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补钙要讲究方法
...药品说明书,切勿盲目加量。过量补钙可能导致肾结石、血管钙化等问题。50岁以上中老年人每天应摄入1000毫克的钙以维持骨骼健康。由于食物中也含有钙,所以钙片的临床用量一般为600-800毫克/天。问题三:早上吃好还是晚上...……更多
在肾病向肾衰竭发展的过程中,往往会有一些提醒
...致患者感到头痛、头晕、心悸等症状,严重时会导致心脑血管意外。以上三个提醒,是肾病向肾衰竭发展过程中比较常见的症状,如果出现这些症状,患者应该及时就医并进行相关检查。如果能够早期发现肾病并进行及时治疗,...……更多
“静疗规范 静疗新声”——巨野县中医医院开展2024年静疗规范专题培训系列活动
...》,中山大学附属第三医院内科护士长林金香以案说法《血管导管相关感染临床实践》,为全场护理人员带来了一场极其丰富的知识盛宴。本次的创新培训形式,为今后工作中要切实做好护理风险管理奠定了扎实的基础,推动了...……更多
假期过后腹部脂肪怎么减?试试这4个动作
...常不好。李倩颖介绍,腹部脂肪过多可能导致糖尿病、心血管疾病等,甚至会增加患癌症的风险。很多人虽然体重正常,没有普通型肥胖,但内脏脂肪过多,体脂率超标,这往往是属于腹型肥胖。如果成年男性腰围≥90cm、女性...……更多
市五院康复医学科为患者开展上门健康服务
...致右侧肢体功能障碍的患者,在市五院神经外科行DSA全脑血管造影术后转入康复医学科进行康复治疗。康复治疗初期,吕先生日常进食,洗澡,穿衣,入厕,行走,上下楼梯都成问题。在康复医学科医护技团队帮助下,经过偏瘫...……更多
第四批省药品集采中选结果落地执行
...品规,平均价格降幅达40%。本轮带量采购药品主要涉及心血管、抗感染、呼吸系统疾病等领域用药,是临床用量较大、群众关注度较高的品种。从此次带量采购中选产品看,大多为临床主流产品,维生素B12、克林霉素、开塞露、...……更多
吃大豆也有学问
...摄入量,减少过多食用肉类带来的不利影响,更有益于心血管健康。大豆还含有丰富的膳食纤维、B族维生素、维生素E、多种矿物质等营养素。特别值得一提的是,大豆中富含多种有益于健康的植物化学物,如大豆异黄酮、植物...……更多
虾青素的功效及禁忌
...免疫力、减少血红蛋白氧化、抗衰老、抗皱纹、预防心脑血管疾病的功效。它被用于保健食品、高档化妆品、药品等领域中。因为虾青素是从各种海洋生物中提取而来的,所以对海鲜产品过敏的人是不可以使用的,而且尿酸高、...……更多
这些看似营养,实际上一点营养都没有的食物,很多人都在吃!
...炼糖,不仅会导致肥胖,还可能增加患上2型糖尿病、心血管疾病等慢性疾病的风险。02精白米:与精炼糖相似,精白米经过多次加工,使其失去了很多天然的营养成分,如维生素B、矿物质和膳食纤维等。相比之下,糙米和红米...……更多
建议冬天常吃这两样“高硒菜”,营养美味,清爽解腻,老少皆宜
...人体内非常重要的微量元素之一,有着提高免力和保护心血管等作用,我们不能忽略了硒元素的补充啊。接下来,我们就简单地跟大家说一说冬天常吃这两样“高硒菜”,营养美味,清爽解腻,老少皆宜。(1)儿菜美味的儿菜...……更多
胃不好,经常“胸闷气短”?或许和这几个“原因”有关,别忽视
现在有很多中老年人有心脑血管疾病,如果出现这样的疾病时,往往会出现胸闷气短的情况,而那些胃不好的人也会经常出现胸闷气短的情况,当出现这种情况的时候,会让人身体感觉到非常的不舒服,呼吸不顺畅,真的是太...……更多
术后为什么要早期活动?
