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30岁青年男性,时不时心慌的原因与对策:从生活到临床的全面解析
心慌,也被称为心悸,是一种常见的心血管症状。在30岁的青年男性中,这种症状可能会间或出现。那么,了解这些可能的原因以及如何应对就显得尤为重要。本文将从生活和临床两个角度全面解析这一主题,帮助你更好地理解...……更多
天然“降糖菜”找到了!常吃,清肠降血糖,9成人却扔掉,太亏了
...了,能帮我们身体把多余的胆固醇给赶跑,特别对预防心血管毛病特别有效。所以吃芹菜的时候,别光吃茎不吃叶,叶子也营养着呢!芹菜叶啊,它可不简单,里头藏了好多对咱们身体好的维生素和矿物质。就像维生素C、钙、...……更多
减肥不宜吃什么?告别减肥误区!这些食物黑名单您必须知道!
...高的。摄入过多的脂肪不仅会让咱们长胖,还可能影响心血管健康。在减肥期间,咱们还是要尽量选择低脂、健康的食品来吃吧。四、加工食品也是咱们需要警惕的。香肠、午餐肉这些加工食品,虽然方便好吃,但它们的盐分和...……更多
海东全力推进高原康养工作
...临床重点专科为支持,海东市第二人民医院呼吸内科、心血管内科、康复医学科等科室为支撑,充分利用现有医疗卫生和养老资源,合理规划布局,加快老年人友善医疗机构建设,逐步形成涵盖综合医院老年病科等在内的多层次...……更多
中风治疗是长期性的,康复期做好4件事同样重要
...中风的发生,同时控制血压、血糖和血脂等指标,减少心血管事件的风险。此外,患者应当定期复查,确保用药效果的监测和调整。2、进行康复训练,恢复功能康复训练是中风康复期的核心内容之一。通过系统而有针对性的康...……更多
低头族,你的颈椎还好吗
...牵引是治疗颈椎病的主要手段。有效的牵引能解除神经、血管、脊髓的压迫,并快速缓解颈椎病症状。需要提醒的是,牵引是有一定的风险的,不是每个颈椎病患者都适合牵引,因此牵引一定要到正规医院找有牵引经验的医生去...……更多
特别爱嗑瓜子花生是嘴馋吗?医生:身体这是在发出预警,不要大意
...研成果指出,常吃瓜子和花生或许对心脏健康不利,与心血管疾病风险提高相关联。这项发现可能颠覆了我们认为仅是休闲消遣或消磨时间行为的传统观念,实际上,这种习惯可能是身体试图发出的健康警示。虽然吃瓜子和花生...……更多
小叶医探丨耳朵可以“自清洁” !孩子的耳朵不能随便挖
...“外耳道进水、外耳道内有大耵聍或异物,还有中耳炎、血管不通等,都会导致耳鸣。”童步升说,耳鸣可能与高血压、听力损失、血糖高、压力大、劳累等各种因素有关。值得关注的是,临床上年轻人的耳鸣发病率在增高。童...……更多
养护关节  健康行走(名医讲堂)
...出现关节疼痛症状加重,这主要是由于类风湿关节炎患者血管收缩、神经调配功能存在缺陷,对湿冷环境比较敏感。类风湿关节炎患者在潮湿、寒冷的环境中,局部关节液流动减缓,炎症物质容易储积在关节里,进而造成疼痛和...……更多
胶东五市消费联盟发布冬季饮食安全消费提示 2023-11-29
...耐寒能力,维生素C可提高人体对寒冷的适应能力,并对血管有良好的保护作用。适量摄入富含蛋白质、碳水化合物和脂肪的食物。适量吃些黑色食物利于补肾,如:黑芝麻、木耳、黑豆等。可适量吃些性质温热且能保护人体阳...……更多
20岁的年纪60岁的脑!这些习惯会让你的脑子越来越“笨”!
