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柚子具有滋阴养血、养胃生津的作用
...养生在秋季,我们应该注重饮食的养生,多吃新鲜水果和蔬菜,以补充身体所需的维生素和矿物质。同时,还应该注意饮食的清淡,避免食用油腻、辛辣、刺激性的食物,以减轻肝脏的负担。2.睡眠养生充足的睡眠对肝脏的恢复...……更多
糖尿病日沂蒙云科普携手“抗糖”
...少量多餐,控制总量,固定热量,品种丰富,搭配合理,蔬菜为主,鱼肉适当。还要养成锻炼的习惯,改善身体状态。但运动注意量力而为,以全身性、有节奏的有氧运动为宜。病情监测可以随时掌握自己的病情。血糖监测对于...……更多
雪中“暖心饺” 包着“爱心馅”
...子馅时,要先加水和油,然后再加各种调味料,最后再把蔬菜加进去。看看我这饺子,圆鼓鼓的,绝对馅多皮薄,保准好吃。”居民赵大姐包得一手好饺子,她早早地来到现场,一边忙活一边不忘传授“绝技”。一揉一捏,一包...……更多
“绿”满校园 “美”进心田
...、空中小花园等载体和各种节日,开展“环保小卫士”“蔬菜拍卖”等实践教学和教研活动,将“绿美校园”创建工作与教育教学相融合,真正实现了“绿美育人”。山水校区执行校长李志华说:“学校绿植不仅是景观植物,也...……更多
湖南新邵:走地土鸡变身致富“金凤凰”
...群在荒坡上自由觅食,中午、晚上再补给自己种的玉米、蔬菜等,每一批鸡都要养够8个月才出槽。这样养出来的鸡肉质鲜嫩,口感筋道,营养价值高,很受市场欢迎。”53岁的李庚初一边看护鸡群,一边笑呵呵地说。李庚初看护...……更多
红薯是血脂催化剂?医生:1物敞开吃,斑块清零,高血脂说没就没
...营养成分,减少脂肪的摄入。此外,医生还建议搭配其他蔬菜和谷物一起食用红薯,以保证全面的营养摄入。总结起来,红薯并不是血脂催化剂,适量食用红薯对于控制血脂水平是有益的。然而,我们也要注意红薯的烹饪方式和...……更多
东营经开区东城街道:全市首个社区食坊示范项目在此“落户”
...还将结合辖区居民的实际需求,开展“社区生鲜”“社区蔬菜”“社区超市”“社区糕点”“社区餐车”等多种服务,努力满足社区居民的多元化需求。社区是社会治理的基本单元,也是基层治理的“最后一公里”。近年来,东...……更多
屏南:创建文明县城 构建和谐家园
本文转自:福建日报市场内灯光明亮、地面平整,蔬菜区、生肉区、海鲜区等摊位分区合理井然有序,店面广告牌统一规范……走进屏南县中心农贸市场,焕然一新的市场面貌,大大提高了市民买菜购物的体验感和舒适度。屏...……更多
从寒凝食滞到身心舒畅:寻找健康的消化之道
...冷和滞滞。因此,我们应该尽量选择温热食物,如煮熟的蔬菜、温热的汤品和适量的姜、辣椒等温性食材,以促进消化系统的正常运行。其次,我们需要改善饮食习惯,注重饮食的均衡和规律。规律的饮食可以帮助我们的身体更...……更多
马学易的乐与愁
...的乐园;在自家承包的岗地种红薯,鱼池周边见缝插针种蔬菜,这些不仅可以自己吃,还可以用来喂猪、养鸡。在当地政府的帮扶下,马学易靠勤劳的双手摘下了“贫困户”的帽子,让一家老小过上了开心的日子,这让他心里乐...……更多
...搭配,少食红肉,以鱼肉鸡蛋为主,搭配植物蛋白,多食蔬菜水果、五谷杂粮等。不吃夜宵,以免影响睡眠。舒缓压力自我调节过年走亲访友、送礼送红包,经济压力不小,有些人还要面对催婚催生的压力。返岗后再加上工作的...……更多
窗外的春菜,还真不能摘
...作人员强调:“虽然香椿芽可食用,但香椿是树,并不是蔬菜作物,香椿树需要按照条例规定进行保护。”本报记者 梁亮 文/摄 ……更多
一剪春韭绿
...清香馥郁,味道尤为鲜美,是春季养生绝不能错过的应季蔬菜。韭菜的吃法很多,如清炒韭菜,溜滑,糯香,大火煸几下即可;而春韭炒鸡蛋,韭菜“翡翠”,鸡蛋“金黄”,韭菜素颜荤质,鸡蛋亦荤亦素,两相激发,鲜而腴,...……更多
...”问题。为精准开展消费帮扶,定期采购帮扶点的大米、蔬菜、水果等农产品供应到员工食堂,并逐年提高采购数量,带动了脱贫户群众增收。与此同时,针对部分脱贫户农产品“滞销”问题,江西移动加大了对本地优质农产品...……更多
来厦门,不吃这些店你糊涂呀!