...得粘稠,容易形成血栓,下肢回血慢,血栓堵塞下肢静脉血管,会引起下肢胀痛等,血栓可顺血液循环到重要脏器,如进入肺部可引起肺栓塞,脑部可引起脑栓塞等,严重者威胁生命。术后早期下床活动或在医务人员指导下在床...……更多
北京好年华:眶隔脂肪释放与吸脂有什么不同
...肪细胞进行破坏,转移到泪沟的眶隔脂肪依然保留着毛细血管进行营养供给,基本不存在细胞破坏和吸收代谢的问题。虽然眶隔脂肪释放有着众多优点,但与脂肪移植相比,它也有明显的短处,那就是适应人群比较窄,要求求美...……更多
...头颈受风寒侵袭,很容易诱发伤风感冒、头痛,甚至心脑血管疾病。高领衣服、围脖、帽子等都可以保护头颈,腹部保暖除了平时要保证穿着外,也可两手搓热后按摩腹部,提高自身的驱寒能力。1月18日,记者从新疆气象台获悉...……更多
了解脑卒中的两级预防(健康周口)
本文转自:周口日报脑卒中是一种急性脑血管病,指由急性脑循环障碍导致的局部或全面脑功能缺损综合征。脑卒中包括两大类:缺血性脑卒中(即脑梗死),患者占脑卒中患者总数的70%~80%;出血性脑卒中(即脑溢血、蛛网...……更多
空腹能不能吃饭
...人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康。4.酸奶酸奶具有消食健胃的作用,但是空腹喝酸奶却会造成相反的作用,这是由于人体在空腹的时候饮用酸奶会使酸浓度增高,如果...……更多
晚上可以喝蜂蜜水吗
...剧血液的粘稠度,长期如此极易因血液过于粘稠而引发心血管问题,而且晚上临睡前喝蜂蜜水还会严重影响睡眠质量,因此晚上喝蜂蜜水建议在晚饭后1小时至睡觉前1小时这段时间内喝。2.早上空腹不适合喝早上刚刚起床空腹喝...……更多
凌晨!发生在无锡的一场“生死时速”抢救
...管以及呼吸机应用,患者心律情况终于稍微趋于稳定。心血管内科副主任医师鲍小京赶至急诊会诊,根据复苏后的心电图,考虑急性前壁心肌梗死,立即与家属沟通签字后在急诊心导管室行急诊经皮冠状动脉介入治疗(PCI)。 ...……更多
“福”路通八闽
...,一条条蜿蜒交织的农村公路,打通了乡村振兴的“毛细血管”,在绿水青山间串联起百姓红红火火的生活。公路里程增加,等级不断提升4月2日,安溪城厢镇经兜村,村支书孙开明自豪地说道:“去年全村年旅游营业额超300万...……更多
无糖、低糖饮料到底含了多少糖?以后将明确分级!选购看这个标识
...引发一些潜在的危险,比如说诱发我们成人Ⅱ型糖尿病心血管疾病以及死亡的风险增高。记者注意到,糖和脂肪相关指标是饮料分级的重要评判依据。专家介绍,饱和脂肪也叫饱和脂肪酸,是油脂的基本成分,一般来说,猪油、...……更多
堵车影响心情,堵肠影响健康!
生活中经常听到“血管堵塞”、“尿道堵塞”,您知道吗?肠子也会“堵塞”,恶心、呕吐、腹胀、无法排便排气等症状随之而来......肠梗阻是指部分或全部的肠内容物不能正常流动并顺利通过肠道,通俗地说就是肠子被堵住...……更多
赵旻医生:小孩腺样体肥大一定要手术吗?
...:如盐酸羟甲唑啉喷雾剂、速尿滴鼻剂等,可收缩鼻粘膜血管,减轻局部炎症反应,缓解腺样体增生引起的鼻塞症状。2.抗组胺药:如果有明显的过敏症状,可以口服氯雷他定片、西替利嗪胶囊等口服抗组胺药来缓解症状。3.抗...……更多
洗澡也有最佳时间?医生提醒:这6个错误的洗澡时间,很危险!
