• 我的订阅
  • 头条热搜
关节炎患者的福音:缓解疼痛的辅助治疗方法
...按摩和牵引等方法来缓解关节炎疼痛。热疗可以通过促进血液循环、舒缓肌肉和关节来缓解疼痛。冷疗适用于急性炎症或肿胀,可以减轻疼痛和减缓炎症反应。电疗可以刺激神经,减轻疼痛感。按摩可以缓解肌肉紧张和关节僵硬...……更多
踝关节扭伤了怎么办?
...宜,若是过松起不到包扎的效果,而过紧往往会引起肢体血液循环不畅,加重肿胀的现象,严重的还会导致局部缺血坏死。4.抬高:将受伤的脚抬高,以减少肿胀和瘀血。5.如果疼痛持续或加重,可以外用一些如扶他林乳胶剂、...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素吗?很多人或许想错了
...01适当拔火罐对身体有哪些好处?首先,拔火罐能够促进血液循环。通过拔罐产生的负压效应,能够吸附皮肤表面的穴位,使得局部血管扩张,血液循环加快。这种作用不仅能够改善局部组织的营养供应,还能带走体内的代谢废...……更多
经常咳嗽,除了吃药可以尝试,这5个止咳穴
...,也有可能是风寒风热导致咳嗽,当出现咳嗽,我们可以按摩穴位来进行缓解。下面就告诉大家身上有这几个止咳血,快来了解一下吧。 1、合谷穴合谷穴是非常常用的一种穴位,合谷穴非常好找。也就是在手背的第一到第二指...……更多
针灸与药物治疗结合在幼儿推拿中的综合应用
...力。其次,针灸作为一种物理疗法,可以改善局部组织的血液循环,促进组织再生修复,加速疾病的康复进程。同时,药物治疗需要时间发挥作用,而针灸疗法在缓解疼痛和改善症状方面可以迅速起效。两者结合可谓相得益彰。...……更多
手肿了怎么消肿最快
...痛和浮肿的现象,也可以配合相应的按摩,能够加快局部血液循环,能够加快人体的新陈代谢,可以改善手部浮肿的情况。2.按摩揉搓手肿了且除了肿胀外还有皮肤发凉、发绀等表现,就要注意可能是局部血液循环不畅所致的手...……更多
中医说,胆囊炎 胆结石,一定要坚持3周!
...与胫骨内侧缘之间的凹陷中。作用:活络舒筋、利胆疏肝按摩时间: 以用拇指搓转或点压该穴位,每次按摩5-10分钟,每日1-3次2、太冲穴位置:位置在第一和第二骨之间的凹陷处作用:舒肝理气、解郁、调理气血按摩时间:大拇指或中...……更多
疼的时候,试试揉一揉这几个穴位
...额部,两眉毛内侧端中间的凹陷中,在督脉的循行线上。按摩印堂穴有助于促进督脉气血运行,缓解头痛、鼻部不适等症状。头痛时,可用屈曲的拇指和食指轻轻揪揉印堂穴。动作宜慢不宜快,但要稍微用点力,以局部感觉微麻...……更多
中医诊疗特色技术(部分)介绍
...发再生,具有美发护发的作用;缓解脑部疲劳,促进脑部血液循环,释放压力,防止头发变白;有健脑益智的作用,改善记忆力。五、平衡火罐:是运用不同的拔罐手法作用于背部,通过良性刺激及火罐的温热效应,以达到疏通...……更多
中西合璧,肛肠疾病不再可怕
...位、调节气血达到治疗目的。推拿治疗通过按摩促进局部血液循环和新陈代谢,缓解疼痛和不适感。这些方法不仅能够缓解症状,还能够改善患者的身体状况。然而,中医治疗肛肠疾病的缺点也较为明显。首先,其治疗周期相对...……更多
火龙罐疗法临床应用
...眠等病症中有良好的疗效。火龙罐在临床中的应用1.改善血液循环。当火龙罐吸附在皮肤上时,会产生一定的热量,这种热量可以刺激皮肤表面的血管扩张,从而促进血液循环。这对于缓解因血液循环不畅引起的各种疾病,如颈...……更多
中医如何急救?
