• 我的订阅
  • 头条热搜
秋天,少吃萝卜、白菜多吃它,才8毛钱一斤,鲜嫩营养
...住嘴,改变饮食习惯,还要保证营养均衡。这个时候各种蔬菜、粗粮、蛋奶就成了首选。现在正是芹菜上市的季节,不仅营养充足,可以促消化、帮助减脂瘦身,还有个必选的优点就是价格低廉,一斤才8毛钱,太划算了。大家...……更多
煮玉米时加点“它”,香甜软糯贼好吃,爱吃玉米的人注意了!
...而言,是一年当中最为美好的季节,不但可以吃到新鲜的蔬菜瓜果,而且还有很多特别营养的食材也开始成熟,比如鲜玉米和花生等。所谓的“鲜玉米”,就是指玉米粒已经成熟,但是处于“爆浆”季节,这与秋后完全成熟的玉...……更多
...物。这样种植周期短、见效快、田间管理要求相对较低的蔬菜深受当地农户欢迎。“我是去年十月开始种,现在收获了,三亩青菜收入6000元左右。”村民雍远超说。作为游仙区重要蔬菜种植基地,鱼泉村出产各个季节的多个蔬...……更多
温县:农技指导到一线 有效应对防冻害
...专家组,分别到番田镇刘马庄村大葱种植基地、前峻山村蔬菜大棚基地,岳村街道牛洼村草莓种植基地,黄庄镇黄庄村,黄河街道麻峪村,查看蔬菜受冻情况,并指导农户做好大棚加固和蔬菜抗旱防冻工作。“大棚上的积雪要及...……更多
...一切准备就绪后,汪水玉每日在群内报告村民新近丰收的蔬菜,并结合邻近市场蔬菜价格进行报价。群内教师针对自家需求,接龙报送购买的蔬菜品种及重量。汪水玉逐一统计金额并发至群里,同时联系村内6户蔬菜种植户备菜...……更多
介绍这三种食物的制作方法以及它们的益处
...花窝窝” 西兰花是一种被钟南山院士推荐的非常健康的蔬菜,含有丰富的维生素C、维生素K和纤维素等营养物质。制作成窝窝配以蛋黄,不仅口感清脆嫩滑,而且营养价值丰富。具体做法: 1、准备两朵西兰花,剪成小朵,放...……更多
南瓜配赤豆 吃进ICU!这些食物是肾病\\\
...橙子、柑橘、杨梅、哈密瓜、杏子等水果也是富钾水果。蔬菜:菠菜、豌豆、油菜、芹菜、花椰菜、香菜、甘蓝、苋菜、竹笋、空心菜、大葱、莴笋、番茄、香菇、毛豆、青蒜、海带、紫菜、土豆、山药等。坚果:所有坚果中都...……更多
通过三少一高的方式,远离疾病,迈向更健康、更美好的生活
...减少过度饥饿和暴饮暴食。三、如何实现三少一高1.增加蔬菜水果摄入。蔬菜和水果是富含纤维的食物,有助于实现高纤维饮食。2.减少调味料和加工食品。过多摄入调味料和过度加工的食品容易导致盐、糖、油的过量摄入,应...……更多
农业观光大环线拓宽百姓致富路
...条长约20公里的农业观光大环线。寿乐镇是乐都区的主要蔬菜种植基地,全镇共有30个行政村,其中14个村分布在扎碾公路沿线,蔬菜播种面积有1000公顷,蔬菜温室570栋,拱棚8400栋,种植的辣椒、菜瓜、土豆、大蒜、白菜、豇豆...……更多
营养美味懒人早餐,一天天不重样,简单又好吃,小孩家人特别爱吃
...时我们为了全方面的营养,我们也可以搭配鸡蛋西兰花等蔬菜。这样这一份完美的早餐就搞定了。小孩早上的早餐也特别的难做,有的小孩这不吃那不吃这真的特别的难伺候,这款简单又好做的美食,你们也可以试着做一下,自...……更多
春天,这菜要多给儿子吃,清肝明目,增强免疫,孩子爱吃长高个
春季,这蔬菜对孩子身体有益处阳春三月,气温回暖,春雨绵绵,植物开始迎来生长的最佳时机。这个季节也是野菜丰盛的季节,而且对于孩子的生长发育来说,春天更是一个黄金时期。经过整个冬季的“猫冬”状态,孩子们...……更多
男性想要提高“战斗力”?营养师:日常不妨多吃这些食物!