...兴奋状态,心跳加快。此时洗澡容易导致血压骤升,对心血管系统造成负担。因此,情绪激动时不宜立即洗澡。 ……更多
这些6款粥常吃,养护肺脏,提高身体抵抗力。
...食滞、便溏泄泻的老年人食用。经常食用人参粥,对心脑血管疾病患者有良好的食疗作用。2.桂圆粟米粥桂圆肉15克,粟米100~200克。将桂圆肉洗净与粟米同煮。先用武火煮开,再用文火熬成粥。桂圆肉性味甘温,能补益心脾、养...……更多
老人多吃咸菜,对身体健康有益无害?咸菜,到底应不应该吃?
...健康也存在一些风险。过多的盐摄入可能导致高血压、心血管疾病和水肿等健康问题。老年人在饮食习惯上更容易对盐的敏感,因此需要注意适度控制盐的摄入量。三、个体情况的考虑对于老人是否适合多吃咸菜,还需考虑个体...……更多
关于房颤的五个问题(四)
...血压、高血脂、糖尿病也会不请自来,增加人们罹患心脑血管疾病的风险。从健康的角度来说,大家不妨“返璞归真”,尽量食用糙米/糙面、多吃蔬果、适量肉类,做到粗细搭配、荤素搭配、蛋白质充足,满足身体所需的营养...……更多
...个获批的用于治疗晚期肝细胞癌的PD-1抑制剂与小分子抗血管生成药物组合,为广大肝癌患者带去了治疗新希望。今年7月,“双艾”组合肝癌一线治疗适应症美国申报上市获FDA受理。 ……更多
...改造也将在年底前完成。如果说管道是供水管网的“毛细血管”,那水厂就是“心脏”。面对农村供水点多面广、供水需求逐年增加等情况,石桥镇在改造升级末端管网的同时,积极配合华水水务推进大公圩水厂清水库扩建,预...……更多
...集采共计41种药品,平均降价58%,涵盖感染、肿瘤、心脑血管疾病、胃肠道疾病、精神疾病等常见病、慢性病用药,以及急抢救药、短缺药等重点药品,群众受益面进一步拓宽。按照全市年约定采购量测算,可减轻人民群众用药...……更多
直播预告:痛起来太难忍!专家教你远离头痛“紧箍咒”
...医学会颅脑创伤康复专业委员会科普工作组常委,北京脑血管防治协会感染性疾病与脑健康专委会常委等。如何收看直播:一、下载人民好医生App,点击“名医直播”进入栏目进行收看。更多贴心易懂的健康科普,三甲名医直播...……更多
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每天吃40个鸡蛋可能吗?医生:每天吃一个够了
近日,博主“爱吃蛋”因在社交平台分享精准煮鸡蛋技巧走红。他的煮蛋方式“精准到秒”,例如溏心蛋是“水开下蛋7分11秒”,网友按照他的做法煮蛋
2025-12-17 08:29:00
长期导尿困扰高龄患者 济南南郊医院泌尿外科团队创新方案解难题
75岁的高大爷(化名)近3年来饱受尿频、尿急困扰,且尿意强烈却难以排出,日常生活备受影响。此前,他在章丘区人民医院接受治疗时被留置导尿管
2025-12-17 15:31:00
治疗流感选什么药效果最优?伊速达(玛舒拉沙韦)的三期临床研究及应用建议
随着全国流感活动水平持续攀升,流感样病例聚集性疫情频发,很多人出现高热、肌肉酸痛等症状时,都会疑惑 “现在流感吃什么药效果最好”
2025-12-17 15:33:00
济南国医堂医院刘舫教授 为您守护颅面神经健康
在颅面神经疾病诊疗领域,有一位从医四十年的“健康守护者”,他凭借扎实的专业功底、丰富的临床经验和暖心的诊疗服务,成为无数患者信赖的依靠
2025-12-17 16:43:00
深圳永福医院:甲减的症状及饮食
