自:人民网-北京频道人民网北京11月17日电 (记者池梦蕊)11月15日,北京普仁医院开展第18个世界糖尿病日“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
2024-11-17 14:44:00
可乐是碱性还是酸性?你绝对想不到的答案
每天都在喝可乐,很多人认为喝可乐对于身体健康是有一定坏处的,但是适量的喝可乐可以有效的缓解自己郁闷的情绪。那么很多人都在问可乐到底是酸性的还是碱性的呢
2024-11-17 09:15:00
眼睛的守护者:七种护眼食物你知道吗
随着人们用眼过度视力下降等问题,这都是电子产品的损害,其实在日常生活中很多上班族都是长期盯着电脑屏幕眼睛越发的。严重,所以在日常生活中我们要多吃一些护眼的食物
2024-11-17 09:16:00
提醒:中老年人血脂高,也不要压力太大,平时多注意这些细节
“咱们的胃不是铁打的,辣椒和油腻的东西还是少吃点。”医生的声音在耳边回荡,61岁的冷美丽笑着点了点头。作为一名资深的图书管理员
2024-11-17 09:21:00
很多人都爱吃的“酸菜炖豆腐”,对痛风患者非常不好,它也不能吃
北方有一道比较著名的菜肴,酸菜炖豆腐,也深受很多人的喜爱,但是你了解过,酸菜吃对了,对于身体有好处,但是对于患有痛风和高血压的人群来说
2024-11-17 09:23:00
3个症状告诉你,尿酸高对人体的危害有多严重
明明每年体检尿酸都会高,但是依旧没想着去治疗,这也是很多高尿酸患者的通病。你以为尿酸升高之后不就是导致痛风吗?你想知道尿酸偏高对身体的危害吗
2024-11-17 09:23:00