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这些蔬菜不仅提供必要的营养素,还低脂、低热量
...和香蕉因其丰富的钙和钾而备受推崇,但隐藏在蔬菜中的营养价值常被忽视。实际上,某些蔬菜的钙含量甚至超过牛奶,它们的钾含量也远胜香蕉。这些蔬菜不仅提供必要的营养素,还低脂、低热量,是健康饮食的理想选择。但...……更多
复原乳没营养?真正的“假牛奶”是这些
...品五花八门,我们常见的“复原乳”,很多人认为它没有营养,是奶中的“差等生”。那“复原乳”究竟是不是“假牛奶”呢?其实, 复原乳并不是“没有营养”的差等生,更不是“假牛奶”,只要规范生产,规范标注,我们就...……更多
裙带菜和海带到底有什么区别?它们的营养价值又是如何?
...场小小的讨论——裙带菜和海带到底有什么区别?它们的营养价值又是如何?这个问题不仅仅是张阿姨和她的朋友们想要解答的,许多人在选购和食用这两种海洋蔬菜时,也常常陷入困惑。尽管它们都是海洋中的宝贵资源,但在营...……更多
宝宝这样吃,蛋白质满满,不仅营养丰富,还能护眼
在宝宝的成长过程中,营养的摄入是至关重要的。蛋白质作为人体所需的重要营养素之一,对于宝宝的生长发育具有不可替代的作用。然而,许多家长在为宝宝准备食物时,往往只关注食物的口感和味道,而忽略了其营养价值...……更多
杂粮该怎么吃才健康?从烹饪到进食,教你一步步给健康“加分”
...生活方式的当下,人们对饮食的选择愈发讲究,杂粮作为营养丰富的食物,越来越受到重视。它们不仅富含膳食纤维,还含有丰富的矿物质和维生素,能够有效地调节人体代谢,提升身体健康水平。然而,在纷繁复杂的食品选择...……更多
哪些营养素对于预防和抵抗呼吸道传染病很重要?专家解答
...关情况,并回答记者提问。会上,有记者提问,哪些关键营养素对于预防和抵抗呼吸道传染病至关重要?如何科学营养摄入,提高自身免疫力?北京协和医院临床营养科主任于康表示,合理营养是维护免疫力的重要物质基础,实...……更多
紫甘蓝生吃还是熟吃:美味与营养的双重选择
紫甘蓝,也称红甘蓝,是一种富含营养且色泽鲜艳的蔬菜。它不仅在烹饪中有广泛的应用,还因其丰富的维生素和矿物质备受推崇。那么,紫甘蓝到底是生吃好还是熟吃好呢?本文将详细探讨紫甘蓝生吃和熟吃的优缺点,以及...……更多
福建33批次食品安全抽检不合格 涉农兽药残留、微生物污染等问题
...,维持初检结论。莆田市涵江区舒米生活超市销售的铁棍山药(购进日期为2023年10月31日),咪鲜胺和咪鲜胺锰盐不符合食品安全国家标准规定。三明市三元区富旺生鲜超市销售的泥鳅(购进日期为2023年11月3日),恩诺沙星不符...……更多
花椒除了当调料,竟还有这6个功效,早了解早享用!
...还能够起到提神健脑、延年益寿的作用,只要选择正确的吃法就可以发挥花椒的药用价值。那么花椒具体还有哪些妙用功效呢?1、解寒咳花椒具有温中散寒、止痛除湿的功效,能够抑制多种细菌和病毒,同时还可以镇静、调节...……更多
现挤牛奶更营养?小心喝进医院!
