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...法。家长可以鼓励孩子多进食富含铁、维生素B12或叶酸的食物，如新鲜的蔬菜、水果、豆类和动物内脏等，有助于帮助孩子补充营养。(二)补充维生素C维生素C可促进铁的吸收。在日常生活中，家长可以让孩子食用维生素C含量较...……更多
2024-05-17 23:16:00贫血,小儿,知识,贫血,儿童,红细胞
菠萝是很多人都喜欢吃和一种新鲜水果，这类新鲜水果块头许多，瓜瓤也很肥大，味儿柔美，大家服用时也以吃瓜瓤主导，大部分人都是把菠萝蜜籽吐出来不必。可是有的人就说菠萝蜜籽也可以吃，并且营养成分还很高，这类...……更多
2023-01-31 20:10:00菠萝蜜,菠萝,菠萝蜜,菠萝,瓜瓤,放进
喜欢菠萝和榴莲果的小伙伴们，大家了解菠萝和榴莲果各自有哪些服用忌讳吗？了解菠萝和榴莲果的服用忌讳是啥吗？下边给大伙儿各自介绍一下菠萝和榴莲果的服用忌讳。菠萝的服用忌讳：1.菠萝性热，假如你是爱起痘的女孩...……更多
2023-03-08 11:50:00榴莲果,榴莲,菠萝,菠萝,榴莲果,榴莲
...能促进肠胃蠕动和吸收，又能够保证身体不受影响。
3、菠萝菠萝中含有一些酵素，而且菠萝中含有菠萝酶这种物质，很容易刺激皮肤的黏膜造成过敏的反应。如果空腹吃菠萝，容易伤胃。所以我们，最好也是在饭后的食用菠萝...……更多
2024-06-29 18:10:00营养师,早餐,食物,营养,身体,早餐
坚信大伙儿儿时都喜欢吃甜美新鲜水果，菠萝做为味儿甜美新鲜水果之一，口味也很好，而且有一种浅浅的香味，促使有很多的人喜欢吃菠萝，而且菠萝的营养成分是很高的，它的果仁、青果干和乳白色的果芯全是可以吃的，...……更多
2023-02-11 17:12:00菠萝,成分,营养,菠萝,身体,营养
菠萝蜜做为一种十分知名的新鲜的热带水果，而且还颇具水果皇后的头衔，所以说能够看得出它的营养成分是十分高的，而且味儿十分美味，很多人都非常喜欢吃菠萝蜜，可是我们在生活起居中，假如买一些菠萝蜜一次性吃剩...……更多
2023-01-12 16:36:00菠萝蜜,菠萝,菠萝蜜,菠萝,电冰箱,方式
...身体健康有非常多好处。吃什么水果减肚子上的赘肉1、菠萝：菠萝可以有效的减掉肚子上的赘肉，菠萝中含有丰富的膳食纤维，多吃菠萝具有减肥瘦身的作用，多吃菠萝可以加快人体内肠道的蠕动，可以起到比较好的减肥瘦身...……更多
2024-02-19 05:01:00赘肉,腹部,赘肉,肠道,香蕉,菠萝
...则会抑制人体的造血功能，同时影响铁质的吸收。忌碱性食物。人体内如呈碱性环境，不利于铁质的还原和吸收利用；胃酸缺乏也会影响食物中的铁的游离和转化。故贫血患者尽量少食碱性食物，如馒头、高粱面等。忌油炸食物...……更多
2023-05-05 07:18:00缺铁性,贫血,禁忌,饮食,贫血,缺铁性
枇杷果和菠萝蜜都发售的時间较为贴近，因此大伙儿在服用的全过程中一起吃的可能性還是较为大的。那麼，枇杷果和菠萝蜜能一起吃吗？菠萝蜜和枇杷果一起吃会中毒了吗？枇杷果和菠萝蜜能一起吃吗枇杷果和菠萝蜜是能够...……更多
2023-03-07 14:18:00枇杷,菠萝蜜,菠萝,菠萝蜜,菠萝,枇杷
菠萝蜜是春天的当季水果，味儿甜酸，并且营养成分丰富多彩，在享有特色美食的另外还能给的产生一定的医治疾患的作用，那菠萝蜜不可以和什么一起吃第1步菠萝蜜生鸡蛋：一起吃彼此之间的营养元素会发生争执，造成人体...……更多
2023-01-31 20:15:00菠萝蜜,菠萝,菠萝,菠萝蜜,人体,病人
说起菠萝蜜这种水果，不少人对它又爱又恨。爱的人觉得它口感香甜，恨得人一闻到它的味道就想吐。菠萝蜜除了口感、味道独特外，还有着丰富的营养价值。谣言与辟谣蜂蜜和菠萝蜜同食会中毒假！不知这一谣言因何而起，...……更多
