• 我的订阅
  • 头条热搜
这种食物是对身体没有坏处,适当的吃一点,还能激发孩子的食欲呢
...在11月份,可以多给孩子吃一些牛肉,因为牛肉中含有的蛋白质、钙、铁、亚油酸、钾等等营养物质,这些物质不仅有利于增强免疫力,还能使孩子猛长个呢!就比如我小孩,因为饮食搭配的比较好,明显比同龄人高5-6厘米呢!...……更多
崴脚处理康复预防全攻略
...量。康复期间,适当的饮食也有助于修复受损组织。富含蛋白质的食物,如鸡蛋、鱼类、瘦肉,有助于肌肉和韧带的恢复。确保充足的钙和维生素D摄入,增强骨骼健康,促进韧带修复。同时要保证充足的睡眠,这也是韧带修复...……更多
老人味的“元凶”被揪出!提醒:身上散发这4种气味,要引起重视
...与出汗过多和细菌感染有关。皮肤上的细菌分解汗液中的蛋白质和脂肪酸时会产生酸味。这种情况在关节处、腋下等出汗较多的区域尤为常见。保持良好的个人卫生和适当的身体清洁有助于控制这种气味。霉臭味:这种气味可能...……更多
晚睡熬夜补水去黄面膜排行榜十强 肤色暗沉干燥用什么面膜急救
长时间熬夜促进夜间皮肤分泌油脂,易导致毛孔堵塞,肤色也会随之变得暗沉干燥,使用补水效果出色的面膜急救,能有效改善缺水暗黄肤色,小编今天给大家盘点出补水去黄效果尤佳的10款面膜珍品,上榜的品牌分别为:悦蕾...……更多
海带的妙用,便宜又好吃,可辅助缓解肝硬化!
...的作用。 3、辅助改善肝功能海带中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、纤维素等营养成分,适当食用可以促进肝脏的代谢,还可以辅助改善肝功能。4、辅助改善肝硬化海带中含有丰富的甘露醇、碘、钾、钙等营养成分,适...……更多
晨起喝牛奶易吸收?最佳的喝牛奶时间,建议参考下
晨起一杯牛奶,开启元气满满的一天,这是很多人早餐不可少的食物;睡前一杯牛奶,有安神助眠的作用。不知何时起,一天两杯牛奶,成了很多人的必修课,总觉得多喝牛奶对身体好。不可否认,牛奶确实很有营养,尤其是...……更多
《宝可梦》这些精灵会自产食物,大奶罐和吉利蛋最受欢迎?
...界中人类会食用母鸡产下的蛋,以及喝从奶牛身上取得是牛奶一样,本身并不会伤害到生产动物本身,而在宝可梦世界中,多以现实世界动物为原型的宝可梦也有部分是如此,它们也会为人类或者其它宝可梦提供食物,那么,就...……更多
血稠的人注意,记住“3多3少3平衡”,血管慢慢变干净!
...粮都是不错的选择,对降血脂很有帮助。大豆营养丰富,蛋白质含量高,可以代替一些肉类加入饮食当中。 血稠的人还可以多吃【三少】血稠的人要注意饮食清淡,低脂低盐为主,严格控制油的摄入量,尽量食用植物油。少吃...……更多
育肥猪吃什么可以长得快、长得壮?养猪人快来看
...在生长过程中,为了使育肥猪长得壮实,应选择富含优质蛋白质的饲料,如豆粕、鱼粉、米糠等。这些饲料中的蛋白质含量高,并且含有丰富的氨基酸,有助于促进猪的肌肉发育和增重。三、增加矿物质摄入育肥猪在生长过程中...……更多
运动饮料别多喝!专家提醒:这4类食物都会加重肾脏负担
...加肾脏代谢负担,尤其是动物内脏,它们含有高胆固醇和蛋白质,过量食用可能会加速肾脏损伤进展。第三类:海鲜啤酒组合。食用过多的海鲜会导致人体产生大量尿酸等代谢废物,加重肾脏负担,损害肾脏健康,而过度饮酒还...……更多
紫苏虽好,但是这些人却不适合使用
...,并解鱼蟹毒。除此之外,紫苏还具备重要的营养价值:蛋白质:紫苏的嫩叶和种子都含有蛋白质,含量分别为3.84克/100克和25克/100克。纤维素:紫苏的嫩叶和种子中都含有纤维素,含量为3.49~6.96克/100克。脂肪:紫苏的嫩叶和...……更多
在怀孕的头三个月里,有哪些食物是不能吃的呢?
