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胆固醇也分有益和有害的,以下是20种能提高“有益”胆固醇的食物
...糖摄入量和增加HDL水平,当你在制作自制燕麦棒、饼干和蛋糕等烘焙食品时, 从日常生活中消除含糖饮料是每周减少数千卡路里或更多热量的最简单方法之一,但也会让你延年益寿。水是最好的水合作用形式,可以用柑橘、热...……更多
靠《猎冰》走红无望,娱乐圈远比“二公主”姚安娜想象得要残酷
...:想抛开父辈的光环。是的,他出道就顶着“陈红陈凯歌儿子”的头衔,有男一号戏拍、有综艺接,将家里的资源最大化地利用了。上综艺时哪怕其他嘉宾不认识他,一度把他当成了张艺谋的儿子,叫他“张飞宇”,但也知道他...……更多
...膊,发誓“起不为卿相,不复入卫。”吴起的妈妈很了解儿子。她早已习惯了他的豪言壮语,但这位名将的母亲还没来得及开口教育儿子,吴起突然站起来,快步走出门去,消失在晨雾中。一个像风一样的人,谜一样的往事。杀...……更多
为何说司马炎选错继承人,令中原陷入近两百年的混乱
...他爸是皇帝,估计早就被人给弄死了。司马炎也知道自己儿子是个白痴,啥都不懂,但禁不住杨皇后的阻挠和奸臣的谄媚,因此一直没废掉司马衷的太子之位。等到290年司马炎病重,他又正式下诏,司马衷为晋朝的下一任皇帝。...……更多
前不见古人后不见来者,他曾是模仿秀的鼻祖,却在27岁英年早逝
...期,但却在27岁的时候意外离世。然而在大家心里,他的欢乐作品依旧是难以磨灭的存在。2018年在春晚舞台里刚演出结束的赵本山,再也抑制不住内心的情绪,失声痛哭了起来。距离春晚只剩下一个月时间了,于是赵本山就将自...……更多
麦当劳联手Crocs于中国开启合作,联名系列燃动粉丝热爱
...新概念的快闪店将于11月10日15点至11月12日20点,登陆深圳欢乐海岸麦当劳得来速餐厅。深圳 “洞来速” 快闪店将在现场发售部分联名鞋款,此外,消费者还有机会与奶昔大哥、大鸟姐姐及汉堡神偷互动,并赢取限定礼品。麦当...……更多
用脚步丈量土地 感受行走课堂的魅力
...子研学旅行倡议,建议家长和学生以家庭为单位畅享节日欢乐,去看看收藏在场馆里的文物、去触摸陈列在广阔大地上的遗产、去品读书写在古籍里的文字……这一活动受到了学生和家长的广泛关注。此后,有主题的“亲子研学...……更多
年货琳琅满目  年味温暖人心
...米袋子”“菜篮子”产品量足价稳,让各族群众度过一个欢乐、祥和的新年,自治区领导多次来到市场、商超,仔细询问米面油、肉奶蛋、蔬菜、水果等生活必需品的市场供应、货源组织、质量价格,要求统筹做好社会公共安全...……更多
这份文旅大餐请查收!临沂邀全国游客品味“红色沂蒙 时尚临沂”
...出第二届“春游沂蒙花海”平邑赏花季、沂蒙山龟蒙景区欢乐踏青季;苍马山第十四届清明登高节;兰陵国家农业公园春季风筝节、压油沟赏花踏春季;河东龙园帐篷露营季;沂南竹泉村·红石寨“全民健身,寻春踏青”春季健...……更多
夫妻之间,女人别当老公是亲人,看懂以下2个道理也就幸福了
...跟妻子说过“我爱你”呢?恐怕很少,有的甚至连妻子的生日都忘了。这也充分说明,男人在爱情里可以毫无顾忌地对女人说“我爱你”,但感情变成亲情以后,他们却觉得难以启齿了。没有爱的支撑,婚姻就会很空洞,哪怕再...……更多
弗格化身第一小外?你老了,还是看我们的吧
...转动,弗格在常规赛第二阶段的末期还迎来了自己34岁的生日。 虽然粉丝们第一时间给他送上了自己的祝福,但所有粉丝都更加担心他在季后赛的整体发挥。毕竟辽宁队在本赛季的终极目标不仅要蝉联三连冠,他们还要让辽宁...……更多
无处不在的“生成式AI”,文娱行业做好准备了吗?