...导致大量出血时,针灸师可以通过刺激特定的穴位,促使血液凝结,从而达到止血的效果,这种方法尤其适用于无法及时到达医疗机构的紧急情况,能够为患者争取宝贵的时间。除了止血,针灸还可以帮助调节患者的呼吸和循环...……更多
内外湿气一起除  身体才会更轻松
...期处于繁忙压力下的白领人群。长时间久坐会影响身体的血液循环和代谢,加重湿气,建议定时起身活动身体,如散步、慢跑、瑜伽等,以此来促进血液循环,帮助排出湿气。4.穴位按摩调理身体此外,还可以通过按摩特效穴位...……更多
中医护理揭秘:如何缓解颈椎病
...引起的颈肩部疼痛和酸胀的不适感,尤其是可以改善局部血液循环,避免肌肉处于持续性痉挛的状态。具体做法是使用热毛巾或者热水袋对颈肩、背部热敷,但要注意温度不能太高,避免烫伤皮肤。四、理疗物理疗法对颈椎病有...……更多
眼睛老是有黑眼圈怎么办
...多喝水。其次,还可以面部及眼周围进行热敷,促进局部血液循环,对于减轻黑眼圈有很好的作用。还可以在早上和晚上睡觉前涂眼霜,按摩几分钟促进吸收,有空时多做眼部运动,按摩眼部穴位,促进血液循环,对于消除黑眼...……更多
男性该如何进行前列腺炎的调理呢?下面就给大家说一下
...可以进行每天坚持的按摩,可以有效的加快前列腺部位的血液循环,有效的避免其出现水肿和出血的现象,同时还可以有效的促进前列腺体的排,空增加局部药的循环浓度,这样可以帮助病情更好的恢复。2、局部热敷对于有条...……更多
女性经常腰痛怎么办?试试这4个方法!
...部的按摩,通过专业的按摩让局部的肌肉放松,促进局部血液循环,防止炎症产生,可以减轻身体的不适感,避免长时间肌肉紧张。2、合理补钙要让腰痛得到改善,还需合理补钙。很多女性在50岁之后就腰痛,和卵巢功能降低有...……更多
持续在睡前使用艾叶水泡脚,一段时间后身体会有哪些改善?
...后身体会有哪些改善呢?本文将为您详细解析。一、促进血液循环泡脚时,温水会刺激脚部的穴位和经络,使血管扩张,血液循环加快。而艾叶具有温经散寒、活血通络的功效,能够进一步增强泡脚对血液循环的促进作用。长期...……更多
筋骨酸痛是一种常见的不适感,它可能由多种原因引起
...热敷:对于慢性疼痛或紧张的肌肉,可以使用热敷来促进血液循环和舒缓症状。使用热水袋、热湿毛巾或热水浸泡等方法进行热敷,每次约15-20分钟,每天进行几次。三、适度运动与伸展:1.适度运动:轻度的有氧运动,如散步...……更多
记忆力下降,老是忘事?按揉这个穴位,赶走困扰
...劳引起的。在这种情况下,刺激特定的穴位可以帮助改善血液循环,缓解大脑疲劳,从而提高记忆力和减轻头痛。接下来,我们将介绍一个非常有效的穴位——太阳穴。太阳穴位于眉头上方约1厘米的地方,位于眼窝的凹陷处。...……更多
双腿长期无力难改善?或可能潜在疾病,建议了解下
...促进身体内部循环,达到改善代谢的效果;二是通过促进血液循环,起到加速代谢物排出的效果。①生发阳气:养成适当运动的习惯,中医认为“动则生阳”,积极运动,有助于身体生长阳气,加快气血运转,改善内部循环了代...……更多
2022-12-18 11:00双腿,潜在,疾病,建议
踮脚注意这4点以免养身变伤身
...保护心血管踮起脚尖时,双侧小腿后部肌肉会收缩挤压出血液,挤压的血量大致相当于心脏搏动一次,有助于为心肌提供更充足的氧气。此外,这种心脏的增强工作也可以帮助提高心脏的耐力和效率,促进血液在整个循环系统中...……更多
