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大病初愈后,居家运动指南:如何科学恢复活力?
...人经历,分享经验记得有一次,我因为过度劳累导致身体虚弱,大病了一场;在恢复期间,我遵循了上述的养生原则,每天坚持做一些温和的运动,调整饮食,适量使用中药;慢慢地,我感到体力在恢复,精神状态也越来越好;...……更多
海参并不是每个人都可以随意食用的,特别是以下八类人群
...会增加肾脏负担,不利于肾功能不全者的恢复。3、脾胃虚弱者: 海参较为滋腻,不易消化,可能加重脾胃负担,导致消化不良。4、幼儿及学龄前儿童: 儿童的消化系统尚未完全发育成熟,不宜食用高蛋白、高脂肪的海参。5、...……更多
突然爆火的逍遥丸,网友称吃完开心一整天,真有那么神?
...并非万能药。尽管在历史上被广泛使用,它的效果与个体体质、健康状况密切相关。现代医学研究表明,柴胡等成分对于调节内分泌和改善情绪波动确有一定效果,但它们并非对每个人都同样适用。此外,逍遥丸中的某些成分可...……更多
男女通用!黄芪这样搭配泡水,肾虚体弱的人建议了解
...于温和的补药,能够调节身体的阴阳平衡,特别适合体质虚弱、抵抗力下降的人群。现代研究亦发现,黄芪含有丰富的多糖、氨基酸和矿物质,对提升人体免疫力、改善血液循环等有显著效果。泡水喝,黄芪的正确打开方式黄芪...……更多
枸杞具有滋补肝肾的功效
...奇的功效,但并不适合所有人群。孕妇、过敏体质、脾胃虚弱者等特殊人群应避免食用枸杞。此外,枸杞具有温热的作用,阳虚体质的人群应适量食用,以免加重热性症状。在使用枸杞时,最好遵循中医师的建议,根据自己的体...……更多
补气健脾第一方,专治脾虚,让你的脾胃悄悄变好
...便溏等。对于因劳累、长期失眠、饮食不节等引起的脾胃虚弱有良好的调理作用。一般来说,四君子汤的用法是将人参、白术、茯苓、甘草四味草药按照一定的比例煎煮,取汁作为药剂,口服一次。具体的用法和剂量需要根据患...……更多
常常吃“鸡内金”对身体有何益处?或可调整这五个方面的身体状况
...高机体的免疫力,增强抵抗病毒和细菌的能力。对于体质虚弱、易感冒的人群来说,鸡内金是一种良好的免疫调节剂。同时,它还能促进身体新陈代谢,延缓衰老过程。五、涩精止遗,改善男性生殖健康在中医理论中,鸡内金还...……更多
医生提醒:有6类“中药”,尽量避免长期服用
...造成严重的副作用。长期服用甘草会导致血压波动,体质虚弱的人会出现四肢无力、麻木的不良症状,所以不要长期服用含有甘草成分的中药。草乌、川乌等乌头类中药川乌、草乌、附子等都属于乌头类中药,其中含有乌头碱,...……更多
肾阳亏虚导致男性性功能减退的机理主要有以下几个方面
...劳累,或者性生活过于频繁等,均会消耗肾阳。3、体质虚弱先天性体质较虚弱,或者后天失调等,也会造成肾阳不足。4、外邪侵袭长时间处于潮湿环境下,或者感受寒邪等,亦会损伤肾脏的阳气。以上原因都会导致肾阳亏虚,...……更多
合理贴秋膘,调养脾胃,度过一个健康、舒适的秋天
...贴秋膘来补充气血。然而,贴秋膘并非适合所有人,脾胃虚弱的人群需谨慎。本文将围绕秋天养生的主题,探讨如何合理贴秋膘,调养脾胃,度过一个健康、舒适的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气候逐...……更多
