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观赏指南:“水花消失术” “空中转体” 跳水运动到底该怎么看?
...。压水花是跳水动作好坏的关键因素,水花小证明运动员身体协调性好、动作标准、肌肉强有力并能巧妙配合。跳水比赛中,裁判员一般根据运动员起跳、空中动作、入水动作的完成情况进行打分,要求起跳准确、空中动作连贯...……更多
工装裙的时尚造型太惊艳,随便穿出时尚感
...立体支撑,可以帮助塑造口袋和高腰线。您可以轻松区分身体比例和腿部线条。在男女皆宜的风格越来越流行的时代,工装裙在时尚界炙手可热。今天我们就来看看令人惊叹的工作翼设计▼《“工装裙”造型太惊艳,随便穿出时...……更多
三七粉什么时候吃最好最有效果
...用,因为空腹食用药物的药效吸收更好。三七粉只是滋补身体的药材,并不是药物,所以没有太强制要求,如果哪天饭前忘记服用,饭后补服并没有太大关系。3.晚上三七粉适合晚上食用,因为三七粉能改善睡眠,晚上食用三七...……更多
如果体内的尿酸值过高,说明人体的嘌呤含量比较高
...量得以控制,如果每天多吃蔬菜,可以在一定程度上帮助身体产生更多的尿液,那么这些尿酸就可以成功的从尿液中排出,那么对身体的健康是非常有利的。水是生命之源,水分参与我们身体各种新陈代谢,而且常喝水的话,有...……更多
女子术后急于进补,没想到又进了医院
...状,结果又进医院治疗。武汉专家提醒,盲目进补不仅对身体毫无益处,有时还会成为身体的负担。术后进补应先补脾胃,后补气血。医生给患者做检查(通讯员供图)38岁的李女士(化姓)因妇科疾病于两周前进行了手术治疗...……更多
寒潮来临,谨防心脑血管疾病,老师教你3招,有效预防
...是吃得多、并且吃得好,但是又动得少,这就会造成我们身体内血流的速度减慢,慢慢的血液粘稠度增高,动脉硬化加剧,心梗、脑梗的风险也就大大提升。所以说,在寒潮来临的最初期,我们一定要学会用有效的方式来预防心...……更多
一降脂,二消肿,三养颜,四强免疫,冬天晒干囤起来炖肉吃,超香
...是,多吃水果和蔬菜,它们富含水分和维生素,可以提供身体所需的水分和营养。避免过多摄入刺激性食物,如辛辣、油腻、烧烤等食物,这些食物会刺激喉咙和口腔,加重上火症状。民间老话说:入冬冬吃一瓜,不用把药抓。...……更多
《大江大河3》大结局:梁父帮梁凡集资,最终锒铛入狱且病死狱中
...力要给杨巡一个教训让其付出代价的梁思申的父亲,目前身体状况也不是很好。在最新的剧情中,梁思申在给父亲通电话时,另一头的父亲总是咳嗽不止,最终他以感冒为由搪塞了过去。但实际上他的身体已经非常不好了,查出...……更多
哈登威少渐凋零,卡乔伤病缠身,快船能走到哪一步就看天意了
哈登威少确实都老了,小卡乔治由于多次伤病历史身体,也不够硬,实能走到哪一步就看天意了。看了今天比赛观感,现在的小卡乔治哈登浓眉确确实实都离MVP级别越来越有点远了,威少还是那个威少可是被时代抛弃了。快船...……更多
父母老了,这三种忙不要轻易帮子女,否则会害了两代人
...惜父母的付出和辛劳。最重要的是,父母也要注意自己的身体和心理健康,不要把自己累倒了,得不偿失。结语:在我们的生活中,有很多父母为了子女付出了很多,但是他们却没有得到应有的回报。有些子女不仅没有感激父母...……更多
百岁老人庆生 社区上门祝寿
...血糖和心肺情况,并详细介绍了老年养生健康知识。“您身体怎么样?天气变冷要注意保暖,生活中遇到困难,可以随时联系社区,社区将尽最大努力帮助解决……”在裴岫云家中,大家亲切地与老人拉家常,详细了解老人的生...……更多
女人在减肥时,多吃这3种食物并坚持这4个原则,可以慢慢瘦下来
...,增加人体肠道蠕动,不仅可以促进人体排气,还可以给身体排毒,对于这样一款瘦身又排毒的食物来说,我们何不去试试。第2个、地瓜说到萝卜,就不得不再提一个,现在也在大量上市的食物,那就是地瓜了,无论是在超市...……更多
3个月减30斤,你也一定可以的,不节食就该这么吃
...动,而是静息消耗,也就是说,就算你在葛优躺、睡觉,身体每天都在消耗着大量的卡路里;如果肌肉多,每天坐着不动也消耗惊人,就像一些健身教练,他们每天吃18个鸡蛋,吃3块牛排、3块鸡胸肉都不会胖。所以运动减肥时...……更多
红豆,一种被称为“心之谷”的谷物,寓意着养心的功效
...效。在干燥的秋冬季节,红豆作为一种食物,有助于平衡身体的阴阳,降低血压,改善手脚寒冷的情况。不仅如此,红豆还富含蛋白质、膳食纤维和钾元素,对于强壮身体、减肥祛湿和健脾胃都有积极的作用。红豆的营养价值很...……更多
“内衣外露”的3种穿搭方法,让你时尚又性感
...、刻意。 ✔选择紧身、时尚的内衣内衣的形状必须贴合身体,才能打造出“内衣外露”的外观。所选择的版型要贴身、贴身,款式要有一定的时尚感。只有这样,呈现的形式才会既时尚又性感,凸显女性的潇洒与奔放。①带有...……更多
47岁大姐天天吃腐乳,6个月后去医院,医生惊讶:怎么这样吃?