...制品、豆制品的摄入,也要多增加一些富含维生素的绿叶蔬菜。这些食物既可以提升免疫力,对于男性的生殖功能,也有着较好的维护功效。 ……更多
六种家常鸭肉的制作方法,学会其中一种,让家人受益,安稳过冬天
...能暖身进补,不用担心长胖。与羊肉和牛肉相比,鸭肉的营养价值丝毫不逊色。鸭肉富含高质量的蛋白质,脂肪含量适中而且均匀分布。同时,它还富含钙、磷、铁、烟酸和维生素B1、维生素B2等多种营养物质。而且,鸭肉中的...……更多
排查安全隐患、抓紧清理积雪……各地积极防范应对低温雨雪冰冻灾害
...日晚,将城区全部道路积雪清理完毕。河北石家庄:增加蔬菜储备量 保证市场供应在河北石家庄,12月13日起,石家庄市也出现大范围降雪降温,为了保证蔬菜供应,当地启动了应急预案,增加蔬菜储备量,稳价保供。在石家庄...……更多
在夏季要注意脾胃的保养,注意要饮食清淡,少吃肥甘厚腻的食物
...健康,这是值得注意的。在平时建议喝点盐水,然后多吃蔬菜和水果,因为蔬菜和水果不仅含有较多的钾元素,而且还不会增加身体的负担。当然也可以泡茶喝,夏天喝茶不仅可以消暑,而且还能够补充钾,一举两得好处多多。...……更多
家常炒豆角,不过油也不过水,学会这样做,翠绿鲜嫩,入味好吃
...角价格慢慢下降,口感也逐渐变得更加美味。在各类常见蔬菜中,豆角是我们经常会购买回家食用的一种。今天,让我们一起探讨一下如何将家常炒豆角做得美味又正确。豆角虽然美味,但炒熟起来比较困难,因此很多人想出了...……更多
希望的田野丨江西宜春“绿意盎然” 种出好光景
...冬时节,走进江西省宜春市上高县锦江镇石湖村,成片的蔬菜地“绿意盎然”,长势喜人。近年来,当地高度重视“菜篮子”工程,充分利用锦江两岸优越的自然环境,采用“合作社+基地+农户”经营模式,大力发展绿色蔬菜产...……更多
这道鸡蛋菠菜饼色泽鲜艳,口感独特,既美味又营养
...择。菠菜早餐:鸡蛋菠菜饼 菠菜是一种含铁丰富的绿叶蔬菜,它富含维生素C、维生素K、叶酸和抗氧化物质,具有清热利水、养肝明目的作用。菠菜对于中老年人来说尤为适宜,它可以帮助减少血液中的谷胱甘肽,减轻肝脏的...……更多
鲁渝携手打造乡村振兴样板
... 宋成龙眼下,位于重庆市开州区南门镇的鲁渝(潍坊寿光)蔬菜现代产业园内,螺丝椒长势旺盛。这是在寒露过后,刚刚从寿光引进的优质辣椒种苗,名为“瑞克斯旺37-94”螺丝椒,质量优市场火。近年来,一批批优质种苗跨越千...……更多
肝脏病变,可能会出现“2高、2低”症状,常吃2物,帮助排肝毒
...素及过度酒精造成的肝充血,改善黄疸。平时多吃点绿色蔬菜,对肝脏排毒也是有很大的好处的。绿色蔬菜含有丰富的营养物质,常吃可以帮助肝脏更好地进行排毒和代谢,清除肝毒,肝脏就会更加健康。经常喝酒会导致肝脏出...……更多
介绍一下白苋菜的美味烹饪方法及其健康益处
白苋菜,作为一种常见的蔬菜,在我国的餐桌上有着广泛的应用。其口感鲜嫩,营养丰富,深受大众喜爱。白苋菜富含多种维生素和矿物质,具有很高的营养价值。那么,如何烹饪白苋菜才能让其味道更佳,同时发挥出最大的...……更多
丸子中添加的调料如生姜、大葱等,也具有一定的保健作用
...子汤时,我们可以根据个人口味的喜好选择不同的肉类和蔬菜搭配,增加口感和营养成分的多样性。同时,丸子汤的制作过程简单易行,可以在家中轻松完成,让全家人共同享受温馨的味觉盛宴。希望每个家庭都能品尝到这美味...……更多
曹家渡红人馆丨既会太极拳、武当剑,又能发明创造,这位12岁少女不简单!
