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《甘油二酯食用油与人体健康主题论坛》在京召开 长寿花“甘油二酯油”创领新一代健康油
...人大常委会副委员长顾秀莲宣布开幕。23日下午,由中国保健协会指导,中国保健协会食物营养与安全专业委员会、长寿花食品股份有限公司共同主办的健康中国·2023营养健康食品大会暨甘油二酯食用油与人体健康主题论坛在北...……更多
“开心控糖,营养满满”营养专家论坛在京顺利举办
...科主任葛声 视频分享原积水潭医院营养科主任赵霞 首都保健营养美食学会理事王斌,作为本次活动的主持人,通过自身的角度与大家分享交流,随后另一位惊喜嘉宾,美国著名营养学顾问、宾夕法尼亚大学营养学博士麦克·罗...……更多
洋蓟富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,缓解便秘等消化问题
...饮食的新宠。那么,洋蓟应该如何正确食用?它又有哪些保健功效呢?本文将为您一一解答。一、洋蓟的基本介绍1.洋蓟是什么?洋蓟,又名朝鲜蓟、菊蓟,是一种多年生草本植物。其肉质的花蕾可供食用,营养丰富,被誉为“...……更多
...五味子等组成“生脉饮”,或是与百合、淮山等一同调配药膳食用。对于喘咳、咳血伴有五心烦热、失眠、烦躁、口渴、自汗或盗汗、干咳无痰或痰少者,可以取西洋参与川贝母、百合等一同调配药膳食用。若是热病后出现乏力...……更多
天然“肝脏保护伞”不是枸杞,而是它,给肝脏沐浴排毒,身体健康
...追求健康饮食的人士食用。因此,不论是从营养角度还是保健角度考虑,木耳都是一种非常有益的食材,特别适合春季养肝、排毒。2、木耳对肝脏的功效 木耳作为一种食疗佳品,不仅口感鲜美,而且具有诸多保健功效。首先,...……更多
含硒第一名的水果是什么?哪些水果硒含量较高?
...、蔬菜等。如果担心摄入不足,也可以适当补充含有硒的保健品。总之,桑葚是含硒冠军,其他如苹果、草莓、芒果等水果也含有较高的硒元素。适量摄入硒对我们的健康非常有益。希望大家能够通过饮食和保健品摄入足够的硒...……更多
【今日靓汤】预防骨质疏松不仅要补钙,还需要...
...总院)儿童健康、孕产营养、亚健康、慢性病调理、中医药膳调理周四8:30-12:00营养门诊——郭丽娜(大学城分院)减重、肿瘤营养、围手术期营养、儿童健康、孕产营养、亚健康、慢性病调理、中医药膳调理周二8:00-12:00健康门...……更多
常吃树生坚果护心
...食清单中,这样才算是健康的饮食方案。转载请注明来源保健时报微信公众号 ……更多
花菜的营养价值及对血管的清洁作用
花菜的营养价值及对血管的清洁作用花菜作为一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的维生素C、维生素K、维生素B6、叶酸、钾以及多种膳食纤维等营养成分。维生素C可以增强免疫力,促进铁的吸收,维生素B6有助于维持中枢神经系统...……更多
花生是养胃的“万能油”?内科主任:常吃花生米有4个好处
...和理解。有的人认为花生是一种“万能油”,有助于养胃保健;而另一些人则对此持保留态度。1.花生的营养成分及其对胃部健康的益处花生,这种在日常生活中常见的坚果,不仅美味可口,更是营养价值高。它含有丰富的蛋白...……更多
50岁后,拥有长寿体质的人,往往有5个指标达标
...最后,医疗技术的进步:现在人们可以享受到更好的医疗保健服务,治疗各种疾病的方法也更加先进和有效,这些因素可以减少因疾病而导致的死亡和残疾,从而延长人们的寿命。 总之,要想长寿并不是一件容易的事情,需要...……更多
这款汤具有健脾暖胃、补气血的作用,特别适合中年女性饮用
...中年是女性进入更年期的重要阶段,也是健康管理和养生保健更加重要的时期。身体的代谢功能逐渐下降,各种疾病的风险也会逐渐增加。因此,中年女性在生活中应该更加注重健康和养生,以保持身体的健康和活力。 首先,...……更多
肝硬化患者的饮食调理与营养保健
...是一种严重的肝脏疾病,对于患者而言,饮食调理与营养保健是至关重要的。合理的饮食可以减轻肝脏负担,促进肝细胞修复和再生,同时提供充足的营养以维持身体的正常功能。本文将详细介绍肝硬化患者饮食调理与营养保健...……更多
亳州的特色美食小吃,不仅味道美味,而且兼具药膳的养生功效
...,还有着让人垂涎欲滴的美食。作为药都,亳州的美食以药膳为主,独具特色。在亳州的小吃中,有一道让人回味无穷的美食——牛肉馍。这道小吃选用了上等的牛肉,经过独特的腌制和烹饪工艺,肉质鲜嫩多汁,外皮香喷喷的...……更多
...、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、B2,对人体有保健功效。但是,河蚌买回家后,用清水养2~3天,待其吐尽泥沙后再吃。河蚌做法很多,烧、烹、炖均可。比如水煮河蚌汤就是很多读者喜欢的美食。需要提醒广大读者的...……更多
得了痴呆,中医治疗有什么招数
...胖,加重脑部供血不足。(四)中药调配根据个体情况调配药膳。可根据中医辨证体质,选用适宜的中药材配伍食材熬制成药膳,如石斛鸡汤、党参猪肚汤等。药食同源。一些常见中药食材,如山药、枸杞、黄芪等,可以作为食物...……更多
冬天控糖,建议多吃这6道控糖蔬菜,低卡降脂肪,营养又健康
...注入源源不断的活力。控糖、降脂,从餐桌开始,为冬日保健添彩。 ……更多
惹上幽门螺杆菌,多吃4种天然食材,抑菌养胃,胃病无处可逃!