...药制剂使用的通知》要求,结合黑龙江省地域气候、人群体质和近期病例特点,依据省级中医药救治专家组制定的《黑龙江省治疗新冠病毒感染中药协定处方》,道里区中医医院中医治疗组分享了三种治疗新冠病毒感染中药协定...……更多
青皮的功效与作用禁忌
...青皮还可以用于调中止泻、益气健脾等功效,适用于脾胃虚弱、腹泻等情况。5、疏肝破气青皮能够缓解因肝气郁结导致的胸胁疼痛和情绪抑郁,它对体胃、肠、胆囊和子宫的紧张性收缩有松弛作用,有助于缓解这些器官的不适...……更多
中药里的“万能方”,不是逍遥丸,不是六味地黄丸,而是五积散
...气血、行治宽中、化积散结,对于治疗胃肠道积滞、脾胃虚弱、便秘、胀气等症状有着显著效果。 同时,它还具备温阳散寒、行气止痛的功效,对于常见的寒症、气滞疼痛、经络疾病等疾病也能起到良好的治疗作用。除了可以...……更多
东城中医医院“过敏季”主题活动现已开启
...变应性鼻炎,是鼻腔粘膜的变应性疾病,西医认为是过敏体质的人遇到了环境中的过敏原引发,中医则认为主要是由于正气不足,受寒、湿、浊、瘀影响而引起。主要表现为鼻子堵塞、流鼻涕、打喷嚏、鼻子瘙痒。此外,鼻子不...……更多
三七粉,你吃对了吗?
...,心脑血管疾病患者,高血压、高血脂、贫血人群,体质虚弱、免疫力低下、容易疲劳的人群,以及面部有色斑需要美容养颜的人群。三七粉怎样吃出最佳效果三七粉有生食和熟食之分。不同吃法效果不一,所以要根据自己的症...……更多
菊花茶饮用须谨慎:六大禁忌与六大搭配,遵循则益于健康
...于体质虚寒的人来说,过量饮用菊花茶可能导致身体更加虚弱,出现腹泻、胃痛等不适症状。因此,体质虚寒者在饮用菊花茶时需注意适量,并观察身体反应。2.孕妇及哺乳期妇女禁用菊花茶具有一定的药理作用,孕妇及哺乳期...……更多
藏红花虽小,功效却大,但在食用前需了解其禁忌事项
...因此,患有出血性疾病的患者应避免使用藏红花。3.脾胃虚弱者慎用:藏红花性质寒凉,可能损伤脾胃阳气,导致食欲不振、腹胀腹泻等症状。脾胃虚弱者应谨慎使用藏红花,以免加重病情。4.药物相互作用:藏红花可能与其他...……更多
了解中医中药治疗肺癌的方法
...则中医中药治疗肺癌的基本原则是根据患者的具体病情和体质特点,采用个体化的辨证施治方法。中医认为,气血是维持人体正常功能的重要物质基础。在肺癌治疗中,调理气血可以增强肺脏的功能,提高机体的免疫力,抑制肿...……更多
抓住春季黄金期 中医助长有妙招
...于同龄平均身高者;体重低于同龄平均体重标准者:脾胃虚弱,消化不良,食欲不佳,偏食、挑食者;夜间睡眠不佳,入睡困难、容易惊醒,遗尿者;体质较差,经常生病,例如反复呼吸道感染,哮喘鼻炎等患者;早产儿或低体...……更多
什么体质喝什么茶,六大茶类哪种适合你呢?
...上火、易便秘等人群。禁忌人群:不适合体质偏寒、脾胃虚弱等人群饮用。2、红茶特色:经过萎凋、揉捻、发酵等工艺所制成,口感香浓醇厚,具有养胃护胃、抗氧化等功效。适宜人群:适合寒性体质的人饮用,如脾胃虚寒、...……更多
鸡蛋营养虽高,但需注意食用量,控制在这个量为佳!
