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夏天要来了,8种很会掉秤的菜,坚持吃,会瘦!
...。芹菜素具有降压、降脂、抗氧化作用,有助于减肥及心血管健康。芹菜炒肉丝、芹菜汁、凉拌芹菜,都是夏日减肥的美味选择。 6、生菜生菜富含膳食纤维,能有效增加饱腹感,减少热量摄入。其低热量(每100g约16kcal)、高...……更多
保健养生:启动人体自愈大药,祛病延年
...运动:适度的运动可以增强体质,促进新陈代谢,改善心血管功能。每周至少进行150分钟的中等强度运动,如快走、慢跑、游泳等。充足睡眠:良好的睡眠是身体修复和恢复的重要环节。成年人每晚应保证7-8小时的高质量睡眠,...……更多
王一博最新露面依旧戴帽子,后脑疑似出现斑秃,国外看球赛散心
...陈情令》的时候满手都是针眼,不知道是怎么扎的,不是血管的位置都有针眼痕迹,让粉丝很是担忧。录制综艺的时候还曾因为胃痛,到最后只能缺席录制。如今似乎头皮又出现了问题,要不然怎么半年过去了,不是戴帽子就是...……更多
中医建议:“秋老虎”来袭,4种食材换着吃,清热润燥,增强免疫
...mega-3脂肪酸和微量元素锌,有助于增强免疫系统并改善心血管健康。香煎虾滑圈结合了虾的营养与美味,提供了一种适合秋季的轻盈佳肴。主要食材:虾仁、鸡蛋白、面包糠、玉米淀粉具体做法:将虾仁打成细腻的虾泥,加入蛋...……更多
改善老年人贫血,合理饮食很关键
...状,如头晕、乏力、心悸、活动耐力差,易被误诊为心脑血管疾病;也有患者以中枢神经系统症状如淡漠、易怒、幻觉等为首发表现,或出现纳差、消瘦等消化系统症状。以上表现可能是贫血的信号。老年人,如绝经后的女性、...……更多
有四种食物,或许会“升高”你的血糖,建议45岁后尽量少碰
...物,会引起血糖的升高,此外,还会引起肥胖和各种心脑血管疾病,严重威胁人的健康。因此,45岁以后,我们一定要控制高糖食物的摄入,特别是要控制糖果、蛋糕等各种甜食的摄入量。一般情况下,我们可以用一些糖分相对...……更多
小学生沉迷“烟卡”眼睛拍红 爱尔眼科紧急提醒
...瘾。玩归玩,家长也要提醒孩子注意安全。泉州爱尔眼科医院斜弱视与小儿眼病科主任金丽文,最近就接诊了一位拍“烟卡”上瘾而拍红了眼睛的孩子文文(化名)。“文文由于拍完烟卡后没有仔细清洗双手就揉眼睛,导致眼部...……更多
...事故致使姜受伤,车辆受损。姜某随即被紧急送往东阿县医院抢救,在救助站的帮助下,申请救助基金17万余元。8月30日,张某驾驶鲁S牌照小型客车,沿刘集镇街里道路由北向南行驶至事故地点时,与由东向西过马路的行人黄某...……更多
儿童独特的“青枝骨折”,你了解吗?
刘华香 湖南省儿童医院骨科对于“青枝骨折”这个名词,大部分家长可能没听说过。青枝骨折多见于儿童,“青枝”这个词是借用来的,在植物的青嫩枝条中,常常会见到折而不断的情况。当儿童遭受暴力发生骨折就会出现与...……更多
保定首家县级“互联网+医疗”信息化系统在涞源投入使用
...涵盖电子病历、智慧服务、智慧管理“三位一体”的智慧医院建设和医院信息标准化建设,总投入4500万,规模覆盖该县卫生健康局、5家县直医疗机构以及17 所乡镇卫生院和所有行政村卫生室。据涞源县卫生健康局局长赵建民介...……更多
这场有趣有料的护理科普比赛在温州龙湾举行
...在浙江省温州市龙湾区图书馆举行,来自龙湾区第一人民医院外科、内科、骨科、急诊科、妇产科等11个科室的护理工作者参加了比赛。比赛现场。金晓绿摄科普小品《“卒”不及防》以戏谑的语气、对答的形式,让脑卒中的早...……更多
马现仓教授“名医工作室”在我市揭牌成立
...水·天水日报记者辛闻】11月2日,西安交通大学第一附属医院副院长马现仓教授“名医工作室”揭牌仪式在天水市第三人民医院举行。市委常委、组织部部长、市委人才工作领导小组副组长张晓强出席仪式,并为“名医工作室”...……更多
吃了一斤山楂 胃里竟长出“石头”
...引发胃酸胃痛,甚至引发胃结石。近日,相城区第三人民医院就接诊了一位过量吃山楂引发胃结石的患者。29岁的杨先生表情痛苦的来到相城三院内科就诊,表示自己胃胀不舒服已经快两周了,吃了胃药也不见好转,这两天疼痛...……更多
孕妇感冒能不能喝姜汤
...就不适合了。如果有发烧和感冒严重的话,还是要及时去医院治疗,听从医生医嘱。孕妇喝姜汤的作用1、治疗伤风感冒,如果孕妇感冒了,可以喝一碗红糖姜汤驱寒解热。2、预防中暑,如果孕妇因为夏季天气炎热感到心悸、头...……更多
报告指,年轻人胃部不适比例更高
