• 我的订阅
  • 头条热搜
香蕉好处多,你了解多少?
...要原料。血清素是一种神经递质,有助于调节情绪,改善睡眠质量,缓解焦虑和抑郁症状。因此,当你感到情绪低落时,不妨尝试吃一根香蕉,或许能让你心情好转。除了以上提到的诸多好处,香蕉还有助于提高免疫力、保护视...……更多
东城中医医院特聘专家王其芳谈补中益气汤提举可定胎漏
...、泄泻等)、产后抑郁、缺乳、内分泌失调。潮热、夜间睡眠中大量出汗;失眠、记忆力减退、容易烦躁、注意力不集中。出诊时间:周六上午金代李东垣撰《脾胃论》,创建益气升阳的代表方“补中益气汤”。方内补中用人参...……更多
...。汛情过后,榆树市统一组织飞防作业,喷洒防治稻瘟病药剂和促早熟肥料。“看到水稻长好了,我们才安了心。等秋分过后下了霜,就第一时间下地抢收,争取新米尽早上市卖个好价钱。”徐禹庆说。今年中央一号文件提出,...……更多
金东《无间》配角阵容强大,但最抢眼的还是男演员靳东
...《底线》剧再次让观众疲惫,金东的中年创业依然被诟病配方和口味千篇一律。新剧的质量对金东来说很重要。毕竟金东的成名作是谍战剧。在新剧中,他饰演的冯路原本是76号的卧底,与对他有怀疑的人进行了各种讨论。但由...……更多
居家适老化改造 “老”问题有新解法
...和轻松坐起,按摩功能还能促进老人家的血液循环,提升睡眠质量。”家人还可通过手机软件实时监测老人的睡眠数据,帮助他们进行个性化管理和分析。 “我之前便给父母购买过洗澡椅,在浴室安装扶手,他们都说使用下来...……更多
只签一年合同,保罗或申请交易?40岁继续争冠,不现实啊!
...利拉德。但是2023-24赛季字母哥和他的合作效果很一般,常规赛期间战绩49胜33负,虽然排在东部第三,但季后赛中首轮出局。被外界怒喷,所以自那之后就有消息称字母哥可能离开。实际上,关于上赛季雄鹿队首轮出局这件事,...……更多
该交易掉谁?洛媒评湖人6大筹码:拉塞尔第4詹姆斯第2 榜首无悬念
...交易价值大跌。 第四名:拉塞尔拉塞尔是一名典型的“常规赛球员”,在漫长的常规赛期间,他能够交出稳定的准全明星级别表现,甚至可以客串三当家角色,并在特定比赛中展现绝对得分统治力。但只要进入季后赛,拉塞尔...……更多
场均36+6+8!联盟第一,最强砍分王,超级MVP还能涅槃重生吗?
...最强砍分王,超级MVP还能涅槃重生吗?2023-24赛季,威少常规赛场均11.1分+5.0篮板+4.5助攻+1.1抢断的数据,投篮命中率45.4%,三分命中率27.3%,罚球命中率68.8%。季后赛,威少场均只得到6.3分+4.2篮板+1.7助攻+1.2抢断的数据,投篮命中...……更多
今年第一个周末,我立的flag全破
...的洞察。 15岁被迫从高中辍学后,为了生计,他先后做过药剂师、牧羊人、厨子、保姆、演员、出纳、记者,还一度从美国流亡到洪都拉斯,最后因酗酒而早逝,年仅48岁。欧·亨利这一生过得相当辛苦,但这似乎并不妨碍他从...……更多
玻纤头部企业国际复材上市大涨 战略配售投资者浮盈149%
...和重点增量市场。公司掌握了池窑设计、节能燃烧、玻璃配方与纤维成型、铂金材料改性与漏板设计加工、浸润剂关键原料与表面处理、高性能织物设计及织造等玻纤生产全流程工艺技术,成为行业中量产玻璃纤维品种及规格最...……更多
敏感肌与激光术后,肌肤守护战:温柔以待
...专业的修复产品,生活习惯的调整同样重要。保持充足的睡眠,让肌肤在夜晚得到充分的休息与修复,是肌肤保持健康与活力的关键。同时,避免长时间面对电脑与手机,减少紫外线暴露,这些看似微小的改变,却能在日积月累...……更多
肺癌来临,晨起先知?早上起床出现这4个症状,需警惕肺癌的到来!
