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过半受访青年感觉中医养生让自己的亚健康状态有所改善
...。他身边就有年轻人阅读中医药的书籍,从里面学习一些药膳,“我看有人做养生糕点做得不错,在朋友圈里面分享,我觉得这也是宣传中医药文化的一个窗口。”受访者中,00后占13.1%,95后占23.2%,90后占38.0%,85后占25.7%。一...……更多
喝酒断片儿的可怕真相,还有多少人不知道?!
...智仁等都有益气血、健脑的功效,可以通过煎煮汤剂或者药膳的方式进行使用。此外,合理的饮食习惯也是预防和改善“喝酒断片儿”的重要手段。适量摄取富含维生素B族和矿物质的食物,如谷类、鱼类、蔬菜和水果,可以提...……更多
健康焦虑的00后,迷上中式养生
...大批年轻人涌入中药铺子抢酸梅汤、喝中药奶茶、吃古方药膳。这并不是“中式养生”第一次走红。“医食同源,药食同源”,中国民间向来有“食疗养生”的观念与文化。而这无疑影响了成长于消费繁荣时代的年轻一代。因此...……更多
...动能。成都春糖节上,传统泡菜变身“潮品”零食、中医药膳“破圈出海”……消费热链接到每一位市民,也在持续撬动城市的消费力。看投资,1至2月,全国规模以上高技术制造业增加值同比增长7.5%;高技术产业投资和制造业...……更多
...”美食品牌,鼓励研发安康富硒美食宴、富硒鱼宴、富硒药膳宴等特色宴席。在完善城乡商业体系方面,安康市将加强城市商业体系建设,推动步行街夜间经济聚集区改造提升,发展智慧商圈,打造一刻钟便民生活圈;构建分层...……更多
中国发布丨流感何时传染性最强?南北跨区域旅行如何避免呼吸道感染?专家解答-中国网
...,可以补充人体热量。对于体质偏寒的人,可以用温补的药膳,比如服用当归生姜羊肉汤,能有效抵御外寒。中国医学科学院阜外医院主任医师熊长明提示,心血管病患者在冬天外出遇到寒冷,会引起交感神经兴奋、心跳加快、...……更多
嵩县:聚焦中药振兴 建设中原药谷(建设中医药强省正当时)
...举办“中原药谷·康养胜地”首届中医康养文化节、嵩州药膳宴等节会活动,吸引上万名游客打卡体验,文旅新业态实现全面升级,为争创中原康养(医疗)旅游先行区奠定坚实基础,不断叫响“中原药谷·康养胜地”品牌!中...……更多
冬季做汤,滋养补颜,上好的汤品还属萝卜汤
...藕也不差,武汉人的最爱之一,不管是做汤还是清炒、做药膳都是可以的。蔡甸莲藕的生长环境湖水清澈,雨量充沛,光照充足,为莲藕的生长提供了有力的条件,产出的莲藕外观通常肥硕、质细白嫩。大河蟹富含多种维生素,...……更多
518亿元!亳州招商引资项目签约“开门红”
...电站项目、投资10亿元的七点食品(深圳)集团有限公司药膳系列零食、预制菜、大健康系列食品生产项目、投资10亿元的深圳华辰绿色能源科技有限公司LED灯珠封装生产线项目。亳州市相关负责人介绍,亳州市将进一步加大招...……更多
富民县今年将加快推进24个项目建设
...云南预制菜产业科技创新中心、预制菜产业研究院,创制药膳、食用菌等4大系特色预制菜菜品,品牌效应逐步显现。2024年 新建市级绿美村庄49个2024年,富民县将推动中钛科技硫磷钛铁钒循环生产项目与现有钛产业企业深度合作...……更多
练气功 多运动 懂膳食 老年学员跟着老师学养生
...堂内容并付诸行动,学以致用,不仅亲自动手尝试做各种药膳,还将所学养生知识分享给亲戚朋友,以健康科学的生活方式度过退休后的每一天。动静相结合“膳食与气功相辅相成,动静结合,我们既要讲究饮食营养,也要讲究...……更多
广西民族医院党支部联合广西老年书画研究会党支部开展主题党日活动
...、可操作性视角诠释了“药食同源”“同气相求”的中医药膳养生的内涵。陆婉杏主任授课。韦丹丹摄神经内科一区党支部书记陆婉杏分享了《脑中风的识别和健康教育》,从流行病学、发病危害性、危险因素、及时就诊的必要...……更多
灵芝——究竟有多“灵”
...疗神经衰弱、失眠等神经性疾病也有较好临床疗效。食用药膳灵芝药用历史悠久,对人体健康保健以及疾病治疗都有着重要的作用和发掘潜力。2020年版“药食同源”目录已将灵芝收录其中,其作为中药材的同时,也可以作为膳...……更多
硫化物是洋葱中的一种特殊化合物,具有抗癌作用
...有抗氧化、抗炎、抗菌等多种功效,被广泛应用于食疗和药膳中。而钟南山院士指出的“绝配”,则是指洋葱中含有的硫化物与硒元素的结合。硫化物是洋葱中的一种特殊化合物,具有抗癌作用。研究表明,洋葱中的硫化物可以...……更多
...展提供专业指导。同时,也为中药材制作技艺申遗、开发药膳、对接生物医药企业、发展大健康产业打下坚实基础。湖南省安化县龙塘镇陶贺冲村驻村第一书记 刘习聪 ……更多
...如何进补的人多了起来。有家庭已经开始用药茶、药酒和药膳进补,其中一些人反映吃完补药后睡眠变差了,这可能是补“过头”了。秋季的主打是“燥”,因此应以清补为主。人参、黄芪等补药多是温热性的,更适合在冬季使...……更多
秋天的“神仙水”