...甚至可能导致永久性的大脑损伤。 7. 吸烟吸烟会损害心血管健康,减少大脑的血液供应。此外,吸烟中的化学物质还会直接影响大脑细胞。戒烟不仅对肺部健康有益,也是保护大脑不受伤害的重要步骤。8. 缺乏社交活动社交活...……更多
...。在医疗领域,思灵机器人可以帮助骨科医生避开患者的血管、神经,在指定位置进行精准的临床手术动作。“细胞工厂”如何孕育出构建万物的材料?在微构工场生物技术有限公司,眼前的数十个罐体令记者十分好奇。通过对...……更多
...即可食用。■健康便条:该汤尤适宜贫血、高血压、心脑血管疾病的人食用。三、补阳类药膳1.鹿茸淮山药竹丝鸡汤材料:鹿茸4克,淮山药40克,竹丝鸡120克。做法:鹿茸、淮山药洗净;竹丝鸡肉去皮,洗净切块,放入开水中...……更多
医疗“国家队”托管,“党建+”引领多学科发展!
...专科建设百花齐放,刷新了医疗服务的“幸福指数”。心血管内科今年1-5月完成介入手术近300台,生死时速抢救患者生命;耳鼻喉科快速、准确诊断各种急慢性鼻炎、变异性鼻炎、小儿鼾症、急慢性咽喉炎、中耳炎、突聋等多种...……更多
都叫巧克力 味道大不同
...固醇。可可脂还含有多酚类物质,有抗氧化作用,对预防心血管疾病有益。而代可可脂中的月桂酸,可能含有反式脂肪酸,经常摄入反式脂肪酸,会增加血液黏稠度、促进血栓形成、增加患糖尿病的风险。还有研究表明:大量食用代可可...……更多
专家教家长如何烹饪营养餐
...我国多数居民食盐、烹调油摄入过多,是目前肥胖、心脑血管疾病等慢性病发病率居高不下的重要因素。学龄期是儿童青少年饮食行为形成的关键时期,因此要求减少盐和烹调油用量,让学生从小养成清淡少盐膳食的良好饮食习...……更多
“我不是胖,是湿气重”!春季祛湿,郑州市名中医教您几招
...饮凝成痰。如果痰瘀闭阻,可以导致冠心病、中风等心脑血管疾病,也可以导致高脂血症、甲状腺结节、肺结节、子宫肌瘤、卵巢囊肿,甚至恶性肿瘤等等疾病。如何判断自己存有湿气?①易疲倦,全身沉重乏力,犯困,睡不醒...……更多
老烟民注意!身体如果有3个症状,戒烟刻不容缓
...应立即戒烟,并寻求医生的帮助。3、胸痛吸烟会增加心血管疾病的风险,如冠心病、心肌梗死等。这些疾病可能导致胸痛,尤其是在剧烈运动或者情绪激动时。胸痛可能是心脏供血不足的表现,如果不及时治疗,可能导致严重...……更多
...医院名誉院长、副主任医师王争艳携该院康复医学科、心血管内科专家现场义诊;江岸区卫健局组织武汉市第八医院肛肠疾病、康复医学科专家进行社区公益巡诊,并免费测血压、血糖;武汉锦欣中西医结合妇产医院内科、妇产...……更多
乡村美不美 看水清不清
...本改变。据介绍,通过全方位水体治理,疏通水体“毛细血管”,解决治水“末梢”和难点,补齐农村治水短板,有效提升农村水环境质量,翔安广大农村呈现出“水清、岸绿、景美”的美好景象,大大增强了群众的获得感和幸...……更多
年轻人被奶茶所“害”?探究现象背后的真相,一看便知
...代替鲜奶。奶精中含有反式脂肪酸,长期摄入可能增加心血管疾病的风险。3、咖啡因:奶茶中的茶叶含有咖啡因,过量摄入可能导致失眠、心悸等不良影响。二、年轻人的消费习惯与健康问题1、频繁消费:许多年轻人将奶茶视...……更多
多囊人群怀孕后如何保胎?