...和家人一起吃。这天上午,严大姐吃完早饭后,发现自己身体使不上劲,头晕眼花。一开始以为是累着了,到了中午,情况越发严重,看东西还出现重影。家人发现不对劲,赶忙送严大姐去了医院。严大姐向医生表示,自己早上...……更多
爱心人士纷纷认领“新年心愿”,烟台7岁男孩拿压岁钱买三份礼物
...家庭情况:8岁女孩,单亲家庭,家中有两位老人,老人身体不好,没有经济来源,全家花费仅靠母亲一人打工维持。新年心愿:一套新衣服(身高140厘米,体重46斤)。37号心愿:家庭情况:8岁男孩,母亲是残疾人,无法工作,...……更多
朱高炽:贪图享受纵欲好色,却十分贤明开创大明盛世
...,身材消瘦,也有皇帝因为贪图享受,不加以节制,导致身体发福。虽然也不是所有的皇帝都是如此,但是也八九不离十。而在中国历史上一想到大肚便便的模样,就会有一位熟悉的皇帝出现在眼前,这位皇帝就是明朝的皇帝朱...……更多
大山里的攀岩少年努力攀登 带着更开阔的眼界一起向未来
...欢去参与的运动,在爱好者们看来,这项运动不光能锻炼身体素质,还能带来“挑战自我”“攀登高峰”的成就感和快乐。刚刚我们看到的那群攀岩少年来自广西南宁的马山县,在那里,喜欢攀岩的人挺多,不光有大人,很多孩...……更多
“躺瘦”“吃瘦”怎么做到的?这篇文章,干货满满!
...时。20~30岁:7~9小时。30~50岁:7~8小时。60岁及以上:随着身体出现衰老现象,睡眠质量会下降,出现反复觉醒、早醒等一系列表现。2要有深度睡眠深度睡眠是瘦身的好时机,在深度睡眠阶段,一方面,体内瘦素分泌会相应增加...……更多
月经两三就没了?!月经量少一定要重视!
...挛性的,这种感觉就像是一只无情的手,贴紧地攫住你的身体,不肯松开。对于痛感较为剧烈的女性而言,更是会出现面色苍白、恶心、呕吐、出冷汗等症状,这些情况往往会影响到她们的正常生活和工作。痛经虽然不是生命危...……更多
...诊。云女士表示她近日一直胸闷、气短、胃痛、腰痛……身体哪哪都不舒服,但在医院却检查不出任何问题,这才来到淄博市精神卫生中心就诊。淄博市精神卫生中心医生认真地翻看检查结果后说:“云女士,你也反复查体好几...……更多
头汗哗哗流,多是两虚一毒在作祟!
...部出汗严重,像下雨一样,那就需要引起重视了,这多是身体存在两虚一毒了,到底是哪两虚一毒呢?今天一次给你讲清楚!两虚分别指的是阳虚和阴虚:先说阳虚;俗话说:头为诸阳之会,同时阳气也具有固表止汗的作用,若...……更多
蛋白粉的功效与作用及食用方法
...量的蛋白粉可以补充蛋白质,使得正常发育成长。3.提高身体抗病能力蛋白粉中不得含有蛋白质,还含有大量的氨基酸,而这些氨基酸也是维持人体正常功能的重要营养,还可以促进人体内免疫细胞再生,而且能抑制多种病毒与...……更多
...追求成绩为目的,而是在赛道上默默关注着每一位选手的身体状况,时刻准备为需要的选手提供及时有效的帮助。急救跑者需要应对参赛选手在比赛中可能出现的身体不适和各种突发状况,承担着第一时间报告和救护的重任。目...……更多
我一定给咱中国铁路争光
...吵着你休息,更怕打扰你工作,春运再忙也要注意自己的身体。上次视频通话,看你有些疲惫的样子,我很心疼!听说班组里人员紧张,你又要往现场跑了,还要盯“天窗”作业,我这心里格外不是滋味。你年纪也不小了,夜里...……更多
...意见建议,并代表市委、市政府送上新年祝福,祝愿他们身体健康、家庭幸福。赵多仙说,老干部是党和国家的宝贵财富,为赣州发展倾注了大量心血、打下了良好基础。希望大家保重身体,继续发挥余热,一如既往关心支持市...……更多
肝开始变硬,头部或会有4个异常,建议了解一下
...个健康的肝脏能够高效地铲除血液中的毒素和废物,保证身体的内部环境坚持清洁,然后进一步促进皮肤的健康和光泽。但是,当肝脏的健康状况开端下滑,尤其是呈现肝脏硬化等问题时,其本来的解毒功用便会遭到严峻的影响...……更多
iPhone 16系列曝光汇总:最期待的竟然是Pro版
...值得期待可能是iPhone 16 Pro上的潜望镜头了,当然这也算苹果近些年的常规操作了,毕竟软件系统才是目前iPhone产品的“灵魂”所在。在前一阵举行的WWDC2024上,全新iOS 18带来了一些新功能,包括自定义APP图标、自定义控制中心、...……更多
讨厌做家务?提醒中老年人:做家务并非只有坏处,对健康都有好处
