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...良好基础。经验分享：通过400米障碍是一个考验综合体能素质的课目，充分热身是提高成绩的关键，跑前“激活”很重要，达到微微出汗状态最好，拉伸激活大腿后侧、腰部、屈髋肌等增强身体柔韧度。要注意体力的均匀分配，...……更多
2023-12-06 03:23:00绝地,飞人,障碍,障碍,障碍物,课目
...的战术运用。他们利用这些先进的设备，向乌军阵地投掷手榴弹，压制了敌人的火力，破坏了敌军的指挥系统。俄军空降兵乘坐BMD-2型伞兵战车，勇猛地冲向乌军阵地。他们在战车上着陆后，迅速在装甲车的掩护下从几个方向发...……更多
2024-01-19 09:51:00顿巴斯,女兵,战斗,空降,部队,空降兵
...治后送等多个课目展开后勤综合保障演练，紧贴实战锻造素质过硬的保障尖兵。 戈壁滩上，车队在沙海中颠簸前行，快速奔赴目标地域，卷起漫天尘烟。车队穿越荒漠地带。实施油料补给。重装车牵引无动力“战损”车辆。
进...……更多
2023-10-13 10:32:00精兵,戈壁,保障,保障,演练,官兵
...军事体育训练特级人员考核评定，景开强凭借过硬的军事素质，达到“特三级”标准。在大家羡慕的眼神中，景开强立下目标：“两年内达到‘特二级’！”从那时起，景开强给自己开起了“小灶”：每天一个五公里，然后再进...……更多
2024-02-19 05:21:00红脸,训练,课目,大项,红脸,一名
...清单组织专攻精练，确保每名官兵通过精准补差夯实能力素质根基。前不久，该旅组织阶段性考核，官兵实装操作、战法运用等能力明显提升。上图：近日，陆军某旅组织飞行训练。本报特约通讯员 孙长义摄 ……更多
2024-04-03 05:11:00空地,一体化,一体,训练,课目,补差
...因自家打井，也在地里挖呀挖呀挖，却没成想竟挖出了“手榴弹”！2023年5月8日11时30分许，辽宁省朝阳市朝阳县警方接到六家子镇六家子村一村民报警称，在自家打井过程中发现疑似手榴弹，且数量多达33枚。接警后，朝阳县公...……更多
2023-05-16 13:51:00手榴弹,辽宁,挖出,院子,村民,手榴弹
...。在为期12天的训练中，参训民兵接受了包括单兵战术、手榴弹投掷、抓捕行动、饮食保障、卫生与救护等多个课目的训练。训练过程中，教练员们严格按照《民兵军事训练大纲》的要求，采取理论讲解、示范操作、分组练习相...……更多
2024-05-16 03:41:00白云,民兵,技能,风采,基础,民兵
...手体操、爬绳或爬竿、60米、1500米短长跑、跳远或跳高、手榴弹掷远或垒球掷远、25米游泳或60米障碍跑、技巧运动等。“劳卫制”一、二级项目大致相同，但二级要求比一级更高一些。学生要想达标可不是一件容易的事情，很...……更多
2023-05-06 01:29:00劳卫,证章,劳卫,体育,学校,卫国
本文转自：《解放军画报》杂志一个荣誉连队的“竹林三问”——陆军第71集团军某旅“尊干爱兵标兵连”密切新时代官兵关系纪实摄影并撰文/记者 黄昆仑 特约记者 高骏峰 通讯员 蒋彬垚 华 瑞 周士钰 张海辉 万里想 何 丹 耿 ...……更多
2023-10-13 10:34:00竹林,连队,荣誉,连队,王文,战友
...啥梦想也没啥期待的兵在部队里学会了什么是集体什么是荣誉什么是使命“狠练”一年陈晶在全团的射击比赛中取得夜间射击第一名……从这里开始陈晶有了梦想，也有了使命他想要为集体赢得更高荣誉要为集体赢得更高荣誉韧...……更多
2023-05-13 16:07:00韧带,硬汉,一名,陆军,荣誉,梦想
...心安排。让老英雄现身说法，让训练尖子现场示范；参观荣誉室，观看优秀文职人员风采录；现役军人和文职人员结成对子，实现“一帮一、一对红”……一系列措施有效激发了文职人员想训、愿训、能训的训练热情，提高了文...……更多
2023-11-08 05:25:00红花,考核,文职,人员,训练,军事训练
...，空军为杜凤瑞追记一等功，并授予他“空军英雄战士”荣誉称号。1964年，空军授予杜凤瑞生前所在中队“杜凤瑞中队”荣誉称号，后改为“杜凤瑞大队”。近日，“杜凤瑞大队”紧贴实战，组织了下半夜及拂晓飞行训练。接...……更多