...,也是对健康的一种新的理解。秋梨膏,这一独特的传统药膳,源于我国唐朝的古籍《本草求原》,书中将其誉为“秋梨蜜膏”。在《本草纲目》中,关于梨的描述是:“生者清六腑之热,熟者滋五脏之阴。”至今,人们仍津津...……更多
立足生态保护 大力发展中医药健康养生产业 共同推进汉江流域健康养生产业高质量发展
...展药浴、针灸推拿等保健健康养生服务,开发滋补食品、药膳药宴等滋补养生产品。二是打造养生文化创意产业园区,利用现代生命科学技术和传播手段,通过大资本、大项目的运营方式,集中发展中药材加工、提取,中成药研...……更多
3月,少吃猪肉多吃它,比牛羊肉便宜,一周2次,营养低脂不胖
...历史文化的魅力。葱油鸡不仅风味独特,而且具有一定的药膳价值,被传承至今。通过品尝葱油鸡这道菜品,人们可以感受到中华饮食文化的博大精深,传承和弘扬中华饮食文化。 土豆焖鸡的制作方法与美味享受土豆焖鸡是一...……更多
传承中医药文化 促进广州学生健康成长
...、气郁体质占比例最高。并根据不同体质的肥胖情况制定药膳调理方案,为后续干预打下基础。 2022-2023年接续开展“广州市学校中医营养干预模式研究”,对广州市11区及局属学校共12所学校进行试点,覆盖学生约6800人。根据...……更多
...全景展示。主要交通路线、中药材种植基地、森林民宿、药膳庄园、观鸟点、水果采摘基地、山川河流等都以生动形象的插画呈现,图解爱尼山乡好吃的、好玩的、好看的,并有游玩、住宿、购物、美食、出行路线等详细攻略,...……更多
萝卜:宽中顺气 化痰消积
...分钟,调入蜂蜜搅匀,频频热饮。功效:出自《中华养生药膳大典》,具有清热宣肺、降逆化痰的功效,用于慢性支气管炎阴虚痰热证,见胸闷、咳嗽、痰黄黏稠等。 ……更多
黑豆加这两味中药泡水喝,彻底告别关节炎,比什么药都管用!
...五分钟即可。制作方法:在这里要加入排骨一起,制作成药膳汤,这样口感好,功效也会很好。先把排骨和黑豆放进锅里烧汤,等到半小时后再加入三七,再用小火煮半小时即可。功效:大骨中含有十分丰富的钙元素,能为我们...……更多
吃羊肉,“山羊”和“绵羊”差别不小,建议弄懂再买,少花冤枉钱
...的一些地区,羊肉被视为滋补身体的佳品,常被用来制作药膳。除了营养价值和药用价值外,羊肉的美味也是人们喜爱它的原因之一。羊肉的肉质鲜嫩、口感细腻,可以烹制出各种美味的菜肴,如烤羊肉、羊肉串、炖羊肉等。羊...……更多
走好文旅康养深度融合发展之路
...旅”“中药材+康养”优势,培育山地探险、冰雪运动、药膳馆等新产品新业态。创新推出太行四季游、交旅一体游、民宿康养游、山地运动游等旅游线路,持续办好太行连翘节、消夏避暑节、金秋红叶节、围棋文化节等,不断...……更多
国家卫健委:呼吸道疾病进入高发时期 全力保障儿童就医需求
...调理孩子的体质呢?日常用山药、莲子、百合、银耳熬成药膳粥给孩子吃,可以改善食欲和睡眠。可以按揉孩子的足三里穴,每天按揉5~10分钟可以健脾开胃,每天给孩子捏脊5到10遍,用大拇指和二拇指一起从尾椎捏到颈肩交界...……更多
老人、儿童、孕产妇如何选用中药防治新冠病毒感染?为什么不同地区的药方不同?如何选用非药物疗法?专家回应【科学防疫小贴士】(80)
...药的同时,可以在医生指导下优先选择一些药食同源的中药膳缓解症状。如果表现出高热、咳嗽、便秘、咽痛等症状,可以在医生指导下使用一些安全有效的传统经典方。如果出现气促、高热不退,应该尽快去相关医院就诊。02...……更多
二十大精神在山乡·村说丨向家汇村:“守旧”与创新中的“世外桃源”
...保留下来,建成了原汁原味的夯土民宿。黄墙黑瓦之下,药膳馆、国医馆、蒸盆馆等特色场馆点缀其间,一个大型综合景区跃然而出。竹溪夯土小镇营销经理郭宁卫表示,目前景区共有32栋建筑,占向家汇村面积的三分之一,分...……更多
...疼、肌肉紧等症状。同时,还可以使用贝母梨、败火茶等药膳改善咽痛、干咳等症状。吴佳推荐,生姜 30~50 克、白菜根3根、葱须 3 根,甘草 10 克、红糖适量, 一起熬 20~30 分钟,趁热喝下。症状:全身无力、腹胀、呕吐推荐:...……更多
防治儿童呼吸道疾病 中医药有这些办法
...,症状也轻。他说,日常用山药、莲子、百合、银耳熬成药膳粥给孩子吃,可以改善食欲和睡眠。按揉足三里穴,每天按揉5-10分钟,可以健脾开胃。每天给孩子捏脊5-10遍,用大拇指和二拇指一起从尾椎捏到颈肩交界处的地方,...……更多
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4个保护肠胃的好习惯,帮助你维护肠胃健康
肠胃是人体消化系统的重要组成部分,它的健康与我们的整体健康息息相关。然而,在快节奏的现代生活中,许多人忽视了肠胃的健康
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东城中医医院针灸科特聘专家董永胜与针刀技术
董永胜毕业于河北医科大学,北京康复医学会传统康复专业委员会委员,中华妇幼协会中西医结合分会委员,他先后工作于空军总医院及解放军第三〇六医院
2024-08-06 17:57:00
5个原因,会加剧胃痛,要对自己的胃好一点!