...能降低血液中胆固醇和甘油三酯,促进身体的血液循环,保健心血管。 丁香茶有着“养胃茶”的美称,含有大量的丁香酚、丁香油等成分,有着广谱抗菌作用,有胃病的人,不妨坚持喝点丁香茶,抑制幽门螺旋杆菌的继续生长...……更多
女性如何保养子宫?做好4点,子宫或会感激你
...饮食、适度运动、保持良好的心理状态和接受必要的医疗保健是延缓衰老的重要措施。 ……更多
送一碗粥,暖一座城!淄博广成中医为市民免费提供药膳腊八粥
...碗粥 暖一座城”腊八节送粥活动,给广大市民免费提供药膳腊八粥。同时还派出工作人员,为社区行动不便的孤寡老人、困难群众家中,以及环卫工人、保安、快递小哥、交警等一线户外工作者送去了热乎乎的腊八粥,用一份...……更多
45岁后女性应大方点,常吃四种零食,助补雌激素,有效延缓衰老
...对于更年期女性来说尤为适宜。蜂蜜:蜂蜜是一种天然的保健食品,它含有多种生物活性物质如酶、矿物质、维生素等。这些物质能够协同作用,促进人体新陈代谢和内分泌平衡。对于45岁后的女性来说,适量食用蜂蜜不仅能够...……更多
角瓜籽仁功能性饮料配方的研发:营养与保健的完美结合
...化物质,具有提高免疫力、降低血脂、保护心血管等多种保健作用。在功能性饮料中,角瓜籽仁不仅可以提供丰富的营养,还能起到保健身体的功效,满足消费者对健康的需求。角瓜籽仁功能性饮料配方研发及临床试验角瓜籽仁...……更多
这些饮食要点需留意
...群,建议不要尝试凉茶,身体健康大过一时口福。”汤方药膳:鲜美可口,但这些人群要注意了!“广东作为传说中的‘煲汤省’,有不少经典的汤方药膳广为流传。汤方固然鲜美,但从健康角度来讲不宜多饮。”唐健介绍,肉...……更多
...,开发保健食品、药食同源产品、特医食品,研发功能性药膳、药饮、药浴、药妆等中医药健康产品,满足不同人群需求。根据时令节气、不同体质人群、青少年生长、慢病防治等因素制定30~40个药膳食疗技术方案,开展药膳饮...……更多
冬天,少吃红薯山药多吃它,一次蒸好存冰箱,随吃随取,特省事!
...。红薯和山药不仅具有丰富的营养价值,而且具有很好的保健功效。虽然这两种食材非常美味,但是它们的制作非常麻烦,需要花费许多时间和精力。为了解决这个问题,我们可以一次将红薯和山药蒸熟,然后存入冰箱,随吃随...……更多
当身体出现4个不适,意味着身体缺乏维生素了
...当中就算不缺乏维生素,也会通过维生素来帮助自己营养保健。但是在这里要提醒大家一点,长时间服用维生素的话也会容易损伤肝脏,希望大家不要再将维生素当成保健品来进行服用了,错误服用就有可能会增加健康损失。01...……更多
海带是一种富含矿物质和纤维的海洋蔬菜,其营养价值非常高
...菜,不仅味道鲜美,而且搭配有益健康的食材,具有多重保健功效。海带中的藻胶酸能够降低低密度脂蛋白胆固醇的水平,预防心血管疾病的发生。同时,藻胶酸还可以维护血管的弹性,促进血液循环,有助于防止动脉硬化。此...……更多
心脏决定寿命!建议中老年人:别太节钱,多吃这3样,越来越年轻
...长,心脏功能逐渐下降,尤其是中老年人更需要关注心脏保健,以保持健康和延年益寿。在春天这个阳气升发的季节里,养心尤为重要。建议中老年人,不要过分节约,多食用有助于养心的食材,从而保护心脏健康,延缓衰老。...……更多
这道早餐不仅营养丰富,还富含纤维素和维生素,有助于消化
...则富含丰富的膳食纤维、维生素C和钾,对肠胃和皮肤有保健作用。红豆山药卷的制作过程中不添加油脂,更加符合健康饮食的原则。 菠菜饼——健康早餐之选菠菜饼是一道美味又营养的早餐食品。它以新鲜的菠菜为主要原料,...……更多
隆冬“三九”到 进补要有道
...的饭量,注意粗细粮的比例搭配,并摄入适量的脂肪,在选用药膳进补时应考虑这一因素。 ……更多
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贵州红·山水越野挑战赛(第三站)铜仁·石阡| 逛体育集市 好物、美食买买买~