...别是多囊女性,要及时补充叶酸,叶酸可以降低胎儿神经血管畸形几率,达到优生优育。而且在特殊情况下还要根据医生指导服用复合维生素,包括其他元素。学会自我调节成功怀孕之后一定要做好情绪的管理,良好的心态对于...……更多
办实事丨山东枣庄:网友反映道路损坏 政府马上办
...了解情况制定方案。一条条小路是城市道路网格的“毛细血管”,也是最能体现民生,最能直观反映群众满意度的所在。修路前。荆河街道供图11月9日,收到留言后,枣庄市市长热线办公室及时转交滕州市荆河街道处理,荆河街...……更多
广东省中医院贵州医院:多科室出动 免费义诊暖民心
...完温通刮痧灸的魏女士与同伴分享自己的感受。一旁的心血管科义诊台前,市民石女士正向广东省名中医、心血管科大科主任邹旭咨询用药问题。石女士坦言,患冠心病多年,基本以服用西药为主,现在想尝试通过中医药来治疗...……更多
每天坚持跑步40分钟,有助于维持心肺功能、增强免疫力
...和肺部的通气量,跑步有助于提高身体的耐力和减少患心血管疾病的风险。燃烧脂肪,塑造身材跑步是燃烧脂肪、塑造身材的有效途径。通过消耗体内的热量和脂肪,跑步可以帮助减肥,使身体更加匀称和健康。增强免疫力适度...……更多
中老年人,合理的饮食和适当的营养补充是保持健康的重要方式
...程。还可以帮助降低血液中的胆固醇水平,从而降低心脑血管疾病的风险。这对于中老年人来说是非常重要。2.新鲜水果新鲜的水果富含维生素、矿物质和抗氧化剂,这些都是维持身体健康的重要元素。例如,橙子和草莓富含维...……更多
...的钠离子成份多,能辅助抑制钙离子所造成的血压上升和血管危害,因此高血压和心脏病患者适合吃苹果黄瓜汁。5.补充机械能:香蕉苹果黄瓜汁芮然热值不高,但是在这其中也含有一定的糖分,在缺乏机械能的状况下喝一杯还...……更多
震动全球!一日暴亏千亿,“世纪大爆仓”主角将被宣判
...被指控的谎言给银行造成了损失。他们说,黄的年龄、心血管疾病、慈善事业和低再犯风险使他不应该入狱。“史上单日最大亏损”剧情回顾比尔·黄的家族对冲基金公司Archegos曾利用从银行获得的贷款对少数股票进行巨额押注...……更多
欧盟前4月新车注册量稳步增长,混合动力汽车市场份额大幅跃升
...Carscoops报道,今年前四个月欧盟的新车注册量稳步增长,混合动力汽车的市场份额也大幅跃升。1月至4月期间,欧盟共计注册了370万辆新车,同比增长6.6%。增幅主要集中在德国和西班牙,均为7.8%,法国增长7%,意大利增长6.1%。IT...……更多
三伏天需忌口!牢记“三不吃”,多吃“三宝”,健康过夏天
...的清凉,但过度食用会给身体带来负担。冷饮会使胃肠道血管突然收缩,引起胃肠道痉挛,导致腹痛、腹泻等症状。而且,冷饮会使人体的阳气受损,影响身体的正常代谢和免疫功能。2.不吃油腻辛辣食物三伏天,人体的消化功...……更多
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日前,香港——IHH医疗集团旗下成员港怡医疗宣布,与专注于长寿医学的科技企业Quantum Life达成战略合作。基于Quantum Life自主研发的人工智能驱动的Longevity
2025-12-18 09:29:00
东城中医医院呼吸科杨道文:告别冬季咳喘,这些中医方法管用
在中医看来,冬季咳喘多与“寒邪袭肺”、“燥邪伤阴”有关,通过一些简单易行的中医方法调理体质,能从根源上增强肺脏功能,让您安然过冬
2025-12-18 14:19:00
东城中医医院呼吸科苏惠萍: 慢阻肺患者如何安稳过冬
在中医理论中,慢阻肺属于“肺胀”、“喘证”、“痰饮”等范畴。其病位在肺,但与脾、肾关系极为密切。冬季气候寒冷,寒气当令
2025-12-18 15:19:00
郭杜街道东街社区联合聂河养老服务站举办冬至主题活动
为弘扬中华优秀传统文化,营造尊老敬老、邻里和睦的社区氛围。12月17日上午,郭杜街道东街社区与聂河养老服务站紧密协作,以嵌入式养老服务为依托
2025-12-18 15:57:00
学校聚集性流感增多,孩子发烧咳嗽怎么办?专家支招
随着冬季气温骤降,我国流感进入高发期。中国疾控中心发布的数据显示,近期学校聚集性流感疫情报告显著增多,5-14岁儿童的流感病毒检测阳性率明显高于其他年龄组
2025-12-18 16:09:00
深圳永福医院:甲状腺肿的早期症状有哪些?