...附近准时出摊了。这里的小炒种类繁多,无论是海鲜还是蔬菜,都能炒出家常的美味。虽然环境简陋,但正是这种接地气的氛围,让人感受到了厦门的夜市文化。 在厦门的居民楼里,还隐藏着一家下午四点半才开门的沙茶面馆...……更多
缓解视疲劳,叶黄素怎么选?专家给你支招!
...叶黄素是一种天然存在于蔬果中的营养素,尤其是深绿色蔬菜和黄色水果中含量较高;它能够过滤蓝光,保护眼睛免受光线伤害,同时还具有抗氧化的作用,可以减缓眼部老化;现代研究也表明,补充叶黄素有助于缓解视疲劳;...……更多
牛奶饮料当水喝,9岁男孩的肾怎样了?
...喝的东西要注意,吃的东西也很关键;均衡的饮食,多吃蔬菜水果,少吃油腻和高盐食物,这样对肾脏的保护作用是全方位的;家长的“心病”,如何是好?很多家长可能会担心,孩子不喝那些甜甜的牛奶饮料,会不会营养跟不...……更多
汉中必吃的十大美食推荐,来汉中你不容错过的美食在这里
...中传统的特色小吃,以嫩豆腐为主料,搭配青菜、木耳等蔬菜,经过精心烹制而成。菜豆腐口感嫩滑,清香可口,既美味又营养,深受当地人民喜爱。三、褒河鱼褒河鱼是汉中地区的特色美食,以褒河出产的鲜鱼为主料,搭配多...……更多
老周控制血糖的方法包括这三种,不妨学习下
...格控制碳水化合物、糖分、油和盐等物质的摄入量,水果蔬菜可以多吃,但需要控制总量。具体来说,要多选择植物油,少使用动物油;增加粗粮的摄入量;尽量食用含糖量低的水果,并且每日控制水果的摄入量;针对肝功能异...……更多
发展耐盐碱油菜 助力保障粮食安全(科技名家笔谈)
...,助力乡村全面振兴。在耐盐碱油菜抽薹时,可摘薹作为蔬菜出售。作为一种新型蔬菜,油菜薹口感爽脆,味道甘甜,每公顷可收菜薹4.5—7.55吨,产值9000元—1.5万元。在采收菜薹后,不影响开花,可发展观花旅游,助力所在地...……更多
...路路口60米毛坯马路未硬化、流转10亩地用于解决易扶户蔬菜地问题一直没分到户、低保户刘水姣一家三口全是残疾没及时纳入监测户等民生问题有待解决;还有10年生态公益林补贴款没有发放到户、9户农民移民安置缴纳的押金...……更多
...蓝莓班,金普新区建立大樱桃班,瓦房店市建立葡萄班、蔬菜班。农业农村部相关统计数据表明,平均每名高素质农民可对30个农户发挥带动作用。他们通过自身的不断发展壮大,示范引领更多农民参与乡村振兴建设,在当地发...……更多
...选一些高品质的高蛋白的食物比较好,例如马铃薯、瓜果蔬菜、生鸡蛋等。 ……更多
运营20多年的良东六组农贸市场要拆?
...,市场将安排230余个铺面/摊位,经营范围主要有水果、蔬菜、豆制品、水产品、肉制品、水盆鸡鸭、蛋类等批发零售业,餐饮业、酒店,棋牌、娱乐等,以美食广场、办公、棋牌、娱乐、分布业态聚人气,以集成休闲、娱乐、...……更多
...提升至味蕾的尖端。享用过肉的盛宴后,不少人选择来点蔬菜作为调剂。空心菜、韭菜、茄子……当地常见的食材,经过炉火的洗礼,摇身一变,成为让人食指大动的美食,满足着食客们挑剔的味蕾。如果说,疍家烧烤适合三五...……更多
寒生露凝秋滴泪
...露水的滋润。忽略了“寒露胡豆霜降麦”,我们的粮食及蔬菜供应将拉开一个无法弥合的口子。“草根寒露悲鸣虫”,寒露打湿早起的脚步,也终结秋虫的低鸣,却让农民的心境明亮了起来:躬耕大地,粮安天下。 寒露是秋天...……更多
汉滨:农技指导奏响秋冬生产“交响曲”
...冬耕种、不误农时。秦叶情农业园区内整齐排列着一排排蔬菜大棚。一个多月前,园区负责人韦小川就按照技术人员的指导,分别种下了西兰花和甘蓝,如今西兰花和甘蓝已有40公分高,郁郁葱葱、长势喜人。“再过一阵子,西兰花和...……更多
月经血瘀:了解这一常见问题,关注女性健康
...的畅通。此外,饮食方面,推荐摄入富含纤维的食物,如蔬菜、水果和全谷物,有助于预防便秘和促进肠道健康,从而减轻月经血瘀的症状。其次,中医中药也被广泛应用于缓解月经血瘀的问题。一些中药配方和中医疗法被认为...……更多
...园区,持续擦亮“任泽强筋麦”区域公用品牌、十字花科蔬菜“金名片”。聚焦做大做强做热中心城区,实施融合发展行动提升协同力。深入实施“2336”强中心城区战略,持续推进城市更新,在规划上全面衔接,全面提升城市...……更多
(新春走基层)内蒙古北方小乡镇:悄然变“红”的家家户户
...浩 摄“找到了小时候赶集的感觉,今年的年货除了水果蔬菜,还有特别惊喜。”吴艳泽一边说着,一边拿出刚刚购买的“十四冬”竞赛项目系列玉米皮贴画。“用勇于拼搏的体育精神来激励孩子在以后的人生道路上不畏困难、...……更多
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地道好物|锅包肉,最近为啥这么火?