...发布了一段AI视频,不仅AI“复活”女儿,还能给妻子唱生日歌。据悉,2021年,包小柏22岁的女儿包容因病去世。包小柏曾为爱女捐献骨髓,但未成功,后决定重新攻读博士,研究AI技术。此前,包小柏在受访时表示,经过反复地...……更多
中年女人,别自以为是“体谅”,这两个字就够
...辛劳。在他的想法里,他做好了主外的工作,给了吴敏与儿子让人羡慕的生活条件,给了吴敏足够的金钱去享受生活,他便做到了丈夫与父亲的责任。可是吴敏并不需要这些,她要的在儿子不舒服时,作为爸爸的林庆昆可以在旁...……更多
做人,懂得克制自己的情绪,不轻易生气,及时止损
...说她几句坏话,都会引发她无限惆怅……后来有一次,和儿子因为一些小事吵架了,儿子只是说话重了点,她就受不了了。连续三天时间,都郁郁寡欢,最终甚至抑郁成疾。看到这个故事,也许有人会觉得,有谁愿意生气呢?还...……更多
这6部高智商犯罪电影,每一部我都能看10遍
...会,雷普利接受了一个富商的委托,要将富商的放荡不羁儿子从意大利带回美国。但事情并没有按计划进行,雷普利在意大利意外杀死了富商的儿子。然而,雷普利并没有惊慌失措,相反,他决定冒充富家大少爷,开始了奢华花...……更多
跟婆婆吵架后,老公让我道歉,面对这种局面我该如何处理?
...宇就不怎么陪我了,我心里很不平衡,总觉得你夺走了我儿子的关爱。”听到这些话,我才明白婆婆一直以来的苦衷。她其实只是一个缺乏安全感的母亲,害怕失去儿子的关爱。面对这样的局面,我陷入了深深的思考。我决定主...……更多
我今年52岁,选择了再婚,想给过了50岁的离婚女人一些建议
...婚的。这一年,我终于有勇气离开前夫了。因为这一年,儿子和女儿都不用我操心了。儿子23岁,大学毕业了,有了自己的工作。女儿22岁,马上也要大学毕业了。他们都很懂事,所以这方面的压力,我是没有了。我和前夫的感...……更多
为何司马懿死后要墓地不立碑、后代不扫墓?
...魏政权的,他辅助的是当时的五关中郎将,也就是曹操的儿子曹丕,我们都知道,曹丕执掌政权后,司马懿得到了重用,后来,司马懿又被曹丕临终托孤,司马懿和曹真一起辅佐魏明帝,后来魏明帝去世的时候,又交代司马懿和...……更多
历史上真实的罗成,以二百精兵对阵数万叛军,被俘后誓死不降
...排名第七,排名也是比较靠前。相传罗成是燕山王罗艺的儿子,还是隋唐名将秦琼的表弟,武艺深得罗艺老将军的真传。自古英雄出少年,罗成年纪轻轻就名扬天下,跟着李世民南征北战,立下了赫赫功劳。《兴唐全传》记载,...……更多
姻亲这种很脆弱的关系,和对方赠送的礼物,一定要多加注意
...,很多人都不陌生。没有仪式是不会奇怪的。华大爷带着儿子儿媳第一次到公婆家拜年,买了很多年货,把车的后备箱装满了。他的媳妇指责他花了太多钱,说他不需要买那么多门,可以留一些在家里去拜访下一个亲戚。但华大...……更多
回老家吃了个酒席,让我羞愧得无地自容,老家人都是高情商
...不屑地撇撇嘴说,就几千块你们怎么生活啊!她还提到她儿子在上海一个月挣两万多,还嫌儿子“笨”。这番话让我感到羞愧难当,内心有些生气。这时,我想到了“低情商”这个词,试图通过它来安慰自己,认为她们可能就是...……更多
曹丕短命背后的不健康生活方式
...分都是抢的别人的,曹丕的原配妻子也是,甄宓是袁绍二儿子袁熙的老婆,他的儿子曹叡的身世一直是个谜,而曹丕的儿子曹叡也是如此。而曹丕在这方面比起其父曹操来说简直就是丝毫不让,在其父曹操尸骨未寒的时候,曹丕...……更多
杭州“神犬小七”,立大功了!看看吧
...边打闹,就看这只小狗特别顺眼,把它带回了家。晚上我儿子下班回来,看到家里竟然多了只小狗,问我叫啥?我说没想过,要不叫‘小黑’?儿子想了想,觉得没创意,正好电视上在放一本电视剧叫《神犬小七》,就索性叫它...……更多
邻居家着火,他带着一家老小6口冲了上去!