...,而且还能有效增强孕妇体质。2、成年人对于身体比较虚弱的成年人来讲,每天最好早晚各吃一个鸡蛋,不仅可以起到增强体质的作用,还能有效提升身体抵抗力和免疫力。尤其是对于体弱多病的老年人来讲,每天至少也需要...……更多
春天到了,有种痛到“怀疑人生”的皮肤病高发
...潜伏。每当患者机体的抵抗力下降,如疲劳、创伤、病后虚弱、使用免疫抑制剂等,潜伏的水痘带状疱疹病毒容易被激活,从而引发带状疱疹。来源视觉中国哪些人群容易患带状疱疹?刘兰英主任提醒,大部分成年人体内潜伏着...……更多
...人群要尤其注意:老年人、小孩和大病初愈者老年人肠胃虚弱,日常饮食要以软烂易消化的食物为主,多吃春笋会增加胃肠负担;小孩肠胃娇嫩,消化系统发育尚未成熟,长期大量食用会引起消化不良;大病初愈者因消化功能未...……更多
8款中药奶茶上线!泰安市中医医院为群众提供健康新体验
...,群众不仅可以免费品尝到多款由中医药专家精心调配的体质奶茶,还能在专业中医师的指导下,通过中医体质辨识了解自己的体质类型,从而有针对性地选择适合自己的饮品,让大家在寒冷天气里感受到了浓浓暖意。“体质奶...……更多
流感季来临,如何科学防治避免再次感染
...治:中医认为,流感属于“时行感冒”范畴。可根据个人体质,选用玉灵膏、艾绒、桂圆等中药进行调理。玉灵膏具有补气养血、增强免疫力的作用;艾绒、桂圆具有温中散寒、补益心脾的功效。四、如何避免再次感染?1.定期...……更多
药食同源,中药茶饮进入稳定发展时期
...饮料还是食物,其实都需要咨询专业的医生来区分患者的体质。“以之前很火的乌梅汤为例,其中的中药成分添加是为了开胃消食、收敛生津。但其实它并不适合每个人,过量的饮用就可能会导致腹泻、腹痛或者是消化不良,尤...……更多
春日养生,必喝这3杯花茶,疏肝健脾
...,并根据自身体质情况酌情饮用。特别是脾胃虚寒、体质虚弱的人群,在饮用金银花茶前最好咨询专业医生的意见,避免盲目饮用。3木棉花茶:清热利湿,健脾胃木棉花,那鲜艳如火的红色花朵,在春天里绽放得尤为灿烂。它...……更多
成都中医肿瘤研究院赵春天:防治肿瘤,改善肿瘤体质
...因素有关。而我们要治疗肿瘤,就要改善人的这种“肿瘤体质”,增强免疫力和机体调节能力,从而达到控制肿瘤发展、防治复发和转移的目的。中医是如何帮助肿瘤患者改善肿瘤体质的呢1、增强机体的免疫力肿瘤患者由于肿...……更多
三七粉对肝脏究竟有益还是有害?医生警示:五类人群应避免使用
...通过乳汁进入婴儿体内,对婴儿造成不良影响。2、过敏体质者:部分人群对三七粉中的某些成分可能存在过敏反应,如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。严重者甚至可能出现过敏性休克,危及生命。3、肝功能不全者:对于已经存在肝...……更多
番泻叶的功效与作用及禁忌
...前,番泻叶也常被用来清洁肠道。番泻叶的禁用指南体质虚弱者、腹泻者、月经期女性、妊娠期妇女以及哺乳期妇女都应禁食番泻叶,因为番泻叶可能加重这些人群的不适症状,如腹痛、腹泻等。此外,番泻叶与白薇、茯苓等中...……更多
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查出“钙化”,就是癌症前兆?别乱猜,3处有钙化灶,不用太担心
近日,演员杨幂在采访中透露,自己因滑雪导致右胳膊难以抬起,检查后发现局部组织出现钙化。这一消息迅速引发热议,让不少人对“钙化”二字心生恐惧