...些什么呢?首先,孕妇应该保持饮食的均衡,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。蛋白质是胎儿生长发育的重要物质,孕妇可以通过食用瘦肉、鱼、蛋、奶等食物来补充。维生素和矿物质可以通过食用新鲜的蔬菜和水果来摄入...……更多
银耳,不仅能够帮助肠道排毒,还助于改善睡眠
...还能够调节免疫系统,增强人体抵抗力。银耳还富含胶原蛋白,有助于促进皮肤弹性和防止皮肤衰老。 芹菜拌双耳的制作方法简单,味道酸辣爽口,口感清脆,美观大方。这道菜品不仅融合了芹菜的清新和银耳的滑嫩,还搭配...……更多
伊利全链创新点亮国潮之光,荣获“国潮创新榜样先锋品牌”
...凡守护;伊利率先打破行业技术壁垒,将常温奶中的乳铁蛋白保留率由10%提高到90%以上。这背后是伊利研发的乳铁蛋白定向提取保护技术,通过该技术攻克了灭菌乳品类加工中活性乳铁蛋白损失的问题,不仅为消费者提供了更多...……更多
吃百菜不如吃白菜,白菜加上“它”,或许营养更翻倍,不妨看看
...菜,但是白菜的营养是非常丰富的,它含有碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素。但是在吃白菜的时候,很多人都不太喜欢吃白菜帮子,白菜帮里的水分以及膳食纤维、维生素都是含量比较丰富的,它不仅可以帮助我们补充...……更多
这些野菜的功效和禁忌
...。荠菜的营养价值、药用价值都很高,富含多种维生素、蛋白质、氨基酸、矿物质等,具有明目清凉、解热利尿等功效,但体质虚寒者不宜食用。面条菜 面条菜也叫麦瓶草,有着很高的药用价值。面条菜含有大量的膳食纤维,...……更多
关注高尿酸血症 警惕痛风来袭
...食新鲜蔬菜,饮食结构应以碳水化合物为主。高脂肪、高蛋白质、高糖类食物中,嘌呤常常与胆固醇和脂肪同时存在,严禁食用。足量饮水,限制饮酒。定时、规律性饮水可促进尿酸排泄,避免过量饮用浓茶、浓咖啡、生冷饮品...……更多
终于知道为什么明明不胖也有小肚子了!想变美先改掉这几个坏习惯
...衡饮食:减少高糖、高脂食物的摄入,增加蔬菜、水果和蛋白质的摄入,有助于减少腹部脂肪。2.适量运动:进行有氧运动,如快走、游泳、慢跑等,每周至少150分钟的中等强度运动,可以帮助燃烧腹部脂肪。3,增加肌肉量:进...……更多
寿命和体重也有关?50岁后,这样的体重才是刚刚好,看下你达标
...重的关键。首先,要确保膳食营养物质摄入充足,尤其是蛋白质、微量元素和维生素。其次,要控制总能量的摄入,避免因能量过剩而导致脂肪堆积。建议适量摄入低脂肪、高纤维的食物,如新鲜水果、深色蔬菜和全谷类等。同...……更多
冰箱里这种肉吃得越多,可能会“刺激癌细胞”?你家冰箱里都有吗
...常的方便,所以说冰箱能够低温杀菌灯是肉类里边的一些蛋白质和脂肪在这边的一个环境中很有可能就会被氧化了,一些肉类可能就会出现变质的情况,那么这类的颜色也会变成褐色,肥肉,就会变得发黄,所以说如果在生活中...……更多
补水滋养面膜品牌排行榜 口碑分享十款补水养肤面膜