2023-11-20 15:49:00菠萝蜜,菠萝,蜂蜜,中毒,菠萝蜜,菠萝
菠萝蜜大伙儿毫无疑问都吃过，了解它是一种拥有水果皇后之称的美味可口新鲜的热带水果，它只在我国南方地区一小部分地域有一定总数的生产，销售市场上绝大多数的菠萝蜜都是以东南亚地区等热带国家進口而成，平常大...……更多
2023-03-07 14:24:00菠萝蜜,菠萝,功效,作用,菠萝蜜,菠萝
当我们面对凤梨和菠萝时，可能会有人疑惑，这两者不是同一水果吗？实际上，虽然它们在许多方面相似，但仍有细微的差别。今天，我们就从口感、营养、挑选方法、烹饪用途和食用注意事项五个角度，为你揭开凤梨与菠萝...……更多
2024-07-31 10:51:00大比,凤梨,维度,口感,菠萝,食用
菠萝炒饭的特点菠萝炒饭是一道特色菜肴，它独特的口感和丰富的营养成分使得它备受喜爱。相比于生吃菠萝，将菠萝用于炒饭中能够使菠萝的香甜气味充分渗透到米饭中，使得炒米饭更加清香入味。而且菠萝炒饭的口感非常...……更多
2024-01-12 11:47:00肌肤,菠萝,功效,菠萝,炒饭,切成
...，现实并没有这么简单浪漫。实际上，铁锅炒菜确实能让食物中融入微量的铁元素，但这部分铁主要以非血红素铁的形式存在，人体对其的吸收率非常低，大约只有3%左右。人体真正需要的，是易于吸收的血红素铁，常见于肉类...……更多
2024-05-31 10:37:00铁锅,人体,身体,铁锅,血红素,亚铁
...火慢炖使豆腐充分吸收西红柿的鲜味，撒上葱花即完成。菠萝菠萝不仅酸甜可口，它所含的菠萝酵素能够帮助分解蛋白质，促进食物消化，减轻夏季饮食带来的负担。同时，菠萝还富含微量元素和维生素，是夏季不可多得的美味...……更多
2024-05-15 10:05:00酸味,食物,建议,西红,话梅,酸味
...蕉是凉性水果，空腹食用会刺激肠胃，对身体不利。4、菠萝
菠萝是一种酸甜可口的食物，有增进食欲、消除疲劳的作用。菠萝中含有凤梨酵素，有利蛋白质的分解，促进人体消化吸收。在吃完饭后食用一些菠萝，有去油解腻的...……更多
2023-03-07 11:08:00空腹,大意,食物,常见,空腹,胃部
...有改进高血压的奇特功能，也可以有利于缓解疲劳。2、菠萝蜜——促进消化和身体排毒营养成分较为高，在其中含有的蛋白、糖原、矿物、维生素D、B1、B2、C及E对身心健康都是有协助。菠萝蜜带有一种叫“菠萝蜜朊酶”的物质...……更多
2023-04-22 21:24:00肠胃,食物,益生,菠萝蜜,维生素,营养
...吃芒果，不会有什么矛盾。芒果不能和海鲜、酒、大蒜、菠萝等食物搭配。因为芒果与海鲜搭配，会引起过敏和不消化。吃芒果的时候也不能食用具有辛辣、刺激性的食物如芒果、大蒜，会损害肾脏。2、芒果含有丰富的维生素A...……更多
2024-04-12 15:30:00芒果,芒果,维生素,好处,茶多酚,作用
...合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分。3、菠萝：菠萝营养丰富，它含有大量的葡萄糖、果糖、柠檬酸、维生素、磷和蛋白酶等物。菠萝中所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用，可促进组织修复，加快新陈代谢、改...……更多
2024-02-11 22:02:00痔疮,最好,痔疮,黑木,菠萝,食物
本文转自：人民网-科普中国菠萝蜜，大家今年都吃了没？很多人都知道榴莲是“热带水果之王”，但却不知道和榴莲一样丑的菠萝蜜被誉为“热带水果皇后”。虽然长得丑了些，不过它的果肉却是肥厚柔软、香甜可口。和榴莲...……更多
2024-07-30 16:42:00含量,苹果,菠萝蜜,菠萝,果肉,榴莲