...腹胀等消化不良的发生。”上海交通大学医学院附属仁济医院消化内科主任医师陈胜良对记者解释,消化发生在小肠的近端,如果吃进去的食物没有完全消化,会导致远端肠道的一些问题,比如炎症、肠黏膜损伤,肠道问题会引...……更多
北京茗视光眼科:近视眼手术后解除视觉马赛克
...先生去茗视光眼科,他表示,自己也在网上查了一些关于医院相关的点评,感觉医院整体很专业,设备齐全很先进,还有国内权威的专家,最终决定找李莹主任做手术。王先生在手术之前也了解过,全飞秒Q半飞秒,各有优缺点...……更多
2024年江西省科技活动周暨健康科普“六进”活动 成功举办
...章学校教育集团豫章路校区举行。活动现场,来自省人民医院的医务人员包括江西“最美医生最美护士”志愿服务队部分成员,耐心细致为辖区居民进行义诊,答疑解惑;省爱国卫生与健康宣传促进中心健康科普人员向辖区居民...……更多
...劳动午报日前,中铁建工集团海南省陵水黎族自治县人民医院新院区项目部在职工书屋开展“书香飘陵医,阅享守初心”读书会活动。活动中,党员们采用线上、线下相结合的方式,带来丰富多彩的党史解读和红色书籍分享。大...……更多
“宝马”强行冲卡顶撞交警数米后逃逸,昆明警方回应
...关注。昆明警方人士证实,轿车强行冲卡,民警受伤后在医院救治。目前,嫌犯已抓获归案,是否属于酒驾或毒驾正在侦办当中。大皖新闻此前报道,6月5日凌晨,云南昆明交警在一处路段设卡查酒驾时,遭到私家车驾驶员强行...……更多
邯郸复兴区:健康义诊进乡村
...免费健康体检义诊。当日,复兴区残联组织辖区邯郸爱眼医院、邯郸华康医院等康复医疗机构,在康庄乡东店子村向群众宣传残疾预防知识和疾病致残知识,免费为群众健康体检义诊,开展早期致残疾病筛查,对儿童进行视力、...……更多
妻子生产4个月后成植物人,丈夫唱情歌唤醒,22年后带她重拍婚纱照,一家四口苦尽甘来
...钟,她就发生了严重过敏,休克昏死过去。被紧急送到市医院抢救后,宋庆焕的命最终保住了,却全身失去知觉,变成了植物人。“最多能撑两个月。”医生告诉张玉华。言下之意,再继续治疗下去,很可能会人财两空。此时,...……更多
...掉了下来,人重重摔在地上。这位博主后来被120紧急送到医院。各类检查显示,博主的腰2-4右侧横突骨折,需要静养一段时间,这个春节只能在床上度过了。这位博主沉痛提醒,健身受伤!惨痛的教训。如果用这种单杠进行训练...……更多
每逢佳节胖三斤,春节后怎么减肥?听听中医减重专家的建议
...什么办法既能减重又不伤身呢?听听减重专家、淮安市中医院针灸科主任、程氏针灸第四代传承人刘永涛主任的建议。一,进食顺序很重要顺序一:吃蔬菜减肥者一定要把握着一个原则:先吃“热量”低的食物,比如蔬菜,既是...……更多
青岛市第203例造血干细胞捐献者顿国贤:很幸运有了救人的机会
...时两天,造血干细胞捐献者顿国贤于6月25日在青岛市中心医院顺利完成捐献采集,成为平度市第12例、青岛市第203例造血干细胞捐献者,为一名非血缘关系的陌生血液病患者带去希望。“加入捐献志愿者队伍7年,很幸运有了救人...……更多
火遍全网的这款酸奶成“新型泻药”?专家提醒,记者实测
...ass“畅”系列酸奶后会拉肚子,还有网友因为肠胃炎进了医院。不少网友喝了酸奶后出现腹痛和腹泻症状 据Blueglass品牌官网介绍,Blueglass Yogurt(阿秋拉尕酸奶)创立于2012年,隶属于北京悦活餐饮管理有限责任公司,致力于“...……更多
...和腿一使力,就会控制不住的颤抖…刘老汉,王丽2送到医院后,被查出了类似帕金森,如果不及时治疗,后果不堪设想。这可把刘老汉吓坏了,他当即拿出家里所有的积蓄,还跟亲朋好友借了不少钱,辞掉工作,带着王丽四处...……更多
国足对阵印尼赛前,伊万和韦世豪说了什么?首发阵容会有新调整
...球队的伤病情况和阵容调整,伊万科维奇透露:“费南多腿部不适,不会参加这场比赛,高准翼在训练里出现了脚伤,能否出场要看赛前训练的情况。徐皓阳也有一些伤病,武磊和阿兰之前都有伤,现在回到队伍中,也要看他们...……更多
中国男篮重启“欧洲化”!这次西学东渐会成功吗
...为了坚持比赛,易建联在两场比赛中打了封闭针,郭艾伦腿部也有伤病)是输球的几个重要原因。有意思的是,亚锦赛之后扬纳基斯准备乘机回希腊休假,胡加时专门赴机场送行,但在记者媒体的注视下,扬纳基斯拒绝了胡加时...……更多
爱穿裙子的女生都是这么穿的
...在视觉上可以起到拉伸的作用,从脚到裙,很自然地延长腿部线条,对于本身腿就短的女生来说,这样的搭配方式更有利处。像这一组图片里,可以感受到,黑裙配白鞋,有一种视觉截断感,上下不够和谐,就不能帮助拉长身线...……更多
欧利华按摩椅怎么选?
