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椰菜,这种常见蔬菜,其实是肠道健康的小能手
...一下,肠道就像一条河流,膳食纤维则是推动河水流动的力量,让肠道中的废物顺利排出。但是,每天都吃椰菜是否更好呢?其实不然。过量食用椰菜,尤其是对于消化系统较为敏感的中老年人来说,可能会造成肠胃负担,引起...……更多
江苏:构建中小学心理健康教育体系 呵护学生健康成长
...,努力办好人民满意的教育,为江苏高质量发展贡献教育力量。为促进学生思想道德素质、科学文化素质和身心健康素质协调发展,2023年9月,江苏省教育厅等十五部门联合印发《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行...……更多
临沂市地方金融监督管理局开展“三八”妇女节系列活动
...阅读的魅力和乐趣,现场气氛十分活跃。学习名相,汇聚力量。女职工走进沂南县诸葛亮故居,感受一代名相心系天下、鞠躬尽瘁、死而后已的伟大精神,激励女性职工们自强不息、甘于奉献,继续为临沂金融事业发展贡献自己...……更多
如何知晓免疫力强弱?医生讲明:免疫力强的人,一般有8个特征
...个看不见的“身体守护神”,在不同人身上展现出不同的力量。但如何知晓自己的免疫力强弱?这成了大家共同关心的话题。免疫力强弱的影响因素:揭秘身体的保护屏障免疫力,简而言之,是我们身体抵御外来侵害的能力。但...……更多
100岁老人,年轻像70岁,长寿秘诀不是多运动,而是这五件事
...因素之一。适当的身体活动可以提高心肺功能,增强肌肉力量,促进新陈代谢,消耗多余的热量。运动还可以改善心情,缓解压力,增强免疫力,提高身体的抵抗力。然而,运动也需要因人而异,应根据个人的身体状况和兴趣爱...……更多
好消息!“国药泰斗”金世元国医大师工作室落户枣庄市妇幼保健院
...用,共同为“医药圆融”学术思想的活态传承与创新贡献力量。贾青顺巡视员在讲话中指出,金世元国医大师作为我国唯一一位中药专业的国医大师,在中药学领域享有崇高的学术地位,相信在金世元国医大师团队的指导帮助下...……更多
面对家暴,女性除了离婚外还有很多自保措施
...遇到紧急情况,要第一时间报警或寻求邻居、社区等社会力量的帮助。同时,也要及时就医,留下证据,以便后续处理。二、学会保护自己的隐私 在家庭暴力中,隐私常常被侵犯。因此,女性需要学会保护自己的隐私,包括自...……更多
每天1把冬枣,皮肤变好人变年轻,还能预防便秘!
...问题,如便秘。冬枣不仅味道甜美,还蕴含着自然的治愈力量。您可能会好奇,这么普通的一种水果,是如何成为保持年轻和健康的秘诀呢?冬枣:自然界的营养宝库冬枣,作为一种普通而又不平凡的水果,蕴含着丰富的营养价...……更多
...医疗队积极发挥作用,更是成为海外同胞防疫的主要依靠力量。友谊弥坚面对当地医疗条件落后、各类传染病肆虐、生活缺水断电、物资严重匮乏和通信欠发达等困难,天津市一代又一代医疗队员肩负祖国重托,远离家乡亲人,...……更多
石家庄市长安区卫健系统举办庆“三八”妇女节时装秀
...群众身体健康保驾护航,在“健康长安”建设中贡献巾帼力量。 ……更多
...德树人工作深入开展。”“红色领航”,彰显党建的引领力量,为东阿县实验小学品牌建设提供了坚强的政治保障。该校通过加强党的建设,确保学校发展始终沿着正确的方向前进,为培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者...……更多
“松湖杯”创新创业大赛决出最高奖,落地服务马上“安排”
...续培养高质量人才梯队、打造一流创新创业生态提供蓬勃力量。技术创新性强、商业模式新、市场潜力大是获得“50强”先锋奖项目的显著特点。参赛创业者们以数字化助力传统产业升级升链升活力,让“聪明的”智能装备走进...……更多
养护关节  健康行走(名医讲堂)
...。建议在关节不负重的情况下进行康复性运动,增强肌肉力量,维持良好的身体功能。强直性脊柱炎患者站立时应尽量保持挺胸、收腹和双眼平视前方的姿势,坐位也应保持胸部直立。应睡稍硬的床垫,多采取仰卧位,选择低枕...……更多
完美(中国):扎根中国三十载 完美公司为何坚持投资中国?