买牛奶时,许多人都会认为现挤的牛奶更新鲜,更有营养,毕竟没有被工厂加工过,绝对无添加。偶尔能看到农户在街上兜售,说是自己家牛现挤的,闻言人们也都会买上几袋。甚至有人说自己从小就喝这种牛奶,家中长辈也...……更多
一吃病就好的黄桃罐头,真的有这么神奇吗?看看营养师的说法
...具有如此神奇的效果。但是,真相究竟如何呢?让我们从营养的角度来探究黄桃罐头的秘密。黄桃,作为一种受欢迎的水果,本身就富含多种对人体有益的营养成分。当它被加工成罐头时,其营养价值是否发生变化,成为了一个...……更多
三伏天,多喝这5道营养汤,滋润一夏好处多
三伏天,高温湿热,人体容易出汗,导致水分和营养的流失。此时,多喝一些营养丰富的汤品,既能补充水分和营养,又能清热解暑、滋润身心。以下为您推荐5道适合三伏天的营养汤。一、冬瓜肉丸汤冬瓜富含水分和多种维生...……更多
白米粥没营养?一份营养的早餐里:这3个不能少、这3个不能吃
...答却出人意料:“您的早餐,看似简单,实则缺乏足够的营养。”这个故事,或许就发生在我们身边的亲人或自己身上。在追求健康的今天,很多人忽视了早餐的重要性。特别是对于中老年人,一个营养均衡的早餐不仅是一天活...……更多
1、红皮鸡蛋营养高红皮蛋的鸡体型稍大一些,吃得也多,这才是红皮蛋价格稍高的原因,并不是营养成分高。2、水煮蔬菜更健康 将一些富含水溶性维生素(如维生素C、叶酸)的食物丢进水里煮,结果只会使维生素都溶进水中。...……更多
...做个“小月子”,这一说法是否有道理?“阳康”后,在营养搭配方面应注意什么?对此,北京协和医院临床营养科主任于康表示,“阳康”之后营养管理应该继续进行,通过合理的饮食改善营养状况,加速康复,同时也可以提...……更多
...以上,我们主张在能吃饭的基础之上,可以额外选用肠内营养制剂。现在在医院都可以获得特殊医学用途配方食品或者口服的肠内营养制剂,可以在营养专家的指导之下进行选择和补充。对感染新冠病毒前就有营养不良、(长期...……更多
本文转自:滁州日报本报讯 近日,全椒县营养健康食堂创建暨营养指导员业务培训在全椒县疾控中心举办,本次会议由全椒县卫健委主办、全椒县疾控中心承办。全椒县首批健康食堂创建单位、国家“营养与健康示范幼儿园”...……更多
...省市场监督管理局、山东省体育局联合评定了首批山东省营养健康食堂,青岛华夏职业学校食堂入选。记者了解到,学校全面深入推进食堂精致化管理,不断提高师生营养餐质量、就餐满意度,力求师生吃得安全、吃得营养、吃得健...……更多
...)由市卫健委主办、市妇幼保健院承办的2023年全市儿童营养改善项目培训班近日顺利召开,旨在进一步规范儿童营养改善项目实施,全面提高婴幼儿喂养知识水平,持续改善婴幼儿营养和健康状况。此次培训班采取分站、分区...……更多
本文转自:西双版纳报景洪市让学生“营养餐”成为“放心餐”本报讯(通讯员 周书芹 肖小凤) 日前,景洪市纪委监委派出3个监督检查组,对全市各乡(镇)农村义务教育学生营养改善计划进行专项监督检查,让学生“营养...……更多
本文转自:北京日报平谷食品营养谷直播基地投用本报讯(记者 朱松梅 通讯员马平川)平谷农业中关村现代食品营养谷电商直播基地日前启动运营。平谷大力支持直播电商产业发展,制定了“一规划、一方案、一措施”等系列...……更多
全民营养周:饮食“减油”促健康
本文转自:人民网全民营养周系列报道全民营养周:饮食“减油”促健康相关阅读:全民营养周:如何科学“加奶”你需要知道这些知识全民营养周:一组数字告诉你 一日三餐怎么吃营养又健康 ……更多
追求营养均衡 预防各种疾病
本文转自:今晚报5月的第三周是全民营养周,5月16日,天津医学高等专科学校营养专业的师生来到周边社区,现场为居民讲解牛奶、大豆等各种食品的摄入方法,进一步宣传健康与营养的理念,提醒人们在繁忙生活中追求营养...……更多
我省老年营养改善“畅爽”行动启动
...卫生健康委主办,省医院承办的黑龙江省居家和社区老年营养改善“畅爽”行动正式启动,通过“畅爽”行动,提高老年人的营养水平,改善他们的生活质量,让他们晚年生活更加健康、幸福。本次“畅爽”行动将依托省医院黑...……更多
我省积极推进健康江西合理膳食行动
...体记者倪可心)近日,记者从省卫生健康委获悉:自国民营养计划和健康江西合理膳食行动实施以来,全省重点人群营养健康状况持续改善,全民营养健康素养显著提升。2023年,我省对重点人群提出针对性营养干预措施,推进...……更多
本文转自:九江日报市田家炳实验中学开展营养科普宣教活动近日,市田家炳实验中学以“奶豆添营养,少油更健康”为主题,开展营养科普宣教活动。活动期间,学校食堂食品安全员张煜婕进行了讲解,教会学生查看食品外...……更多
...12日表示,加沙地带已有超过8000名5岁以下的儿童因急性营养不良接受治疗,其中有1600人属于严重急性营养不良,加沙地带已至少有32人死于营养不良,其中28人是5岁以下儿童。世卫组织官员还表示,无法提供安全的医疗服务,...……更多
中新真探:打氨基酸营养针有助于考试发挥吗?
