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乌鸡蛋:营养的绿色宝藏,但食用时也需要注意
...秘劲儿。摊主看李阿姨感兴趣,赶紧介绍说这是乌鸡蛋,营养价值杠杠的,味道也美得很。李阿姨心想,试试也无妨,结果这一试,家里老小都爱上了这乌鸡蛋,健康也跟着悄悄加分了。那么本文,健康管理师营养师媛的小口袋...……更多
沙枣有哪些营养价值,果肉色白质沙,口感延绵酸涩
...旱、耐寒、耐盐碱的树种,其果实虽小,却蕴含着丰富的营养价值。沙枣的果肉色白质沙,口感延绵酸涩,这种独特的味道背后,隐藏着诸多对人体有益的营养元素。首先,沙枣富含多种维生素和矿物质。其中,维生素C的含量...……更多
鸡蛋吃错不如不吃,这“5个错误”很多人都会犯,赶紧告知家人
...见到的食物,相对于其他食物来说,鸡蛋当中含有丰富的营养物质以及人体所需的维生素。对于成年人来说,每天吃1~2个鸡蛋就可以让我的身体变得更加健康,而且还能够提升抵抗力。更重要的是鸡蛋有很多种做法可供选择,比...……更多
多吃这六种食物,为身体补充营养,让肌肤焕发青春活力
...键。即使再忙碌,也要记得多吃这六种食物,为身体补充营养,让肌肤焕发青春活力。第一种食物:樱桃春天是樱桃上市的季节,它不仅口感鲜美,还富含丰富的维生素C和抗氧化物质。这些成分有助于抵抗自由基的损害,保护...……更多
为了在早餐中获得足够的营养,以下是一些有用的建议
...些都能让你一整天都精力充沛。为了在早餐中获得足够的营养,以下是一些有用的建议。吃高蛋白、高纤维食物早餐是一天中最重要的一餐,它可以为身体提供所需的能量和养分,因此必须确保摄入足够的营养物质。鸡蛋:鸡蛋...……更多
考生营养大攻略,助你稳健应考!
...断的能量与动力。为了帮助考生们在关键时期保持最佳的营养状态,接下来将为大家分享一些切实可行的饮食建议和美味食谱。首先,饮食的规律性至关重要。每天的三餐一定要定时定量,做到不饿肚子也不暴饮暴食。早餐尤其...……更多
石榴的营养价值:让你重新认识这颗美味水果的魅力!
石榴,这种富含营养的水果,被誉为大自然的健康宝藏。其营养价值不仅仅体现在表面,更在于内在的独特之处。首先,石榴中的维生素C和多种B族维生素含量丰富。这些微量元素和营养成分对于身体健康至关重要。它们不仅有...……更多
土豆的营养价值与食用功效,一文科普下
土豆是一款营养价值极高的蔬菜,被广泛用于各地料理当中。在食品中,土豆的价值不仅仅体现在口感上,更体现了其卓越的营养价值和功效。营养价值土豆是一种富含碳水化合物与微量元素的食品,含有大量的膳食纤维、维...……更多
备孕期间,夫妇双方要共同关注营养摄入,为怀孕做好准备
在备孕过程中,夫妇双方都需要注意营养的摄入,以提高怀孕的几率和胎儿的健康。以下将为您详细介绍备孕期间应该补充的营养品,帮助您更好地为孕育新生命做好准备。一、备孕营养品的选择1.叶酸:防止胎儿畸形,促进胎...……更多
咸鱼翻身!重新认识方便面的营养价值
...以来,方便面也饱受“垃圾食品”的恶名,很多人认为它营养价值低,甚至对健康有害;但今天,我们要重新认识方便面,探讨它在现代饮食中的角色,以及如何健康地享受这一便捷美食;方便面的营养真相首先,我们要了解方...……更多
明慈医院为进食困难患者实施经皮内镜下胃造瘘术