...的接水,大概用了几十盆水,才将火势稍微控制,10岁的儿子接水时还摔了一跤。由于火势未被完全扑灭,情急之下,侯磊果断用旁边的围裙裹住仍在燃烧的锅把手,一路小跑将其扔到楼下的安全地带。随后再次返回邻居家厨房...……更多
“7元快剪”奶奶的小摊成邻里守望站
...,董师傅的日子也不容易,丈夫去世了30多年,一个人将儿子拉扯大。屋漏偏逢连夜雨,前些年,儿子患上重病卧床在家,也需要她照料。“着急解决不了问题,开心过好每一天才是正道。”采访中,说起生活的不易,董师傅总...……更多
...“退休”了,什么意思呢?他把自己的王位让给了自己的儿子,赵惠文王,让他和朝中大臣们一起管理政务,而他可以专心致志地去作战,增强国家的军事力量和外部扩张,他制定了详细的战略规划,甚至还实地勘察过秦国,暗...……更多
她,毕业于早稻田大学,却成了陪酒女王,拿捏男人她有自己的秘诀
...纪的格局,在她看来,只有行业兴盛了,大家分到手里的蛋糕才会更大。如今,白坂亚纪已经54岁了,但是她依旧是日本毋庸置疑的“第一陪酒女”。当然,这是一个褒义词,这代表着一种荣誉,以及认可。在白坂亚纪努力下,...……更多
男人“宠老婆”的这6个表现,即使只占1条,你也已经很幸福!
...家人好,还会和你一起照顾你的家人。他会记住你父母的生日,过年过节,会早早准备好礼物,陪你一起回家看望你的父母。他会把你的父母当成自己的父母一样关心,照顾他们的身体,陪他们聊天,帮他们干活。他和你的父母...……更多
忘记一个人的最好方式,从来不是拉黑,而是这四个字“彻底释怀”
...说笑笑,彼此鼓励,生活中充满了温暖与甜蜜。会一起过生日,会一起过情人节,会一起跨年。对于房左荣而言,有欧兰兰在身边,就有一种满足与踏实。毕业那年,因为工作原因,开始异地。 房左荣很伤心,虽然他是一个大...……更多
旅美“大明星”回家啦!美国民众:“舍不得”
...人气十足,深受民众喜爱。2023年7月,“美香”迎来25岁生日,数百名游客前往动物园为它庆生。有游客说,非常感谢大熊猫在这里生活这么久,陪伴了很多美国人,也让更多人关注动物保护。资料图:“小奇迹”和“美香”在...……更多
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进口消炎药身价突涨10倍?医生:这种药用对是宝,吃错是害药
“原本医院卖13.8元的消炎药,怎么药店能卖140元?”38岁的陈女士前段时间因肺部感染住院了一周,医生给她开的几盒盐酸莫西沙星片(拜复乐)已经快吃完了
2024-09-21 23:46:00
前列腺炎吃了很多药,都是只能缓解,前列腺炎有治好不反复的吗?