...轨,1米5到1米9均能享受舒适按摩,体重300斤也能承受,腿部有电动感应伸缩,可以做全身瑜伽大拉伸,5、欧利华OL8500,指感大师,还原真人按摩手感推荐理由:欧利华8500使用4D指感触摸手,按摩轮不是我们常见的平滑类型,而...……更多
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冬天刮痧瘦腿的注意事项
冬天刮痧瘦腿的注意事项刮痧可以瘦腿,但我们在刮痧过程中除了掌握好方法,还要切记以下注意事项:1、刮痧工具消毒后方可使用
2024-11-10 20:14:00
郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台进社区义诊,奏响健康乐章
义诊进社区随着天气转凉,耳鼻喉疾病进入高发期。为增强社区居民的耳鼻喉保健意识,11月9日、10日,郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台
2024-11-10 17:09:00
威海市中医院:脾胃病科综合疗法解胃疾,浮针中药显奇效
近日,威海市民王大叔(化姓)带着满意的笑容走出了市中医院脾胃病科的诊室。与之前因长期胃不适而眉头紧锁的模样相比,现在的他显得格外轻松
2024-11-10 18:57:00
威海市中医院:中医药治疗特应性皮炎,患者重获健康与美丽
近日,一位名叫小伊(化名)的特应性皮炎患者在威海市中医院皮肤科过敏门诊复诊时,满面笑容地向科室主任荆鲁华展示了她如今光滑细腻的双手双脚
2024-11-10 18:57:00
刮痧瘦腿有效吗了解一下
有效。刮沙不仅对皮肤好,去除死皮角质层,活动腿部肌肉,促进血液循环,还可以瘦腿。“刮痧疗法”,是以中医皮部理论为基础,在中医的经络学说和生物的全息理论指导下进行的
2024-11-10 19:46:00
威海市中医院:腹膜透析患者防范指南,警惕流感后腹膜炎
近日,有5年腹膜透析史的尿毒症患者王先生,在流感症状缓解后,却遭遇了新的健康挑战——腹膜透析相关性腹膜炎。他因腹痛、腹透液浑浊伴大量絮状物等症状
2024-11-10 19:30:00
输卵管复通后备孕要注意的几个重要事情!
输卵管结扎直接阻断了输卵管的生殖功能,而复通是重新接通这条生育通道。但输卵管复通后也不能忽视,有几个事项要注意。1、保持卫生
2024-11-10 14:50:00
子宫健不健康,该怎么看?
子宫是胚胎发育成长的场所,子宫健康与否,直接关乎女性能否顺利生育。那如何才能知道子宫好不好?若是子宫异常,容易出现以下的症状
2024-11-10 14:52:00
输卵管上举是怎么回事呀,以及输卵管上举有哪些症状?
输卵管是女性必不可少的生殖器官之一,它不仅是运输卵子的纽带,还是卵子和精子相遇结合形成受精卵的重要场所。因此如果输卵管出现异常
2024-11-10 14:53:00
莲藕的营养如何?常吃莲藕对身体有啥好处?一文了解
在我国,莲藕很受欢迎,有的口感甜脆,有的口感粉糯,也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
2024-11-10 13:08:00
心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃……这六种抗疲劳的食物,快收好!
我们的器官就像“永动机”, 一天24个小时一刻不停地在工作,堪称真正的劳模。这里有几种食物,能缓解器官的疲劳,一份健康清单
2024-11-10 13:10:00
糖尿病食谱--凉拌苋菜
材料:苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法:1.将苋菜的老叶摘去,洗净后沥干水分;蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水,加入几滴植物油和一小匙食盐
2024-11-10 11:28:00
68岁阿姨严重失眠 每天只能睡两三个小时
屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她,就感觉她很憔悴,精神状态很差,也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
2024-11-10 11:51:00
祁连山下好牧场 好牧场出好牛羊
本文转自:人民网-青海频道祁连山下好牧场。人民网记者 甘海琼摄人民网祁连11月10日电 (记者甘海琼)11月7日—10日
2024-11-10 11:53:00
好品中国丨“酸柠檬”种出“甜日子”
本文转自:人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
2024-11-10 13:31:00