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冬季“温脾胃”,教你好“粥方”,滋补脾胃,建议参考下
...这个秋冬交替之时,温度也是变换不停的,早晚温差大,身体代谢开始变慢,脾胃功能变差。老话说“冬天要进步,春季打老虎”意思就是说冬天身体比较虚弱,这时候就应该好好的调理身体,这样来年春天才会有一副健康的身...……更多
饭后少做这3件事,可能会加重病情,很多人常做,难怪胃不好
...人在吃完饭后习惯躺在沙发上不动,因为工作了一整天,身体已经很疲惫了,晚饭吃完之后就想躺着,不想做别的,而有的人会马上就去洗澡或者是出去外面散散步,走动走动,每个人的想法都是不一样的。但是有些是事情在饭...……更多
艾滋病“藏”在人体内,身体可能会有3个早期信号,早知早好
导读:艾滋病“藏”在人体内,身体可能会有3个早期信号,早知早好艾滋病“藏”在人体内,早知早好现在的社会经济发展很快,医疗水平也比以前高了一大台阶,但是依旧有很多疾病没有办法治疗,比如说艾滋病。如果生活...……更多
女性只要守住两张底牌,才能在生活中保持自信和独立
...我们在生活中更加坚定和自信!第二张底牌:关注健康和身体身体是革命的本钱,这句话在任何时候都不会过时。保持健康和身体,不仅是对自己负责,也是对家人和社会负责。健康的生活方式不仅可以让我们的身体更加健康,...……更多
中国女足没节奏、没速度、没身体更没技术,该是彻底清醒的时候!
...伐节奏)”、“nospeed(没有速度)”、“noathletics(没有身体素质)”,并评论道:“相比过去10多年来,现在的这些中国女足球员越来越‘noskill(没有个人技术)’!”而且还强调:“现在的中国女足justwanttoslow(只是缓慢的...……更多
当你过了60岁后,如果在这些方面能够“沉住气”,你就晚年无忧
...变得放肆和随意,知道终有一天要面对离别,也就不在乎身体健康了。认为这个时候就是需要及时行乐,其实及时行乐的方式有很多种,要是把身体搞垮了,就没有任何的资本去行乐的,所以,对于晚年生活来说,身体健康也是...……更多
为什么日本人也抽烟,日本人的寿命却很长
...人,年纪并不大,但是,烟瘾却很大,烟龄时间很长,给身体惹来非常大的麻烦,严重的时候,还会导致寿命缩减。抽烟过多,带来的隐患非常大,很多人会纳闷,提出这样的观点,为什么日本人也抽烟,但是,日本人的寿命却...……更多
破解打呼噜之困
...》显示,该病可导致心脑血管疾病、认知功能障碍、2型糖尿病等多器官多系统损害;未经治疗的重度阻塞性睡眠呼吸暂停患者病死率比普通人群高3.8倍;国内20家医院的数据证实,我国阻塞性睡眠呼吸暂停患者高血压患病率为49....……更多
与其他降压药物相比,氨氯地平具有疗效显著、作用时间长等优势
...他药物混合使用:很多高血压患者合并有多种疾病,例如糖尿病、冠心病、心绞痛等,这就意味着这部分患者需要长期服用多种药物,不同药物之间可能存在着连锁反应、拮抗反应等情况。如果正在使用多种药物,特别是利尿剂...……更多
过了五十岁以后,坚持做以下五件事,你一定能交好运
...保持良好的心情也可以减少体内毒素的积累。50岁以后,身体素质就大不如前了。如果你每天心情郁闷、皱眉、抱怨、叹气,你的病不但不会消失,身体的负担只会加重。因此,我们希望中老年人能够以健康、快乐的心情度过每...……更多
南宁云医院为患者提供高效便利医疗服务
...院外看病难、买药难西乡塘区友爱北社区居民黄梅芳患有糖尿病,需定期到医院开药。“拿处方药必须有医生开具的证明,需要去医院挂号、等候看诊、取药等,耗时耗力。现在有了‘云药房’,这些只要在社区卫生服务中心就...……更多
人要成功,拥有一番事业,健康的身体是第一位