面膜是一种能够深层补水和滋养肌肤的护肤产品。根据功能不同,面膜可以分为清洁面膜、保湿面膜、美白面膜、抗衰老面膜等。而根据使用方式,面膜又可以分为贴片式面膜和涂抹式面膜。你知道市面上哪些面膜急救补水效...……更多
医生忠告:年过50,坚持3件事比运动好
...营养均衡,以保持身体的健康和活力。建议人们多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鱼、肉、蛋、奶、豆类和新鲜蔬菜、水果等。此外,也应该控制糖分和脂肪的摄入量,以避免肥胖和慢性病的风险,保持低脂低盐低糖...……更多
这些“开胃食物”,可能在给胃“添堵”
...堵。这类食物可能含有丰富的鞣酸,鞣酸在胃酸作用下和蛋白质结合,可形成不溶于水的鞣酸蛋白,并进一步和胃中的果胶、纤维素等形成“凝胶”,形成胃石。小而光滑的胃结石可能没有任何症状,但如果体积较大,可造成上...……更多
稳定的血糖水平有助于改善心情,减轻焦虑和抑郁等负面情绪
...不意味着可以忽略营养均衡,我们要确保每次小餐都包含蛋白质、脂肪、碳水化合物和膳食纤维等营养成分。-间隔3小时以上。每次进食之间要间隔3小时以上,以避免热量过剩引发肥胖,同时给肠胃充分的休息时间。二、少食多...……更多
继发性肝癌实现带瘤生存了 让他的生活充满阳光
...清楚,呈膨胀性生长,有包膜,切面呈分叶状结构,甲胎蛋白(AFP)检测为1810ng/ml,确诊为继发性肝癌。让黄先生一家都悲痛万分,还好黄先生的儿子不放弃,带着黄先生四处求医,在2021年的6月找到了姚新主任。姚主任为该患者...……更多
补肾固精吃什么食物
...鸽子肉在鸽子肉里面,含有特别丰富的软骨素、维生素和蛋白质以及铁锌等营养成分,在食用之后,能够起到温阳补气和补肾固精的作用。4.韭菜韭菜味道鲜美,同样富含多种营养物质,是一种防治疾病的良药。传统中医理论认...……更多
黑豆作为一种常见的食物,对肾脏健康有很好的保护作用
...蛋白:黑豆富含植物蛋白,对肾脏具有很好的滋养作用。蛋白质是人体细胞修复和生长的重要营养物质,对肾脏功能的恢复和维持有很好的作用。2.丰富的微量元素:黑豆中含有丰富的微量元素,如锌、铜、锰等。这些微量元素...……更多
马齿苋又有长寿菜、五行草、马齿菜等多个美称
...之火。除此之外,马齿苋当中还含有众多营养物质,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、矿物质(如钙、磷、铁、铜)、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等。 此外,马齿苋还富含苹果酸、柠檬酸、谷...……更多
适量食用山楂可以改善肠道功能,增加抗氧化能力,延缓衰老
...保健和延长寿命方面具有独特的作用。羊肉富含高质量的蛋白质、维生素B群和矿物质,如铁、锌和硒等。这些营养物质对于维持身体健康和提高免疫力非常重要。此外,羊肉还富含一种叫做肽的物质,它具有抗氧化、抗衰老和...……更多
一个女人身体很健康的9个迹象,你中了几个?