...肺癌可导致气道受损,引发炎症和咳嗽,尤其是经过一夜睡眠后,支气管内可能积留少量分泌物或黏液,导致晨起咳嗽加剧。当肿瘤侵犯血管时,还可能引起痰中带血。症状二:呼吸困难,气短胸闷晨起时感到呼吸困难、气短胸...……更多
“隔夜酒”酿成交通事故,驾驶员被处罚
...第二天要开车,在前一天晚上喝酒要适度,并保证充分的睡眠时间,如果第二天还是觉得昏昏沉沉,就不要开车。最后,民警按程序对该起事故进行了责任认定,陈先生因变更车道时影响正常行驶车辆的过错负全部责任,而方某...……更多
身体出现这些症状可能是焦虑发作了
...紧张而咬指甲,用手敲桌子或来回踱步,无法安静下来;睡眠不良,无法入睡,多恶梦或夜惊;有的人说话变得很快,不间断,声音提高;有的人说话变得犹豫甚至出现口吃;更有些人姿态变得僵直,双手发颤,甚至面部、手臂...……更多
郭颖博医生:适合肾病患者的运动,推荐给大家
...治高血压,调节血脂血糖,降低心血管疾病发病率,促进睡眠,调节情绪,提高生活质量。别再说不会运动,没时间运动了,之前给大家讲过最简单也十分有效的一类运动方式,走路。今天,来介绍另一种特别适合肾友的运动方...……更多
重庆两江新区中医院赴华龙网义诊 这份媒体人健康指南请收
...调查报告》显示,媒体人的普遍健康问题包括经常熬夜、睡眠不足、缺乏运动、营养不均衡等。义诊活动现场。华龙网记者 罗盛杰 摄媒体人保障自身健康应注意哪些问题?两江新区中医院康复科副主任医师曾丽燕就此接受记者...……更多
立秋养生要遵循“三防三养”的原则
...。为了防止忧郁,我们应该:1.保持良好的作息:充足的睡眠有助于调整情绪,减轻忧郁。2.多参加户外活动:利用阳光和户外活动来调节情绪。3.结交朋友:与亲朋好友保持联系,分享快乐,排解忧郁。四、养肺秋天气候干燥,...……更多
很多“补血”的谣言,其实都不如这些方法,才是真的补血
...盈度。良好的生活习惯对补充血气至关重要。保持充足的睡眠,规律的作息时间,避免熬夜和过度劳累,以充分给身体休息和恢复的时间。戒烟限酒,保持良好的心态,保持轻松愉快的心情也是补血的重要因素。补血补气时也需...……更多
惊人!200斤港星疯狂甩肉62斤,近照曝光引发热议!
...秘,她坦言主要靠的是少吃多运动,充足的水分,良好的睡眠,以及对糖类的严格戒断。三餐变二餐,严格控制食材的重量,还保持了良好的排毒习惯。不过,她也提醒大家,减肥是个人化的,自己的方法不一定适合所有人,减...……更多
夏日清热解毒,健康度过炎炎夏季
...热的中午时分长时间暴露在高温下。此外,要保持充足的睡眠,避免熬夜和过度疲劳,这有助于调节体内的热毒,增强免疫力。另外,适当进行中药调理也有助于清热解毒。中药具有独特的药理作用,可以调理身体的阴阳平衡,...……更多
大学生感染甲流和乙流,肌肉拉伤应该如何处理?
...菜水果,少吃油腻和高糖食品; 规律作息:保证充足的睡眠,避免熬夜; 心理调适:学会减压,保持乐观的心态;结语小张的故事告诉我们,健康问题无大小,及时应对是关键;无论是流感还是肌肉拉伤,只要我们采取正确的...……更多
烧烤配冷饮,咽喉炎风险高
...少烟酒对咽喉黏膜的刺激。5.保持良好作息:保证充足的睡眠时间,避免疲劳过度。6.注意室内通风:使用空调时温度不宜过低,避免室内外温差过大对咽喉粘膜产生刺激。定期开窗透气,保证室内空气流通。7.避免过度用声:大...……更多
舌诊分析:气血不足怎么调,一个中成药,帮你补足一身气血!
...位粉丝出现了一些面色苍白、神疲乏力、头晕、想睡觉、睡眠质量还不好的情况后,就观察一下自己的舌头吧,如果你的舌像和这个差别不大,那你可能也是气血不足了。像是这种情况,就要补气养血了,可以参考一下归脾丸,...……更多
拒绝节后肠胃不适,四磨汤口服液守护肠胃健康
...饮食,避免暴饮暴食;保持规律的作息习惯,保证充足的睡眠时间;适量运动,促进肠胃蠕动与消化;保持心情愉悦,避免情志因素对肠胃健康的不良影响。这些措施与四磨汤口服液的养护作用相辅相成,共同守护人们的肠胃健康。...……更多
...训主体的拓展深化过程。初期的治理重心在于培训机构的常规办学行为,取得了突出成效。与此同时,部分机构教师的自立门户和新兴家教从业者的出现为校外培训治理带来了新变量与新挑战。近期中央和各地适时进行政策调整...……更多
老年人急性阑尾炎的临床表现有哪些 如何进行早期诊断
...跳痛点是否存在,并观察是否有腹肌紧张和反抗的体征。常规实验室检查有助于评估老年患者的炎症指标和全身情况,包括血常规、C-反应蛋白(CRP)水平、白细胞计数等,这些指标可能显示炎症的存在和程度。影像学检查可以提...……更多
秀洲十件民生实事交出高分答卷
...的社区卫生服务站就能进行包括C反应蛋白、肾功能、尿常规、血脂、血糖等多项常规即时检验,再也不用因为一些小毛病往大医院跑了。去年,秀洲对全区7个卫生室(服务站)进行提标扩能,完成率100%。如何提升群众出行的安...……更多
NBA最新排名!西部乱成一锅粥,威少赛后摊牌,太阳两大难题出炉
北京时间2月3日NBA常规赛火热进行中,今天NBA进行了10场常规赛,这些比赛之后NBA最新排名也是正式出炉。今天的比赛中快船是成功击败了活塞,雷霆、掘金也顺利击败了黄蜂和开拓者,但是森林狼却爆冷输给了魔术,加上火箭...……更多