2023-11-11 16:40:00新飞,云端,时代,杜凤瑞,飞行,战机
...武干部是国防动员和后备力量建设的一线组织者，其能力素质高低直接影响国防动员工作质效。”该军分区领导介绍，过去由于人员调整频繁、兼职工作过多等原因，部分基层专武干部“在武不懂武、专武不精武”的问题比较突...……更多
2023-11-22 09:32:00淬火,广饶,军分区,基层,广饶县,干部
...海军陆战队某旅组织极限战斗体能综合演练，从个人单兵素质到团队战术配合，从围歼破袭、克服障碍、战斗射击等训练入手，模拟设置战场环境，检验综合作战能力和心理素质；北部战区海军某驱逐舰支队南昌舰展开对空、对...……更多
2023-01-05 21:39:00陆海,陆海空,解放军,火箭,部队,解放
...成效显著。“开展专长任教，不仅提升了受训官兵的专业素质，还锤炼了训练尖子的带教能力。”该旅作训科一名干部介绍。专长任教有效提升训练质效。前不久，该旅组织比武考核，官兵训练成绩有较大进步，尤其是部分重难...……更多
2023-12-18 10:06:00课目,集团军,专长,训练,集团,训练
...数十项内容，全面检验工兵分队执行海外维和任务的能力素质。除综合演练外，考核组还对医疗、通信、修理等各军事专业，以抽考方式展开考核。中国第14批赴南苏丹(瓦乌)维和工兵分队王淏田：虽然顺利通过了考核验收，但...……更多
2023-11-09 17:09:00瓦乌,苏丹,工兵,分队,中国,出行
...从新兵连开始就给战友留下的印象。入伍之初，他的身体素质并不出众。学理论、练体能，凭着一股子“不怕苦不怕累，不怕流血汗”的冲劲儿，覃秀鹏迅速从新兵中脱颖而出。下连前，他在9个课目考核中取得3项第一，被表彰...……更多
2023-02-22 04:05:00训练,军体,集团军,循环,方法,新兵
...野外生存能力，练就“山里通、铁脚板、活地图”的过硬素质，3月上旬，吉林省森林消防总队新训大队组织461名指战员，携带个人装具，累计行程150公里，圆满完成了为期6天的野外生存暨野营拉练课目训练，全面检验队伍“走...……更多
2024-03-12 16:12:00铁脚板,活地图,素质,吉林,总队,吉林省
...生活，并屡屡在各项考核中崭露头角。梅花香自苦寒来，荣誉的背后是不吝汗水的付出。练好军事基础体能不容易，带出体能全优的班更为不易。梁金倩深知，想要提升女兵的体能，并非一朝一夕之事。“要给别人一杯水，自己...……更多
2023-11-22 06:11:00木兰,比武场,花开,女兵,训练,体能
...不仅能有效提高官兵身体协调性和柔韧度，还增强了心理素质，是一个综合性强，实用性高的课目。课目简介：木马2练习是建立在1练习上的进阶动作。一般分为助跑、踏板、起跳、落地四个步骤。在军事体育训练中，木马2练习...……更多
2023-10-18 02:48:00习用,木马,方法,木马,训练,动作
...弱项、补短板，通过互学交流、实战模拟，不断增强综合素质与履职能力。据悉，此次竞赛分为岗位练兵、科目考试和现场竞赛3个部分，设置了文书制作及案卷归档、案卷纠错、政策法规、平台应用及网络案件证据固定等专业...……更多
2023-02-16 07:01:00文化市场,甘肃,练兵,竞赛,执法,岗位
...区‘最美网格员’评选活动，30名‘最美网格员’领到了荣誉证书和奖励，充分调动了网格员工作积极性。”与此同时，福山区畅通网格员晋升渠道，在全区社区工作者招考中定向给专职网格员预留一定比例岗位，直接提供了网...……更多
2023-05-10 06:48:00福山,铁军,基层,服务,网格,福山区
...观人员有更直观的了解。活动期间，参观人员还先后走进荣誉室和班宿舍，了解了单位发展历程和荣誉背后的故事——整洁的环境和统一的物品摆放衬得营区更加秩序井然，引得观摩人员们感叹部队优良的作风和严明的纪律。“...……更多
2023-11-22 19:42:00常德,支队,武警,国防,意识,官兵
...王燚杰入伍前是一名国家二级运动员，在校期间荣获多项荣誉。在去年旅队组织的岗位练兵比武中，他的成绩在短跑组位居前列，成为唯一一名登上领奖台的列兵。因体能素质过硬，他成为连队的“小教员”，在组训施教中将自...……更多