大学时小威就有前列腺炎的毛病,尿频尿急成了生活常态。去看了医生,简单的吃了些消炎药,也在医生的建议下积极运动,症状有所缓解后小威就再也没有管过
2024-09-21 23:57:00
不想锻炼,又想身体好
如果不想进行锻炼,但是仍然希望保持身体健康,以下是一些可能对您有帮助的做法:伸展运动:简单的伸展运动可以帮助缓解肌肉紧张和增加身体的灵活性
2024-09-21 20:24:00
浅谈老年人养生保健的重要性
老年人养生保健非常重要,因为他们身体的机能和身体状况通常会随着年龄的增长而逐渐恶化。养生保健可以帮助老年人保持健康和舒适的生活
2024-09-21 20:25:00
养生要掌握好秘诀:50岁以后的人,要怎么吃才能更健康?
当我们变老时,我们的身体会发生各种各样的改变。到了50岁以后,很多人开始关心怎样维持一个健康的身体。饮食是人体健康的重要组成部分
2024-09-21 20:25:00
不吃糖真能抗衰老?你该知道真相了
不知道从什么时候起,有些人开始了戒糖。不吃糖真能抗衰老吗?“糖化”反应每刻都在发生戒糖抗老不靠谱郑州大学附属郑州中心医院内分泌科主任康志强提醒
2024-09-21 20:26:00
健康长寿的秘诀:科学选择药膳饮食,老年人养生这样吃就对了
科学选择药膳——老年人延年益寿的秘诀健康长寿,是每个人的梦想,更是所有老年朋友最美好的愿望。在生活中,我们经常会接触到一些老年朋友
2024-09-21 20:26:00
人老了走路都费劲?或许可以这样锻炼,就算老了腿也不老!
人在漫长的岁月中,必然要面对一个普遍的事实,那就是衰老。但是,一个看似和年龄没有任何关系的衰老现象却日益受到重视,这就是“人老了
2024-09-21 20:27:00
吃饱睡觉和饿着睡觉,哪个更健康?哪个对身体伤害更大?
睡眠是人体恢复和修复的重要过程,而饮食习惯则直接影响到我们的睡眠质量。关于吃饱睡觉还是饿着睡觉的问题,一直以来都有不同的观点和争议
2024-09-21 20:27:00
肩痛反复发作,全怪肩周炎?也可能是这里撕裂了
人到中年,腰不行了,肩膀也不行了。肩关节是肌肉骨骼系统疾病常见的发病部位之一,肩部疼痛是中老年人的常见疼痛。很多人会把肩痛直接归咎于肩周炎
2024-09-21 20:28:00
渐冻症患者的小妙招:改善生活质量的实用建议
1.寻求专业支持:与医生、物理治疗师和职业治疗师合作,他们可以提供专业的建议和指导,帮助你应对病情变化。2.保持积极心态
2024-09-21 20:28:00
游泳可以预防和康复骨科病,你知道吗?
很多人都知道患有骨科疾病的人适当的做一些运动是可以缓解骨科疾病,但是很多人不知道游泳也可以缓解骨科疾病。哪些骨病患者最适合游泳腰突患者【降低椎间盘所承受压力】游泳时
2024-09-21 20:29:00
男性到了60岁以后,体重多少算正常?保持在这个范围就好
俗话说,人生六十古来稀。在医疗条件落后的时期,60岁已经算是高龄。但是在这个物质丰富,医疗条件发达的时代,处在这个年龄段之上的人比比皆是
2024-09-21 20:29:00
喝热牛奶就等于“毒牛奶”?若不是正确的热奶方式,喝了也白搭
如今,奶制品也是每个家庭的必备,如牛奶、酸奶、奶酪等等,均是营养高的食品,不仅含有丰富的钙,还有人体所需的维生素B族、维生素C
2024-09-21 20:32:00
不论男女,上厕所若有3个异常,十有八九肝受损,尽早检查别拖
肝脏是人体的主要解毒器官,对人体健康至关重要。首先,肝脏的功能可以非常多,主要负责身体的解毒工作,所以肝脏出现一些问题会给身体带来很大的影响
2024-09-21 20:32:00