...,这样的做法反而离成功越来越远,因为你在透支自己的身体,透支自己的潜力,这样的做法对身体产生很重的负荷直至压垮自己的身体。因此,人要想成功,想拥有自己的一番天地,身体健康永远是第一位。一、健康的身体是...……更多
72岁洪金宝在浙江过寿!获搀扶进包间,高丽虹陪伴左右儿子送惊喜
...早年拍戏留下的旧患,不得不再次入院进行膝盖手术。而糖尿病的困扰,更是让他一度需要依靠拐杖或轮椅代步。然而,上月传来的消息却让我们看到了洪金宝的另一面。 有网民晒出他在九龙城名人饭堂粗菜馆与友人聚餐的照...……更多
关于吃核桃的注意事项,一并讲清
...易出现免疫力变差的情况,所以日常生活中一定要积极为身体补充所需要的免疫力和抵抗力。那些免疫力比较差的日常生活中,可以考虑适量吃点核桃,或许在一定程度上能够达到预期的滋补效果。延缓衰老 衰老是每个人都会...……更多
当你有这三个信号,是在警示你,晚年大苦,一定要注意
...这三个信号,是在警示你,晚年大苦,一定要注意。一:身体总是各种毛病你要是发现自己的身体总是各种毛病,就要注意了,很有可能你的晚年生活大苦。毕竟一个人的身体是革命的本钱,要是你搞垮了自己的身体,什么样的...……更多
人到中年以后,最聪明的生活方式,无非是养好身体,照顾好家庭
...担。其实人到中年以后,最聪明的生活方式,无非是养好身体,照顾好家庭,经营好心态,这些都可以做到向外人炫耀。1、照顾好你的身体当人们到了中年,他们就知道有一个好的健康是非常重要的。每个中年人都背负着养家...……更多
想减肥的人就应该吃这7种食物,吃了不饿,还有营养
...道瘦肉是健康蛋白质的极好来源,它不会增加患心脏病或糖尿病的风险。所以这是你每天吃饭的一部分。瘦肉富含蛋白质,这有助于脂肪燃烧的过程,值得一提的是,肉类的消费降低了深夜进食的风险。 说到蛋白质的来源,坚...……更多
老话“小寒有3怕”,到底怕什么?有依据吗?今天终于找到答案了
...食也需要注意调整。 增加热量摄入,小寒时节气温低,身体需要消耗更多的能量来维持体温和生理功能。因此,人们需要增加热量摄入,尤其是脂肪、蛋白质等产能营养素的摄入,以提供身体所需的能量。多吃温热食物,小寒...……更多
到了晚年,往往要学会过俭朴的生活
...的增长,我不太注意自己的健康,而且倾向于熬夜。我的身体跟不上,最终生病了。到了老年,要学会玩弄不显眼的东西。如果你做得太多,你的身体将无法承受。晚年可以从事一些有意义的退休项目,比如下棋、跳舞、适度跑...……更多
4种常见食物是抗癌食物,生活中多吃,对身体有益
...会使细胞组织存在着扩散反应,或是坏死增生,不断扰乱身体内分泌平衡和水电解质平衡,会容易使其他器官存在着慢慢衰竭,这个时候也会危害到人们的性命。而每一个人都不想要患癌,如果想要更有效的去减少癌症出现,大...……更多
农业科技让“菜篮子”更丰富(开卷知新)
...—葡萄糖苷酶抑制剂的辣椒品种可以降糖,对控制餐后高血糖作用明显;富含花青素的紫色甘蓝品种,具有抗炎、防衰老、降糖、降脂和预防心血管疾病等多重保健功效……创制更多这样的高品质蔬菜品种,成为蔬菜科技发展的...……更多
月经不来超过1年以上,那你可能是绝经期到了
...过1年以上,那你可能是绝经期到了。女性在绝经前期,身体都会发出一些信号,让你提前感受到一些变化。比如:月经周期出现紊乱,这个时候你会发现你的月经周期变得毫无规律,有的时候好几个月才来,但是有的时候几天...……更多
不吃晚饭“影响”健康吗?或许这2类人,不吃晚饭其实也“挺好”
...的话会长胖,但是,有些人就觉得不吃晚饭,对于我们的身体健康会有很大的影响,毕竟那句话不是说人是铁,饭是钢,不吃晚饭“影响”健康吗?或许这2类人,不吃晚饭其实也“挺好”其实,对于很多人来说,如果晚饭长期...……更多
除了呼吸道疾病,冬天还有哪些疾病易高发、需预防?