本文转自:无锡日报架起直通桥梁 营养一步到“胃”明慈医院为进食困难患者实施经皮内镜下胃造瘘术近日,无锡明慈心血管病医院消化内科成功开展一例经皮内镜下胃造瘘术(PEG),为左颊鳞癌术后、留置胃管困难患者建立...……更多
山药莲子炖鸽子汤是一道营养丰富、滋补养生的汤品,冬季食用非常
...爱。喝上一碗热乎乎的山药莲子炖鸽子汤,不仅可以补充营养,还能改善睡眠质量,让你在寒冷的冬天里保持健康。山药莲子炖鸽子汤的食谱解析山药是秋冬季节非常受欢迎的食材之一,它营养丰富,口感清脆爽口,非常适合用...……更多
这些食物不仅易于消化,营养丰富,而且价格实惠
...人尽量减少牛羊肉的摄入,而多食用一些易于消化和富含营养的食物。下面,我将为您推荐四种“通便菜”,以帮助您更好地度过寒冷的冬季。芹菜炒虾仁这道菜品将芹菜和鲜虾仁结合在一起,既保证了蔬菜的营养丰富,又增加...……更多
良品铺子走近千家万户,拂健康膳食春风入人心
步入5月下旬,第九届全民营养周如期而至。以“合理膳食食养是良医”为主题,各界人士积极响应,共同助力全民健康生活方式的提升。随着消费生活水平提高,健康中国战略推动食品安全、健康、营养的观念深入人心,休闲...……更多
“送您一朵小蓝花—特医食品健康你我他” 中国营养保健食品协会举办特医食品科普宣传活动
...市场监督管理总局特殊食品安全监督管理司指导下,中国营养保健食品协会举办“送您一朵小蓝花——特医食品健康你我他”特殊医学用途配方食品(以下简称特医食品)科普宣传座谈会,宣传特医食品科学使用信息,引导特医...……更多
《维生素C与免疫力报告》正式发布
...成功举行。《报告》是由中国健康促进与教育协会“国民营养素养提升计划”基于临床医生问卷调查,邀请“科创中国”智慧健康专业科技服务团专家指导编写,拜耳公司提供公益支持。《报告》通过调研了解临床医生对维生素...……更多
水果与水果干,哪个更有营养?
...口感特别,受到了不少人的喜爱。那么到底烘干后的水果营养价值几何呢?现如今,水果干逐渐成为零食界的新宠,受到越来越多人的喜欢。相比于水果,水果干在食用上更加方便,直接就能吃,不用再清洗或者剥皮什么的,而...……更多
老人怎么吃?关注老年健康,从营养开始
关爱老年健康从营养开始营养问题已经成为影响我国老年人健康的主要因素之一,据文献报道,居家老年人、敬老院老年人及住院老年人中营养不良的发生率达15%—60%。老年人想要做到营养均衡,请从以下五点开始。摄入充足...……更多
鸡蛋壳越红营养越高?并没有关系!你真的会吃鸡蛋?要牢记这几点
...脂、蛋黄素、矿物质以及维生素等,都是身体必不可少的营养元素,能促进人体组织修复,参与能量消耗和新陈代谢过程。既然鸡蛋的营养价值那么高,但你真的会吃鸡蛋吗。吃鸡蛋前应了解哪几件事?1、挑选新鲜的鸡蛋新鲜...……更多
向“新”向“质”向未来——蒙牛举办首届乳业科技及营养健康产业创新大会
...学技术厅共同指导,蒙牛集团主办的“2024年乳业科技及营养健康产业创新大会”(以下简称“创新大会”)在“中国乳都”呼和浩特盛大开幕。大会以“创新驱发展,新质赢未来”为主题,旨在探索培育新质生产力,推动行业...……更多
集中配送营养餐   加强校园食品安全