双脚健康的4个特征:如果你有,恭喜!你比很多人更长寿
...体的气血流通良好;如果你的脚总是冰冷,那可能意味着血液循环不畅;为了改善这一点,你可以每天泡脚,促进血液循环;加入一些生姜或中草药,效果更佳;2.弹性良好脚部的弹性反映了骨骼和肌肉的健康状况;一个健康的...……更多
养生泡脚,需要注意泡脚的温度、时间、药材与穴位的调整
养生泡脚,是一种传统的中医养生方法,具有促进血液循环、改善睡眠、缓解疲劳等功效。然而,要想达到最佳的效果,我们需要注意泡脚的温度、时间、药材与穴位的调整。以下是针对这些注意事项的科学解释。首先,泡脚...……更多
掌握好方法,帮助战友们练就一双健康的“铁脚板”
...议战友们在夏季坚持用温水洗脚,有助于祛除暑湿、促进血液循环。洗脚水的水温控制在40℃左右,时间因人而异(一般以30分钟、身体微微出汗为宜)。有条件的话,还可以在泡脚水中加入中药,效果更好。脚部有红肿热痛、...……更多
耳朵按摩是一种简单而实用的养生方法
...朵与肾脏有着密切的联系,通过按摩耳朵可以促进耳朵的血液循环,有助于肾脏的健康。本文将为您详细解答耳朵按摩的好处及方法。一、耳朵按摩的好处1.耳通肾:中医认为,耳朵与肾脏有密切的联系,耳朵是肾的外窍。通过...……更多
孕期腰侧突然肌肉痉挛,可能是由这些症状引起的
...症状。同时,患者也可以适当进行户外散步,有助于促进血液循环,改善不适症状。3、缺钙在怀孕期间,胎儿的生长发育需要大量的钙质,如果孕妇摄入的钙质不足,可能会导致机体缺钙,从而引起肌肉痉挛、疼痛等不适症状...……更多
“妈妈手”的症状及治疗方法
...牵张运动是简单的运动之一,可以运动所有的腕肌肉,恢复血液循环。新手妈妈们尤其需要注意,千万别让“妈妈手”找上你。女性在妊娠期孕激素大量分泌,肌腱各韧带会相对松弛,分娩以后,新手妈妈要应对多种家务,比如抱孩子、...……更多
落枕之后不求人!3个缓解妙招,4个预防方法,好用!
...巾敷于患处,每次15-20分钟,每天2-3次。热敷能促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛,减轻疼痛症状。2、拉伸轻轻转动头部,尝试向各个方向缓慢拉伸颈部肌肉,切忌用力过猛。可以配合双手轻轻按摩颈部肌肉,帮助放松。拉伸有...……更多
北京石景山八大处中西医结合医院李晓宇:论内外结合治疗肺系疾病的重要性
...穴位周围进行拔罐,可以去除体内的寒湿邪气,促进局部血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛。对于一些慢性肺系疾病患者,拔罐还可以起到辅助治疗、预防复发的作用。除了传统的中医治疗手段外,现代医学的一些方法也可以与汤...……更多
更多关于娱乐的资讯:
央视主持沙桐:离婚后妻子嘲讽二人多年没性生活,前妻直言别扯淡
他曾是央视的著名主持人,多年以前娶女明星为妻,最终走向结婚,在其第二段婚姻结束的时候,妻子却是突然间在社交媒体发文,嘲讽二人婚后过的都是兄弟一样的生活
2024-09-20 18:43:00
终于有打戏不耍帅 打得真实接地气的剧了 追《雪迷宫》真的太上头
近期热播的禁毒警匪剧,张艺谋监制,吕行导演,黄景瑜,章宇,王子奇主演的《雪迷宫》,真的是很接地气的警匪剧了,无论是剧中每个人人物的特点
2024-09-20 18:43:00
大瓜就是这么突如其来!张雨绮:“姐狠起来,连自己的瓜都爆”!
