• 我的订阅
  • 头条热搜
莲子绿豆粥是一道清热解毒、养颜美容的食物,制作简单
...容养颜等。今天我将分享几个制作莲子的方法,它们不仅营养丰富,而且美味可口,经常食用可以帮助我们睡得香,一觉到天亮。木瓜莲子百合银耳羹木瓜莲子百合银耳羹是一道营养丰富、美味可口的甜品。它的制作方法非常简...……更多
吃完螃蟹吃什么驱寒
...酿造酒,黄酒中含有多酚、谷胱甘肽、无机盐、维生素等营养成分。2.牛奶在食用螃蟹以后可以喝一杯牛奶,这样就可以抑制体内的腐败菌繁殖,还可以驱寒补虚,里面的营养物质可供吸收。3.红糖姜枣茶螃蟹是性寒食物,因此...……更多
变美就靠它们!最全食物清单,让你拥有水嫩柔滑肌肤
...帮助大家拥有水嫩柔滑肌肤。1.西兰花西兰花是一种富含营养素的蔬菜,它包含丰富的叶酸、维生素C和维生素K等成分。这些成分能够消除自由基,减缓肌肤老化速度,同时还可以改善肌肤的质地,使肌肤水嫩柔滑。建议每周食...……更多
...的他直呼肚子盛不下了,接下来几天还要尝尝晋江有名的牛肉羹。美食街,对于外地游客而言,是一座城市的味道;对于本地人来说,则承载着浓浓的乡愁。从泉州台商投资区驾车而来的王先生携亲带友,一行八人到达五店市后...……更多
火到卖断货 你喝过“西湖醋鱼茶”吗?
...学?”“现在的奶茶店真的太癫了,下次是不是要出西湖牛肉羹奶茶了?”“勇敢的人先受罪,这款茶的味道真的难以接受!”“有点蹭西湖醋鱼热度了吧?本身感觉没什么特别,就是挂个名字。”也有网友觉得这样的创新很有...……更多
网红川味盐太婆奶奶意外去世,与老伴离世仅隔11个月
...他们之间充满了爱和幸福。 我还记得奶奶做的那个水煮牛肉,看起来就特别香,每次看他们吃饭,我都要忍不住咽口水。可是现在,爷爷走了,奶奶也走了,这真是让人难以接受。 虽然他们已经走到了生命的尽头,但他们留下...……更多
这个冬天,这件事一定要重视!
...衡。北方地区天气寒冷,冬季可以适当进食一些温热、有营养的食品,比如牛羊肉、鱼肉等。但这些食物不可以过多进食,避免食积上火。冬季气候干燥,也可以吃一些像白萝卜、莲藕、梨、百合、银耳等这些润肺的食物。 ……更多
“秋分吃三黄,秋天人安康”,9月秋分,3黄指啥?答案来了
...说,脾胃可是咱们身体的“能量站”,它负责把吃进去的营养都转化成气血,给全身输送能量。要是脾胃不好,那身体可就提不起劲儿,啥毛病都得找上门来。咱们再从现代营养学的角度说说,那些黄色的食物啊,里头含有一种...……更多
“消暑”要懂得吃,3种美食好吃又养人,舒坦过三伏天
...,不仅能够有效缓解夏季的不适,还能为身体提供必要的营养,帮助我们舒坦地度过三伏天。一、绿豆汤绿豆性凉,具有清热解毒、利尿消肿的功效,是夏季消暑的佳品。制作绿豆汤时,可以加入适量的冰糖和莲子,既能增添口...……更多
藜麦被称为“超级谷物”,甚至可以与鸡蛋媲美?看完你会吃吗
...髦的超级食物。藜麦之所以这么受欢迎,是因为它背后的营养价值。从《中国食物营养成分表》中看到,藜麦富含优质蛋白质、人体所需的氨基酸、亚麻酸、亚油酸、DHA、多种矿物质、多种维生素等营养物质。先拿藜麦的蛋白质...……更多
立冬吃饺子的健康奥秘!