...如何维护头发和指甲健康? -均衡饮食,确保摄入足够的蛋白质和微量元素;-定期修剪指甲,保持指甲卫生;-选择适合的洗发护发产品,避免使用损伤头发的化学制品;呼吸顺畅呼吸是生命活动的基础,如果你的呼吸顺畅,没...……更多
更多关于健康的资讯:
湖南攸县:共育共创共建,赋能乡村振兴
本文转自:人民网-湖南频道乡村振兴,人才是关键。近年来,湖南攸县抢抓湘赣边区域合作示范区建设的发展机遇和直播行业兴起的时代机遇
2024-10-19 19:44:00
胜利油田中心医院成功开展超声内镜引导下胆管引流术+十二指肠肠道支架置入术
大众网记者 李欣 东营报道近日,胜利油田中心医院消化内科团队成功为一位胰腺癌患者实施了超声内镜引导下的胆管引流术+十二指肠肠道支架置入术
2024-10-19 20:04:00
小蜂大毒!十堰人注意:被蜂蜇伤不可小觑
十堰广电讯(全媒体记者 田晶晶 通讯员 蒋辉)秋季是出游好时节,也是野蜂伤人事件的高发期,9月以来,国药东风总医院已收治近200余例蜂蜇伤病例
2024-10-19 20:24:00
了解一下早上跑步能减肥吗
早上跑步能减肥。有这样的说法,植物经过一夜的新陈代谢,呼出大量的二氧化碳,所以早晨树林里的二氧化碳的浓度相对高一些,一些灰尘也在空气中漂浮
2024-10-19 20:49:00
早上跑步有什么好处了解一下
一日之计在于晨,每天都是如此,早上空气清新,这时起来跑步、做健身运动,跑步健身效果非常好,也是一天当中最适合的时间。那么
2024-10-19 21:14:00
2024青岛环莱西湖半程马拉松推荐餐厅,让你尝尽莱西美食
2024青岛环莱西湖半程马拉松将于11月3日8:00鸣枪开跑有不少外地跑友非常关心在莱西的美食餐厅为满足跑友们的就餐需求组委会为大家精心筛选出了以下餐厅以供各位跑友参考选择1
2024-10-19 22:02:00
湖南零陵:脆枣成熟引客来,群众致富又增收
本文转自:人民网-湖南频道金秋枣熟韵悠长,满树玲珑着彩妆。秋意浓,枣飘香。近日,走进永州市零陵区邮亭圩镇岿山村果蔬合作社的200亩的脆枣基地
2024-10-19 19:44:00
益阳桃江灰山港镇:路灯照亮乡村路 灯光温暖百姓心
本文转自:人民网-湖南频道“爷爷,爷爷,我陪您去散散步吧。”近日,在百余盏路灯照射下,益阳桃江县灰山港镇曾家湾村或长或短的乡间小道上
2024-10-19 19:45:00
《你好,星期六》花少团来袭,丁程鑫、黄子弘凡、田嘉瑞化身总裁
本期《你好,星期六》迎来花少团,黄子弘凡、田嘉瑞、丁程鑫化身年下霸总开启“总裁带领员工搞事业”的办公室大戏,职场剧情拉开序幕
2024-10-19 19:39:00
芜湖湾沚:共庆秋收 共飨丰收
本文转自:人民网-安徽频道花桥镇第七届田园美食季启动。湾沚区委宣传部供图10月19日,“大地欢歌·秋之实”——2024芜湖市文旅惠民活动暨花桥镇第七届田园美食季活动在鸠兹湾艺创共富乡村成功举办
2024-10-19 17:51:00
《中国结合医学杂志》揭秘发布:成都中医哮喘医院胸外科消融治疗肺结节研究获认可
近日,国家中医药管理局旗下权威期刊《中国结合医学杂志》隆重刊登了一项重大医疗研究成果——《消融治疗肺结节118例临床分析》
2024-10-19 14:02:00
蛋鸡产沙壳蛋的重要原因    蛋鸡产沙壳蛋后的治疗对策
在养鸡业中,蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且令养殖者头疼的问题。沙壳蛋不仅影响鸡蛋的外观和品质,还直接关联到经济效益。为了深入了解并解决这一问题
2024-10-19 14:07:00
如何从根源预防蛋鸡产沙壳蛋    蛋鸡产沙壳蛋后如何处理
在养鸡业中,蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且影响经济效益的问题。沙壳蛋不仅影响蛋品的外观和品质,还可能导致销售困难和市场认可度下降
2024-10-19 14:08:00
是什么引起蛋鸡产沙壳蛋   治疗蛋鸡产沙壳蛋有什么管用的方法
在养鸡业中,蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且令养鸡户头疼的问题。沙壳蛋,顾名思义,是指蛋壳表面粗糙、有沙粒感,甚至可能出现蛋壳变薄
2024-10-19 14:09:00
引发蛋鸡产沙壳蛋的病因   预防蛋鸡产沙壳蛋的方法
在蛋鸡养殖业中,沙壳蛋的出现一直是养殖户们面临的一大难题。沙壳蛋,顾名思义,是指蛋壳表面粗糙、不光滑,有沙粒感或斑驳状的鸡蛋
2024-10-19 14:09:00