甲状腺功能减退症又称甲状腺机能减退症,主要有以下症状:一、容易疲劳、怕冷、体重增加、记忆力减退、反应迟钝、嗜睡和精神抑郁
2025-12-17 16:44:00
警惕冬日食源性疾病 6招守住餐桌安全
中国消费者报报道(记者薛晶晶)随着冬季气温降低,流感病毒活跃的同时,食源性疾病也进入高发期。这类吃出来的病,轻则引发腹痛
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奶瓶、保鲜膜、易拉罐安全吗? 专家提醒:避开极端环境 优先选择玻璃陶瓷材质
中国消费者报南京讯(记者薛晶晶)日常饮食中,奶瓶、保鲜膜、易拉罐、油桶等各类食品接触材料无处不在。不少消费者疑惑,这些塑料
2025-12-17 19:02:00
江苏省市场监管局提醒:熟肉制品选购食用牢记“三二一”口诀
中国消费者报南京讯(记者薛晶晶)随着便捷饮食需求增长,酱牛肉、火腿、卤鸭脖等熟肉制品成为家庭餐桌常客。但选购时如何区分贮存条件
2025-12-17 19:03:00
【云上围炉】黔东南腌汤火锅:时间淬炼的酸香
在云贵高原的褶皱里,冬天湿冷而绵长……海拔之上,云层之下,燃起一炉火,聚拢散落的人,《云上围炉》锅里沸腾着,贵州的冬日
2025-12-17 21:21:00
年味渐浓,萧山年糕坊迎来一年中最忙碌的季节
冬味渐浓,年糕飘香,最近,我区街头巷尾的年糕坊渐渐忙碌了起来。连日来,多家传统年糕坊里机器轰鸣、米香四溢,一块块热气腾腾的年糕新鲜出炉
2025-12-17 22:14:00
精研微创术 仁心护妇康——记山东省妇幼保健院妇科肿瘤综合诊治中心主任王继东
作为山东省妇幼保健院妇科肿瘤综合诊治中心主任、医学博士、青岛大学硕士研究生导师,王继东深耕妇科肿瘤与微创诊疗领域多年,以扎实的临床实践
2025-12-17 16:04:00
胃肠镜检查前,哪些误区一定要避开? “医生,我真没吃饭啊!”杭州市第一人民医院消化内科副主任杨晶副主任医师,至今记得那次令人哭笑不得的胃镜检查——镜头探入患者胃部时,竟满是食物残渣,追问之下才知,患者遵守了“不吃饭”的医嘱,却扎扎实实吃了两个包子,“他觉得包子是‘点心’,不算‘饭’”。
患者说“没吃饭”,结果胃里全是包子!好好学习 浙医大直播 天天健康“医生,我真没吃饭啊!”杭州市第一人民医院消化内科副主任杨晶副主任医师
2025-12-17 08:28:00
星洲湾社区:情暖冬至,饺香满园
江南时报讯 12月16日,苏州工业园区斜塘街道星洲湾社区日间照料中心内暖意融融、笑语盈盈,“情暖冬至,饺香满园”主题包饺子活动正热闹开启
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汇志愿微光 成护理星河 | 烟台市奇山医院志愿护理服务队荣获中国南丁格尔志愿护理服务总队多项荣誉
12月5日—7日,中国南丁格尔志愿护理服务总队第十三届志愿者年会在深圳隆重召开,汇聚了22名南丁格尔奖章获得者以及来自全国各地的近六百名志愿者代表
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烟台市奇山医院获评中国降低乙肝患者肝癌发生率研究(绿洲)工程项目先进单位
近日,由中国肝炎防治基金会发起的中国降低乙肝患者肝癌发生率研究(绿洲)工程项目(简称“绿洲”项目)2020-2025年阶段工作会议在上海隆重举行
2025-12-17 09:54:00