...我告诉您,这些被视为繁琐的家务活动,实际上是维护您身体和心灵健康的隐藏宝藏,您会感到惊讶吗?让我们从张伯伯的故事开始。张伯伯,一位退休老人,曾对家务活动抱有深深的抵触情绪。直到他的医生建议他通过日常活...……更多
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邮储银行济宁市分行打造暖心金融服务员工团购助失业客户解困逾期房贷催收现温情
鲁网6月20日讯邮储银行济宁市分行通过员工团购助力失业房贷客户销售西瓜,以“暖心催收”化解逾期危机,践行金融服务人民性
2025-06-20 22:13:00
6月20日,国家发展改革委与跨国企业交流会(福州站)——与美在华跨国企业高层圆桌会在福州举行。福建汉特云智能科技有限公司总经理邹慧云:向世界500强企业学习,创造更多的合作机会。
2025-06-20 23:15:00
共同行动 接种疫苗
2025-06-20 23:34:00
走进中国乡村旅游1号公路|黎平堂安村:“云端村落”接入旅游快车道
梯田灌满了水像镜子一样反射着晨光,吊脚楼在云雾中若隐若现,禾苗在梯田里生长,堂安侗寨正迎来一年中最富诗意的季节。作为中国与挪威共建的全球唯一侗族生态博物馆
2025-06-21 00:31:00
阅贵·阅多彩|讲好贵州生态故事!《中国侗族稻作文化研究》在韩开启传播之旅
6月20日,由贵州大学出版社发行的《中国侗族稻作文化研究》版权输出签约仪式在第三十一届北京国际图书博览会贵州馆举行。本次版权输出由贵州大学出版社与韩国民俗苑出版社达成合作
2025-06-21 01:01:00
【多彩新论】“蹭饭书记”,“蹭”出干群“心贴心”
最近,河南鹿邑县范庄村的驻村第一书记董桂林火了。他火的方式很特别——挨家挨户去村民家“蹭饭”。一句“奶奶,我搁你这儿蹭顿饭吃
2025-06-21 02:05:00
【天眼问医】越想睡越睡不着?应对失眠,顺其自然不抵抗可能更有效
夜深人静,玩手机的你刚感觉困意来袭,正准备放下手机又想起闹钟没有调、门窗未检查、厕所还没上……于是陷入去或不去的两难之中
2025-06-21 02:05:00
阅贵·阅多彩|7部新著亮相!这个文库深耕传统文化出版已10年
6月20日上午,在第31届北京国际图书博览会贵州展区,白色的展台上整齐码放着七部崭新的学术专著,“孔学堂文库”十周年纪念暨2025辑新书发布会在此隆重举行
2025-06-21 02:05:00
阅贵·阅多彩|“孔学堂文库”十周年:久久为功打造孔学堂学术出版精品
6月20日上午,第31届北京国际图书博览会贵州展区里热闹非凡,“‘孔学堂文库’十周年纪念暨2025辑新书发布会”在此举行
2025-06-21 02:36:00
胶东在线6月20日讯(通讯员 张丽燕)6月16日晨间,产妇李女士(化名)在居家活动时突感下体有温热液体不受控制地流出。李女士预产期原定于本月底
2025-06-21 02:36:00
阅贵·阅多彩|郭齐勇:十年辛苦不寻常
6月20日,在第三十一届北京国际图书博览会贵州展区举办的“孔学堂文库”十周年纪念暨2025辑新书发布会上,武汉大学国学院名誉院长
2025-06-21 02:36:00
阅贵·阅多彩|更“贵”更“多彩”!李承贵教授在图博会分享“孔学堂文库”十年发展感悟
6月20日,“孔学堂文库”十周年纪念暨2025辑新书发布会在第三十一届北京国际图书博览会贵州馆举行。活动现场举办了“孔学堂文库”学术专家交流会
2025-06-21 03:39:00
阅贵·阅多彩|赵金刚:孔学堂是中华优秀传统文化研究者心中的学术高地
6月20日,“孔学堂文库”十周年纪念暨2025辑新书发布会在第三十一届北京国际图书博览会贵州馆举行。清华大学人文学院党委副书记
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6月20日下午,第三十一届北京国际图书博览会上,长篇报告文学《遵义三日》读书分享会在贵州展区举行。活动聚焦遵义会议召开90周年的节点
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6月20日,“孔学堂文库”十周年纪念暨2025辑新书发布会在第三十一届北京国际图书博览会上举行。中国人民大学报刊资料中心哲学学科执行主编
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