...的健康奥秘吧!首先,立冬吃饺子可以提供足够的能量和营养。饺子是一种富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质的食品,可以为身体提供所需的能量和营养物质,增强身体免疫力和抵抗力。其次,立冬吃饺子可以预...……更多
趣味早餐齐动手 亲子时光同享受
...、关工委的支持下开展“幸福力种子妈妈课堂”趣味亲子营养早餐制作活动。通过一张张照片,专业营养老师首先为家长和小朋友介绍常见早餐的营养价值,并通过形象生动的方式为他们介绍碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素...……更多
母猪背部死皮是什么原因?母猪背上有死皮严重吗?是不是这些原因
...猪好好检查一下吧,看看母猪有没有出现以下的情况。一营养不良母猪营养不良的时候,不仅会出现身体消瘦的情况,身上的皮肤也没有足够的能量供给,皮肤就会出现干燥起死皮的情况。针对这个情况,我们平时在给母猪的拌...……更多
来大姨妈时,建议别错过这5样食物!有助排污血,滋养卵巢抗衰老
...,如与肉类一同烹饪,不仅能增加菜肴的口感,还能提升营养价值。一道简单易做的健康菜式是黑木耳拌黄瓜,这道菜不仅清爽可口,还能帮助清理体内废血,促进身体健康。鸡蛋:月经期的能量加油站鸡蛋,被誉为“营养库”...……更多
脆皮年轻人成养生新潮?W+端粒塔走热京东,40%复购是90后
...中年男性的领地——养生保健品。美国W+(端粒塔)32000营养补剂,这款融合了先进科技与复配理念的养生口服剂,成为了他们探索健康新路径的热门选择。京东平台上,这款产品的热销数据令人瞩目,尤其是来自90后消费者的占...……更多
让更多老年人享受运动的健康和快乐
...食与科学运动相结合,活动特别邀请了原空军杭州疗养院营养科主任,现任浙江省营养学会常务理事、注册营养师徐芳前来授课,从如何提高免疫力、饮食防慢性疾病等方面,结合中老年人的饮食特点,进行了生动讲解与现场指...……更多
...5月20日,我市举行“节能、节水、节粮、垃圾分类、学生营养日”集中宣传活动中,市教育局相关负责人向参加向广大学生呼吁。 此次“节能、节水、节粮、垃圾分类、学生营养日”集中宣传活动由市教育局、机关事务服务中...……更多
花生外层的红衣,对人体有这些好处
...因失血造成的贫血现象,促进血液循环,帮助补充流失的营养,让面色红润,由内而外焕发健康光彩。它还能促进毛发生长,改善发质,让秀发乌黑亮丽,展现青春魅力。心血管的守护神:心血管疾病作为威胁中老年人健康的隐...……更多
白菜是肝病的“隐秘祸端”?医生:若想肝脏无恙,2种蔬菜要少吃
...自然赋予的草酸成分,虽量不多,却也提醒我们在享受其营养之时,需留意适量与均衡的原则。 对于部分特定的肝病患者群体而言,摄入过量的草酸可能会成为一个潜在的健康挑战,因为它有可能无形中增加肝脏的代谢负担,...……更多
王静医生:小孩脾胃虚弱吃什么食物好?