本文转自:黔南日报长顺:集中配送营养餐 加强校园食品安全本报讯 (长顺县融媒体中心 雷春琳)近日,记者来到长顺县益智餐饮管理服务有限公司(长顺县营养餐集中配送中心)看到,员工们正将刚宰杀分解的猪肉、新鲜...……更多
方城县开展学龄儿童青少年营养健康知识知晓率调查
...中原行动(2020—2030年)》合理膳食行动和《河南省国民营养计划实施方案(2018—2030年)》有关要求,动态掌握方城县居民营养健康知识知晓情况,客观评价学龄儿童青少年营养健康知识水平,方城县被列入2023—2024年学龄儿童...……更多
这种肉不仅口感鲜美,而且具有很高的营养价值
...临,气温骤降,寒冷的天气让人们更加关注饮食的健康和营养。在冬季的餐桌上,羊肉成为了许多家庭的首选,但是,今天我们要介绍一种更为滋补的肉类——鸽肉。这种肉不仅口感鲜美,而且具有很高的营养价值,能够为我们...……更多
教你5道快手面食,能让孩子既享受美味,又获得充足的营养
...要的一餐,尤其是对于成长中的孩子来说。如何给孩子做营养丰富、美味可口的早餐,一直是家长们关注的焦点。在这篇文章中,我们将介绍5道快手面食作为早餐选择,无论是番茄虾仁汤面还是土豆丝鸡蛋饼,都能让孩子既享...……更多
服务万民 健康到家,逢时VIK磷虾油阜阳营养健康体验中心盛大开业
11月9日,逢时VIK磷虾油营养健康体验中心落户安徽阜阳,将为阜阳市民提供多样化的健康产品及服务。这不仅标志着逢时科技“百城千店”的战略计划更进一步,更意味着逢时科技的健康惠民服务已经落实到“最后一公里”。...……更多
婴之源母婴连锁九位老师获评高级营养健康调理师
...连锁与中商母婴产业研究院开展深度合作,开启母婴家庭营养健康调理之路,受到当地宝妈一致好评。2023年10月18日,在中商母婴产业研究院组织的《高级营养健康调理师》技能考试中,婴之源母婴连锁有九位老师取得了优异的...……更多
百果之王是指一种在口感、营养和口味上十分出众的水果
...【百果之王的定义和吸引力】百果之王是指一种在口感、营养和口味上十分出众的水果。这种水果吸引人的原因在于其独特的风味、多样化的营养成分以及广泛的用途。【揭秘百果之王】那么,哪种水果被认为是百果之王呢?答...……更多
这些食物都是能给孩子补充很好的营养,让孩子健康成长
...的脾胃健康,给孩子吃不利于长高的食品,导致孩子缺乏营养、发育缓慢。因此,本文将为家长们介绍一些易被忽略的长高方法,希望能够引起家长的关注,让孩子健康成长。案例分享:王大姐儿子7岁了,他们夫妻俩的个头都...……更多
香椿的营养价值有哪些?如何烹饪?香椿美食大赏,美味不重样!
春季爆款食材!香椿的营养与美味,轻松上手,美味加倍!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊香椿的营养价值有哪些?如何烹饪?香椿的营养价值与烹饪技巧——一道春季的美食盛宴大家好...……更多
生吃鸡蛋是否更安全?更有营养价值?一文了解下
在许多老年人的营养认知之中,鸡蛋都是一个十分具有营养的食材,对于鸡蛋的食用是有很多种办法的,可以通过煮沸变成白鸡蛋食用,也可以通过油炸等多种方式作为美味的佳肴,但最近流传着一种‘’开水冲鸡蛋“的营养...……更多
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都金辉主任:中医上,黄褐斑是什么?有哪些原因?