胃痛主要是指人体上腹部两处肋骨至近心窝部位出现疼痛的症状,是常见的消化内科疾病。一般来说,胃部出现疼痛的人会感觉非常的难受
2024-08-06 18:37:00
为什么要每天午睡?提醒:对人体有4个好处
现代人的生活节奏越来越快了,整天忙于工作与学习,休息时间越来越少,夜间的睡眠时间比较少,更别说午睡了。但其实坚持午睡是会对身体有一定好处的
2024-08-06 18:38:00
眼睛出现这4大症状赶紧查血糖,再晚一点糖尿病就控制不住了!
俗话说:眼睛是心灵的窗户。其实不仅是心灵,身体上有什么问题、出现什么疾病都会在眼睛上反映出来的。尤其是糖尿病患者,眼睛一旦出现这4大症状
2024-08-06 18:38:00
水是生命之源!但这4种水喝多了,会给自己带来麻烦
我们知道水是我们的生命之源,我们的身体是离不开水分的滋养,所以大家在平时生活里要养成勤喝水的好习惯,但并不是所有的水都能够喝的
2024-08-06 18:39:00
患上化脓性扁桃体炎,嗓子总是不舒服?教你3招轻松预防
化脓性扁桃体炎是因为受到了链球菌或者流感杆菌所引起的疾病,患者会出现咳嗽以及咽喉部的疼痛感、扁桃体肿大甚至吞咽困难,必须做好护理工作
2024-08-06 18:40:00
高血压患者,牢记这5点,或能稳定血压,远离并发症
高血压是一种可控制,但需要终身服用药物治疗的慢性血管类疾病。而且患者必须做好日常护理工作,否则,会影响到血压值的稳定,导致血管壁长期遭受过高压力
2024-08-06 18:41:00
仁怀市喜头镇:延伸葡萄产业链 拓宽农户增收渠道
本文转自:人民网-贵州频道葡萄挂着枝头。眼下正是喜头镇中心村精品葡萄园迎来采摘旺季,一排排郁郁葱葱的葡萄架上枝繁叶茂。放眼望去
2024-08-06 18:43:00
习水县白坭村:党建筑基谋发展 “归园田居”披锦绣
本文转自:人民网-贵州频道走进习水县九龙街道白坭村,青山连绵起伏,与蓝天白云相映成趣,栋栋灰瓦白墙的房屋错落有致,微风拂过
2024-08-06 18:43:00
夏天体内缺钾,可能会出现这些症状
钾元素在人体中起着至关重要的作用,它主要分布在神经组织和肌肉组织当中。当机体缺钾时,会诱发多种临床症状出现。1、肌肉无力四肢乏力
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带你了解:“钾”对心脏有多重要!
钾对心脏的重要性不容忽视,它在多个方面对心脏功能起着至关重要的作用。一、维持心脏电生理稳定钾是心脏电生理活动中的重要离子之一
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疏通血管斑块的简单方法,在家就能调理
血管狭窄、淤堵不通是许多人面临的健康问题,但不必过于担忧,因为通过合理的调理,我们可以有效改善这一状况。首先,血管堵塞的原因往往与瘀血内停
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潮湿闷热的三伏天,小心低钾血症
很多朋友不知道,夏天,尤其是高温潮湿的三伏天,由于人体出汗过多,往往会加速体内微量元素的流失。其中,比较严重的就是钾元素丢失过多诱发心梗或猝死的
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夏季养心,教你三个简单的小方法
在夏季这个最适合养心的季节里,我想和大家分享三个简单而有效的方法,来帮助大家养护心脏,并缓解浑身乏力的不适。第一招:适度运动
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