患甲状腺疾病后不要过于紧张。建议去正规医院接受系统检查。根据检查结果,可以选择适合自己的治疗方法,对症治疗。平时也应该保持乐观的心态
2025-12-18 16:13:00
南宁专项检查连锁饮品店
12月15日,广西壮族自治区南宁市西乡塘区市场监管局执法人员对现制现卖饮品连锁店开展食品安全专项检查。执法人员重点核查经营者主体资质、食材采购储存、操作台环境卫生及餐厨垃圾处置等
2025-12-18 16:48:00
流感季护娃指南:龙角散润喉糖使用的注意事项
一到流感季,家长们的心就悬起来了。孩子学校班级群里的“请假接龙”,咳嗽声此起彼伏的儿科门诊……都让人倍感压力。尤其当宝贝开始咳咳咳
2025-12-18 16:49:00
康恩贝肠炎宁颗粒——儿童冬季腹泻小卫士!
随着冬季气温持续走低,大家不仅迎来了寒冷的天气,也进入了一年中病毒活跃、肠道健康尤其需要呵护的季节。这一时期,腹泻的发生率显著上升
2025-12-18 17:25:00
多彩饺香暖冬至,萌娃乐享传统情——东营市利津县利津街道中心幼儿园冬至活动
鲁网12月18日讯冬至是中国传统节气,吃饺子是流传已久的习俗。为了传承中华民族优秀传统文化,2025年12月18日,东营市利津县利津街道中心幼儿园组织了一场热闹的包饺子活动
2025-12-18 17:26:00
科普小常识 | 什么是海参冻干粉 解析海参冻干粉作用与功效
海参冻干粉是以鲜活海参为原料,通过低温冷冻干燥和超微粉碎技术制成的食品制品,完整保留了海参的生物活性结构与营养成分。该制品可直接食用或作为食材添加至沙拉
2025-12-18 18:08:00
报道追踪 | 牙膏功效宣称报道引关注 企业迅速回应自检自查 2025-12-18
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)近日,《中国消费者报》报道了部分牙膏功效宣称与国家药监局官网的备案信息不相符、不一致等问题(详见《中国消费者报》12月11日1版《宣称“7天白4度”“牙龈创可贴” 部分牙膏网售宣传与备案不符》)
2025-12-18 18:20:00
生态与美食的相遇 绥阳青杠塘天麻炖鸡
多彩贵州网讯 冬日清晨,绥阳县青杠塘镇上湾村的薄雾尚未散尽,一缕独特香气便悄然弥漫,中药材的醇厚与土鸡的鲜香交织缠绕,勾人鼻尖
2025-12-18 19:38:00
【云上围炉】鱼酱酸火锅怎么吃,非遗传承人老腾手把手教你
在云贵高原的褶皱里,冬天湿冷而绵长……海拔之上,云层之下,燃起一炉火,聚拢散落的人,《云上围炉》锅里沸腾着,贵州的冬日
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暖水袋暖贴用不对 小心发生低温烫伤
随着气温降低,不少人喜欢使用取暖设备辅助取暖。万柏林区医疗集团中心医院急诊科日前接诊了几名因使用取暖设备不当导致烫伤的患者
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