暖脚、养生两不误!小熊电器包裹式电暖器陪您温暖过冬
...不到。其实并不是电暖器不管用,也可能是产品没选对。常规暖脚板,取暖范围仅限脚底,热量易流失,小熊电器经过升级,从常规暖脚单板升级到折叠暖脚板,增加取暖范围。如今,到了第三代,小熊电器又创新上下包裹式发...……更多
体坛午爆|山东男篮今晚迎战江苏,武汉三镇战平浦项制铁亚冠收官
记者怀晓12月7日19:35,CBA常规赛第13轮,山东男篮主场迎战江苏。两队此前都是连败状态,排名积分榜下游,堪称难兄难弟。谁能终结连败,是本场比赛的最大悬念。昨晚,在亚冠J组第六轮比赛中,武汉三镇主场1:1战平浦项制铁...……更多
更多关于健康的资讯:
冬天刮痧瘦腿的注意事项
冬天刮痧瘦腿的注意事项刮痧可以瘦腿,但我们在刮痧过程中除了掌握好方法,还要切记以下注意事项:1、刮痧工具消毒后方可使用
2024-11-10 20:14:00
郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台进社区义诊,奏响健康乐章
义诊进社区随着天气转凉,耳鼻喉疾病进入高发期。为增强社区居民的耳鼻喉保健意识,11月9日、10日,郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台
2024-11-10 17:09:00
威海市中医院:脾胃病科综合疗法解胃疾,浮针中药显奇效
近日,威海市民王大叔(化姓)带着满意的笑容走出了市中医院脾胃病科的诊室。与之前因长期胃不适而眉头紧锁的模样相比,现在的他显得格外轻松
2024-11-10 18:57:00
威海市中医院:中医药治疗特应性皮炎,患者重获健康与美丽
近日,一位名叫小伊(化名)的特应性皮炎患者在威海市中医院皮肤科过敏门诊复诊时,满面笑容地向科室主任荆鲁华展示了她如今光滑细腻的双手双脚
2024-11-10 18:57:00
刮痧瘦腿有效吗了解一下
有效。刮沙不仅对皮肤好,去除死皮角质层,活动腿部肌肉,促进血液循环,还可以瘦腿。“刮痧疗法”,是以中医皮部理论为基础,在中医的经络学说和生物的全息理论指导下进行的
2024-11-10 19:46:00
威海市中医院:腹膜透析患者防范指南,警惕流感后腹膜炎
近日,有5年腹膜透析史的尿毒症患者王先生,在流感症状缓解后,却遭遇了新的健康挑战——腹膜透析相关性腹膜炎。他因腹痛、腹透液浑浊伴大量絮状物等症状
2024-11-10 19:30:00
输卵管复通后备孕要注意的几个重要事情!
输卵管结扎直接阻断了输卵管的生殖功能,而复通是重新接通这条生育通道。但输卵管复通后也不能忽视,有几个事项要注意。1、保持卫生
2024-11-10 14:50:00
子宫健不健康,该怎么看?
子宫是胚胎发育成长的场所,子宫健康与否,直接关乎女性能否顺利生育。那如何才能知道子宫好不好?若是子宫异常,容易出现以下的症状
2024-11-10 14:52:00
输卵管上举是怎么回事呀,以及输卵管上举有哪些症状?
输卵管是女性必不可少的生殖器官之一,它不仅是运输卵子的纽带,还是卵子和精子相遇结合形成受精卵的重要场所。因此如果输卵管出现异常
2024-11-10 14:53:00
莲藕的营养如何?常吃莲藕对身体有啥好处?一文了解
在我国,莲藕很受欢迎,有的口感甜脆,有的口感粉糯,也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
2024-11-10 13:08:00
心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃……这六种抗疲劳的食物,快收好!
我们的器官就像“永动机”, 一天24个小时一刻不停地在工作,堪称真正的劳模。这里有几种食物,能缓解器官的疲劳,一份健康清单
2024-11-10 13:10:00
糖尿病食谱--凉拌苋菜
材料:苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法:1.将苋菜的老叶摘去,洗净后沥干水分;蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水,加入几滴植物油和一小匙食盐
2024-11-10 11:28:00
68岁阿姨严重失眠 每天只能睡两三个小时
屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她,就感觉她很憔悴,精神状态很差,也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
2024-11-10 11:51:00
祁连山下好牧场 好牧场出好牛羊
本文转自:人民网-青海频道祁连山下好牧场。人民网记者 甘海琼摄人民网祁连11月10日电 (记者甘海琼)11月7日—10日
2024-11-10 11:53:00
好品中国丨“酸柠檬”种出“甜日子”
本文转自:人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
2024-11-10 13:31:00