2024-04-27 05:17:00一格,队伍,人才,苗子,骨干,人才
...，经验更丰富、认识更全面。”支队领导介绍，他们邀请素质过硬、能讲善教的比武尖子和组训骨干组成“警士教练团”，向机关分享训练经验，传授训练技能。教导队一级上士冯立东曾多次参加上级组织的军事体育组训法集训...……更多
2023-10-18 02:48:00机关,训练,科学,体育,军事,训练
...在人才不足问题，建议组织相关培训，帮助官兵提升能力素质”“建议加大记功授奖向练兵备战一线倾斜力度，激发官兵精武强能的热情”……记者走进该支队某中队看到，支队领导与官兵代表集智攻关，剖析制约当前部队建设...……更多
2023-10-25 14:06:00武警广东总队,佛山,总队,广东,支队,武警
...狙击等课目开展强化训练，进一步提升官兵们的综合军事素质，在真打实备中锤炼了部队战斗力。（蓝惟东 祝劼）
……更多
2023-01-12 11:07:00官兵,武警,演练,地形,战斗,进一
...维修的操作步骤，赢得考官认可。“未来战场对官兵能力素质提出更高要求，只有平时注重培养提升综合技能，才能在战时有效应对复杂情况。”该大队领导介绍，近年来，为解决专业技术人才不足、后备骨干力量储备有限等问...……更多
2023-02-22 04:05:00人才培养,路径,手册,人才,人才,人才培养
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“越海杀器”系列之——远箱火射程远各型弹药射程可达数十至数百公里模块化可根据作战需要发射多种弹药精度准数百公里打击精度可达米级火力猛一次齐射发射数十枚各型弹药剑指苍穹气贯长虹量大
2024-05-26 16:01:00
本文转自：新民晚报上海素有“不夜城”之称，解放前夕，整座城市81%的电都来自当时远东最大火力发电站——杨树浦发电厂。为了维持供电不停
2024-05-26 18:55:00
来源：看看新闻Knews在柬埔寨王家军某训练基地，中柬“金龙-2024”联演适应性训练正在进行。一系列智能无人化装备引人关注
2024-05-26 11:43:00
来源：看看新闻Knews在人民解放军渡江作战即将发起时，1949年4月20日9时许，英国“紫石英号”军舰由东向西，闯进人民解放军长江防线
2024-05-26 11:48:00
来源：看看新闻Knews近日，北部战区海军某驱逐舰支队邯郸舰位黄海某海域开展连续数天的跨昼夜、多科目实战化演练。从严从难锤炼官兵海上作战能力
2024-05-26 12:00:00
来源：看看新闻Knews5月25日，俄罗斯总统普京在莫斯科州科罗廖夫市会见军工复合体企业负责人时表示，俄罗斯必须永远领先敌人一步
2024-05-26 10:41:00
来源：看看新闻Knews日本防卫省24日宣布，自卫队将首次参加在太平洋地区举行的美军“英勇盾牌”演习。防卫省当天透露，此次“英勇盾牌”军演时间为6月7日至18日
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2024-05-26 11:45:00
来源：看看新闻Knews美国海军历史和遗产司令部表示，在菲律宾吕宋岛附近的南海海底发现了二战期间美国海军潜艇哈德号（USSHarder)的沉没地点
2024-05-26 12:33:00
来源：看看新闻Knews俄罗斯卫星通讯社莫斯科5月25日电俄罗斯国防部发布消息，过去24小时，乌克兰武装部队在特别行动地区损失了多达1485名士兵
2024-05-26 12:50:00
本文转自：人民日报客户端近日，国产大飞机C919落地滨海国际机场，并入港中国民航大学机库。这是为5月22日在中国民航大学举办的“国产商用飞机校园巡展”首站展览做准备
2024-05-26 01:38:00
来源：前沿分析局近日，英国国防大臣格兰特·沙普斯表示，英国将进入“造舰黄金时代”，包含潜艇在内，未来10多年将打造28艘水面舰艇
2024-05-25 16:22:00
来源：前沿分析局近几天，俄军直接打响俄乌夏季攻势前奏，接连几天对乌克兰东北部接壤俄罗斯的哈尔科夫州猛烈发起攻势。到目前为止
2024-05-25 16:23:00