...血管疾病的发病率上升。尤其是中老年人,患有高血压、糖尿病等基础疾病的人群更需警惕。为了预防心血管疾病,我们应该注意以下几点:1、保持室内温暖,不要长时间的待在寒冷的环境里。2、合理饮食,控制盐分摄入,减...……更多
中年女人,和其他异性产生感情了,身体上的反应会露出破绽
...藏不了。一般来说,中年女人,和其他异性产生感情了,身体上的反应会露出破绽:一、看情人的眼神暧昧,看老公的眼神冷漠眼里的暧昧,是藏不住的,女人有没有婚外情,从眼神就能察觉出来。对于中年女人来说,如果和其...……更多
安然度过三伏天,这些细节要注意
...的是这样吗?若是总在空调房内呆着,总吃寒凉的食物,身体也会受不住的吧?三伏天想要更健康,这些事情真的不能做 1、经常吃冰冷的食物第一件不能做的事情,就是吃得过于冰凉。所谓“病从口入”,若是经常吃这些食物...……更多
石景山八大处中西医结合医院专家张鸥:用针灸治眼病
...致视物模糊,如蚊蝶飞舞或飞蚊症。某些疾病如高血压、糖尿病等引起的眼底病变,也是脏腑功能失调所导致的眼疾。如果脏腑功能好转,眼疾也会随之改善。 张主任说中医治疗眼病多以五轮学说为基础,强调考察眼部结构或...……更多
...吃腌菜、烧烤熏制等,一步步“喂”出了胃病,甚至引起糖尿病、高血压、肥胖等各种问题。长期摄入高盐高糖高油脂食物不仅增加胃负担,引起消化不良,加重嗳气、腹胀等症状,还可能损伤胃粘膜,发生充血水肿糜烂等病理...……更多
饭后多久可以跳绳
不论什么时候运动对身体健康都有好处,而且通过运动能刺激肠胃蠕动,还能促进消化,最重要的是能减肥。那么饭后多久可以跳绳呢?一起来看看吧。饭后多久可以跳绳饭后的两个小时左右可以跳绳。因为饭后胃肠蠕动加快...……更多
老了病了才知道,人这辈子可以依靠的,是这两座靠山
...可以依靠的,其实只有这两座靠山。第一座靠山:健康的身体健康,是我们生命中最重要的财富。年轻的时候,我们总是为了追求事业、金钱和名利而奔波劳碌,却忽略了身体的健康。我们熬夜、加班、应酬,不断地透支着身体...……更多
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北方人口中的“原汤化原食”真的有科学依据吗?