...胃虚弱,可以吃些清淡易消化,富含有蛋白质和维生素等营养的食物。比如南瓜,小米,燕麦,红薯等。脾胃虚弱的患儿在饮食上要及时的补充营养,能够促进身体的恢复。另外要清淡易消化饮食,富含蛋白质以及维生素等多种...……更多
黄皮果,又称黄皮、黄皮核果,是一种常见的热带水果
...皮果不仅美味可口,还具有一定的药用价值。3.黄皮果的营养价值黄皮果富含多种营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等。具有较高的营养价值。二、黄皮果的保健功效1.消暑解渴:黄皮果含有丰富的水分...……更多
中老年人缺乏蛋白质和维生素,身体会出现3个不良症状,需注意
...年人缺乏蛋白质和维生素,身体或会出现3个不良症状。1.营养不良人体所需的营养物质中蛋白质是必不可少的,肉类所含有的特殊的营养物质,是其他组织不可替代的,许多老年人习惯性的养成吃素的习惯,长时间吃素,会导致...……更多
常吃鱼鳔可以散甲状腺结节?医生:想要散结,可以多吃这5种食物
...能否散解甲状腺结节的讨论备受关注。本节将探讨鱼鳔的营养成分、对人体的影响,以及它与甲状腺结节之间的关系。鱼鳔的营养成分鱼鳔,即鱼的游泳膀胱,长久以来被认为具有多种健康益处。它富含胶原蛋白、蛋白质和多种...……更多
河蚌肉又肥又厚,堪称吃货的国人为何难下口?难道不好吃
...能不能吃。答案当然是能吃,不仅能吃,而且还有很高的营养价值。河蚌肉到底多有营养?蛋白质这种常见的我们就不说了,你绝对不会想到河蚌中竟然还有锌、硒、维生素A、维生素B这些营养物质,最离谱的是就连胡萝卜素都...……更多
心脏决定寿命!若不差钱,常吃4种食物,保护心肺,越吃越健康
...像一个精密运转的机器,每个部分都能得到充足的氧气和营养。 但是,不健康的饮食习惯,比如高脂肪、高胆固醇的食物,会对心脏造成负担。这些不良习惯可能导致血管堵塞,增加心脏病发作的风险。幸运的是,通过选择对...……更多
最平价的4大“补血王”,中年女人常吃,补血气,抗衰老,显年轻
...健康的选择。事实上,通过调整饮食和增加一些特定的、营养丰富的食材,我们可以以更自然和经济的方式来补充气血,这样不仅能改善身体健康,还能让皮肤恢复光泽,延缓衰老过程。 今天,我要介绍四种平价且极具效果的...……更多
平时常吃两种水果,可有助血管疏通,血液循环畅通!
...液循环的畅通。一、苹果——血管的“清道夫”1. 苹果的营养价值苹果是一种营养丰富的水果,富含维生素C、钾、膳食纤维以及多种抗氧化物质。这些成分对于维护心血管健康具有重要意义。2. 苹果如何帮助疏通血管富含果胶...……更多
经常喝小米粥,会导致血糖进一步升高,是否真是如此呢?了解下
在很多人的认知当中,小米粥是一种营养价值比较高的粥类饮品,因为小米的营养成分本身就非常丰富,适当用来煲粥和能够让身体获得比较全面的营养物质。作为一种谷物类食物,小米当中所含有的营养成分的确非常全面,...……更多
癌细胞已转移,但患者胃口很好精神也不错,是好事吗?一文揭晓
...减慢,身体爆发了求生欲望,渴望活下去,只有不断补充营养,才有希望康复。而且人们会自动拿现在的状态和以前相比,以前没有治疗,患者身体消瘦、食欲减弱,现在已经治疗一段时间了,食欲和精神有所改善是很正常的。...……更多
食用牛蛙是否会带来寄生虫感染的风险?
...是一个关乎健康和安全的重要话题。尽管牛蛙具有极高的营养价值,但如果处理不当,它可能成为各种寄生虫的携带者,给人体健康带来隐患。那么,怎样处理和烹饪牛蛙才能避免这些健康风险呢?牛蛙和寄生虫感染:了解潜在...……更多
更多关于健康的资讯:
早餐吃什么好-青少年的早餐
青少年的早餐: 青少年时期身体发育较快,常常肌肉、骨骼一齐长,特别需要足够的钙、维生素C、A等营养素来帮助身体的生长发育
2025-01-07 20:52:00
北大医疗鲁中医院:一碗腊八粥,暖胃更暖心
料峭寒冬,一碗热腾腾的腊八粥不仅温暖了患者的胃,更融化了他们的心。1月7日恰逢农历腊八节,北大医疗鲁中医院血液风湿科为患者们送上了一份特别的节日礼物——腊八粥
2025-01-07 22:49:00
邓应平预约挂号和出诊时间预约挂号、流程报告查询无需排队,戳这里就对了!