中新网7月1日电 打氨基酸营养针有助于考试发挥吗?对于能正常饮食的人来说,只要饮食足够,人体并不能额外吸收氨基酸,所以注射氨基酸不能起到补充营养或能量的效果。这种行为本身只是一种心理安慰,真想补充营养,...……更多
市第二人民医院营养科开设“零元咨询门诊”
太原市第二人民医院10月26日传来消息,医院临床营养科开设“零元咨询门诊”,通过专业营养师的评估和建议,帮助患者改善饮食习惯,预防和控制慢性疾病,促进整体健康。“零元咨询门诊”服务内容主要包括孕期营养、医...……更多
哈密瓜的营养价值及功效
哈密瓜又叫甜瓜,因其味道清甜可口,富含各种营养元素和天然物质成分,深受男女老少青睐,被成为“瓜中之王”。哈密瓜中的一些成分对人体有很好的保健作用,吃哈密瓜对人体好处多多。下面我们来详细了解一下哈密瓜...……更多
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现在由于生活水平的提高,人们的饮食与生活习惯有了很大的变化,导致近年来我国大肠癌的发病率出现了明显的升高。据统计,我国大肠癌每年的新发病例数约36
2024-12-30 16:11:00
创新驱动 快消品牌迭代折射消费活力
本文转自:人民网人民网北京12月30日电 (记者许维娜)当前,消费已成为驱动我国经济持续增长的核心引擎。随着消费观念迭代更新
2024-12-30 13:49:00
有人驱车40公里来尝鲜 一锅成冬日餐桌“顶流” 每到冬季,西北风一起,马家村就飘散出一股香气,各地食客闻香而来,只为了品尝这口美食——余杭仓前“掏羊锅”。一大锅“掏羊锅”端上桌,里面有羊肝、羊肚、羊肺、羊肠、羊肉、羊脚……煮沸后的锅子,汤汁沸腾翻滚,十分诱人。
每到冬季,西北风一起,马家村就飘散出一股香气,各地食客闻香而来,只为了品尝这口美食——余杭仓前“掏羊锅”。一大锅“掏羊锅”端上桌
2024-12-30 14:21:00
搜狐健康课·预告 | 2024年肺癌外科技术有哪些发展?
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 周亦川2024年即将过去,这一年肺癌的外科技术发展如何了?在过去,肺癌治疗主要依靠哪些方法
2024-12-30 14:32:00
当草莓种植遇上新理念 新农人“孕育好水果”
本文转自:人民网今年冬天你吃草莓了吗?进入冬季,随着草莓的上市,草莓及相关衍生产品占据了各大商超产品的“C位”,也带动起了草莓消费热潮
2024-12-30 15:09:00
兰州爱尔眼科医院:适不适合做全飞秒手术,这篇科普指南请收下~
兰州爱尔眼科医院CEO、屈光科主任姚慧介绍,全飞秒常常成为许多近视宝子的想摘镜的心仪选项,但你能不能选择做全飞秒,不仅看你个人想法
2024-12-30 10:44:00
人类大脑的转速慢得超乎你想象
◎陈素兰对人类大脑处理信息的能力进行研究后,美国加州理工学院的神经科学家发现,人类思考的速度并没有想象中的那么快。大脑处理信息的速度仅为每秒10比特
2024-12-30 10:49:00
兰州白内障手术丨兰州爱尔祝晓君医生科普做手术需要考虑这些
白内障,作为一种常见的眼部疾病,随着年龄的增长,其发病率也逐渐上升。当晶状体透明度降低或颜色改变,导致视力下降时,白内障便悄然来袭
2024-12-30 10:51:00
兰州孩子斜视的危害你知道多少?兰州爱尔范真医生趣味科普!
什么是斜视?正常人两侧的眼球运动是协调的,各条眼外肌的力量也是平衡配合的。因两眼共轭运动中枢管制失调或其他原因,使两眼眼球之间的运动配合失去协调或正常眼位发生改变
2024-12-30 10:52:00
中医定向透药疗法“无痛”解病痛
近日,小刘小朋友持续咳嗽,年幼的他因对药物产生抗拒,难以顺利服药。文登区天福社区卫生服务中心中医科医生为他进行了中医定向投药疗法治疗
2024-12-30 11:01:00
鹅出现翻翅后吃什么饲料    治好鹅翻翅的饲料
鹅出现翻翅现象,是养鹅过程中可能遇到的一个常见问题,这不仅影响了鹅的正常活动,还可能对其健康构成威胁。翻翅,也称为鹅打滚
2024-12-30 11:17:00
鹅翻翅是什么原因    鹅翻翅能怎么治
鹅出现翻翅的情况,是养鹅过程中常见且令人困扰的问题。翻翅,也称为鹅翅膀外翻、鹅翅膀脱骱或鹅打滚,主要表现为鹅的翅膀无法正常展开
2024-12-30 11:18:00
既降低饲料成本预防鹅翻翅的办法     鹅预防翻翅小妙招
在养鹅业中,饲料成本是一个重要的经济指标,直接关系到养殖效益。同时,鹅翻翅作为一种常见的健康问题,不仅影响鹅的外观品质
2024-12-30 11:18:00
成都中医哮喘医院:经皮穿刺肺大疱内固定减容术,帮助肺大泡患者呼吸重生
在胸肺呼吸疾病的治疗领域,成都中医哮喘医院始终走在探索与创新的前沿。近日,医院再次传来振奋人心的消息,成功开展了经皮穿刺肺大疱内固定减容术
2024-12-30 11:18:00
如何养殖鹅能预防翻翅    如何低成本养殖鹅避免翻翅
鹅作为一种重要的家禽,其养殖过程中常常会遇到一些问题,其中翻翅是一个较为常见的病症。翻翅不仅影响鹅的外观,还可能导致其行动不便
2024-12-30 11:19:00