...值,打造发展支撑力的30年;是赋能个人价值,创造集体力量的30年。”古润金表示,“接下来,我们将继续扎根这片投资热土,将投资的步伐迈得更大。我们计划在今年再投入超过10亿元支持业务发展,并加速推动上海虹桥完美...……更多
日照市中心医院举行2023年度工作总结表彰大会
...措苦干实干巧干,为全区医疗卫生事业的高质量发展贡献力量。党委书记叶红晖总结发言,她表示,2024年,是实施“十四五”规划的关键一年,也是卫生健康事业改革创新、强基固本、全面提升的重要一年,全院干部职工要在...……更多
如何强肌健骨、远离骨质疏松?这些情况请格外警惕
... 李梅:肌肉和骨头是紧密相连的,我们只有增加肌肉的力量,然后增加骨密度,这样才能远离跌倒,导致我们的骨折风险明显下降。生活中,我们应该如何强肌健骨、远离骨质疏松呢?人们常说的喝骨头汤、吃钙片,能够有效...……更多
冬天天冷,一定要多吃这菜,高纤维高维C,好吃又清肠,适合一家老小
...要合理地规划健康的饮食。其实,简单实惠又有效的冬季养生就是“多吃一些白菜和萝卜”。前些天朋友送来自家小院收获的几个大卞萝卜,我用它做了几顿好吃的,真香啊,家人纷纷嚷嚷还要吃,被称为是萝卜最好吃的做法,...……更多
要想走路更健康,要做到以下3点
...下肢功能障碍的概率较低,更有利于长寿。不借助双臂的力量,从坐姿恢复到原来的站立姿势,可以测试身体的协调性和平衡性,如果平衡性和协调性不是很好,出现摔倒骨折和脑血管意外的风险就较大。 ……更多
兴国县第七小学举办教职工亲子趣味运动会
...与执行力。在袋鼠跳比赛中,选手们用他们的跳跃诠释了力量与技巧的完美结合。他们在犹如灵活的袋鼠,展示了无限活力与激情。“隔空传纸”游戏中,一张张白纸被大家传递着,传递出节日的热闹氛围,更传递出团队精神!...……更多
不妨在寒冷的冬季尝试一下这些滋补食物,让我们的身体更健康
...焗鸽子含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,有助于增加肌肉力量和提高免疫功能。第五种是可乐鹌鹑蛋。鹌鹑蛋小巧可爱,营养丰富。将鹌鹑蛋煮熟后,加入少量的可乐和香料,再进行炖煮,可以使鹌鹑蛋更为可口。可乐鹌鹑蛋富...……更多
当排骨遇上它,简直不能更开胃!偷师来自广东阿婆的秘方,收藏吧
...除了下饭、夹馒头、配稀饭,平时炒素菜,比如:豆角、苦瓜、土豆等,加上一点佐味也相当不错。嘿嘿,如此美味的食材,现在吃正好开胃,降血脂,软化血管,滋养容颜,我自然是不会放过它了!今天收到外婆菜,总共买了...……更多
疑难眼眶病国际论坛暨全国眼眶病眼影像学习班在成都举办
...立。资料图“爱尔眼科已成为我国眼科学最重要的力量之一,在眼科学科发展、诊疗水平提高、人才培养以及服务能力提升等各个方面发挥了极其重要的作用。”参会的中国工程院院士范先群在发言致辞中表示,相信爱尔...……更多
4个良好的生活习惯,抵抗衰老,美容养颜,让你比同龄人更显年轻
...养成锻炼身体的好习惯。通过锻炼,可以增加肌肉的量和力量。强壮的肌肉可以保护关节,提高身体的稳定性和平衡性,减少受伤的风险。适度的锻炼可以改善睡眠质量,帮助更快地进入深度睡眠,增加睡眠时间和质量。良好的...……更多
预防膝骨性关节炎  保护关节健康
...关节周围的肌肉,提高关节的稳定性。此外,坚持适度的力量训练也可以帮助支撑关节,减缓软骨的退化。(三)良好的姿势和习惯良好的姿势和关节使用习惯也是预防关节炎的方式。在长时间的工作和学习中,要保持良好的坐...……更多
大年初一,菏泽市牡丹区吴店镇卫生院领导慰问医务人员,看望住院患者
...人员为了患者的生命安全和身体健康,默默奉献着自己的力量。在慰问中,院领导们每到一处,都与科室人员亲切交谈,向他们致以诚挚问候和新年祝福,详细询问值班、患者救治及后勤保障情况,叮嘱大家要尽职尽责,关心、...……更多
在“辣味”生活中展现奋发力量
...搏,能吃苦,有担当……李敬娣的故事充满了奋发向上的力量。她的过人之处,不仅在于永不言弃的奋斗精神,更在于她点亮了自己,也照亮了别人。凡人微光交相辉映,让中国奋斗故事更加熠熠生辉。记录李敬娣,正是想通过...……更多
泰山:智慧体育助燃全民健身热
...以及建设体育名城,为体育强国、健康中国贡献更多泰山力量。” ……更多
千里援循书写东西部协作“锡海情”
...索,为东西部协作、循化县人民医院发展贡献自己的一份力量!”黄懿说。 ……更多
济南师范附小第七届阳光体育班级联赛开幕
...描绘出生动活泼的画面,同学们的声音凝聚成一股强大的力量,激励并感染着所有参与运动会的学生和观众。 迎面走来的是一年级的小萌新,朝气与活力在他们身上洋溢,友爱与鼓励在他们心中传递。 接着出场的是二年级的...……更多