春节快到了,近视手术可以提上日程啦!寒冷的冬天只有一个好处,躺在被窝里暖和!但冬天的坏处,用三个字形容就可以了:说 不 完特别是对眼镜党来说
2025-01-07 19:55:00
华西邓应平怎么预约 | 预约全攻略!轻松挂号,告别就医排队烦恼!
寒假做近视手术要做什么准备吗?寒假做什么?春节怎么过?有人拜访亲朋约聚好友,有人忙着制定健身计划,也有人悄悄摘镜,期待以崭新的姿态迎接新的一年
2025-01-07 20:18:00
腊八节|“粥”而复始 喜乐安宁
在这个寒冷的冬日,腊八节如约而至。作为中国传统节日之一,它象征着新旧交替,预示着春节的临近。在腊八节,人们常吃腊八粥,一碗热腾腾的腊八粥
2025-01-07 20:25:00
邓应平预约挂号|网上预约挂号,轻松预约医生的3个步骤!
我想寒假/春节做近视手术,要准备什么?为了生活更加地便利尤其是有入学需求、从事特殊职业(参军、飞行员、运动员等)越来越多的人选择近视手术解决视力问题寒假/春节是个合适的手术时间今
2025-01-07 20:29:00
邓应平出诊时间和出诊地址|收藏!预约挂号不排队,挂什么号?这份攻略都齐了
近视小伙伴们,寒假即将到来,摘镜考虑一下?不知不觉间,寒假即将来临,各位学子们,回家的车票预约了吗?而对于近视朋友来说
2025-01-07 21:38:00
数九天地寒 情至人心暖——贵州省民政学会慰问乡村群众
河山添锦绣,星光映万家。2025年1月6日,怀着对乡村振兴时和岁丰面貌赞赏及春节即将来临的喜庆之情,贵州省民政学会派出慰问团队走进贵定县盘江镇兴隆村
2025-01-07 21:57:00
银发生辉谱新篇 初心永驻启新程——贵州省老干系统学习贯彻全国离退休干部“双先”表彰大会精神全国老干部局长会议精神
2024年12月31日,习近平总书记在北京人民大会堂接见全国离退休干部“双先”代表。为深入学习贯彻习近平总书记重要指示精神
2025-01-07 22:27:00
邓应平预约挂号|网上预约挂号流程_预约挂号,你知道更快,就比别人快更多!
高考生寒假摘镜正当时 视力限制专业也能圆梦寒假来临,许多高三学子都在计划着在假期前来进行近视手术,不仅是为了甩掉眼镜焕新颜
2025-01-07 21:04:00
贵阳年味渐浓 农贸市场“腊”味上新
腊八节你吃腊肉了吗?近段时间,贵阳各大农贸市场内弥漫着浓郁的腊味。香肠、腊肉等腊味食品纷纷上架,吸引了市民前来选购。记者走访了贵阳市内的农贸市场
2025-01-07 20:55:00
巧手制作腊八蒜 共度温情腊八节
1月7日是中国传统节日腊八节,古交青年路社区组织开展腊八传统民俗活动。活动一开始,居民志愿者老师向大家介绍“腊八节”的来历和习俗
2025-01-07 20:43:00
健康问太和 | 肿瘤康复是否可有可无?真相来了
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)提及肿瘤康复,很多人认为就是服用中药饮片、针灸、按摩……许多肿瘤患者及家属重视治疗不注重康复
2025-01-07 21:15:00
藏医诊疗方案带来强直性脊柱炎治疗新进展
1月7日,《强直性脊柱炎健康乡村项目合作协议》在甘肃临洮正式签订。项目将推广执行《强直性脊柱炎藏医诊疗规范》,为强直性脊柱炎患者提供规范
2025-01-07 15:33:00
一碗粥里的善念与欢喜
↑《杭州的腊八节风俗》 杭州市方志馆岁将暮,粥不误,岁岁年年不相负。今天腊八,浙江人又喝上了那碗在兹念兹的腊八粥。老话说
2025-01-07 15:47:00