...情期间,李至柔通过自己的思考,制作出了一个“便携式蔬菜培育机”;积极落实少先队15分钟校外幸福圈,发起成立了“幸福雏鹰”楼宇少先队,牵头撰写致防疫人员联名感谢信;担心上网课导致的同学们用眼频繁的问题,和...……更多
镁有助于维护心血管健康,预防心血管疾病的发生
...预防心血管疾病的发生。含镁的食物有很多种,包括绿叶蔬菜、坚果、豆类、全谷类食物和海鲜等。中老年朋友可以在饮食中适当增加这些食物的摄入量,以获得足够的镁元素。此外,也可以考虑补充镁钙离子复合制剂,以帮助...……更多
吃3个鸡蛋不如吃1个它,水果中的爱马斯
...长头疼的问题。对此,我们需要关注孩子的饮食,特别是营养的摄入问题。而作为水果界的爱马仕的牛油果,无疑是一种值得推荐的健康水果。它含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质等,被誉为最有营养的水果之一。对于孩子的...……更多
淡化更年期不适,南瓜成为女性的黄金饮食补给品
...我们应该保持均衡饮食,多摄入其他富含营养的食物,如蔬菜、水果和谷类。这样的健康饮食习惯不仅有助于缓解更年期不适,还能提升身体免疫力,增强体质。同时,还可以适量进行有氧运动,如散步、跑步、瑜伽等,以保持...……更多
“种菜就像养娃一样”
本文转自:阳泉日报从货车司机转型成为经营蔬菜种植大棚的新农人,赵福云累并快乐着。在跨行业发展的过程中,他收获了很多——“种菜就像养娃一样”赵福云在采摘西红柿天寒地冻,不少种地的农民开启了居家“猫冬”...……更多
这些小细节还需要在平时生活中多注意
...于控制餐后血糖。在常见的食物里面谷物、豆类、水果和蔬菜都含有丰富的膳食纤维,作为糖尿病人最担心的就是水果的摄入,因为水果糖分大多偏高,吃进去后对血糖会产生影响。但是富含果胶的水果不仅不会升血糖,还会降...……更多
元旦前后,吃红薯莲藕不如它,润肺健脾营养高,随手一炒比肉还香
...中,可以将茨菇与不同的食材搭配,如肉类、豆腐或其他蔬菜,以增加菜肴的营养和口感。同时,注意不要过度烹饪茨菇,以保留其营养成分和天然风味。适量食用茨菇,可以为你的饮食增添健康与美味。 ……更多
金秋时节农事忙 横州处处秋实美
...校椅镇中团村的三林苗场,一盘盘整齐的育苗映入眼帘,蔬菜育苗工作正如火如荼地进行着,工人们娴熟地选种、点种、摆盘、装穴盘等,每个环节有条不紊;在另一边的田间地头,村民们相互配合,有序地移栽蔬菜苗,共绘来...……更多
更多关于健康的资讯:
松鼠鳜鱼,一道美味与美观兼具的苏式佳肴
松鼠鳜鱼,这道充满灵性的菜品,源自中国江南的苏州地区,是当地享有盛名的特色佳肴。这道菜以独特的烹饪技巧和精妙的调味闻名于世
2024-07-08 11:33:00
掌握技巧,让蚬子吐沙并非难事
蚬子,作为海鲜美食中的一种,其鲜美滋味常令人垂涎三尺。然而,要想品尝到蚬子的绝佳口感,首先需要解决的一个重要问题就是如何让它们吐出体内的沙子
2024-07-08 11:34:00
蕴含中华美食文化精髓的莲花味精,放心大胆吃
莲花牌味精,作为中华美食文化的一颗璀璨明珠,其独特的鲜美口感与深厚的文化底蕴,早已深入千家万户,成为国人餐桌上的必备佳品
2024-07-08 11:35:00