在中医理论中,黄褐斑被称作"肝斑"或"黧黑斑",是气血失和、脏腑功能失调在面部的外在显现。中医认为,皮肤斑点的形成绝非简单的色素沉积
2025-03-16 22:59:00
脑瘤术后有后遗症吗
脑瘤术后有后遗症吗?脑瘤手术后遗症,是指脑瘤经手术切除后而留下的后遗症状。这些症状的存在并不是由于脑瘤的存在而引起,因为这时脑瘤已被切除而治愈
2025-03-16 20:21:00
精子“跑不动”的三大元凶?科学调理指南来了
根据世界卫生组织(WHO)标准,男性精液检查中:精子前向运动率(PR)<32%,或精子总活力(PR+NP)<
2025-03-16 16:10:00
不孕不育被误解的几个真相,你弄错了吗?
关于不孕症,有诸多的说法,而许多人也因为对不孕症了解不深而存在很大的误区,甚至一些刚结婚不久2-3个月没有怀孕的新婚夫妻都会怀疑自己是不是患有不孕
2025-03-16 16:16:00
安徽定远:“尾果”变“金果”,喜上“莓”梢产业兴
本文转自:人民网-安徽频道人民网滁州3月16日电(记者周坤)清晨7时,安徽省滁州市定远县的草莓大棚内,七里塘乡的村民张永明已哼起悠扬小曲
2025-03-16 16:22:00
安徽五河:“水上春耕”忙 播撒新希望
本文转自:人民网-安徽频道俯瞰安徽省五河县润博农业螃蟹养殖场。人民网记者 陶涛摄人民网蚌埠3月16日电(记者周坤、陶涛)3月
2025-03-16 17:05:00
金融“活水”精准滴灌 助力乡村春耕与产业振兴
本文转自:人民网-安徽频道胡雨松 张俊春回大地,万象“耕”新。近日,国务院办公厅公布的《关于做好金融“五篇大文章”的指导意见》提出“提升乡村振兴金融服务水平
2025-03-16 10:23:00
怎么吃火锅不胖
怎么吃火锅才不胖?想要吃火锅又不想承担变胖的风险的话,在吃火锅时要注意以下的方法:1、吃火锅的时候,注意力不要只在火锅上
2025-03-16 14:04:00
“每天不是在上班,就是在上班路上,哪有时间做饭?”“上班已经够累了,下班实在不想做饭!”外卖比不上自己做的饭健康卫生,但高压生活下
2025-03-16 15:21:00
国家喊你减肥了!泰安多家医院体重管理门诊已就位!
大众网记者 艾文慧 李庆 通讯员 刘岩 泰安报道你还在为体重困扰吗?怎么科学地进行身体管理?别犹豫了,国家喊你减肥了!3月9日
2025-03-16 13:58:00
云南景谷:科技赋能甜笋产业 助农增收致富
本文转自:人民网-云南频道春季,竹林管理进入促笋、育竹的关键时期,是云南省普洱市景谷县甜笋早出、高产管理的重要阶段。连日来
2025-03-16 10:24:00
这4种类型的牛奶,会导致血糖飙升,要少喝!
牛奶以其丰富的营养成为许多人的日常饮品选择。然而,并非所有类型的牛奶都适合血糖高的人群饮用,有些甚至可能导致血糖飙升!今天
2025-03-16 10:44:00
长期高血糖,心脏亮红灯?这些早筛指标必须要掌握!
当血液中的葡萄糖水平持续过高时,它就像一把无形的“利刃”,会悄悄损害着我们的心血管系统,让心脏健康面临严峻考验。因此,掌握早期筛查的关键指标
2025-03-16 11:06:00
糖尿病食谱--白玉菇炒娃娃菜
材料:娃娃菜、白玉菇、大蒜、植物油、盐、蚝油、生抽做法:1.娃娃菜洗净,切段;白玉菇去根,洗净;大蒜切末备用。2.锅中倒入少量油
2025-03-16 11:32:00
江西崇仁:春水润田畴 不误好农时
本文转自:人民网-江西频道抚州市崇仁县六家桥乡艾坊村,农机手在驾驶拖拉机翻耕高标准农田。人民网 朱海鹏摄人民网崇仁3月16日电 (朱海鹏)近日
2025-03-16 11:27:00