面食,作为中国北方的主食,一直深受人们的喜爱。而与面食相配的,往往是那一碗热气腾腾的面汤。这不仅仅是一种饮食习惯,其中更蕴含着深厚的科学依据
2024-07-13 13:24:00
孩子腹泻,家长怎么办,这3件事千万别做
腹泻是儿童常见的疾病之一,其原因是多方面的。病毒感染是最常见的病因之一,大多数孩子腹泻都是病毒感染引起的,这种腹泻通常在一周内自行好转
2024-07-13 13:24:00
怎么给孩子量体温?肛门、口腔还是腋下?根据年龄选择测量方式
不同年龄段的孩子,其体温测量方法存在差异。对于新生儿和小婴儿,由于其体温调节中枢尚未发育完全,肛温测量更为准确。因此,家长在为这个年龄段的孩子测量体温时
2024-07-13 13:25:00
孩子发烧家长最着急,换种思路,也是一个让身体“学习”的过程
孩子生病是每个爸爸妈妈都会遇到的问题,也是他们最担心的事情之一。孩子生病时,爸爸妈妈们往往会感到焦虑和无助,不知道该如何处理
2024-07-13 13:26:00
顿顿吃“减脂餐”,为什么还是瘦不下来
很多减肥的人,总说不吃这不吃那,每天坚持运动,顿顿吃减脂餐,可还是那么胖,其实主要是你减肥的方法不正确,对于健康减肥有很大的误区
2024-07-13 13:27:00
冬季锻炼好处多,但是以下几点需注意
气温的下降使得户外运动不再像夏季那样简单,而是需要更多的准备和注意事项。在冬季进行户外运动,需要更加关注保暖、补水、选择合适的锻炼时间和方式等问题
2024-07-13 13:29:00
补维C能提高抵抗力吗?维C的两大功能你知道吗?
维生素C,也称为抗坏血酸,是人体必需的营养素之一。它是一种水溶性维生素,对人体的健康有着重要的作用。其中最为人所知的就是它强大的抗氧化作用
2024-07-13 13:29:00
“逍遥丸”走红,吃完开心一整天?是真的吗?
你开心吗?如果不开心,就试试“逍遥丸”吧!这个神奇的小药丸,最近风靡了社交平台,让无数人心情愉悦,笑意满溢。它究竟有什么魔力呢
2024-07-13 13:32:00
中国男性患三高的人数已经超过了一亿,多种疾病威胁着男性健康
目前,我国男性健康状况面临较为严峻的形势。由于传统观念和社会责任,男性承担更多的压力,加之,作为男性角色和性格特点对自身健康不够重视
2024-07-13 13:33:00
这几种健康蔬菜吃得不对,可能会把肾“堵坏”
为什么苋菜竟能吃出急性肾衰竭呢?这是因为,肾小管被草酸钙结晶堵住。“罪魁祸首”就是短期内吃了过多富含草酸的苋菜。短时间摄入过多富含草酸的食物
2024-07-13 13:34:00
头部持续疼痛,警惕脑出血,脑血管疾病高发期,如何安稳过秋冬
刘能扮演者赵明远突发脑出血去世,年仅42岁。中国脑出血诊治指南(2019)显示,我国脑出血的发病率为12-15/10万人年
2024-07-13 13:35:00
烫伤后抹牙膏、涂酱油?快住手!正确处理才能最小化伤害!
烧伤不同程度处理不同:烧伤根据其程度的不同需要不同的处理方法。一般将烧伤分为三个程度:一度烧伤、二度烧伤和三度烧伤。以下是不同程度烧伤的处理方法
2024-07-13 13:35:00
这 3 条运动健康知识,越早知道越好
就像图中这位网友说的那样,“大汗淋漓”运动让人感觉酸爽。但,难道就只有酸爽吗?当然……不太可能。大家在锻炼的时候,还遇到了一些其他的问题
2024-07-13 13:36:00
运动什么时候都不晚,他50岁开始健身,79岁T台走秀爆红
2015年中国国际时装周上,“最帅大爷”王德顺,一夜爆红。如今已经80多岁的他依然可以活得像个少年。光着膀子领着一队模特上台
2024-07-13 13:38:00
乘坐飞机就牙痛的小伙伴注意啦!提前检查不影响未来出游
十一出游计划,小编打DU很多人已经开始做出游攻略啦!坐飞机出游又是一个很方便的方式,因此也是大部分人的选择。飞机一起飞就觉得牙痛
2024-07-13 13:38:00