昨天,看《脱口秀和ta的朋友们》,作为嘉宾的张雨绮,直接来了个大爆料!节目中,张雨绮作为嘉宾上台说了一段脱口秀,说她有一个朋友
2024-09-20 18:44:00
美女同框,竟然是她赢了?
因为爱,所以支持~‍‍‍‍‍‍寻艺App安卓版已更新欢迎下载!(IOS版可apple store搜索下载)都是漂亮姐姐啊
2024-09-20 18:44:00
电影《九龙城寨之围城》主创回应被选送奥斯卡
中国香港将选送《九龙城寨之围城》竞争奥斯卡“最佳国际影片”奖。对此,各位主创也作出回应,分享喜悦心情:导演郑保瑞:“好开心
2024-09-20 18:47:00
丑星巨兴茂为儿子庆生,小15岁娇妻身姿曼妙,娶美妻改善家族基因
9月20日,著名“丑星”巨兴茂为一周岁的儿子举办生日派对。视频中,巨兴茂一改往日荧幕上的严肃形象,满脸笑容,眼神中充满了对妻子和儿子的宠溺
2024-09-20 18:51:00
为娶小29岁小三,抛弃相伴23年妻子,儿子自杀后她让小三付出代价
他是大名鼎鼎的武侠小说家“金庸”,众所周知才华并不等于人品,就是这样一位赫赫有名的人物,却抛弃了陪伴他23年的糟糠之妻
2024-09-20 18:51:00
46岁海清整容了?不标名字完全认不出,女星集体动脸审美大倒退!
近日,一段46岁实力派演员海清接受采访的视频,在网络上引发轩然大波。视频中,海清站在浙江安吉的青山绿水中,身着一袭清爽的白色衣服
2024-09-20 18:52:00
张雨绮主角被换?葛晓倩晒录音爆锤小三,男方承认洗白张雨绮上位
近日,娱乐圈再度掀起轩然大波,焦点集中在37岁的性感女星张雨绮身上。原计划在电影《开门红》中担任女主角的张雨绮,据网友爆料
2024-09-20 18:53:00
刘銮雄低价贱卖房产!曾跟28个女明星有关系
在香港,刘銮雄这个名字几乎无人不晓。他不仅是商业帝国的巨头,更因其丰富的情史和传奇的人生经历,成为公众关注的焦点。然而近年来
2024-09-20 18:54:00
1993年,陈晓旭胖了20斤,黑长直发,脸颊还有梨涡
在时光的长河中,总有一些人,以他们的独特魅力和深刻人生,成为不朽的传奇。陈晓旭,这位曾经以林黛玉形象深入人心的女演员,在1993年
2024-09-20 18:56:00
越闹越大!曾志伟拒绝回应月饼事件,扔话筒离场,工厂注册仅一年
9月16日,许久没有露面的曾志伟,终于在香港某活动中出现,本来很开心接受采访,没想到记者突然问到月饼的事情,曾志伟听后直接冷脸
2024-09-20 18:56:00
欧阳震华深夜发文,质疑日本在中国开学校,不相信这是真的
日本人在我国开学校,已经是很多人都知道的事情了,而且不仅开了,数量还不少。据网上能查到在我国的日本学校,就有35所,而且这些学校一般都开在一线城市
2024-09-20 19:09:00
全红婵爷爷奶奶不再被打扰,迈合村恢复宁静,闲杂人群全离开了
9月20日,有网友到迈合村拍摄到了全红婵家门前的实景。全红婵家门前的闲杂人群全散尽,爷爷奶奶还有家人不再被打扰。从拍摄者的现场照片不难发现
2024-09-20 19:17:00
七家平台联播!《大海道》22日带观众逐梦沙场
极目新闻记者 张聪五家卫视联播,两家平台同时播出,这样的“排面”属于哪部电视剧?20日,由腾讯视频出品,尹昉、焦俊艳、加奈那
2024-09-20 19:20:00