东北,中国一块神奇土地。它,神奇在哪儿?宇宙,在这里是尽头。方言,幽默席卷全球。生病,黄桃罐头护佑。……对了,就连对顶流“美食”称谓
2024-07-04 17:52:00
再生修复新希望!北大医疗淄博医院这一新技术为疼痛患者带来福音
膝关节是人体最大的关节之一,它承担着支撑身体重量和保持运动功能的重要任务。然而,由于年龄、劳累、受伤等原因,膝关节容易出现磨损
2024-07-04 19:42:00
102岁!山东省第二人民医院为百岁老人巧取胆结石
高龄尤其是超高龄老人,基础疾病多,手术风险和难度往往远大于常人,既是对老人身体耐受力的考验,也是对医务人员实施围手术期诊疗
2024-07-04 20:14:00
遵铁管理中心离退休党支部开展“七一” 建党节活动
近日,遵铁管理中心离退休党员们来到中华路毛主席住居开展主题党日,重温那段峥嵘的革命岁月,并围绕“赞辉煌成就·聚银发力量”主题发言
2024-07-04 20:25:00
孕妇喝隔夜牛奶被送急诊剖宫产 警惕冰箱里的“夺命细菌”
盛夏时节,冰箱可冰万物。陕西省人民医院医生提醒,冰箱可不是“保险箱”,食材的存放时间一长,就很容易滋生各种细菌,其中最要命的李斯特菌还可能会诱发脑膜炎和败血症
2024-07-04 20:27:00
太和夜话 | 为生命护航:一个普通孩童与暴发性心肌炎的抗争
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》,今天,我们为您讲述一个关于勇气、爱与希望的故事。小杰(化名)
2024-07-04 20:34:00
健康问太和 | 如何防治“空调病”?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着夏日高温的持续,空调成为了人们的避暑神器。然而,长时间依赖空调享受清凉的同时,也潜藏着“空调病”的风险
2024-07-04 20:34:00
贵州老年大学声乐表演系举办“庆祝党的生日 百人红歌快闪”活动
为庆祝中国共产党成立103周年,回顾党的奋斗历史、讴歌党的光辉历程、弘扬党的光荣传统,进一步丰富第二课堂,展现教师的教学成果和学员的学习成果
2024-07-04 20:55:00
2024年贵州老年大学舞蹈大赛圆满落幕
近日,贵州老年大学组织开展了以“银发生辉·舞动风采”为主题的校园舞蹈大赛,共64个舞蹈节目600余名老同志参加本次舞蹈大赛
2024-07-04 20:55:00
贵阳市花溪区财政局退休党支部开展“建党103周年 迎党庆 感党恩”主题党日活动
近日,贵阳市花溪区财政局退休党支部开展“建党103周年 迎党庆 感党恩”主题党日活动,采取“规定动作+”的模式,喜迎建党103周年
2024-07-04 20:55:00
修文县大石乡:消防食品双检查 筑牢安全双防线
近日,修文县大石乡关工委联合乡应急服务中心到大石幼儿园开展食品安全和消防安全检查。工作人员在戴好一次性头套、口罩后,来到大石幼儿园食堂
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修文县文旅局为退休党员颁发“光荣在党50年”纪念章
近日,修文县文旅局文化和旅游非公企业联合党支部向党龄达到50周年的退休老党员颁发纪念章,并进行慰问。进一步增强党员的荣誉感
2024-07-04 20:56:00
贵阳市花溪区纪委监委组织退休党员到贵阳市党风廉政警示教育基地参观学习
近日,贵阳市花溪区纪委监委组织委机关全体党员干部到贵阳市党风廉政警示教育基地参观学习。在讲解员的带领下,通过深刻剖析近年查处的典型腐败案例
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修文县久长街道开展“扫黄打非”专项检查行动
近日,修文县久长街道关工委针对辖区商超、打印店、文具店、开展“扫黄打非”专项检查工作。在排查中,除了检查商户是否存在销售
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修文县计生协开展健康知识进校园培训
近日,修文县计生协关工委组织志愿者在龙场卫生服务中心开展健康知识进校园培训会,活动邀请龙场卫生服务中心医师宣讲,辖区所有托幼机构
2024-07-04 20:56:00