台州年轻人为何爱上夜校
...皮年轻人”。“我有职业病,颈椎不好,平日里就对中医养生很感兴趣,加上最近网上八段锦特别火,看到有这门课就想来系统学一下。”学习技能,是市民罗先生选择青年夜校的首要原因。在心海数贸港,直播运营课晚上8点...……更多
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近日,贵阳市白云区大山洞街道新时代儿童发展中心、街道关工委组织“快乐暑期”系列活动班47名青少年走进中国安能贵阳救援基地开展为期一天的夏令营活动
2024-08-15 20:53:00
清镇市妇联关工委开展“爱的百次方”之经典诵读公益活动
“大学之道,在明德,在亲民,在止于至善……”近日,清镇市站街镇智慧树幼儿园内传来琅琅读书声。这是清镇市妇联与智慧树幼儿园联合开展的“爱的百次方”之21天经典之声·启迪智慧之光经典诵读假期公益课堂
2024-08-15 20:53:00
清镇市总工会组织退休干部党员到王庄乡小坡村开展红色教育
近日,清镇市总工会党支部组织干部职工及退休干部党员到王庄乡小坡村开展红色教育,了解革命历史,重温红色记忆。在讲解人员的带领下
2024-08-15 20:53:00
贵州的美食,可太太太太会“骗人”了~
作为一枚吃货你是否曾有过大大的疑惑比如老婆饼里为啥没有老婆菠萝包为啥没有菠萝味小朋友别急着有太多问号到了美食天堂贵州你就会发现这里“名不副实”的美味那可真是太太太太太多了虽然名字
2024-08-15 20:53:00
金沙县关工委赴民兴街道开展调研
近日,金沙县关工委主任赵正乾,县委组织部副部长、县关工委秘书长蒲俨到民兴街道调研易地扶贫搬迁点关工委工作,民兴街道党工委副书记陈明才
2024-08-15 20:54:00
修文县扎佐街道开展暑期“火炬班”文明实践活动
为充分发挥新时代文明实践阵地作用,有效链接大学生志愿者人才资源,丰富学生暑期文化活动,近日,修文县扎佐街道新时代文明实践所联合关工委
2024-08-15 20:54:00
修文县残联:真情关爱暖童心
“平常如果我不在家,由他奶奶在家照顾他,他奶奶年纪大了,每次将他扶起来吃饭都非常吃力,要弄好长时间。现在有了这张床,只需轻轻摇晃一下就起来了
2024-08-15 20:54:00
遵义市新蒲新区立足“三个课堂”深入学习贯彻党的二十届三中全会精神
近日来,遵义市新蒲新区紧扣离退休老同志实际,立足“三个课堂”,将学习贯彻党的二十届三中全会精神走深走实。“理论课堂”精准学
2024-08-15 20:54:00
纳雍县开展实用技能培训 助力残疾人就业创业
“老师讲的知识很有用,也是结合我们的实际来开展教学的,从最基本的开始训练,让我们逐渐掌握技巧。通过学习,我更深入地了解了网店运营的作用及如何开展网店运营
2024-08-15 20:54:00
清镇市巢凤街道关工委慰问困境未成年人
为了推动关心辖区困境未成年人,确保孩子们度过一个安全健康、温暖祥和的快乐假期,切实关心和帮助困境未成年人健康成长,积极引导社会各界关心关爱困境未成年人
2024-08-15 20:54:00
修文县小箐镇开展暑期防溺水宣传活动
近日,修文县小箐镇关工委、妇联开展“夏日防溺水安全伴我行”防溺水安全教育宣传活动。活动中,工作人员向小朋友和家长们发放了宣传单页
2024-08-15 20:54:00
贵阳市观山湖区金阳街道帝景社区关工委暑期公益课堂让孩子假期有“趣”处
为丰富辖区青少年的暑期生活,让孩子们的假期过得充实有意义,近日,贵阳市观山湖区金阳街道帝景社区关工委“快乐暑假,成长相伴”暑期公益课堂正式开课啦
2024-08-15 21:24:00
清镇市巢凤街道逸坤社区关工委举办垃圾分类主题活动
为了提高社区青少年对垃圾分类的认识和参与度,近日,清镇市巢凤街道逸坤社区关工委举办了一场精彩纷呈的暑期青少年“垃圾分类新时尚
2024-08-15 21:24:00
贵阳市观山湖区金阳街道帝景社区关工委开展垃圾分类宣传活动
为深入普及生活垃圾分类知识,倡导绿色环保健康生活理念,引导辖区青少年从小树立环保意识,培养良好的行为习惯,近日,贵阳市观山湖区金阳街道帝景社区关工委开展垃圾分类宣传活动
2024-08-15 21:24:00
贵阳市观山湖区云潭街道关工委联合开展垃圾分类知识科普活动
近日,贵阳市观山湖区云潭街道关工委联合区科协开展“科普润童心 分类伴成长”科普活动,14名小朋友参与活动。活动中,工作人员以发放宣传手册
2024-08-15 21:25:00