...！前几天逛街，发现一家水果店在做活动，一个个硕大的菠萝蜜只要四十多块，这些黄褐色的菠萝蜜，可是有着“热带皇后果”的美称呀，它有着浓郁的热带风味，只要我们吃上一口，就仿佛置身于菠萝蜜树下，瞬间让人感觉心...……更多
2024-03-22 13:33:00水果,菠萝蜜,菠萝,食盐,香叶,生抽
...C可以将皮肤表面的垃圾排出体外，对皮肤有滋养功效。菠萝是一种常见的热带水果，被称为岭南四大名果之一，现在走在街上都可以闻到菠萝香甜的气味，而且价格也比较便宜。菠萝不仅好吃，对皮肤还能够起到美容的主要作...……更多
2024-06-30 08:56:00食物,健康,皮肤,苹果,菠萝,冰块
...记得分享你的烹饪成果给家人和朋友，分享美食的快乐！菠萝咕咾肉菠萝古老是一道别具特色的菜肴，将新鲜的菠萝与炸过的肉片搭配在一起，口感酥脆，香甜可口。菠萝古老的烹饪过程中，菠萝的甜美与肉片的酥脆完美结合，...……更多
2024-04-20 10:32:00一口,味道,错过,食物,时光,虾仁
...此折腾自己，你是否还在为减肥而苦恼吗？经常饮用山药菠萝枸杞汁，有强身降脂、排毒瘦身，自然会在你不知不觉中瘦成苗条身材。山药是一种高营养、低热量的食物，山药身上有黏黏的液体，其实这种物质中含有大量的甘露...……更多
2023-10-12 17:56:00蔬菜汁,苦恼,蔬菜,减肥,山药,枸杞
记者 刁明杰一男子一周前不慎吞入菠萝蜜核，一周后症状明显才来就医。近日，青岛市市立医院东院消化内二科通过胃镜巧取一颗5cm*3cm的菠萝蜜核。专家提醒：若误吞入胃内异物应及时就医。异物滞留时间越长，出现并发症的...……更多
2024-02-06 15:17:00菠萝蜜,肠子,菠萝,就医,男子,异物
...和矿物质有助于维持胃的正常功能。最后，不得不提的是菠萝。菠萝中的蛋白酶有助于分解蛋白质，促进消化，减轻胃的负担。同时，其丰富的维生素B1也能促进胃液的分泌，提高胃的消化功能。
03胃不好的人，哪些水果不能吃...……更多
2024-05-10 12:38:00黏膜,水果,胃部,食物,黏膜,胃病
...动和消化腺的分泌，有利于食物的消化和废物排泄。3、菠萝：菠萝的消食作用只要因其含有丰富的菠萝蛋白酶，又称菠萝酵素，有类似木瓜酵素的作用，能分解蛋白质，有效地溶解脂肪，特别是能帮助肉类的蛋白质消化，减少...……更多
2024-02-09 07:32:00长胖,脂肪,长胖,火龙果,猕猴,蛋白
...铁性贫血的孕妇可通过口服铁剂补充铁元素，因为仅依靠食物难以获得足够铁元素。非贫血的血清铁蛋白<30ug/L的孕妇，每日铁剂服用量为60mg，连续进行8周治疗然后复查。缺铁性贫血确诊的孕妇，每日铁剂服用量为100—200mg，...……更多
2024-03-13 00:45:00贫血,原因,治疗,贫血,孕妇,铁剂
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赵大爷今年72岁，人不错，就是有点固执，对于医生的建议总是半信半疑，更喜欢听从朋友和邻居的各种“偏方”和“经验之谈”。某天
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本文转自：人民网-河北频道近日，河北省孟村回族自治县卫生健康局、疾控中心组织开展了“食要三减、体要三健”为主题的全民健康生活方式宣传活动
2024-09-22 16:58:00
人人都爱黄金，因为它贵重，那么被称为“黄金果”的食物，也一定具有很高的营养价值才会得此美誉。这种被称为“黄金果”的宠儿
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在日常生活中，许多人都可能遇到过这样的情况：走路时膝盖突然“软”了一下，仿佛要跪倒在地，这种突如其来的无力感往往让人心惊胆战
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