响油鳝丝,一道听名字就知道做法不简单的美味
响油鳝丝,色香味俱佳的一道菜,不仅口感滑嫩,更是色香味扑鼻,令人垂涎三尺。其制作过程虽然看似简单,却蕴含着深厚的烹饪技艺
2024-07-08 11:36:00
它以独特的调制方法和口感,成为鸡尾酒界的一颗璀璨明珠
长岛冰茶,这款听起来似乎与茶息息相关的鸡尾酒,实则是一款颇具魅力的烈酒饮品。它源自美国纽约的长岛,以其独特的口感和调制方法赢得了无数人的喜爱
2024-07-08 11:37:00
只需掌握一些烹饪技巧,便可轻松享用到小河虾的鲜美
小河虾,不仅是餐桌上的美味佳肴,更是大自然赋予我们的一份宝贵礼物。想要让小河虾展现出它最美味的一面,其实并不复杂,只需掌握一些烹饪技巧
2024-07-08 11:37:00
牛油果这样料理一番,不好吃都难
牛油果的吃法多种多样,每一种都别具一格,充满了美味与创意。首先,牛油果最经典的吃法莫过于直接食用。这种吃法最能体现牛油果的原汁原味
2024-07-08 11:38:00
掌握了正确的技巧和方法,就能轻松烹饪出美味可口的鱿鱼仔
鱿鱼仔,富含营养又口感鲜美,是众多美食家钟爱的食材。那么,如何将这小小的鱿鱼仔烹饪得既美味又营养呢?下面,就让我为您详细介绍一下
2024-07-08 11:39:00
头伏吃饺子,吃韭菜黄瓜不如吃它,又鲜又便宜,比肉馅儿还好吃!
在美食的缤纷世界里,有一款特色饺子以其独特的魅力脱颖而出。这款饺子,以冬瓜的清新甘甜为基底,融入金黄酥碎的鸡蛋与鲜美虾皮的双重滋味
2024-07-08 11:42:00
这菜只有7月有,是老一辈眼中的“长寿菜”!比苋菜、青菜都好吃
今天推荐一道简单却充满创意的美食,完全可以称得上餐桌上的一抹亮色。它不仅仅是一道菜,更是对自然馈赠的珍惜与巧妙转化,将平凡的红薯叶赋予了不凡的味蕾享受
2024-07-08 11:43:00
入伏,别只知道吃鸡鸭鱼,它是肉中珍品,贵是贵了点,但值得常吃
今天,我们一同感受一道色香味俱佳、营养满载的佳肴。它拥有某种非凡魅力。每次品尝都能感受它带来的味蕾盛宴,更是视觉与心灵的双重享受
2024-07-08 11:44:00
重庆东大肛肠专科医院:医护人员服务好,收费平价合理
重庆东大肛肠医院,环境优雅,交通便利,拥有高度规范化、现代化的健康诊疗模式,并始终秉承“严谨求实、保护隐私、诚信求精”的行医宗旨
2024-07-08 11:45:00
三伏贴预约开始啦!趁热打“贴”,山东省中医院三伏贴超全攻略!
鲁网7月8日讯(记者 吴英兰 通讯员 张文静)“冷在三九,热在三伏”,小暑将至,预示着一年中最热最闷的三伏天又来啦!这同时也是冬病夏治的好时机
2024-07-08 11:47:00
重庆丰益中医肛肠医院:揭秘肛窦炎的病因
重庆丰益中医肛肠医院作为一家专注于肛肠疾病诊疗的专科医院,拥有多年的临床经验和专业积累。医院汇聚了一批资深的肛肠科专家和技术精湛的医护团队
2024-07-08 11:47:00
喜讯!法瑞西单抗已进入兰州爱尔眼科医院
法瑞西单抗作为全球首个眼内注射的双特异性抗体,凭借独特的双重作用机制,在抑制新生血管生成的同时显著增强血管稳定性,改善患者的长期视力和视觉生活质量
2024-07-08 12:04:00