2025-03-02 21:39:00
喝酒后,若身体出现这5种现象,说明你已不适合喝酒,要及早戒酒
60多岁的老赵是“酒痴”,每天饭桌上总少不了几杯白酒。家里人劝他戒酒,他却振振有词:“酒是粮食精,越喝越年轻!每天一杯活血化瘀
2025-03-02 21:59:00
近日,在烟台业达医院神经外科病房,一场与死神的激烈较量悄然落下帷幕。一名外来务工人员突发脑干出血,生命垂危,经过医院神经外科医护人员的全力抢救和精心呵护
2025-03-02 17:11:00
元宵节险变元宵“劫”!烹饪烫伤如何处理
“正月十五闹元宵”,按照北方传统,大多数人都会在正月十五这天吃一碗煮汤圆或炸元宵。在此,医生提醒大家炸元宵时一定要注意安全
2025-03-02 17:11:00
水煮花生减肥
花生营养丰富,含有多种维生素、卵磷脂、蛋白质、棕桐酸等。用油煎、炸或爆炒花生,对花生中富含的维生素E及其他营养成分会有所破坏
2025-03-02 15:30:00
春困≠睡得香!糖友嗜睡,警惕心梗前兆!
春天,万物复苏,生机勃勃,但不少人却总觉得昏昏欲睡,这就是常说的“春困”。然而,对于糖友来说,嗜睡可能并不是简单的“春困”那么简单
2025-03-02 11:05:00
糖尿病食谱--番茄炒蕨菜
材料:蕨菜、番茄、蒜、植物油、生抽、盐做法:1.将蕨菜洗净、切断,焯水去涩味,然后过凉备用;番茄洗净、切丁;蒜切末备用
2025-03-02 11:36:00
春天补钙为孩子长高“一键加速”?儿保科医生:那可不一定
在网络社交平台上,输入相关春季补钙、春季长高黄金期后,会显示出诸多相关内容。 春季是儿童长高的黄金期,近期各种“补钙长高”的内容在网络社交平台上层出不穷
2025-03-02 11:01:00
本文转自:人民网人民网北京3月2日电 (记者李栋)据农业农村部化肥保供工作专班调度,截至2月27日,省级化肥下摆到位率达70
2025-03-02 09:18:00
这些原因让你在排卵期“啪啪啪”都没法怀孕!
我们初次备孕的姐妹们都知道,受孕的条件需要健康成熟的卵子和精子,通畅好用的输卵管,正常的宫腔和舒适的子宫内膜以及合适的精卵结合时间
2025-03-02 09:36:00
排卵期啪啪,真的能怀孕吗?
可能是受一些奇奇怪怪的知识影响,很多人都认为怀孕很容易,只要在排卵期同房,一次就能中。所以几次怀不上,就非常着急。其实啊
2025-03-02 09:41:00
卵巢功能下降,排卵信号你知多少?
你知道排卵时身体会发出什么信号吗?其实,那是一种很特别的感觉。曾看过一个视频,里面提到刚结婚时,很多人不一定迫切想要宝宝
2025-03-02 09:44:00
春季限定!杭州濮家新村这家网红店 青团上市了
距离清明节还有一个多月,好几位橙友发帖分享:王蓉粽子店的青团上市了。濮家新村的这家粽子店,每年到了清明节前后就会卖青团
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春天吃什么?润饼卷一切
美食,是中国人的“最大公约数”,从这个意义上讲,美食从来不囿于食材这个单纯的概念,而是被不同程度地赋予了各种复杂的情感与寄托
2025-03-02 07:31:00
花生减肥法有效吗
吃花生减肥有一定的作用,营养专家们发现,优质的花生中含有大量的单不饱和脂肪酸,可燃烧有害胆固醇,降低高血脂,花生中还含有有益的纤维素
2025-03-01 19:06:00