多彩贵州网讯(本网记者 付磊 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)“买它!”11月3日,贵州红·山水越野挑战赛(第三站)铜仁·石阡火热举行
2024-11-03 20:43:00
瑞金市做热做旺脐橙销售市场
本文转自:人民网-江西频道11月3日,赣南脐橙正式开采。当天上午,由瑞金市委、瑞金市人民政府主办,主题为“‘脐’味无穷
2024-11-03 21:32:00
四川省医创会皮肤健康与美容专业委员会在蓉成立
本文转自:人民网-四川频道四川省医创会秘书长李小明为当选皮肤健康与美容专委会主任委员、成都市第二人民医院皮肤科冯燕艳颁发聘书
2024-11-03 14:09:00
强临床、善分诊 赋能居民健康“守门人” ——重医附二院成功举办环广阳岛区域基层医生能力提升培训班
“基层医生要做到‘小病善治、大病善识、重病善转、慢病善管’……”2024年11月2日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称“重医附二院”)举办的“环广阳岛区域基层医生能力提升培训班”
2024-11-03 15:52:00
注意!嘴里频繁出现这些异常表现,血糖可能已失控!
当血糖水平出现异常时,口腔往往会成为第一个“报警器”。今天探讨:口中哪些迹象暗示血糖可能已“拉响警报”?迹象一:频繁口渴如果你发现自己最近总是感到异常口渴
2024-11-03 10:39:00
若是检查发现卵泡一直不发育,是怎么回事?
卵泡是成功生育不可缺少的种子,医学上所谓的优势卵泡在超声上大小超过10mm,而不超过18mm。若是检查发现卵泡一直不发育
2024-11-03 11:08:00
提高女性卵子质量的方法有哪些?这几个要牢记
一般来说,身体会随着年龄老化一样,卵泡也会随着女性年龄的增长而逐渐衰老,每位女性诞生之初都拥有200万个原始卵泡,到初次月经的时候拥有的卵泡数量大约是30~40万个
2024-11-03 11:10:00
小巴依牧业携手金险峰科技成功研发霉菌性半干软奶酪
2024年10月18日,由新疆小巴依牧业有限公司主导并携手新疆金险峰农牧科技创新有限公司及新疆农业大学食品科学与药学学院的龚娅军讲师
2024-11-03 11:27:00
贵州凯里:村里的T台也有“国际范”
本文转自:人民网-贵州频道贵州省黔东南州凯里市苗侗风情园内,市民和游客在观看“村T”表演。人民网记者 涂敏摄人民网凯里11月3日电 (记者涂敏)11月1日
2024-11-03 12:26:00
第二届“南中轴—中医药文化宣传活动”开幕
本文转自:人民网-北京频道11月1日,第二届“南中轴--中医药文化宣传活动”在丰台区南苑湿地公园开幕。此次中医药文化宣传活动以“千年中医药·元启南中轴”为主题
2024-11-03 13:08:00
从饮食入手,帮助肝癌患者更好地调节身体
肝癌的早期预防和治疗,除了依靠医疗的手段,也可以从日常饮食入手,帮助肝癌患者更好地调节身体。肝癌患者应该注意饮食多样化
2024-11-03 08:21:00
肝病爆发的3大前兆,都在脸上
1、脸色暗沉肝脏健康的人,由于体内有足够的血气,通常脸色红润,有光泽。一旦肝脏出现问题,不仅会影响正常的造血,还会影响新陈代谢
2024-11-03 08:21:00
早晨吃一个水煮鸡蛋,一段时间后会怎样?建议:肝不好的人来看看
鸡蛋的吃法还是很多的,可以蒸、煮、炒、炸等,不过不同的方法鸡蛋留存的营养是不同的。一般水煮鸡蛋是保存鸡蛋营养最多的烹饪方式
2024-11-03 08:22:00
男人老没老,下半身会“说实话”,出现这3个变化,可能真老了
在人生的旅途中,岁月的痕迹悄然在身体的各个角落留下印记。对于男性而言,下半身的变化往往被视为年龄增长的自然证据。当提及男人是否衰老
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蜂蜜养生是真的吗?想要养生,除了蜂蜜,还需多吃这2种食物
在日常生活中,经常可以听到关于蜂蜜养生的讨论。某天,在一家小型的咖啡店里,两位中年顾客的对话引起了旁听者的注意。一位说道
2024-11-03 08:24:00